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安妮·拉莫特谈驯服内心的批评，找到恩典和祈祷(#522)

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“完美主义是压迫者的声音。”

——安妮·拉莫特

安妮Lamott（@AnneLamott)用诚实、同理心和幽默来描述我们的世界。在她最受欢迎的畅销书里，比如操作规程(她儿子一岁时的情况)，一只鸟接一只鸟(她关于写作的经典著作)，以及帮忙，谢谢，哇(祈祷的庆典)，拉莫特深入探讨了是什么使我们成为人类。她探索了将我们团结在一起的生命的广泛经历:出生与死亡，为人父母与家庭，信仰与怀疑，爱与失去，宽恕与希望。

在她的19本书中，每一本书都在全球销售了数百万册，拉莫特带来了她独特的坦率、清晰的洞察力和清新的幽默，将成瘾、母亲身份、失去和信仰等严肃的主题转化为我们都可以分享的人类真理。她是几部关于信仰的文集的作者，包括旅行的怜悯，格雷斯(最终),B计划，以及几部小说，包括不完美的鸟类，蓝色的鞋,罗西。

拉莫特曾荣获古根海姆奖学金，并在加州大学戴维斯分校任教，并在全国各地撰写会议。她是加州名人堂的入选者，也是奥斯卡获奖电影人芙蕾达·莫克纪录片的主角和安妮一起鸟瞰(1999)。

她最近的一本书是黄昏、黑夜、黎明:论复兴与勇气。

请享受!

请继续收听这一集苹果播客，Spotify，阴，钉箱机，Castbox，谷歌播客，或者在你最喜欢的播客平台上。

本期节目由LinkedIn的工作拥有7.5亿用户的招聘平台，Eight Sleep的Pod Pro Cover动态制冷和加热睡眠解决方案，和LMNT电解质的补充。下面将详细介绍这三个方面。

你可以找到这一集的文字记录在这里。成绩单的所有剧集都可以在这里找到。

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#522:安妮拉莫特驯服你内心的批评，找到恩典和祈祷

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这一集里你最喜欢的名言或教训是什么?请让我知道在评论中。

滚动下面的链接和显示注释…

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#371: Ramit Sethi -自动化财务，协商婚前协议，不同意蒂姆，以及更多

节选链接

  • 与......联系安妮Lamott：

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显示记录

  • 如果不是因为一只鸟接一只鸟安妮关于写作的书，我可能从来没有写过我的我知道其他人也这么说。它是关于什么的一只鸟接一只鸟深深地影响了那么多人?(06:41)
  • 标题在哪里一只鸟接一只鸟源于何处?[10:10]
  • 安妮的丈夫、作家尼尔·艾伦(Neal Allen)如何帮助人们驯服(但不是抛弃)内心的批评。(44)
  • 当你调到KFKD电台时，谁控制着调频盘?(13:59)
  • 对于我的小说写作愿望，安妮推荐了一种“屁股坐在椅子上”的方法，并解释了她的童年是如何与作家父亲在家里灌输这种纪律的——但并非没有严重的功能失调，她花了一生的时间来学习如何收回。(15:06)
  • “精神健康”对安妮来说意味着什么?[22:25]
  • 是否有一个特殊的催化事件，让安妮把彻底的自我照顾作为一种必要的焦点?(28:05)
  • 那个改变安妮儿子山姆生活的黑夜。(35:50)
  • 我最近非常喜欢并推荐一集Sam的播客。(41:32)
  • 当格蕾丝在昏迷的三天里找到安妮时，那是什么感觉。(42:35)
  • 面对童年的“过度敏感”和汤姆·韦斯顿(Tom Weston)提出的改变安妮生活的五条成人规则。(47:41)
  • 从安妮自己的作品中，有没有什么台词、概念或段落是她的人生哲学的决定性标志?在这种情况下，她会如何遵循自己的建议呢?(51:01)
  • 安妮引用了汤姆·韦斯顿的话，这句话经常被误认为是她说的。(56:34)
  • 什么对治疗安妮的焦虑症有帮助?(57:20)
  • 安妮从哪里养成了安静写作的习惯?她在写作过程中还附加了哪些规则和奖励?(1:02:29)
  • 如何回忆起一个生动的、改变我大学生活的例子，作为写作练习，以及安妮的新“豆荚”技巧。(1:06:19)
  • 如果你试图不去顾及那些在你的自传中涂鸦的人的感受，你该提醒自己什么呢?(1:11:13)
  • 如果你是一名作家，正在努力寻找故事的方向，为了保持文字流畅，安妮建议你向故事中的人物问这些问题。(1:13:22)
  • 对安妮来说，拍一部关于她的纪录片是什么感觉(至少是由一位奥斯卡获奖导演拍摄的)，为什么她会同意这样做，尽管她对被拍成电影感到不适?(1:19:24)
  • 安妮解释了她认为最伟大的祈祷的意义和不太可能的起源，以及它真正的礼物是什么。(1:24:24)
  • 安妮是按需要祈祷，还是按常规祈祷?这些祷告的目的是什么?(1:30:24)
  • 谁是“可怕的”邦妮，她是如何进入安妮的生活，她给安妮带来了什么智慧，是什么让她赢得了这样一个令人难忘的绰号?(1:34:49)
  • 安妮是怎么做到的黄昏、黑夜、黎明:论复兴与勇气作为她新书的书名?(1:41:12)
  • 写祷文。(1:45:07)
  • 我们分享我们一直以来最喜欢的电影。(1:46:59)
  • 最后一个关于恩典和善良的小故事。(1:53:48)

人提到

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评论规则:还记得方齐是什么样子吗?酷。这就是我们要做的-酷。批评是可以的，但如果你无礼，我们会删除你的东西。请不要将您的URL放在评论文本中和请使用你的个人姓名或首字母缩写，而不是你的公司名称，因为后者听起来就像垃圾邮件。祝你玩得开心，谢谢你加入我们的对话!(感谢Brian Oberkirch的灵感。)

回复《安妮·拉莫特关于驯服你内心的批评者，找到恩典和祈祷》(#522)

  2. 蒂姆，这次采访可能救了我的命。“与酗酒者一起成长教会你忽略你所看到的，怀疑你自己的故事，”为作家祈祷是送给我生病灵魂的神奇礼物。我不得不强忍着眼泪，这样我才能继续安全地开车。谢谢你！

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  3. 哦，PS，应该在最后的评论中提到这一点，但是谢谢你的这个和你所有的采访，还有，通过点击“所有文本”找到安妮·拉莫特的文本，所以没关系。

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  5. 我不记得有多少次Bird by Bird把我从写作的深渊中拯救出来。在听了这一集，以及安妮带来的美妙的坦率之后，我相信下次我拿起这本书的时候，我会从这本书中学到更多。谢谢你们俩!

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  6. I finished this episode and the thought came to me (to my surprise), “holy fuck, I loved this!” Not the most eloquent phrasing, but it’s true — Anne’s unabashed and warm-hearted nature had me glowing, and the stories and wisdom she dropped really resonate with where I’m at on my own journey. Surprising how much of it does — I guess I heard it at the right time. Maybe I can start trusting in this grace thing, or as she shared: “God’s got it”.

    我不会分享这些，我们不是因为安妮在自我怀疑周围的脆弱，以及KFKD电台的其他思考。我也在与他们斗争，这让我无法分享。只是想分享我的反应，希望能鼓励一些人。我敢肯定还有很多人，像我一样，也有类似的反应(如果不那么明确!)，但不认为，或没有时间分享它们。也许我们都能记得

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  7. 这期播客还没播到一半，我就被它粘住了。她真他妈的棒极了，她的用词和措辞既歇斯底里又真正诗意。这是我最喜欢的作品之一这是一个很高的评价。非常感谢

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  8. 嗨,蒂姆! !
    我最近开始读你的书《每周工作4小时》，这本书改变了我的思维模式。我一直都知道我不适合每周工作80小时，读了你的书给了我做一些不寻常事情的信心。

    附注:这也是一个尝试接触一个著名的超级酷的人(你要求你的普林斯顿学生做的活动)，我希望你能与我联系，即使只是一封电子邮件(你可以从这条评论中提取我的电子邮件id)。

    (我真的希望这条评论不会被你的社交媒体团队/公关团队/助理回答。)

    谢谢你！
    Harshada乔希。

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  11. 谢谢你提供安妮·拉莫特的采访机会。我最喜欢的一句话是:“笑是碳化的神圣。”
    她的人性是她的作品吸引我们的地方。我仍然会参考和阅读《一只鸟接一只鸟》。

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  12. 这是我最喜欢的采访之一，它涵盖了所有的情感，安妮的脆弱、慷慨和幽默是有感染力的。
    恐惧=未来事件已经被毁掉，这是一个很能引起我共鸣的缩写词。

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  13. 有趣的一个。你应该采访区块链大师兼Humbl的首席执行官布莱恩·富特。他正在用他们的新应用程序做一些了不起的事情，这将在全球范围内改变和降低交易成本。

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  14. 我越听到(一些)作者谈到完美主义者的内心批评或内心声音，我就越认为精神分裂症是存在的。似乎他们的大脑中正在进行一场战斗。这些作者真的在写作上有困难吗?我一生的大部分时间都在写作，我的脑海里从来没有听到过任何批评或声音。我的大脑创造故事，伴随着新的想法，然后我编辑并写下来。几稿之后，瞧!根据我的经验，写作很容易。

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  15. 安妮·拉莫特的节目太棒了!我听了两遍，并附上了她的一段话——“笑是碳化的神圣。”蒂姆，我特别喜欢你在这次采访中对她的态度。这既令人愉快，又令人心旷神怡。

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  16. 谢谢，谢谢，谢谢。我今天很讨厌自己。安妮在这里分享的一切我都感同身受。焦虑，抑郁，极度敏感，父母不让我表达任何形式的负面情绪。感觉我的写作是垃圾。为什么要这么麻烦。听了这话，一切都改变了。

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  17. 只是♡♡改变了这一集。如何挑选最喜欢的引用?我想可能是“你不认为自己有一颗温暖、慷慨的心。你按自己的方式行事。你为别人做爱的事。所以我祈祷能有这种意识。”我也为同样的目标而奋斗。但同时，这个理想也适用于很多事情。做(即使只是练习，见鬼，假装一下)总是比说/说更好。

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  18. 所以失望。一个自称基督信徒的人，抨击特朗普，向MSNBC致敬，对气候感到恐惧，这一切都在一口气之中。安妮分享了一些非常深刻的思想和令人鼓舞的思考和写作方法(通常是优雅的)，但她的左派部落主义令人反感。

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  19. 安妮·拉莫特的歌总是很好听。她和蒂姆·菲利斯之间的互动非常有趣，也很感人，因为两个人都有点脆弱开云体育最新官方入口网站查询。非常愉快。还有，我不会再因为喜欢《千与千寻》和《宝贝》而感到尴尬

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