达克斯·谢泼德谈播客的手艺，最喜欢的书，和你的恶魔跳舞(#480)

要像对待你所爱的人一样，善待和原谅你自己。

-达克斯·谢泼德

Dax谢泼德（@daxshepard)是美国演员、作家、导演和播客主持人。他以拍摄故事片而闻名没有桨，《查图拉:太空冒险，月度最佳员工，蠢蛋，让我们去监狱，肇事逃逸，而且芯片后者也是他自编自导的，还有MTV真人秀节目《恶作剧》朋克就．他还因在NBC喜剧剧中扮演克劳斯比·布雷弗曼而闻名为人父母．

自2018年以来，Dax一直在主持这个重量级播客扶手椅的专家是2018年苹果播客上下载量最多的新播客，并在2019年iHeartRadio播客奖上获得“突破播客”奖。他邀请的嘉宾包括克里斯汀·贝尔、阿什顿·库彻、艾丽西亚·凯斯、切尔西·佩雷蒂、莎拉·西尔弗曼、柯南·奥布莱恩、塞斯·罗根、50分、吉米·坎摩尔、艾拉妮丝·莫莉塞特等数百人。你可以找到扶手椅的专家在苹果播客，Spotify，或者其他你可以收听播客的地方。

请享受!

请继续收听这一集苹果播客，Spotify，阴，钉箱机，Castbox，谷歌播客，或者在你最喜欢的播客平台上。你也可以在YouTube上观看对话．

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这一集的文字记录可以在这里找到．所有剧集的文本可以在这里找到．

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这一集里你最喜欢的名言或教训是什么?请让我知道在评论中．

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节选链接

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显示记录

• 我最近如何在播客的工艺上投入更多的精力，这在很大程度上要归功于Dax的工作，以及其他一些激励我提高游戏水平的影响。(07:42)
• 达克斯为什么要采访他妈妈扶手椅的专家在准备阶段，他有哪些顾虑?他的方法与他采访其他客人的方式有什么不同?在这个过程中，他对他们两人都透露了什么新的见解?(10:53)
• 对付毒瘾是达克斯想开始的原因之一扶手椅的专家．他第一次觉得自己有药物滥用问题是什么时候?[19:10]
• 达克斯发现，当他经常沉迷于成瘾并为此讨厌自己时，成就感尤其难以捉摸。既然认识到这一点，有什么杠杆做让他开心?[24:15]
• 在戒毒16年后，达克斯最近又复发了——他选择将这一消息公之于众。与世界分享这一失误的心理过程是怎样的，他从这一经历中学到了什么?(25:54)
• 复发是如何发生的，Dax改变了他自己的日常生活来降低未来复发的可能性?(34:31)
• 是谁扶手椅的专家搭档莫妮卡·帕德曼?(40:21)
• 计划阶段是什么扶手椅的专家看起来像什么?(43:08)
• 莫妮卡、制片人罗伯·霍里斯和达克斯(有时还有达克斯的妻子克里斯汀·贝尔)是如何分担幕后工作的扶手椅的专家一起来吗?(46:24)
• 每周都有这么多新的播客出现，分散公众的注意力，Dax认为似乎坚定不移的主导地位扶手椅的专家在这个空间里只有一件事:脆弱。(48:45)
• 达克斯讲述了一个人的弱点，以及他是如何被引导成一种超能力的:阅读障碍。(54:50)
• 达克斯认为，自从播客开始以来，他作为一名面试官进步最大的是什么?他希望在哪些方面继续进步?(57:13)
• 当他参与了如此多的项目，这些项目花费了他多年的时间，但结果并不理想时，Dax最初感到困惑的是扶手椅的专家花了相当少的力气。经过思考，他为什么会这样认为呢?(1:02:15)
• 达克斯是如何对许多演员都害怕的试镜过程感到兴奋的?我们可以以什么方式将他的态度应用到我们自己的努力中，从而减少对结果的依赖?(1:04:01)
• 成功的扶手椅的专家改变了达克斯的决定吗(1:07:06)
• 达克斯会害怕偏离他的目标吗扶手椅的专家与核心观众产生共鸣?如果是这样的话，他是如何平衡这种关注与保持新鲜感和趣味性的呢?(1:09:40)
• 希望这周能有更多的扶手椅的专家而且眼前不乏热切的赞助商，是什么阻止了Dax立即投入这样的扩张?(1:12:44)
• 为什么达克斯如此看重霍华德·斯特恩?在达克斯看来，是什么让他成为一个如此引人注目的采访者?我们能期待他来做客吗扶手椅的专家？(1:14:38)
• 除了霍华德·斯特恩(Howard Stern)，谁会是达克斯的理想嘉宾呢?(1:22:05)
• Dax和我对现在开始播客的人有什么建议?(1:23:39)
• 书是达克斯送的最多的礼物。(1:28:35)
• 达克斯一生的雄心壮志令人心碎的失败是如何让他走上成功和灵活的生活方式的呢扶手椅的专家．(1:39:22)
• 达克斯的广告牌会写什么?(1:44:52)
• 分开的想法。(1:47:22)

人提到

• 克里斯汀贝尔
• 艾什顿·库奇
• 艾莉西亚·凯斯
• 切尔西Peretti
• 莎拉·西尔弗曼
• 柯南奥布莱恩
• 塞斯·罗根
• 50美分
• Jimmy Kimmel
• 艾拉妮斯·莫莉赛特
• Atul Gawande
• 萨姆。哈里斯
• 特里总值
• 劳拉非饱和
• 霍华德斯特恩
• 查尔斯布可维斯基
• 杰宁斯
• 迈克法官
• 莫妮卡Padman
• 老戴夫·罗伯特·谢泼德
• Rob Holysz
• 比尔盖茨
• 马尔科姆·格拉德威尔
• 理查德·道金斯
• 埃迪Haskell
• 尼克·克罗尔
• 莉娜·邓纳姆
• 比尔。莫瑞
• 大卫·莱特曼
• Sheryl Crow
• 巴巴Booey
• 巴拉克•奥巴马(Barack Obama)
• Ron Chernow
• 约翰·d·洛克菲勒
• 查理布朗
• 作家乔恩·科莱考尔于
• 帕特•蒂尔曼
• 亚历山大大帝
• 马龙·白兰度
• 本非常优秀

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