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我的生活扩展到复活节岛朝圣(# 193)

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复活节岛

“最优秀的科学只有在大量的失败。”

——大卫·m·萨巴蒂

这一集是一个爆炸。

热带生物学的勘探,延长寿命,和一切美好的东西。这包括很多来葡萄酒和老式球破坏。

我参加了:

彼得•阿迪MD (@peterattiamd),前端与显示(抓住最后一次公开露面)。他是前ultra-endurance运动员(如每周游泳比赛),强迫得知真相后,人类一个最吸引人的,我知道。他是我的一个医生对任何性能或longevity-related首选。彼得从斯坦福大学获得了医学博士,理学在机械工程和应用数学在金斯顿女王大学安大略。他居住在约翰霍普金斯医院普通外科,和国家癌症研究所进行的研究在史蒂文·罗森博格博士,彼得关注调节性T细胞的作用在癌症回归和其他免疫治疗癌症。

医学博士David m .萨巴蒂博士(@DMSabatini麻省理工学院的怀特黑德生物医学研究所。大卫是在诺贝尔奖的名单阐明他的工作的雷帕霉素和mTOR的角色。

Navdeep s昌德尔博士。,医学和细胞生物学教授大卫·w·Cugell Feinberg医学院,西北大学。Nav建立他的实验室有进一步的了解线粒体信号细胞器调节生理、病理特点。他还写了导航的新陈代谢。

也许你听说过有人在硅谷服用二甲双胍,雷帕霉素,长寿和补品。在这个对话中,我们深入研究真正的科学,目前什么证据支持(或没有),和其他重要的事情和如何正确主食一样,字体人们合理使用,为什么波拉特是一个天才。享受吧!

# 193:我的生活扩展到复活节岛朝圣

想听另一个插曲彼得阿迪?——听他的第一次出现播客。在这一集,我们将讨论优化血液测试,培训ultra-endurance运动,消耗合成酮,用代谢室,延长寿命,避免某些类型的运动,和更多的(流或以下右键单击这里下载):

Ep 50:彼得•阿迪在Ultra-Endurance博士喝喷气燃料,人类的鹅肝酱,等等

由这个播客99年设计,平面设计师的世界上最大的市场。我使用了他们多年来创建一些惊人的设计。当你的业务需要一个标志,网站设计,名片,或任何你可以想象,看看99的设计。

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人们总是问我我使用认知增强,现在,这就是答案。现在你可以试着去foursigmatic.com/tim和使用的代码蒂姆得到20%的你的第一个订单。如果你是在实验的心态,我不认为你会失望的。

问题一天(S):什么是你最喜欢的引用或教训这一集吗?请让我知道在评论里。

滚动下面的链接和显示笔记…

选择集的链接

显示记录

  • Nav介绍大卫和解释了为什么我们在复活节岛。(08:47)
  • 大卫介绍导航和他在线粒体的研究工作。[10]
  • 彼得谈论他如何连接到导航和大卫和阐述了更多关于我们的复活节岛之行是怎么来的。(12:30)
  • 复活节岛(又名拉帕努伊岛)之间的联系和雷帕霉素——以及医学最重要的发现之一是几乎失去了。(十四37)
  • 大卫细节他与雷帕霉素与早期研究是什么样子,有限的样本。(19:27)
  • 为什么代谢研究治疗一系列疾病的关键。(22:58)
  • mTOR在代谢中的作用。(28:56)
  • 雷帕霉素的潜在应用。(31:58)
  • 为什么雷帕霉素的老鼠寿命研究可能不准确,以及新的狗试验可能会给我们更好的数据。(33:04)
  • 寿命与健寿。(36:40)
  • 断断续续的剂量的雷帕霉素背后的逻辑是什么?(42:43)
  • 断断续续的剂量的雷帕霉素模仿禁食吗?(47:55)
  • 有缺点从禁食状态回到美联储状态吗?(49:19)
  • 雷帕霉素和二甲双胍的区别是什么?(神想)
  • 做任何的客人使用二甲双胍——为什么或为什么不呢?(1:03:52)
  • 将有一个预期寿命超过一百年使导航更有效?(1:06:29)
  • 为什么导航不服用二甲双胍,为什么大卫并没有把雷帕霉素。(1:08:44)
  • 对补充抗氧化剂的想法。(1:13:11)
  • 导航在哪里长大,是什么促使他追求科学?(1:18:57)
  • 信心和科学家的育儿建议:意见冲突。(1:28:19)
  • 好的科学大多只有在大量的失败。(1:38:41)
  • 非典型的建议给学生,才能成为一个糟糕的科学家。(1:40:16)
  • 彼得的想法正确的字体的重要性,以及为什么他着迷于这些看似无稽之谈。(1:43:27)
  • 是什么正确的字体,为什么?(1:47:38)
  • 尽管大卫的视觉变得更糟的是在过去的几年中,他为什么不戴眼镜?(1:51:27)
  • 思考基础的极乐世界。(1:52:59)
  • 彼得解释说不对称风险和厌恶从树木洞穴探险。(1:56:44)
  • 大卫如何活到600岁,如果他不会把雷帕霉素吗?(2:00:13)
  • 彼得·波拉特渠道。(2:04:25)
  • 书Nav天才最。(2:08:33)
  • 书大卫最天才的。(2:10:27)
  • 导航和大卫的广告牌会说什么呢?(2:12:38)
  • 在他每天的专业领域的主题外,Nav给什么TED演讲?(2:16:03)
  • 为什么导航和戴夫如此亲密的朋友?(2:24:21)
  • 我参加了满足无限的哑&木讷吗?(2:27:30)
  • 彼得赞不绝口的优点有微妙的科学讨论地球上最美丽的地方之一。(2:29:22)
  • “non-potato”关系的好处。(2:30:36)
  • 大卫给他30岁的自己什么建议呢?(2:33:45)
  • 导航给22岁的自己有什么建议吗?(2:37:35)
  • 最好的投资资金、时间和精力,导航。(2:40:18)
  • 作为一个高效的人,最常见的错误是什么Nav认为效率低下的人吗?(2:44:19)
  • 如何导航灌输效率的重要性,他的女儿?(2:46:40)
  • 最好的投资资金、时间和精力,大卫。(2:47:50)
  • 为什么Nav认为被医学院拒绝了三次22年来一件好事。(2:51:43)
  • 彼得告诉一个故事雷帕霉素先锋Suren Sehgal。(2:53:08)
  • 关闭问道,听众的请求,建议,和建议。(3:00:42)

人提到

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评论规则:还记得Fonzie是什么样子吗?酷。这就是我们要——酷。关键是可以的,但如果你是粗鲁的,我们会删除你的东西。请不要把你的URL在评论文本和请用你个人的名字或首字母,而不是你的商业名称,因为后者成为了像垃圾邮件。谢谢你添加到对话,玩的开心!(感谢布莱恩Oberkirch灵感。)

46个回复“我的生命延长朝圣复活节岛(# 193)

  4. 你好,蒂姆。伟大的插曲一如既往。我相信你一直在问之前。当一个视频播客?会看到面临如此多的更多的乐趣吗

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  6. 谢谢蒂姆和team I am a social sciences research student working on three things you mentioned: being comfortable in conflict, not fearing failure and improving my communication skills. Next step is to learn how to produce pretty data! Top podcast, as usual, I am within the 20% of your female audience but I totally appreciated the bar analogy x Sabine

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  7. 神奇的事件!听了两遍了

    一些评论/问题:

    我认为这是彼得,他说我们没有人在现代天禁食很长一段时间。穆斯林不会落在这一类快14 - 18小时/天29/30天连续每年?

    关于禁食,禁食有生物反应区别在晚上,睡眠时间,作为一个主要部分,诗句白天醒着的时候禁食?

    ——上述被雷帕霉素剂量检测相似的结果?

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    1. 哦…你也错过了印度教徒…。约十亿人在这个世界上…许多定期快。

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    2. 我很好奇,最后一个问题,尤其是一些其他播客客人已经讨论了禁食可能带来的好处。希望我们会得到一些后续的问题,这些家伙在后面的情节。

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      1. 最重要的增长是神经退行性疾病最近已被证明在很大程度上归因于excitotoxins味精一样,它也是一个佐剂的疫苗,没有医生向我解释为什么在那里,甚至知道它是一个辅助,那些增加免疫反应已经被证明是一个重要因素的自身免疫性的问题在大脑痴呆的崛起是一个主要因素。

  8. 你知道那是一个有趣的谈话,直到有人开始谈论将女性从酒吧回家给父母的上下文中提示有信心/开发一个免疫排斥。你不能想出一个更好的插图发展信心,说它将适用于所有人,不是绝望的青少年呢?真的是这样一个基本观点的插图甚至不需要,然而,你提供一个令人讨厌的人。这让我想起了播客的家伙把他的“孩子”,去住在新西兰,然后要写很多的文章和书报告关于生命的意义。喂?你可以做更好的摩天。得到成熟的男人,因为客人或编辑这样的家伙。

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  9. 最喜欢的整个播客之类的东西,“你害怕你会失去你的性感,如果你戴眼镜吗?“Bwahahaha ! !# nerdsrule

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  10. 嘿,蒂姆,这可能是有点,但它仍然是相关的寿命延长,甚至无限的生活。你听说过2014年倡议和伊丽莎白·帕里什从BioViva使用基因疗法减缓衰老的过程吗?是很酷的人在节目中讨论这也许解释如果这个过程是有意义的,你认为它会来生活吗?现在我这听起来像科幻和有点毛骨悚然。谢谢

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  11. 令人惊叹的一集! !刚开始我的博士和科学是什么这是一个很好的提醒。我喜欢有时事情聚在一起,我只是想了解一篇论文从昌德尔实验室,这段插曲一天后被释放。和:爱Navdeep最后的卑微的评论如何每个人都自称是专家的新陈代谢,而他自己仍然觉得他是在黑暗中。谢谢你！

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  12. 最好的播客,爱组格式而不是一对一的。感觉更真实,喜不自禁地深刻。Asscrack 10 Asscrack 3,请规范。让人恶心。

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  15. 问题一天(S):什么是你最喜欢的引用或教训这集吗?

    我最喜欢的一课:

    要自信。做一些新的和真实。

    这是我迄今为止最喜欢的一集!爱所有的科学和“机灵”的谈话,深入思考与幽默和混合在鬼混。

    我学会了笑了很多。

    感谢蒂姆和所有的客人这样惊人的谈话!

    我喜欢所有关于二甲双胍的科学,雷帕霉素,对长寿的想法和不同的方法科学,在科学实验室生活,运用你学到的生活(或者没有)。

    本周我去极乐世界实验室也想听听你们所有人思考他们的方法和产品。

    长寿是我最大的激情(这使我学习很多学科,因为它是一个多方面的主题),我从我还是个孩子的时候就这个任务,想办法使1000寿命/健寿成为可能。

    我不认为答案是一种药物或任何物质,因为非修复衰老引起的症状的,但他们可能会协助(已经)固定的东西,当我们弄清楚如何“修复”的原因,让我们的身体恶化他们的方式在现在。

    我有一个问题要问客人积极参与研究,实验和科学。很想听到的答案。

    你有一个主要目标/为你的工作方向?你的什么?

    像爱因斯坦一样(和许多其他伟大的头脑)试图找出公式解释宇宙,这是他执导他的研究和生活目标,目标在他有生之年他从未完成但这并不重要,目标形状的旅程更重要的和迷人的。

    你呢?什么移动你的科学研究在一个句子或短语?

    谢谢你！

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  16. 蒂姆,

    杰出的!谢谢你！

    不仅有(一半完成听力)新信息我,但使新数据可能可靠,我已知的信息是准确的,并使一切更加可靠,讨论事情我以为只有我一个人关心,比如如何正确主食。

    弗雷德

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  17. “信心来自健康剂量的失败和舒服,和冲突。”“如果你没有失败,你就不是冒险…你需要不断思考。”Thank you for reinforcing this, with 4 kids ages 14 to 18, this is my number one goal for them, within humility. Tim, your recommendation for Peter Voogd’s course “Six Months to Six Figures” Chapter 7 is the blueprint for how to coach our children re confidence, an epiphany in my view. Set up the habits and make decisions that build confidence, and make selections that avoid reducing confidence. Particularly for my 14 year old girl, who has a beautiful heart and wants to do environmental science, this is a roadmap for her success (including failure, perhaps her happiness, more importantly). And from a young guy instead of Mom (who knows little

    蒂姆,上帝保佑你如何将这个概念的教练我们的孩子。我们需要一个新一代的高度实质性的,有价值的人,他也知道如何玩和建立彼此和我们的社会。我用了4 hww推出公司2008年,后来卖掉了,重新发现你最近当思考辅导我的孩子们,因为他们从事青年。谢谢你帮我解决一下这个旅程。

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  19. 高兴我现在理解流行病学和不对称风险虽然现在我知道我应该学习后者13岁,而不是71年。我的问题是关于一个赞助商的产品。我可以把其中一个即时蘑菇12盎司杯的咖啡包Kimera Koffee或者多大的风险吗?

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  20. 伟大的播客。惊讶大卫感觉不是wesring眼镜会让眼睛stronger-not我理解科学说。

    我希望彼得有一大强项总是那么有趣。

    发现它有趣,都说很多关于营养是未知的。不要相信任何人声称知道什么是最好的。

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  25. 你能做一个临床研究过这个吗?因为如果你想要更健康——就´t这是开始改变外部前提条件?这意味着有什么像一个真正的目标研究在这样的区域吗?

    真理是看到事实并试图把诚实。

    ´这本书——尽管我不把它全部——“死Kunst vernetzt祖茂堂denken”——从弗雷德里克背心生物控制论的复杂系统。我们忘记了整个系统通过只在专门的小块。系统变化——找到自己的平衡——蝴蝶效应解释道。或者为什么经常当你想要改变一个生态环境并´t quiete像你这样认为。

    我建议你要小心尝试,但我是谁这样说

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  27. 只是一个壮观的事件在所有方面(如客人,话题,幽默,见解,等等…)! ! ! ! ! ! !你继续做你自己。多谢! ! !

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  29. 伟大的事件。一个没用的人:导航使用的“玻璃天花板”这个词来形容的很明显,人的能力在数学方面,他不(在一夜takehome考试,他完成了一个问题,和得知他人在一小时内完成了所有的问题,三个小时等)。这不是一个玻璃天花板,这只是一个上限。玻璃天花板,适用于妇女和有色人种在现代工作场所,是指人工天花板,天花板,你能看穿(因为你可以解决这个问题在另一边),但你不能穿过它。

    美国联邦玻璃天花板委员会定义了玻璃天花板是“看不见的,但无法突破屏障阻止少数族裔和妇女上升到阶梯的企业上,* * * * *不管他们的资格或成就。* * * * *

    导航不能够描述问题所需的时间。表明没有资格,不管出于什么原因。

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  30. 本科在生物学中,引用对我触动最大的是:

    “最优秀的科学只有在大量的失败。”(David M. Sabatini)

    我没有太多的经验与科学研究和出版,但我将确保我永远不会忘记这句话在我的职业生涯。一如既往,谢谢神奇的播客上的内容!这是特别有趣,因为我目前研究挪威科技大学(巴克)。我感谢你所做的,蒂姆!

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  31. 伟大的播客但这些科学家…太多的酒吗?It’s MAMMALIAN target of rapamycin not MECHANISTIC target of rapamycin. Easter Island is now a place I have to go to. Tim, your podcast expands my horizons. Thank you.

    艾玛·希特Nichols博士(分子生物学),首席执行官(主持人:网站删除)。

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      1. 我知道对吧?我查了一下我发表评论后,发现它可以。然后我觉得很愚蠢。但这不会是第一次哈哈!

  33. 人患上癌症第四阶段和愿意尝试任何事情,有人知道如何将采购雷帕霉素/西罗莫司…什么都愿意尝试尽可能地延长我的寿命(除了化疗/广播),并认为它应该是我的决定,尤其是我的预后。肿瘤学家/医生不会开任何东西除非临床试验的一部分。

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    1. 阿里巴巴是我见过唯一一个,试图找出多少剂量和买自己。祝你好运!任何人有任何剂量的经验吗?任何建议吗?

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  36. 蒂姆,你有什么想法“Cycloastragenol”这是一个孤立的分子从不同物种的黄芪属传说有端粒酶激活的活动。

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  37. 问题…不是说3 - 4天的生理结果禁食和二甲双胍(也许Rapamyacin)相同的健康跨越?,如果是这样的话,为什么不直接快速和岛的长期fda二甲双胍/拉伯?不好意思薄弱的问题,因为我很确定答案将懒惰…

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  38. 谁知道适当的剂量和雷帕霉素如何?I obviously don’t want to overdose Tim? Anybody try this?! I’m gonna try, wish me luck.

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    1. 谷歌Alan S格林博士和从他RogueHealthandFitness看到采访和评论。他说了很多关于剂量他和他还规定,我相信。

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