世界杯彩开云体育最新官方入口网站查询票app开云Tim Ferriss显示记录:伽柏博士配偶(# 298)

请享受这成绩单伽柏伴侣́博士我采访医生专门从事神经病学、精神病学和心理学。记录可能包含一些typos-with发作持续2 +小时,很难抓住一些小错误。享受吧!

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开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你好,男孩和女孩。这是Tim Fe开云体育最新官方入口网站查询rriss,欢迎来到Tim Ferriss的另一个集节目,这是我的工作,每一集,采访世界级的表世界杯彩票app开云演者,世界级的专家从任何范围的学科梳理出习惯,例程,教训,方法,等等,,您可以使用。这一集的特性伽柏博士́交配。你可以在drgabormate.com上找到他,也在Facebook上/ drgabormate。伽柏是一个医生专门从事神经病学、精神病学和心理学。他是众所周知的研究和治疗成瘾。伴侣́博士写了一些畅销书,包括获奖在饥饿的鬼领域:近距离接触成瘾。

他的作品已经出版国际20种语言。博士配偶́已收到了休伯特埃文斯的非小说奖,北英属哥伦比亚大学的荣誉学位,和2012年的马丁·路德·金的母亲反对青少年暴力的人道主义奖。他是一个教师的兼职教授西蒙弗雷泽大学犯罪学。我想要他的播客有一段时间了,因为他不仅是一个专家在所谓的病态成瘾,但看着非常,非常不同,也有尝试和成功应用工具,也许是在传统精神病学领域,包括,例如,迷幻酿造称为死藤水。

他也是一个联合创始人,连同Vicky Dulai同情成瘾,这是一个组织,倡导一种新的方式来理解和治疗成瘾。

他们的任务是提高意识,成为组织的资源,人,和治疗模式,正在努力增加同情和减少依赖周围的耻辱。我们进入我们的谈话。我们也谈到,尽管你可能不认为自己吸毒,如果我们看看强迫行为,思维模式,等等,当然,许多有共同的相似之处和共享的治疗。同情上瘾,你可以了解更多关于compassion4addiction.org将提供教育和培训工作在第一线的治疗与成瘾患者。

这个群体包括辅导员、社会工作者、护士、心理学家和医生。检查一下,compassion4addiction.org。我真的很喜欢这次谈话。它发生在德克萨斯州奥斯汀LZR设施,这是和也许是也被称为拉带罗莎。

这是由约翰的帮助下价格。所以,约翰,谢谢你让我们用你的美丽的设施。和你们可以了解更多关于设施。看看lzratx.com。这是lzratx.com。他们有一个令人难以置信的空间场所相关的音乐,为事件。他们有许多不同的房间和地点,你可以拍摄电影和表演音乐,面试,等。所以,看一看。检查出来。我希望帮助你,约翰。Lzratx.com。 Without further ado, let us get to Dr. Gabor Maté. Gabor, welcome to the show.

伽柏伴侣́博士:蒂姆,很高兴来到这里。谢谢你！

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我已经期待这次谈话很长时间了。我想做一个尝试,至少,要把事情做对。所以,我想要的视频和音频和其他所有的事情,因为我觉得你的工作是非常重要的。我们会涉及很多背景知识,来弥补我很兴奋,因为我认为这是一个真正的贡献。

你有工具和框架,可以帮助人们。我认为我们可以从书籍开始。原因我觉得可能是一个有趣的开始,我的观众喜欢书,1号。但2号导师支派,我写的最后一本书,或者,我的客人写道,你是特色。和我以为的很多书你提到的你的生活经验和生活的工作,在很多方面。我们可以在任何特定的顺序。但我想也许开始有意义纳粹党所用的十字记号的祸害。

你提到这是一个对你有影响,或者也许你推荐。这是为什么呢?

伽柏伴侣́博士:所以,这与我的家庭的历史。我成长,我出生在布达佩斯,匈牙利在1944年1月前两个月德国占领了这个国家。

和匈牙利,那时,是唯一在东欧犹太人的国家并没有消失。现在,轮到我们了。我2个月大的时候。德国军队游行到布达佩斯的第二天,我的母亲打电话给儿科医生说请你来看看伽柏。当然,他是哭了所有的时间。儿科医生说,“当然,我将会来。但是我应该告诉你,我所有的犹太婴儿哭。“当然,这是婴儿捡在他们母亲的恐惧和压力。

这就是我花了我生命的第一年,这对我的发展有巨大的影响和我一生的斗争与抑郁症,多动症,self-shame和其他问题。现在跳之前,我对历史了解很少。和我的父母没有说,是我成长的。我知道我的祖父母在奥斯维辛集中营被杀害。我知道我父亲在强迫劳动。

我从未见过他一年半。但是,除此之外,我不知道的细节,直到我9或10,也许11岁,有一本关于我父母的书架在布达佩斯与标题纳粹党所用的十字记号的祸害,这是由英国公务员和上议院的成员。这个人曾与英国军队,它是第一个在50年代出版的书,详细的纳粹罪行。我爬上一把椅子,取下这本书,当我我认为10或11。我开始读它,看到集中营的恐怖的照片,在东欧的灭绝细节。

突然间,我(听不清),因为我有我的家庭发生了什么事。这个问题的人做这样的事情怎么能到其他人类每天会打我。几乎每一天,这种想法让我想起了多年,年复一年。

几乎每天,我差点晕问题。那么,为什么人们遭受人们为什么让别人受苦,是什么一直是激励问题的起源。所以,这就是为什么这本书对我来说是如此的重要。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:谢谢你！

伽柏伴侣́博士:我不得不说我的一生的工作是出于这个问题作为一个医生。我总是看着是什么让人的方式。为什么我们变得残忍?为什么我们成为受害者?为什么我们成为罪犯?是什么驱使我们吗?什么样的疯狂涵盖了我们的基本人性,我认为是好的和积极的吗?发生在我们身上的什么?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我们要花很多时间,在领土,肯定的。所以,你提到理智或精神错乱。我不确定这是一个很好的segue堂吉诃德。但是我会让你选择下一个。

所以,很少有了,你描述他们短暂的页的书。例如,背景,你只给了我更加深入。所以,我们有一些。这些会让人觉得折衷。小熊维尼,的Dhammapada,天才儿童的戏剧,堂吉诃德。哪一种你想解释下吗?

伽柏伴侣́博士:让我们去小熊维尼。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:让我们去小熊维尼。

伽柏伴侣́博士:是的。所以,这是我童年的一个开创性的书。和我的父母会读给我之前我甚至知道如何阅读。匈牙利的标题是[匈牙利语]。Mitsy熊。翻译是一个伟大的匈牙利幽默作家。如果任何,匈牙利的书,比原来的更有趣的英语,这通常不是一个关于翻译说。当然,但给我留下深刻印象的维尼是1),这只熊的小的大脑比别人更明智。

所以,从根本上说,他发现内部的和平,尽管他的智力功能。2)与小男孩有关系,克里斯托弗·罗宾。还有一段对书的最后,克里斯托弗·罗宾——我不知道如果你知道真实的故事。事实上,现在有一个关于它的电影。但AA米尔恩克里斯托弗·罗宾的父亲,是一个作家。和他给他儿子买了这些玩具的故事。和克里斯托弗·罗宾实际上遭受了因为他是继发于他父亲的事业。他们没有一个良好的关系。

所以,这些角色,父亲的主导和挤出克里斯托弗·罗宾的自己的生活。和他自己成为一本书卖家后来在他的生活中。他在他的自传中写道。所以,有一些关于功能失调和父/子关系。

但是,在书中,克里斯托弗在玩他的玩具。然后,他开始长大。他去上学。他不能和他的玩具玩了。在书的最后,有一段书结尾的地方,“但无论他们走在魔法森林,一个小男孩和他的熊总是会一起演奏。”,只会让我热泪盈眶几十年来在几十年在几十年。直到最近,我有一个经验,事实上,迷幻的经历,当我意识到没有什么悲伤因为我熊和小男孩。

我总是会玩。没有丢失。但是当我读这本书的时候,有一个的失落感。当我读到这一段,有迷失的东西。童年的纯真被丢失。趣味性被丢失,这共鸣我自己的童年,因为我很早就失去了天真和活泼。

所以,为了好玩和幽默。然后,当然,还有屹耳的一切总是不好。还有一个我,完全是屹耳的一部分,总是期待最糟糕,最终,什么都不会,没关系,别管我,我很好和我自己的痛苦,所有的受害者的态度决定的。这也是非常贴切的我内心的体验。那本书只是和我说话,让我笑,而且还是。这是有史以来最有趣的书之一的一个明智的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我只我羞于说这个,但是我只看到了漫画。我知道,我知道。

伽柏伴侣́博士:听着,听着。的罪恶之一迪斯尼是燃烧地狱的存在是他所做的这些故事,因为他高。你必须读原始。你会笑掉你的头。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:好吧。我在。我在。我希望我的匈牙利,所以我可以看翻译。

哪一个你愿意,我们当然可以涉及其他的书,但我们有三个剩下的在我的列表中。的Dhammapada,天才儿童的戏剧,堂吉诃德。

伽柏伴侣́博士:好,让我们去天才儿童的戏剧。天才儿童的戏剧是由一位名叫爱丽丝的瑞士德国犹太精神治疗师米勒是谁,三十年来,精神分析学家。但她意识到佛洛伊德的精神分析方法并不是帮助别人变得更好,因为它忽略了创伤。所以,天才儿童的戏剧德国的头衔囚犯的童年,都是关于发生在我们身上的东西作为孩子,消极的事情发生。然后,我们适应这些事情通过某些防御的方法。然后,我们生活我们生活的其余部分的防御模式。

我们没有经历当下但不断重温过去从一个角度看,我们收购了无助和脆弱的孩子。

她说,天才儿童的时候,她的意思是敏感的孩子。更敏感的孩子,他或她越感觉到疼痛和压力的环境。和影响更大。和更多的形状。对我来说,这本书出现在我40岁的时候,我是一个成功的医生,我是一个父亲。但是我很沮丧。我很焦虑。我是一个工作狂。你不会知道,当你看到我在工作。但我内心,我气馁。 I had difficulties in my marriage. With my children, I felt they were afraid of me, and they were because of my rages.

这本书帮助我理解。这本书是第一个来帮助我理解所有这些是从哪里来的。对我来说,这就是很多人,一个有重大意义的阅读。真的,我的整个工作,从那时起,一直在帮助人们解放监狱,童年常常强加于我们中的许多人。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这本书一再出现在我的生命中建议,作为一个从受益于它的朋友,推荐本书,当然,任何外在的角度来看,高功能。在某些情况下,在他们的领域世界级的表演者。回想起来,我很难过,我忽略了这些建议。但这是部分原因是我不喜欢天才儿童的配对。我不想标签自己天才儿童。我们当然可以视图。

但是我想,如果这是一本写给人说天赋和才华横溢的项目或有上帝赋予的天赋,不管出于什么原因,我有一个电阻,所以我没有读过。但是,囚犯的童年更多的意义对我来说。

伽柏伴侣́博士:嗯,我认为这是一个更准确的标题。但是有两件事我想说作为回应。

首先,你为什么抵制自己的天赋?显然你是天才。所以,为什么你不希望找到吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我不知道。

伽柏伴侣́博士:是的。所以,你可能要考虑的东西。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:确定。

伽柏伴侣́博士:2号,她真正的意思是敏感的孩子。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。敏感,能够吸引我,因为我已经——我们不必一定沿着这兔子洞现在,但是我最近有很多我的朋友问我你什么时候知道你非常敏感。hyperreactive方式不敏感,而不是以消极的方式。感知的方式。我从来没有想过自己——这永远不会发生,我自我标签敏感。就在去年,我一直在思考。因此,敏感的孩子更有意义或会更吸引我。

伽柏伴侣́博士:你必须认为敏感的词。现在,这个词敏感来自拉丁词意义或感觉。因此,敏感的人感觉更多。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。

伽柏伴侣́博士:所以,我经常给出的例子是,可以带来非常积极的和非常困难的后果。

例如,如果我现在拍拍你的肩膀,你不会感到任何疼痛。但是如果你没有穿一件衬衫,和你的皮肤被曝光,此外,如果你有一个燃烧在你的肩膀,你的神经末梢都接近表面,如果我利用你用同样的力量,你会感到极端,极度的痛苦,即使外部事件也不例外。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:正确的。

伽柏伴侣́博士:因此,灵敏度会放大痛苦。灵敏度也会导致更多的创造力。通常,最富有创意的人也有最痛苦,这就是为什么很多有创造力的人逃离他们的痛苦等各种障碍成瘾等等。有创造力和敏感性之间的联系,和创造力和敏感性和痛苦,在同一时间。第一点我。现在,回到你说的另一件事你知道关于这些人高的表演者。看看这个词的表演者。这是什么意思来执行?一个是装病的意义。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:确定。这是一个意思。

伽柏伴侣́博士:我是其中的一个人是一个高水平的测试人员。换句话说,从外面看我们,成功,医生,缓和医疗单位主管主要的医院,国家加拿大的报纸专栏作家写作医学列,执行在一个较高的水平。里面,焦虑,沮丧,沮丧、气馁,而且,在我的个人生活,很多的痛苦。所以,很多人实际上是深深陷入困境的内部表现良好。当然,著名的例子有很多。

一些最伟大的表演者像猫王和玛丽莲·梦露,我可以任意数量的人的名字,这就是他们的。他们是演员。甚至自己,隐藏自己的痛苦。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:好吧,我们现在坐在场地记录,现在被称为LZR。还有壁画外的王子,因为他表现他的一个,据我所知,最后表演场地。

伽柏伴侣́博士:真的吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:在他去世了。

伽柏伴侣́博士:在他的画面。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:之前他过量,没错。我们当然可以回来。但部分原因我想——一大块的原因,我想要你在这个节目是我花了,我现在在一个更好的地方,原因有很多,可能是这次采访之外但感觉你刚才所描述的完全相同的方式。

伽柏伴侣́博士:是的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:表面上的成功,内心折磨。你如何回答这个问题,如果有人遇到你,和你有一个短的互动,你会怎么做?

伽柏伴侣́博士:我该怎么做?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的,你做什么工作?

伽柏伴侣́博士:它可能是自私的,但有人曾经叫我人窃窃私语的人。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:一个人窃窃私语的人。

伽柏伴侣́博士:里面看到我有一份礼物,因为我学习,我也敏感,在某些方面,我也研究了我的自我很深。

我不得不因为我的生活就是行不通。作为一名医生,我与各种各样的合作条件,终端疾病,新生儿,家庭,身体疾病,精神障碍。我花了12年使用成瘾。我花时间探索自己的和别人的多动症。所以,我与人合作推出的真理的经验,所以他们不再囚犯的童年,但他们可以做一个有意识的选择如何活在当下,而不是根据他们编程的童年。但,你要做的狗语者那样,非常有同情心。

否则,人们就关闭,和他们枯萎,他们保护自己。所以,这就是我做的。我知道,我也写,我公开发言等等。但目的总是给人带来洞察力和解放。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:所以,我要回到药因为我很想知道当你旅行到医学开始。但首先,因为我知道我的听众会说但是你忘了另外两本书,其他的两本书,的Dhammapada,堂吉诃德在你喜欢的任何顺序。

伽柏伴侣́博士:好吧,让我们去,我发现他们的顺序,这是堂吉诃德再次,我读到作为一个孩子,然后作为一个成年人多次重读。他是我最喜欢的角色。所以,堂吉诃德这是欺骗,西班牙语,小贵族想重振骑士和骑士的时代。他得到这个分解马叫马和他的枪,他的剑,他被这个乡绅称为桑丘驴和他们去冒险。他没有看到现实。他认为风车是巨人,他攻击他们。当然,他受伤。

和他一直受伤,因为他没有看到现实。但是他的心完全是致力于解放人,为真理,正义,对抗压迫者,解放被压迫。这是这家伙真正想做的好,和他只是欺骗他的设想。但他更真实和更深入、更人类比所有的人嘲笑他,嘲笑他。那么,一个伟大的人物。这本书是深刻的和非常有趣。他的世界文学最伟大的作品之一。当然,这渴望正义在我心中一直燃烧与我,我目睹了发生的事情。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:和的Dhammapada吗?

伽柏伴侣́博士:的Dhammapada是佛教的名言。开始,基本上,我们创造世界与我们的思想。

他说一切都是认为领先。所以,我们看待这个世界的方式决定了我们生活的世界。所以,如果我认为世界是一个可怕的地方,根据美国现任总统,然后,我将防御和夸张和自私,因为他们从我前我想做的。我想攻击之前攻击。我永远是寻找我自己,因为世界不可信。所以,如果这是你生活的世界,你要创造的世界。佛陀是一个伟大的心理学家,他认为我们的观念塑造了我们生活的世界。

现在,他没有说什么,这就是现代心理学,之前,我们的思想,我们创造我们的世界,这个世界创造了我们的思想。所以,这样的世界,我们生活在非常早期的经验。佛没有说。但是,有趣的是,当你想到他的追求真理,他发生了什么事,如果你读他的传记,他母亲去世一周之前,他是老了。

所以,他失去了最重要的关系。所以,他的生活开始痛苦。然后,他花了他所有的生命试图找到痛苦的本质以及如何超越痛苦,如何超越它。这就是他最终成为了这个特殊的冥想和沉思和寻求真理的方法。所以,这本书是2500多年前写的。心理上,我们仍在努力赶上的智慧。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:所以,让我们先谈谈智慧或者科学。

伽柏伴侣́博士:是的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:也许他们以某种方式相关,虽然我知道我们肯定会深入一些东西可能失踪。医学是什么时候进入你的生活或对医学很感兴趣,兴趣成为一个医生,这些东西吗?

伽柏伴侣́博士:好吧,我猜测。和有许多来源。奇怪的是,或不是很奇怪的是,我的祖父在奥斯威辛集中营被杀在他50多岁恰巧是一个作家和一个医生。

孙子最终作为一个作家和一个医生。所以,我认为它是我的一部分试图填补一个洞在我母亲的生命。这是一个毁灭性的打击。这不是有意识的,但是我猜测,回头。不是她说过要成为一名医生。不是,她说过你必须追随你的祖父的脚步。但我认为,在不知不觉中,我走进了这个角色,1号。2号,另一个原因是,作为一个犹太人在东欧,你有充分的理由感到不安。妈妈没有告诉我,作为一个医生,你携带你的职业在你的手中。

所以,你不需要有一个业务。你不需要财富。你只需要有知识。然后,你可以去世界的任何地方,你会好的。除此之外,愈合,使这个世界变得更美好,帮助人们过上健康的生活是我的理想。

然后,有任性的理由。让我们面对现实吧,医生得到尊重。他们有一个角色。他们有一个好的收入。人们尊敬他们。他们有权威,我想我没有,在我自己的生活。所以,这是一个无意识的原因和理想主义的原因和任性的理由。但我所知道的是,我所有的生活,我想要什么,但医生。我知道我将会是一个医生长大。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:和你学医时,你认为你的专业或专业可能吗?

伽柏伴侣́博士:好吧,首先,我应该说我没有后最终的梦想,因为在我十八九岁,我只是不能集中精力,努力学习通过科学。我可以通过他们,但我不能得到高分需要去医学院。所以,实际上我教高中三年。我教英语和历史三年了。然后,我会醒来,这声音在我,你要成为一名医生。

你要成为一名医生。然后,我回到医学院和大量艰苦的工作。被一个老学生在医学院和历史和文学感兴趣,更大的照片,我一直想把药放在历史的背景和上下文的社会和人类经验的背景下,不仅作为一个孤立的科学,作为更广泛的人类经验的一部分。我立刻感兴趣在一开始——在情绪和疾病之间的联系,社会因素与健康之间等等。

所以,我总是一个大图的人。所以,这是我已经在医学院。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:心灵和身体的集成,反对笛卡尔的二元性和心灵和身体分离。

伽柏伴侣́博士:完全正确。没有,我在医学院的准备。在医学院,你只是没有得到这些信息。

但这一直是我的兴趣。然后,我开始练习。如果你的眼睛打开,你不能帮助那些生病的但是看谁不并不是偶然的。和谁癌症和谁不并不是偶然的。和谁上瘾,谁不并不是偶然的。换句话说,有原因。和那些超越个人的原因。,这与他们的感情生活和人际关系和社会和文化,他们住在。越来越多,在过去的几十年里,我的个人奋斗和医疗经验告诉我,这些连接是重要的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你怎么在姑息治疗的?我想,听的人也不知道什么是姑息治疗,也许你可以给一个简短的说明那是什么。有些人可能认为这是临终关怀,我不认为这一定是相同的。但是你最后怎么会——缓和医疗之路,姑息治疗是什么?

伽柏伴侣́博士:所以,我是一个家庭医生和一个驱动。而且,我有添加,这意味着你想要移动,遥远的经历,因为你厌倦了同样的事情。真的,现在回想起来,我可能会说,有一些指导。但它如何发生的一系列事故。所以,我碰巧走在大厅温哥华的大医院当当前缓和医疗主任说,“我辞职。你愿意来和在缓和医疗工作吗?”我说,“肯定。“我不——我花了不去想它。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:他只是想找个人来抓住。

伽柏伴侣́博士:姑息治疗?当然,谢谢你。那是什么?和非常有意义的工作,因为当人们面对死亡,他们也碰到的真理生活。如果你能面对死亡,你可以面对人生。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:和姑息治疗的意义你帮助人们与过渡终端疾病从生活到死亡。

伽柏伴侣́博士:这些身患绝症的人来说,任何治疗或治疗会发生,在某种意义上的物理治疗。所以,他们需要帮助与他们的症状,疼痛,或衰弱或弱点或恶心。但同时,你必须帮助他们经历的心理过程适应未来很短。和人民进入缓和医疗工作,护士,医生,往往是一个特殊的品种,因为许多医生不舒服死。他们不舒服不能做点什么来拯救别人。因此,你必须培养大量的耐心和接受。

你必须放弃你的能力去改变的事情。所以,这是有深刻意义和深刻变革工作。你也必须与很多人有多个不同的对生命和死亡的态度,宗教、非宗教、精神、智力方面,在否认,验收,所有这些阶段之间。

它是美丽的,美丽的工作和我的医学生涯的亮点之一。尽管如此,与此同时,我还是做我的家人练习。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:和什么时候关注成瘾或急性上瘾的兴趣开始引导你的医疗实践吗?

伽柏伴侣́博士:所以,作为一个家庭医生,我一直实质性的瘾君子在我的实践中。只是其中一部分。再次,这是一个意外。我被解雇了,缓和医疗工作。我的观点是,我是申请总能力。我只是太该死的好,还总傲慢。换句话说,我自发的和深刻的,而激进的、非传统的风格,我可以有伟大的结果,通常,在姑息治疗。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:如果我一秒钟可能中断,会是什么,或者,你的方法的一个例子,别人以为是激进的,或者你会说,或者你会与一个病人,有好结果,但会看到非常激进的其他人呢?

伽柏伴侣́博士:好吧,我将进行深入的交谈。东西会来这将是痛苦的但会变革。身体上,我就使用的方法没有被证实,但发生正确的给我。他们似乎有助于帮助人们摆脱痛苦或处理问题等等。我很开放在多个方法。我不只是事情的书。所以,这是我的能力。傲慢是我度过了一个忙碌的生活。我还是送婴儿,运行我的家人练习。所以,我将进入姑息治疗。

和我一起工作的护士说就像在龙卷风的眼睛。和其他医生没有我的态度或特定的心态会质疑我在做什么。

但是我认为所有这些质疑的攻击,而不是作为一个调查。我像一头公牛狗被威胁的反应。这就是傲慢。这就是最终导致我被解雇。这是一个伟大的射击,因为像往常一样,我学到了很多关于我自己。我花了一段时间。然后,三周后我被解雇了,我接到这个电话从诊所在温哥华的市中心东端。现在,温哥华的市中心东端是北美最集中地区的毒品。我们有了更多的注入用户在几平方块半径比北美任何地方。

所以,我这叫说你喜欢来这里工作。这是三周后我发射的姑息治疗。我没有被解雇,我不能采取了其他的工作,然后让我职业生涯的最高点,这是工作12年人口和上瘾,最终,离开家庭实践和做全职。所以,谁策划这一切?我也不知道。但这是一个美丽的过程。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:的东西出现在采访中不少这个播客上有一些变化的时候,你需要生活来拯救你想给你你所需要的东西。

伽柏伴侣́博士:完全正确。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我思考很多。至少,这是一个疼痛减轻,透过它来看事件展开。你如何定义上瘾吗?或者一个更好的问题是上瘾?和,如果你想要解决它,可怜的上瘾的定义或误解是什么?

伽柏伴侣́博士:很好。上瘾是一个复杂的心理,生理过程,但体现在一个人享有的任何行为,发现救济,因此,渴望在短期内但长期遭受负面影响,并且不放弃,尽管负面后果。所以,渴望快乐救援在短期内,负面影响从长远来看,无法放弃。

现在,注意我说的什么物质。我说,任何的行为。所以,这可能与可卡因、海洛因、冰毒,芬太尼、大麻、尼古丁、酒精等等。也可能是性、赌博、互联网、关系、购物、吃饭、工作、极限运动、锻炼,色情,任意数量的人类活动。所以,我说,任何行为。成瘾的官方定义,根据美国成瘾医学协会,是一个主要的大脑紊乱。它出现在大脑中很大程度上是由于遗传的原因。这就是他们看到它。我认为这是不正确的。

另一个流行的想法关于上瘾是一种选择,有人。人们选择上瘾,这是法律系统是基于,因为如果人们没有选择,我们惩罚他们呢?

尽管如此,我认为医学定义更接近真相,我不认为这是遗传性疾病。我不认为这是一个主要的大脑紊乱。我可能告诉你为什么,如果这是好的。我给你这个上瘾的定义。渴望安慰,快乐,短期内,消极的后果,长期来看,不能放弃。你愿意告诉我如果在你的生活中你有过上瘾?我不在乎什么。我不是在问什么。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:哦,是的。我可以说是的。至今我还能确切地告诉你它是什么。在高中时,我受到我想大多数人会认为抑郁时期开始,在最新的,10岁。我从未找到缓解,直到我在高中参加摔跤很认真,整个高中都。和一个老队友把我介绍给麻黄素。

伽柏伴侣́博士:这是一种兴奋剂。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:盐酸麻黄碱,对于那些好奇的人,是,至少在一个点,麻黄素被发现——好吧,至少在伪麻黄碱叫做Primatene雾用于哮喘。我也认为他们混合的东西。尽管如此,你不能买的原因,在许多地方,大量Primatene雾是因为人们毒品冰毒。

伽柏伴侣́博士:这是正确的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:所以,你有麻黄素,这是一种很强的兴奋剂,结合咖啡因和阿司匹林。当你把这三个,这不是一个增量增加效果。它可能是对数。这是一个非常的协同影响。

伽柏伴侣́博士:指数增长。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:完全正确。他建议增加耐力。和有一些影响,尽管它也非常高度产热的,这对我来说并不是好的。所以,这让我很热,这已经是我的一个弱点。但它最终为我提供救济。

这是一个非常强劲的兴奋剂,我开始不仅用它来运动,使用它来进行自我治疗。

伽柏伴侣́博士:太好了。很快让我问你你做什么?从什么?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:或者至少导致了,它让我兴奋,乐观,能源。所以,我没有感觉我的症状,现在回想起来,我称之为萧条。嗜睡,我认为事情悲观的镜头。似乎神奇地擦掉所有的大约30分钟。

伽柏伴侣́博士:所以,兴奋的字面意思是良好的感觉。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:正确的。

伽柏伴侣́博士:它给你能量。它使你感觉良好。它使你乐观。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:同时,改进的运动性能。

伽柏伴侣́博士:我相信它。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。

伽柏伴侣́博士:是好事还是坏事?感到乐观,

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这些都是好东西。

伽柏伴侣́博士:好吧。换句话说,上瘾不是你的主要问题。你的主要问题是,你是抑郁,你缺乏一种幸福的感觉,你缺乏能源。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:正确的。

伽柏伴侣́博士:所以,换句话说,上瘾不是主要的问题。这是一个试图解决一个问题。然后,真正的问题是如何产生的问题。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:正确的。

伽柏伴侣́博士:换句话说,这就是我的理论是,它总是根植于童年创伤和成瘾是一个试图处理童年创伤的影响,它是暂时的,而它创造了更长期的问题。我还有一个问题,鉴于兴奋剂是你选择的药物。这可能对你不是真的,但你认为或者怀疑你可能有多动症的孩子吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:很有可能。

伽柏伴侣́博士:,因为通常情况下,注意力缺陷多动症患者用兴奋剂,因为我们如何对待自我治疗多动症现在,我们给人们兴奋剂。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。利他林,哌醋甲酯(利他能)。

伽柏伴侣́博士:利他林。所以,很多人选择兴奋剂作为自我药物如尼古丁和咖啡因和冰毒和麻黄素实际上是自我治疗多动症。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这是非常可能的。我被老师惩罚了我不会说没有注意但感兴趣其他的东西在课堂上。所以,我记得很明显,我的幼儿园老师,我会叫她的名字,因为它是可耻的,贝文女士或贝文太太,我拒绝学习字母,因为她不会给我一个理由为什么我需要学习字母表。只是你需要学习字母表。所以,她让我吃肥皂在全班同学面前,把我坏的表。她得到了(听不清)。但我总是感兴趣很多,很多东西。事实上,我开始摔跤的原因之一是因为我很活跃。

我相信故事是这样的,其他妈妈推荐给我妈妈,她把我叫做小孩摔跤,我的电池在我回家之前。所以,这一切都很有道理。我从来没有抑制剂所吸引。没有吸引到鸦片。事实上,在手术之后,我病的很严重,如果我给维柯丁之类的东西。所以,我选择退出。

我从来没有,就我个人而言,有任何问题与酒精,尽管很多人做。兴奋剂一直是平局。,一旦我们没有走这条路,因为我希望你能够关注这些定义,但是我让自己陷入麻烦是没有身体沉迷于任何物质之前,我开始使用(听不清)一天一次。我的朋友使用它一天两次。我开始使用它一天两次。然后,我开始使用它一天三次。很快和您开发一个宽容。

伽柏伴侣́博士:正确的。你需要越来越多。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:如果你停止,戒断症状是可怕的。我从未经历过。所以,我继续,运动后,使用这个。当然,从长远来看有一些非常严重的副作用。但这并不能阻止我对很多人来说,许多年。

伽柏伴侣́博士:好吧,这是一个伟大的添加和成瘾之间的联系,而不是仅仅因为他们都相同的三个字母开头。

我可以告诉你关于我自己的多动症。这就是我们再次回到童年。所以,调优,疏离的,,希望到处分散你的注意力,这并不是一种疾病。他们说这是一种遗传疾病。地狱。调优,分散注意,实际上——好吧,我再给你一个私人的问题。如果我现在成为虐待你,口头或否则,现在你的选择是什么?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我可以忽略。

伽柏伴侣́博士:但这不是你首先会做什么,是吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:不太可能。我可能只是听和暂停。我经常关闭,,如果我得到口头攻击,因为我不想与愤怒回应,这历来是我的回答。

伽柏伴侣́博士:我听到你。但是让我们得到一个更基本。理性的反应,如果我成为虐待,会为你维护自己说别跟我说话。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:正确的。

伽柏伴侣́博士:或者它会离开说面试结束了。如果,因为某些原因,你没有力量去做这些,房间里还有其他的人在这里,你可以寻求帮助。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:正确的。

伽柏伴侣́博士:但是如果你不能逃脱,反击,或者寻求帮助?然后,您将关闭或调整。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:正确的。

伽柏伴侣́博士:现在,有调优只是一个防御性的反应在大脑的一部分。现在,让我回到我的童年,我的母亲很悲伤的,我哭了,因为她的痛苦。我会读你一个报价,如果我可以。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的,请。

伽柏伴侣́博士:这与敏感的孩子。“孩子是非常开放的,可以感觉的痛苦在它的直接环境。孩子意识到自己的身体,也可以感觉到紧张,刚性,疼痛的身体任何人他的母亲。如果母亲是痛苦,宝宝也要遭罪。痛苦从来没有得到排放。生物不发展的信心,它可以调节自己,事情会发生他们应该的方式,因此缺乏乐观。”

现在,我的母亲没有虐待我。她竭尽全力来照顾我,但她强调,抑郁,恐吓,悲伤忧伤。我选择作为一个敏感的婴儿。我可以反击,改变现状,还是逃避?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:不。

伽柏伴侣́博士:所有这些。我能做什么?我无能为力。我的大脑会调整是应对压力的一种方式。所以,我在这里谈论的不是虐待。我只是谈论压力母性或育儿。孩子的大脑会格格不入。孩子的大脑调优是什么时候?当大脑发展。所以,然后变成了程序优化,作为默认设置。 And that’s why ADD. So, it’s not an inherited disease. It’s not a disease at all. It begins as a coping mechanism, which then gets programmed into the brain. And as a lot of these early coping mechanisms function, they help you, in the short term, create problems in the long term.

并添加这些例子之一。当然,这也使得它更有趣上瘾,因为现在,当你关掉,生活变得更有趣。你关闭情感来保护自己。现在,你感觉沮丧。抑郁症实际上是什么意思?你说你是沮丧。抑郁症是什么意思?压低推下来。人们压低在抑郁症?他们压低自己的情绪。 Why would they? Because the emotions are too painful. So, even depression begins as a coping mechanism. You push it down, so you don’t feel the pain.

但是,后来,干扰你的生活功能。所以,这一切开始作为一种应对机制和后来成为一种障碍。和所有这一切正在发生当大脑实际上是发展中,我们可以以后再讨论。所以,我开始让这些链接,包括后我被诊断出患有。所以,尽管我的孩子确诊,我知道这不是一种遗传性疾病。

它是一种应对机制,设定了大脑。然后,当我阅读文献在大脑发育,哇。事实证明,人类的大脑所塑造的环境,特别是成人/儿童的关系。所以,这一切对我开始完美的意义。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:有几件事我想强调或重申,因为我认为它们非常精明,很有帮助。,当然,如果我有一些重新定义,我认为我将能够积极主动的与工作很多我自己的问题,更早。

伽柏伴侣́博士:顺便说一下,我也是。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。例如,我们可以回到这里。我要提两件事,然后,我们可以去需要我们的地方。但首先,而不是问为什么成瘾,问为什么痛苦。

伽柏伴侣́博士:完全正确。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:相反的后果,看的原因,而不是混乱的症状的原因。因此,而不是问为什么成瘾,疼痛的原因。和其他,这可能对我花点时间阅读,但我认为这是值得一读。同情上瘾,我应该说,这是一个组织成立了自己和维姬,我要猜,我从来没有说她的姓,但Dulai。维姬,只是为背景的人想,实际上是第一个人,大约五年前,建议我们见面。和我的笔记本我还有。

这是部分原因,我伸出的书。就因为我们可以重新审视这个,我在家里聚会遇到Vicky的人名叫乔治·Sarlow股票很多常见的背景与你和,当然,共同利益。

但我们会回来。我想读的部分是这样的。我要做一个尝试。上瘾的主流观点,“你提到这个,”相比,临床的角度来看是上瘾是一个个人选择的问题,道德的失败,或弱点,这就是为什么很多方法都是基于威慑和惩罚,”其中包括自助方法,对于这个问题,我尝试自己。“临床认为成瘾是一种疾病的大脑,大脑回路和行为紊乱和准确的狭窄的视角。”

所以,我认为这是一个非常重要的线,准确而狭窄的视角。所以,或许准确但不完整。“这是准确的,在大脑上瘾,上瘾的大脑明显生理功能失调,大脑但狭窄,因为它试图解释严格生理生化方面的障碍,没有认识到情感和社会组成部分大脑是如何工作的。”

这是真的最近回家我驱动的。在过去的几年里,我已经知道托尼·罗宾斯。和我参加了一个事件不久前我的几个非常亲密的朋友叫做日期与命运。在这个事件中,他问观众的大约有5000人有多少人知道人需要服用抗抑郁药物吗?几乎所有的手上升。这里有多少人知道人需要服用抗抑郁药物,却仍然低迷。它可能是80%的人第一次举手。

我知道不少人服用抗抑郁药物,这似乎帮助,在某种程度上,虽然对这些药品也可以发展得很快。然而,如果我的经验是任何喜欢的经验,或者我应该说,如果其他人的经验和朋友喜欢我的个人经验,比方说,你有抑郁症,见证这些思维模式和语言模式,可以将它们从最高的高或者只是一个基线的乐观和驱动他们回到萧条。

似乎,只是从一个经验或观察的角度来看,更多的故事。所以,我真的很感激你把单词我掌握试图理解和传达。这个定义的瘾,你怎么和病人工作吗?

伽柏伴侣́博士:好吧,让我们回到我说什么,你引用我说什么,而不是上瘾但是为什么疼痛的原因。如果我们明白上瘾,在每一个情况下,植根于一些痛苦,内部的经验,当你问人们上瘾的是做什么工作的你,他们会说我麻木。它舒缓疼痛。这让我感觉与他人联系。

它给我一种控制。它给了我内心的平静。缺乏内心的平静,缺乏控制,缺乏联系,他们都是形式的情绪痛苦。如果我现在问这个问题为什么成瘾,但为什么痛苦,然后,导致考试的人的生活,而不是仅仅看他们的大脑化学物质。所以,我引用出现在《儿科》杂志上的一篇文章,美国儿科学会的官方杂志。

它是关于你可以得到一样著名。2012年,这篇文章来自于哈佛大学发展中心,同样,一个著名的哈佛大学儿童发展研究机构。本文提出新的信息,它优雅地总结了数十年的研究。注意他们说什么。

他们说越来越多的科学证据表明社会和物理环境威胁人类发展因为稀缺,压力,或不稳定会导致短期内必需的生理和心理的调整,直接生存和适应,或可能代价巨大的长期结果在学习、行为、健康和长寿。这就是我之前说的。那些早期的适应性,也喜欢压低你的感受时,感觉是痛苦的,会帮助你作为一个婴儿或小孩。但是,后来他们造成问题。

调优,以保护你的压力在你的环境中,如果你是非常敏感的,它不需要太多的压力,帮助你忍受,但从长远来看,它会成为一个问题。这就是他们所说的。现在,我将前几页跳到他们所说的关于大脑发育。这是至关重要的,它是如此重要,因为他们在医学院校还不教这个。尽管科学,甚至不是模糊的争议。

人类的大脑在与环境的互动发展。这不是纯粹由基因决定。这是他们所说的。大脑的结构构造通过一个持续的过程,在出生之前开始,持续到成年期,和建立一个坚固的或脆弱的基础所有的健康学习和行为。不是一些健康的学习,所有的健康学习。现在,请注意他们说什么。首先,大脑的结构构造通过持续的过程,在出生之前开始,已经意味着发生在子宫里已经对你产生影响。

所以,如果你的母亲是强调,她有高水平的压力激素,已经影响你的大脑发育。把所有的压力对孕妇。难怪我们看到这么多孩子陷入困境。我们知道从美国研究,国际研究,当妈妈们强调,他们的胎盘自然会有更多的皮质醇和肾上腺素,压力荷尔蒙。这些孩子将更有可能有压力的问题稍后,异常应激激素的水平,即使在1年的年龄,行为问题,学习问题,等等,这告诉我们为什么很多收养孩子有那么多的问题。

这是另一个问题。但是接下来的段落是关键。”基因的相互作用和经验形状的电路发展大脑,极度影响,“换句话说,电路,大脑的化学和中心和电路和系统开发、和神经化学物质,和数量取决于环境和早期是非常受到成人/儿童的相互响应关系,特别是在早期的童年时光。

换句话说,最重要的影响塑造大脑的生理发展质量的父/子关系。现在,当父母强调分心或工作狂就像我是一个年轻的父母,如果有不稳定,经济问题,人际关系问题,未解决的创伤的父母,爱父母只是强调,将影响孩子的大脑发育。

这就是为什么我们看到那么多ADHD现在,很多自闭症,所以更多的其他问题,因为社会的压力影响到教育环境。换句话说,是的,与大脑的生理问题。但这不是一个遗传问题。这是早期经历有关。所以,当你看陷入困境的脑部扫描的大脑扫描的成年人,你在成瘾者,你不只是看上瘾的影响,你也看着童年创伤和童年的压力的影响。这已被证明一遍又一遍,一遍又一遍。

所以,没有生理学和心理学之间的分离。所以,如果你到我这里,作为一个单元测试狂,你说我有这样那样的,我问你这是做什么工作的,你说它麻木疼痛,然后,我的问题是你在哪里发展的痛苦?发生了什么事?然后,我们有一个调查。现在,它不再成为可耻的事情,你选择这个。也不意味着你坚持它,因为你有这种基因的问题。

我们把它作为一种适应性反应,事情发生了。我们可以治愈。为什么成瘾治疗失败的原因是医生不理解它。他们处理的影响,这是上瘾,和行为,成瘾的影响,但并不是原因,童年的痛苦。和童年痛苦的影响到成年,换句话说,拥抱住囚犯的童年。所以,目前的方法治疗儿童精神病学和成瘾医学和精神病学处理效果,而不是原因。这就是我们无效。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我有很多问题。首先是为了强调的东西,这是我们的软件,基因发挥作用,但它不是一个全面的解释我们讨论。

伽柏伴侣́博士:基因可以使,但他们不预先确定。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:对的,没错。

伽柏伴侣́博士:现在,很少有遗传疾病。在我的家庭,有一个运行的肌肉萎缩症。如果你有基因,你会有这种疾病。我的母亲。我姑姑了。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:正确的。所以,这将是预先确定的。

伽柏伴侣́博士:这是预定的。非常罕见的,这些疾病。让我告诉你一个有趣的研究从澳大利亚人或者是新西兰人。他们看着一群人侵略。他们发现最咄咄逼人的人有一个特定的基因变异。你认为他们发现侵略的基因吗?不,他们没有因为最激进的人有相同的基因。最积极和最积极的共享同样的基因比平均水平。的基因不可能是侵略。

现在,如果你看着那些人的生活历史,最积极的人在陷入困境的长大,有时虐待,但总是强调房屋。最积极的是非常培养家庭长大。

基因是什么?敏感度。你越敏感,越会受到影响。当你成长在一个和平的家庭,你会更加和平。当你在暴风雨中长大的家,你会更加积极。有这些倾向,但他们不是为特定的疾病。的气质,这意味着你会或多或少地受到环境的影响。所以,是的,有一些诱发基因。

但我们知道从动物研究和猴子研究和人类研究,即使你找到一个基因,出于类似的原因,容易使人上瘾,如果动物或者人类是在好,长大培养情况下,成瘾的风险大于的生物是没有基因。它不是一种遗传性疾病。事实上,它运行在家庭并不能证明什么,因为我总是指出,我是一个医生。如果我的两个孩子成为医生,这是没有任何危险,但是,如果他们这么做了,那并不能证明是医学的实践是一种遗传性疾病。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:对的,正确的。这不是一个捕获所有的解释。也,因为我写的一些书,我听到很多故事成功的和不成功的人试图减肥。他们会经常说它运行在我的家人。我的父母很胖,我的祖父母很胖。我说,你有宠物吗?他们会说是的。我会说你的宠物超重吗?他们就像是的,我的宠物是脂肪。我说,好吧,显然不只是一个基因问题。

伽柏伴侣́博士:好吧,让我说些什么。你听说过儿童期不良经历研究ACE研究?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:一般的孩子,

伽柏伴侣́博士:儿童期不良经历的研究。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你知道,我没有。但是我觉得有一个问卷调查或者你可以采取的一个测试。

伽柏伴侣́博士:有。所以,儿童期不良经历与我认为研究在加州14000年或17000年的成年人,主要是白种人,其中一半大学教育。

他们看着童年逆境和成人之间的关系的结果。和一个儿童期不良经历被定义为身体或性或精神虐待,离婚,父母被监禁,暴力家庭中,父母被赶出家门,父母被精神病,父母死亡。这些是最主要的。对于这些儿童期不良经历,成瘾的风险指数。自身免疫性疾病的风险上升。患抑郁症的风险上升。多动症的风险上升。感情问题的风险,性病,一切都上升。

现在,你知道这些研究是如何开始的吗?这些研究开始于一个肥胖诊所。博士文森特Feliti圣地亚哥一个内科医生,奇妙的家伙,深刻的思想家和研究员。他们注意到,在这个诊所,严格的饮食控制和运动,他们可以帮助人们减肥。但是你认为他们不能做什么?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:他们不能离开时确保他们继续这些行为。

伽柏伴侣́博士:完全正确。他们不能帮助他们保持它。然后,Feliti做的东西,我不得不说,医生是不寻常的。他听他的病人。他们说你不明白了吗?我们把我们的痛苦。这都是基于童年创伤。

因此,肥胖本身是一个应对的童年创伤。这只是另一个上瘾。在很多方面我可以谈论它。和儿童期不良经历研究重复无数次,其他九个国家,总有相同的结果。所以,现在的肥胖不仅仅是垃圾食品的流行和久坐不动的生活方式。这是正确的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。这些都是促成因素,但是- - - - - -

伽柏伴侣́博士:但潜在的基础是人们自我舒缓自己的压力在他们的生活中。所以,这是一个流行的压力。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:让我回到另一个点或一件事你说的通过,我想深入一点,就是,在那个时候,说我认为我们正在讨论的例子——实际上,在此之前,我提一件事。所以,我有我的全基因组序列。酗酒的倾向是非常普遍的,在我的家人,从遗传的角度来看,只是从软件的基础。然而,我前面提到的,我从来没有问题与酒精。这是兴奋剂。所以就像一个脚注,但我想问你,然后,我真的喜欢听你怎么处理病人,一旦你开始看他们的痛苦和你使用的工具或方法。

但我的顿悟在过去最近一两年一直看着我的应对机制非常不同。我的意思是,很长一段时间,我有某些行为,某些违约,我讨厌,当然,我恨我自己的一部分。

伽柏伴侣́博士:这是正确的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:,包括愤怒,愤怒的反应,使用兴奋剂,你的名字。我的一个好朋友他是一个医生,但是我从来没有从事他作为一个医生,当然也有不好的治疗师,我认为这是一个独立的主题,尽管如此,他帮助,我相信我们会回到这个,但是在准备一个非常控制,监督迷幻体验。他是帮助我们的另一个朋友准备。

伽柏伴侣́博士:这是与摇头丸吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这是与死藤水。

伽柏伴侣́博士:好吧。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:和这个人有很多的嗜好。她讨厌这些瘾。她说,“我讨厌这些。我意识到他们是可怕的。他们毁了我的生活。他们毁了我的生活。”,都是这些行为的负相关关系。他说,“这些曾经为你服务吗?这些有没有帮助?这些为你做什么?” And she described how they helped her cope with very difficult circumstances early on. And he said, “Perhaps what you should do, as an exercise, and what we can do, is for you to, effectively, thank those behaviors for the role they played and for the necessity they filled, and to then, recognize – thank they for their duty, effectively, but to let them go because they’re no longer needed.” And that was a huge eye opener for me. And I began to – this is coinciding with a number of things.

我不想带我们脱轨。但我开始使用一种叫做慈爱冥想,或metta M-E-T-T-A,冥想,我被介绍给了一个绅士从谷歌,实际上,或以前谷歌,Chade芒滕也,然后杰克玉米田真的重申一下。

伽柏伴侣́博士:当然可以。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:但我从未应用它自己。我总是应用这爱对别人仁慈冥想。我推荐的是应用慈爱年轻蒂姆,蒂姆的其他版本有这些行为,我已经讨厌和憎恨,来感谢他们扮演的角色。例如,愤怒,愤怒的燃料,而让我离开长岛。和我长大的地方,有很多严重的毒品问题,特别是鸦片。和我最好的朋友死于芬太尼。我的很多朋友都对鸦片上瘾,伴随我成长。许多死亡。

我下了,因为我很生气。在某种程度上,我认为这是燃料。但燃料了,从长远来看,很有腐蚀性。但是,在某种程度上,调和自己,我不得不停止憎恨它。

我想这就是我想也许更坦白的一个问题。但你的评论了。作为segue,也许,我只是喜欢听,我们想要,我们可以把它在任何地方,当然,但是一旦你将焦点从为什么沉迷于痛苦,为什么与别人和你开始工作,你发现什么方法帮助吗?什么工具?

伽柏伴侣́博士:所以,我非常溶质你朋友的方法。这正是我需要的方法。我叫它富有同情心的调查。所以,富有同情心的方式询问,而不是我为什么这样做。但是我为什么要这样做呢?第一个不是一个问题,这是一个声明。这是一个自我谴责。第二个是一个问题。我不知道我为什么这么做。哦,它安抚了我的痛苦。 And so, what your friend said that it served you, so thank it, love it, but let go of it is absolutely right.

我称之为愚蠢的朋友。愚蠢的朋友是帮助您在一个特定的人在特定的时间。但它不能得知不再函数。而不是帮助,现在,它的伤害。所以,这是一个朋友,因为它是真的想帮助,但这是愚蠢的,因为它不学习,你不再3岁或5岁或15岁。现在,这导致创伤的另一个问题,因为它是一个认识到,所有这一切源自于童年的痛苦。很另一个痛苦的转变。为此,我们必须了解什么是创伤。所以,人们常常认为创伤是发生在你身上。

创伤是离婚你小的时,和父母打架。创伤是你母亲的抑郁。创伤是你父亲的酗酒。创伤是你父母的论证。创伤是身体或性虐待或者其他东西。这些不是创伤。这些都是创伤性的。

但创伤不是发生在你身上。你的创伤内发生了什么。由于这些创伤性事件,什么是发生在你身上你会与你的情绪,你会脱离你的身体,你有困难在当下。你开发一个消极的世界观和负面的看法自己和其他人的防守视图。这些观点会出现在你的生活在当下,因为他们愚蠢的朋友。

所以,这个问题不仅仅是意识到发生了什么事,15日,30日,然而很多年前,但实际上承认他们的表现在当下,并超越他们。你怎么做呢?对自己重新连接,与你的身体,恢复联系为主,和你的情绪,你输了。一旦你做了,当你发现这些东西,然后,我们所说的复苏。

因为这意味着什么恢复?这意味着再次找到它。所以,人们发现当他们恢复的是什么?他们发现自己。和失去自我的本质是创伤。成瘾治疗的真正目的,心理健康治疗,任何形式的治疗是重新连接。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:人来说听和自己想要重新开始,用他们的身体,例如,可能你有什么建议,这是他们能做的事情或资源是否他们可以期待,或者两者兼有,还是别的?什么建议?

因为我相信——实际上,我100%确定因为我人来吧,第一次在这个播客,谈论性侵犯,他们忍受了儿童和他们所做的来帮助恢复。我相信,许多人听上瘾,过去的创伤和创伤。你能让他们有什么建议?

伽柏伴侣́博士:确定。首先,我想说,对于创伤,您不需要特别创伤性事件。所以,有两种方法看创伤。一个是不好的事情,不应该发生。我们已经讨论过这些。但是其他办法创伤是好的事情应该发生,好东西不应该发生的事情发生了,对不起。所以,当你看-

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:遗漏的创伤。

伽柏伴侣́博士:遗漏的创伤的父母,而不是他们没有爱你,并不是说他们没有做最好的,但他们也强调,创伤,心烦意乱。然后,你没有得到的关注,和接受,这种习惯被你需要。本身可以让你脱离自己。一个孩子需要接受,这种联系,协调。我们的大脑发育需要。我们的情感发展的要求。当我们不明白,不是因为父母不爱我们,而仅仅是因为自己的问题,我们还可以承受,断开。

所以,这就是我所说的发展创伤。我们如何联系?有许多形式的治疗。很难对任何人这样做。一些人这样做。我当然不能做自己。我需要大量的帮助,在治疗方面,帮助我理解我发生了什么事。所以,有一个原因。所以,这不是它,如果有一个原因,它不再是我。我不是一个人而感到羞愧。 I’m just somebody who developed along certain lines for some very good reasons. But it’s not in my deepest character, and it’s not who I am, and I don’t have to be that way.

这是一种解脱。它也不是我由基因决定,所以我注定要保持这种方式。第二,你必须与身体连接。有各种各样的身体疗法。我的朋友,彼得·莱文和他的创伤性经历,

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是老虎,走过吗

伽柏伴侣́博士:醒着的老虎。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:醒着的老虎。

伽柏伴侣́博士:醒着的老虎他的第一本书。从那时起,他写了许多精彩的书。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:体细胞的经验。

伽柏伴侣́博士:体细胞的经验,和他的方法,他发展。这是辉煌的。此种疗法,眼动脱敏,重新编程,这是一种绕过意识和情感的大脑比谈话疗法本身能做。它与谈话疗法相结合,但需要你过去的意识,防御性的,自我的想法。人们所做的有情感自由利用。有变化。有运动感觉集成技术。然后,还有瑜伽等传统疗法。

现在,瑜伽不仅仅是物理形态,当它第一次发展。瑜伽,实际上意味着团结。因此,瑜伽的本质是重新统一。不仅对自己还有更大的创造。瑜伽,当它的练习方式,不仅仅是热瑜伽,你得到一个好工作,这很好,我不反对,但我说的是有意的瑜伽冥想方面,所教的学科。身体的各种工作。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我要暂停一秒。你练习瑜伽,如果是这样的话,你练习什么类型?

伽柏伴侣́博士:所以,我一直说,多动症,我不是一个瑜伽的人。我不能这样做。直到一年半前,我遇到了瑜伽。他的名字叫Sadhguru。他是一个印度瑜珈有一大群追随者。我很怀疑,但我遇到的人。我现在有一个50分钟日常的瑜伽练习,我今天早上来面试之前所做的那样。它在我的生活中是一个巨大的差别。多动症,我只是坐在那里真的有麻烦。当我坐在那里冥想缓冲,到处都是。

但随着瑜伽,更基于身体的,我就可以在更多的礼物。有一个冥想组件。所以,答案是肯定的。如果你问我18个月前,我会说不。我支持它,但我不这么做。但是现在,我真的一个非常坚定的实践者,它真的有区别。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:有一个特定的——它是一种特殊的瑜伽,人们可以谷歌或了解更多吗?

伽柏伴侣́博士:所以,我不是一个瑜伽专家。和其他形式的瑜伽有很多人比我可以推荐更有见识。但是我学会了被称为内部工程,它是由Sadhguru或他的追随者。你可以在网上查找内部工程。当我把它推荐给朋友和其他人,每个人都只有感激,所以我强烈推荐它。

一般,对我有什么似乎是一个崇拜的人,我不需要特别,但他是真正的文章,有一个深刻的体验,能够传输体验他人,创造一个实用系统。它为我工作。我不是来这里招募其他人。但既然你问-

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:不,不。我的粉丝们欣赏——好吧,我不会怪我的球迷。我喜欢细节。

伽柏伴侣́博士:是的。内部工程,你可以在网上查找,这是教会在美国和加拿大,在国际上。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:但我打断你。你是要提,我认为,另一种方法或模式,可以帮助。你谈论,例如,躯体经验,情感自由开发,运动感觉的集成技术,瑜伽,然后,上来之后。

伽柏伴侣́博士:大约10年前,我开始使用迷幻药。15年前的现在,如果你问我我将使用迷幻药作为一种治疗方式,我会说你疯了。但是,通过一系列的活动,我意识到潜在的迷幻药的治疗作用。

我现在一直在做与他们合作了10年。他们另一个强有力的方法。他们不是为每个人。我必须强调的是,无论你选择何种形态的迷幻自然;你必须做它与熟练的从业人员深完整性和深厚的知识和经验。但在这样的手,在这样的背景下,它可以像一个超级高速公路的自我意识。不是孤立的,但它打开门,否则可能需要数年时间。所以,对我来说不是不寻常的行为迷幻会话与某人或一系列的会议在一个团体或个人设置,让他们说,就像在1天10年的心理治疗。

和我有过同样的经历。再说一遍,这不是孤立于其他类型的工作。它必须集成。但这是另一个有效的工作方式。

当然,我知道你自己知,有一个运动心理学家之间,增加心理治疗师、精神科医生,医生,其他治疗师想办法将迷幻的愈合在较大的治疗方案。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:伽柏,你提到的一系列事件导致你迷幻药或者考虑迷幻药,可能作为治疗或医疗方法。如果你能,你能描述这些事件吗?

伽柏伴侣́博士:确定。所以,在2008年,我的书在成瘾,在饥饿的鬼领域:近距离接触成瘾发表在加拿大和很快成为全国畅销书。它随后发表在美国。我进行了一场巡回售书活动。人们一直在问我你知道什么上瘾和死藤水治疗,死藤水作为一个亚马逊葡萄制成的酿造,迷幻的属性。

我一无所知。下一个演讲或下一个事件,别人会问你怎么知道死藤水和内化。我终于开始生气。别管我。我刚刚写了一本书。我已经花了数年时间研究它。我的生活经验和各种科学探索进入它。问我关于我知道的东西。然后,我意识到,也许宇宙敲我的门。有人说你知道你可以在温哥华的经验。 There was a Peruvian shaman leading some ceremonies up in Vancouver.

那么,我是谁说不?和我跳。我坐在这帐篷和其他50人。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:五十?

伽柏伴侣́博士:是的。这是他们如何设置它。这不是我推荐的,但这是他们如何设置它。他们演奏美妙的音乐。房间里有一个小婴儿。妈妈和爸爸有经验。

房间里的婴儿,婴儿是咕咕叫。我的脸上,眼泪开始流了下来。这些没有悲伤的泪水,喜悦的泪水。和我联系这样深深的爱,我以前从未有意识地经历。他们爱的眼泪。也不是对任何人的爱。只是爱。然后,我看到在所有的方面,我已经关闭我的心对爱在我的生命中,我如何背叛了爱在我个人和我的配偶和孩子的关系和在其他方面。

所以,我只是有这种经历的爱是深刻的,普遍的和生活的定义。但从我的生活在很多方面被切断。我明白了。

因为我关闭我的心,正是因为爱,我脆弱的和小的时候,我感到如此伤心经历母亲的心态。她不能回复我需要回应。不是她的错,但她不能。然后,我一岁的时候,她给了我一个陌生人挽救我的生命。我没有看到她一个月,这是一个巨大的-

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:解释一下。

伽柏伴侣́博士:再次,布达佩斯,匈牙利,二战期间,1月。俄罗斯人圆布达佩斯,德国人战斗。政府的权力是有翅膀的,法西斯主义,反犹太主义,军事力量。虽然驱逐的犹太人已经停止,德国人消灭了一百万匈牙利犹太人在三到四个月。但是现在,在布达佩斯匈牙利法西斯杀害犹太人,包括在我的母亲的房子和我的生活。所以,我的母亲给了我一个陌生人在街上,一个基督徒的女人,因为她不知道她是死是活第二天或者我。

我很恶心,所以我没有看到她的一个月,我经历了深遗弃。我怎么还能体验它。所以,我的心关闭与爱。我得到了所有这一切。所以,我得到了,如果这种植物,这种植物,就像你说的,体现出思想,可以给我我从自己关闭的方式,我不需要,因为爱还在,什么愈合的潜力。现在,我希望我能说,这样的经历之后,我成了一个充满爱的丈夫和爱的人。我没有。它不是那么简单,因为我的妻子会告诉你。从来没有少,这为我打开了一扇门。

我立刻明白了。但是现在,想到我已经是,我没有感应,我没有介绍,之后我没有处理。死藤水是一种药用植物,已在亚马逊流域使用了几百年,也许更长,其文化背景。

在一个部落,一个村庄里,人们相互了解,他们知道萨满,它们共享相同的假设和历史。这是不一样的一群西方人,陌生人,一天晚上聚在一起,喝的东西,然后,各行其道。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:同意了。

伽柏伴侣́博士:立即,对我提出的问题是我们如何创建一个设置,至少像,尽我们所能,时尚的原始设置?所以,我们想出了一个主意撤退的一小部分人与正常训练的巫师完整性和经验,与我深经验,促进人们的准备和集成发布仪式。所以,我一直在做,现在10年了。

和大量的学习。我们犯了错误,但它进化。它的本质是人们不冷。他们来到了准备在一个安全的环境,很快,一群成为一个家庭,这意味着它们不仅彼此相爱和相互支持,但他们也互相触发。基本上,我告诉人们,你猜怎么着,你回到你的家庭起源。和一切你恨你的家庭起源将出现在这里,但在上下文的安全。所以,我看到很多伟大的愈合。

我已经多次企图自杀的人治好抑郁症。我看到人们会更好的与他们的自身免疫性疾病。我看到人们处理各种各样的嗜好和生活问题,感情问题,出来更多的自己,更能够处理这些问题,只要适当的整合完成之后。所以,这是我的个人经验。现在,然后,把我介绍给全世界的迷幻药。

我意识到有很多这些天所做的研究。有这个组织、地图、迷幻药研究多学科协会,这是一群心理学家、精神病学家、医生、治疗师、顾问,感兴趣的人只是在治疗科学研究迷幻药的作用,你可能知道,周围有趣的研究已经完成(听不清)和结束生命的焦虑。研究已经完成,这是革命性的,在使用MDMA辅助心理治疗,MDMA被狂喜的技术名称。

再次,在正确的环境中,有了正确的领导下,这些已被证明是非常强大的治疗模式。所以,有一个全新的迷幻复兴研究在许多不同的领域,其中一些人造的,其中的一些植物。但是有一个我被介绍给全世界。

我学到了很多,在过去的10年。再一次,我都练习它在我自己的治疗工作,和我感兴趣的是它还作为一个参与者。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我想添加几件事你的第二个评论,然后问一堆问题。人来说,我可能直接这个相机,因为我通常没有照相机,所以我就问,人——实际上,不,这太奇怪了。人来说,我不知道去哪里看。我应该保持。对于那些有兴趣学习更多关于当前科学研究和行动机制相关的一些化合物和正在做的事情,有许多非常有趣的和很能干的组织,据我所知。

是你提到的地图。我是创始人,里克斗,在短短几天的时间。

Hefter研究所,我工作主要由MDs和博士,或者至少是董事会等组成的科学家和医生。通过Hefter基金会也直接与约翰霍普金斯大学。所以,我曾参与过裸盖菇素的研究。实际上,感谢你们在我的观众通过人群融资活动筹集资金帮助约翰霍普金斯的研究与治疗抗抑郁和裸盖菇素有关。Hefter研究所,优秀的组织调查。

USONA也,我认为主要是集中在裸盖菇素。而地图,在这一点上,做了伟大的工作在很多层面上,包括帮助促进MDMA,治疗和被指定为突破,有效,快速跟踪到3期试验。

伽柏伴侣́博士:但美国食品及药物管理局。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这是正确的。这些都是组织,我将鼓励人们观察。和这是一个激动人心的时刻,一个脆弱的时间,因为它涉及到这些化合物,有,当然,证明,历史上,除了摇头丸。让我们看看其中许多研究都是在说,50年代和60年代的临床疗效为所有使用这些化合物从酗酒对尼古丁上瘾你提到的许多事情。

伽柏伴侣́博士:是什么鲜为人知,但比尔•威尔逊博士法案,AA的创始人之一,实际上有一些强大的迷幻药的经历,这有助于他的心灵成长。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:嗯,他想让-

伽柏伴侣́博士:在AA,他们不谈论很多,但这是事实。如果我可以顺便说一句说,我支持12个步骤,AA什么也不倾向于首先讲的是创伤导致上瘾。

和比尔威尔逊本人是一个创伤的孩子。他被他的父母抛弃,当他还很年轻。因此,有趣的是,AA,它做所有的好工作,我支持,我不支持人们被迫任何特定的治疗形式。但作为一个自己选择的形式的治疗,很多人都是很有帮助的。但是他们不谈论两个非常有趣的事情,哪一个是迷幻的部分,另一个是创伤的部分。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。对我来说,只是看着自己的童年经历和探索复苏,定义为你定义它,在过去的几年中,尤其是在过去的六个月,这是有趣的和令人沮丧的发现,试图拼凑各种元素。但是- - - - - -

伽柏伴侣́博士:令人沮丧的部分是什么?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:——好吧,也许存在,但我找不到一站购物,检查所有的盒子。

伽柏伴侣́博士:没有任何。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:正确的。所以,这是一个锻炼在收集各种工具和把它们拼在一起。就像你说的,你有- AA令人难以置信的工作。他们所做的,一个分布式免费服务与社会责任和支持,简直令人难以置信。

伽柏伴侣́博士:绝对的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:迷幻组件,该法案实际上想,我理解它,使AA的步骤之一,不用说,很难得到广泛的领导支持,然后,你有创伤。所以,这些都是工具箱中的工具,人们可以使用自己的定制方法,在某些方面。死藤水回来,具体地说,我应该,只是作为一个警告,指出因为我认为这些工具——我知道这些工具是非常强大的。

我从过去的经验有了第一手的了解。我非常与科学界有一段时间了。他们可以被滥用。有许多骗子。

伽柏伴侣́博士:不幸的是,还有更多。有一些非常强大的治疗师,巫师,不幸的是,性丑闻和经济剥削人。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:很常见的,是的。

伽柏伴侣́博士:这是,当然,不仅仅局限于死藤水世界。它也发生在精神世界。多少精神领袖和巨大的力量,巨大的愈合的影响,同时,利用男性和女性,创造了各种各样的进一步创伤?所以,不幸的是,当你有那么多的权力,和你还没完全完成集成工作,你就可以开始滥用权力。这发生在所有的治疗方式,如我们所知。但它确实发生在迷幻世界。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。非常,我希望我能说这是罕见的。它不是。但这是防范,尤其是当你在脆弱的状态。

所以,我就建议人们看到一个纪录片Kumare,这是非常值得关注。简要概述是这是一个印度电影制片人开始研究各种大师和治疗师在美国,希望,我相信,原来的动力是简单地做一个关于骗子的纪录片。然后,他去印度,他说他们一样糟糕。他说99%是同样糟糕或者更糟。他决定让自己大师作为实验。和这是一个非常发人深思的纪录片,我想会的

伽柏伴侣́博士:所以,他就变成了一种假大师,对吧?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这是正确的。

伽柏伴侣́博士:是的,我记得。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:然后,他揭开它。我不想透露太多,但它是非常好,非常值得关注,因为它可以帮助你做好准备,我想,从心理上来说,不要失去自己在一个危险的方式。

伽柏伴侣́博士:问题就在这里,你看,我说什么创伤的本质是你自己失去联系。这就意味着你失去了连接你的直觉。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:对,是的。

伽柏伴侣́博士:现在,只要你的直觉,你尊重他们,他们会保护你。但创伤的本质的丧失,这就意味着,当你失去联系你的直觉,然后,你很容易被利用。当你跟人利用,在任何情况下,迷幻与否,如果你问他们你有任何含糊不清的感觉,这不是完全正确,他们会说,是的,但我没听。事实上,他们不听它已经是一个创伤的标志。

因为它是受创伤的人们,这是我们大多数人,寻求治疗,也是脆弱的人寻求治疗。这就是一些人可以利用。所以,门户进入愈合,这是开放对我们关闭的脆弱性,也潜在损失的门户。所以,人们需要做尽职调查。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。

伽柏伴侣́博士:我并不是试图创建偏执,但人们应该小心。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你刚才提到的东西我真的爱只是暂停和强调。你提到的几件事。所以,1号是你的直觉/生理直觉可以帮助你。原因有很多,这是我完全沉默或忽略了很长一段时间。所以,这是一个重新适应的过程。所以,我想说两件事,我发现有帮助。如果你有任何评论第二,特别是,我想听。我大幅减少咖啡因的摄入,我发现几乎像静态量。

这让感觉非常困难对我来说读或其他的东西。我用它可能有很多原因,但它有副作用,至少,静音,也许这就是为什么我在潜意识里,许多这样的感情。第二,事实上,向我推荐一个视频,但它对应于一本书叫做恐惧加文·德·贝克尔的礼物是谁拥有一个公司,和执行安全保护服务。因此,你必须记住你可能不总是想问理发师你是否需要理发。

把这一点铭记在心,也,总之,指出其中的一些反应或情绪状态所带来的好处,我们倾向于标签负面的。——你说,不要让任何人偏执,而是告诉他们,这些都是目前存在的风险。

的希望,当然,说,最终,更好地研究这些化合物后,他们一直很不公平,但可以理解的原因,政治化和投入相同的时间表在美国作为海洛因和可卡因,让他们重新安排,所以prescribable。如果发生这种情况,证明治疗师的能力来调节和保持一种广泛的质量控制上升。所以,这也是一个希望,这将减少的可能性坏演员和允许适当的惩罚坏的演员。

伽柏伴侣́博士:请注意,正如我们所知,甚至在合法,合法的职业-

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:它仍然会发生。

伽柏伴侣́博士:这仍然发生。所以,最终,直觉仍然是最好的回应。让我先解决为什么我们关闭我们的直觉,如果我可以。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:请。

伽柏伴侣́博士:所以,一个人有两个基本的需求,除了生理需要在婴儿期,童年。一个是附件。附件是亲密和接近另一个人或为了照顾或为了照顾对方。现在,人类是哺乳动物,甚至鸟,是附件的生物。我们必须连接和连接,因为,否则,我们将无法生存。如果没有人愿意照顾我们,把我们这样,如果没有动力连接到其他人,我们就不能生存。

一个额外的是脑内啡,身体内部的鸦片,使化学物质,海洛因和其他鸦片相似,它们有助于促进附件。

如果你把幼小老鼠,你摧毁他们的内啡肽受体,所以他们没有脑内啡鸦片在他们的大脑活动,他们不会求助和母亲分开,这就意味着他们会死在野外,这可以追溯到发生在童年早期。当有压力和创伤,这些脑内啡系统不发展。然后,当人们做海洛因,感觉温暖,柔软的拥抱。他们第一次感受爱和连接。

这就是为什么它是如此强大。我们有这种依恋需要,,很明显,人类的婴儿是最无助,最依赖,最成熟的宇宙中任何生物在出生时,无法生存,没有附件。依恋关系,鉴于我们最长的任何生物的发展,进入青春期,附件不是一个可转让的需要。

但是我们有另一个需要,就是真实性。现在,真实性,autho自我意味着连接到自己。就知道我们的感觉和能够采取行动。所以,这意味着我们的直觉。所以,让我们来看看人类是如何进化的。了数十万年,100000年或现有这个物种在地球上,我们怎么生活?我们没有生活在城市和房屋等等。我们住在野外,直到最近在人类的存在。现在,你在野外生存多久,如果你没有连接到你的直觉吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:不是很长。

伽柏伴侣́博士:不是很长。如果你开始使用你的智慧而不是你的直觉,你根本无法生存。所以,这是一个强大的生存需要。附件是一种生存的需要。真实性是一种生存的需要。但是如果你的真实性威胁依恋关系?例如,作为一个两岁的,你生气,因为你没有得到,饼干。

但是你的父母可以处理愤怒,因为他们在家里当有rage-holism长大,他们害怕表达愤怒,所以他们给你的信息好,小孩子不要生气。您收到的消息不是很好,小孩子不要生气,但生气小孩没有得到爱,因为你的父母在他们的细胞。他们不会看着你。他们跟你在一个严厉的方式。你没有得到爱,没有经历爱情,在那一刻。了,但你必须保持连接。猜你要压制?每次的真实性。

这就是我们失去联系我们自己和我们的直觉。因此,奇怪的是,非常有活力,在自然环境中对人类生存至关重要,现在变成了一个威胁到我们的生存在这更现代的设置保持真正的威胁到附件。所以,我们放弃我们的真实性。然后,我们想知道我们到底是谁,这是谁的生活,谁正在经历这一切。真的和我是谁?所以,这就是重新连接必须发生。

的治疗是重新连接。但这是因为冲突、悲剧冲突之间的童年真实性和附件,我们大多数人面临失去自己,失去连接我们的直觉。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:有很多方向我们可以用这个。我很高兴你分享,因为有一个巨大的,观察产生了巨大的影响我的一些亲密的朋友,我只是今天真的因为我们共同的朋友,Vicky,建议我问你扩大。我想回到什么,如果我们可以

伽柏伴侣́博士:我能说些什么吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:当然可以。

伽柏伴侣́博士:对不起。在这栋楼里,有一个猫王的照片。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。

伽柏伴侣́博士:他的这首歌,我在我的撤退和事件的所有时间,那就是任何你爱我的方式。你还记得它吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我不喜欢。

伽柏伴侣́博士:我可以为你演奏它,但它是任何方式你爱我,这就是我。在你的手,我的心是粘土。我会坚强像柳树一样一座山或弱。我将会强大。我就像一个小婴儿。任何方式你想要我,这就是我。

现在,这被认为是爱的歌。它不是。这是一个缺乏爱的歌。这是一个附加到我说的歌曲。我会对自己放弃一切。接受我的方式你想要我。那是最悲哀的歌曲。当你听到他唱歌,还有深深的悲伤。实际上一些普雷斯利的力量来自他自己的痛苦。他不仅仅是唱歌。 He was actually infusing it with all of the emotions of loss.

所以,即使它是像一个爱情歌曲,它实际上是一首关于爱的损失。这是婴儿的情况他说只爱我。我将你想要的任何东西。这是附件和真实性之间的悲剧性冲突。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:所以,这关系到究竟路在何方,这是有关你前后使用迷幻药。和人看或听它,我回到这个不是因为我想锤致幻剂。他们并不是适合每个人。根据我的经验,绝大多数,或者我应该说,在我的观察中,绝大多数的迷幻使用是非常不负责任的。我不建议,因为你——这肯定会导致大量的伤害如果不进行监督,安全的方式。但前后工作可能适用于许多形式。

在这种情况下,这个例子我们要讨论,适用于迷幻药。但它可能,纠正我如果我错了,但它似乎可以很容易地适用于进入任何强烈的或不寻常的形态

伽柏伴侣́博士:内观禅修。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:内观,这个日期与命运托尼·罗宾斯我所提到的,这的确是强烈和非常,非常不同,非常强大。这就是为什么我回来了。但我们可以讨论它,因为它特别适用于迷幻药,甚至专门死藤水如果我们谈论的是主要的化合物,这是真的,只是为了想知道的人,这是——死藤水真的很棘手的原因之一是,它不像说,我要下车的主题,但它仍然是在主题,它不是很喜欢蘑菇和人们考虑裸盖菇素的主要精神。

这有点不同。它更像一个老式的。如果你去酒吧,你订单伏特加酒和苏打水,无论你去哪里,伏特加酒和苏打水,非常类似,假设倒都是相同的。

死藤水更像一个老式的。有一些成分几乎总是。所以,如果你去假设我想说秘鲁(听不清)或其他地区,这将是大多死藤水葡萄树,加上一种植物叫chacruna或(听不清),这是一个不同。我想它一定是NNDMT含有植物,这是由通过毛泽东抑制剂,口服monoaminoxidase抑制剂在葡萄树上。如何算出是一个独立的故事,这是一种野外。工厂告诉他们,是短的版本。

伽柏伴侣́博士:我知道。我有一个科学的朋友给了我一个惊人的简单的解释,这使西方思想更有意义。当我在秘鲁,他们还告诉我,工厂告诉我们,在某种程度上,我接受。但我只是想说点什么,因为我们在一个扩展的方式谈论致幻剂。我不想创建的印象,这是我一生的大部分工作。

它不是。我做这个东西一个或两个或三个星期。因此,它不像我所做的重要组成部分。但这是一个非常有趣的部分,因为它照亮我所做的一切,在这个意义上它很深。现在,这种科学思想的朋友,这个科学的朋友,说实际上,比方说使用死藤水沸腾起来,因为死藤水本身,葡萄树,有一些自己没有chacruna迷幻属性。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。非常强烈的听觉。

伽柏伴侣́博士:是的。那么,发生了什么是chacruna落入它的一些树叶。不可避免地,数百年来,这将发生。他们说这个组合更强大。因此,它不需要深奥的——它可能是一个相当简单的发现。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:肯定的。

伽柏伴侣́博士:所以,谁知道什么是真正的故事吗?但在任何情况下,准备和处理。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我要加一件事,即是一个组合。然后,也有,在某些地区,发现在秘鲁肯定以外的其他地方。和最大的死藤水基础教会圣礼实际上是巴西,但也可以死藤水葡萄+(听不清),这是一个不同的植物,也DMT包含,但是,对一些人来说,大大不同的体验。然后,我提到这是唯一的原因,这样人们知道我为什么特别关注当人们对我的朋友漫不经心订购一些死藤水从夏威夷,我们会把它放在慢炖锅,这个周末在他的房子。

我喜欢坏,坏主意。很多中心,中心,甚至刻意在秘鲁还将把其他事情的啤酒,因为他们认为外国人想要更多的x,他们会把古柯叶,所以认为可卡因,古柯叶。

他们把玩具,甚至曼陀罗属植物,在某些方面甚至可怕。可口,不可怕。所以,只是知道,当你说死藤水——不是你。但当人们认为死藤水,它不是一个标准化的你得到的剂量。

伽柏伴侣́博士:正确的。最近,我在一个真正的撤退在哥斯达黎加,四个不同的夜晚,他们有仪式,每一次都有不同的混合物。一天晚上是秘鲁传统制备(听不清)。一天晚上从哥伦比亚大学(听不清)。谁准备,他们碗多少钱,什么组合,意图等等。所以,总的来说如此。真的,和我一起工作的人,总是,不是总是一样的每天晚上都喝酒,但这是几乎相同的准备。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:相同的制备,是的。所以,我花了一个兔子洞。

但我的问题是你所有的临床经验,认识到这是一个治疗,但它是一个辅助疗法,它不是用于隔离,和你,通过反复试验和设计,现在来到一个地方,你有某些最佳实践或前后的工作方法。你能告诉我们关于一种或两种的吗?理想情况下,练习或人们可以思考自己的问题吗?

我知道也许很难孤立地建议。但我希望听到任何细节,你愿意分享的前后,因为它是如此,如此重要。我只是很难,至少对我来说,在我的经验有限,在强调。

伽柏伴侣́博士:但死藤水具体地说,这不是我工作的唯一方式,但具体来说,有一个医生准备。

例如,没有咖啡因的一段时间,没有红肉,减少盐,不含奶制品。有一个物理制备只是清洁身体,使它更容易接受死藤水。从情感和心理的角度来看,你希望有人真的形成一个意图。到底我想要的经验,因为目的是一切吗?因此,它不像我要把这个东西,让我们看看会发生什么。我为什么在这里?为什么我要来吗?我去那儿的意图是什么?我想知道什么?什么问题我处理吗?

所以,意图设置和真正考虑这个经历我的事业目标是什么?当人们到达,我们不只是陷入仪式。在我死藤水撤退,我们有一天半的组织准备。所以,每个人都表达了他们的目的,为什么它们的存在。我们深入探讨,意图出现在他们的生活中什么带到这一点。

他们需要处理什么问题?和我的工作方式是让人们深深核心问题,他们甚至可能没有意识到,但是,再一次,通过这个过程我叫慈悲的调查,这是真的我与工厂合作与否,他们看到是什么真正寻求。和他们寻求什么?他们在寻找自己。他们在寻找重新连接,最终。但是有你经历的步骤。然后,我们帮助他们设定一个特定的目的第一个仪式。和具体目的是什么今晚我想学习。

总的来说并不是想我想学习,但我今晚想学习。有些人想学习——告诉我关于我的恐惧。教我关于我的痛苦。

告诉我什么是爱。告诉我什么是勇气。告诉我什么是我的力量。看,不是死藤水提供了一个议程。它是通过你。它体现在你身上,所以你的意图,更具体的是你生活中你在哪里,在那一刻,它会更有效。然后,萨满仪式期间与你共事,他们唱你根据他们捡起,在那一刻。他们与你积极工作。有时,他们工作的手。你都有自己的经验,和你分享团体的能量。

然后,人们睡觉。第二天,然后,第二天,然后我们过程发生了什么给你。愿景是什么?现在,有些人会有幻想。一些人有更多的像我这样的平淡的思想很少会幻想。

最初,我幻想,但这是几年,因为我已经见过。有些人会有身体的经验。一些人会经历强烈的情绪状态,这在我看来,总是记忆也许被遗忘的记忆但留置的记忆定期经验,激烈。有些人会有美丽的实体来教他们。美洲虎和水蟒或各种天使的实体。我从未有过。我曾经得到沮丧。但实际上,无论你有什么经验,学到你需要的经验。对我来说,这不是关于愿景或任何东西;它是关于什么是教学。

和教学总是存在的。和处理的目的是帮助你找到教学传授给你,不管你有经验,不是关于你的经验比较前一晚或两天之前或别人的经验。

这是你的具体经验,在你的生活中是什么意思。撤退后,然后,你们是否做一个程序内观,你是否(听不清),或者你们是否做一个霍夫曼的过程,不管你做任何转换工作或冥想撤退,如果你不你学过的东西融入你的生活,和你建立一些实践,它将成为一个记忆,一个美好的记忆。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:在最好的情况下,对吧?

伽柏伴侣́博士:是的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:如果你直接回吹毛求疵的决策冲动12小时后,它可以是非常具有破坏性的。

伽柏伴侣́博士:绝对的。所以,整合我们可以,一般来说,在迷幻的工作中,有问题的集成是越来越认识到越来越多的练习。集成意味着与人保持联系,可以帮助你保持正轨,保持联系与你共享的经验,把一些实践融入你的生活,比如写日记,冥想,瑜伽。

也许,你会返回,做一些更多的工厂工作,或者你不会。这完全取决于你。没有处方进行。但关键是离散的,从经验和时间限制在随着时间的推移会发生某种集成。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你如何集成的格式?你与人交互的撤退为4周每周?或者你在接下来的一周有两个会议吗?实际的格式是什么样子?

伽柏伴侣́博士:这就是进化。对不同的人的不同。但总的来说,我想说,如果你能跟别人经常随着时间的推移,如果你能保持你的接触组有点像Facebook组人们分享经验,如果你在某些实践,和你在一起,或者至少你同时做,然后,你分享的实践,这些都是形式的集成。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:,我们已经提到过几次,不仅仅适用于使用植物的形态。

伽柏伴侣́博士:绝对的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:之后,听起来像一个坏了的唱片,但这是最近,之后将这个托尼·罗宾斯事件的人数,包括——我们有照片贴在网上,所以我认为他很好和我说这,乔·Gebia Airbnb的联合创始人马克·贝尼奥夫销售团队的首席执行官正坐在我的身后。他不是集团的一部分,但他的一个朋友,至少有一个熟人,去了解对方。在任何情况下,我们保留一组文本之后互相督促并跟进集团电话等等。

很多事情我真的想强调因为你提到他们,我想重申他们的重要性和也,他们如何超越植物药工作,致幻剂。

第一个就是你提到的意图。我也会分享我的经验和一些建议,帮助我非常与植物药工作但是生活,总的来说,你设定一个明确的意图,但明确的目的是不一样的一个期望。

伽柏伴侣́博士:这是正确的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:如果你进去,和你有一个期望你不能放开,你最终——许多人试图白色关节的经验。

伽柏伴侣́博士:和一般的真实生活,它非常适用于植物的经历。所以,如果你得到这是会发生,这应该发生,一些人坐一整夜抵制他们的经验,因为它不符合他们的期望。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:正确的。有一张卡片我给作为礼物,我完全没来欣赏,也许一年或两年以前。我一直随身带着它很长时间了。这是给我的前女友。

它说,“妨碍了你的任务是你的任务。“所以,你提到的几件事,那天晚上你说的工作。我认识几个人我尊重我犹豫地使用这个词,因为只有两个或三个人我个人见过把一个萨满巫师,他们会感到很不舒服,和他们都有最低的10年或15年的工作经验在传统的学徒。

伽柏伴侣́博士:顺便说一下,这意味着深度的个人工作。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:非常深。

伽柏伴侣́博士:这意味着自己坐在丛林被蚊子咬了。这意味着喝各种植物、烟草和其他植物,除了死藤水和准备。我知道有人在这条道路现在,让我来告诉你。深,提交工作。这不是微弱的心。我永远不会这样做。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。这是非常激烈。非常,非常激烈。和有些人做15个月的隔离,节食,各种各样的植物,没有性别,没有盐,没有肉,没有红肉。你知道钻。我们现在不会进入它。

——他们所共享的几个例子,我说我从来没有——好吧,这不是真的。但在过去,我一直回避大组。这就是为什么我与提及50人吃惊。似乎在任何团体中很常见,尤其是较大的群体,这是真正的迷幻药或内观撤退。

它的昵称是十天沉默撤退我的摇滚精神是决定人的内观仇杀坐在靠近你咳嗽太大声或清嗓子太频繁,和它开始——你开始表现固执和不停地思考,也许生气。

伽柏伴侣́博士:而不是看你自己的反应。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:而不是看你自己的反应。给我的例子,这个我要ayahuascaro简化事情。

Ayahuascaro,与死藤水的人,他告诉我关于这个西方人下来。我猜他们的西方人。他们只是南部边界的。北方下来的美国人,非常愤怒,有人在集团不会闭嘴的尖叫。他只是愤怒。有多种方式的组织者可以处理。但他把外面的家伙,他说,今晚的人是你的工作。

伽柏伴侣́博士:绝对的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:如果你想重新定义,如何查看的东西也许,从历史上看,你会回答一个问题或一个烦恼或冒犯认为,某些时候你必须战斗,自己站起来。我不是说你不应该。但我认为,在我的例子中,在很多人的情况下,我们经常打架。我们穿了。我们经常感到不安。

你怎么能认为作为礼物吗?你怎么认为,你的工作吗?

伽柏伴侣́博士:好吧,我可以再次给你一个报价吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的,请。

伽柏伴侣́博士:我的爱。我最喜欢的一个老师。他的名字叫啊Olness。他说,“你的冲突,所有的困难的事情,问题在你的生活中没有机会或偶然的,它们实际上是你的。他们特别的专门为你的你的一部分爱你胜过一切。的你,爱你胜过一切创造了障碍使你自己。你不会走在正确的方向上,除非有一些刺痛你的身边告诉你看这里,这条路。

你爱你那么多的一部分,它不想让你失去了机会。它将去极端措施来叫醒你。它会让你受苦受难,如果你不听。它还能做什么?这是它的目的。“我发现这是真的身体疾病和心理问题和一切。你要看到什么是教学。

所以,我们可以看看所有这些问题摆脱,这就是人格想做,或者我们可以把他们看成是学习的机会,这是你的真实的自己想做什么。现在,两件事情。一个是你生活中谈论的意图。所以,我和我的妻子最近有一个假期在哥斯达黎加。在一定程度上,这是一个工作假期,但一定程度上这只是一个假期。传统上,我们有可怕的次假期,一定程度上是因为我的工作狂,一旦我去度假,我崩溃。现在,我的妻子是拖着一具尸体在度假,因为我是一个工作狂,我没有了空间。

所以,这一次,我们去了节日与意图。这与迷幻药无关。这只是我们设立一个目标。一个意图是什么?如果我们有一个目的,我了解到一些非常聪明的老师,结构做什么我们想要建立支持我们的目的?和我们如何处理当有分歧或冲突?我们有一个美丽的假日,因为它是第一个故意假日,我们有。

所以,意图在生活中,一般来说,是绝对必要的。像每天早上,我的真实意图是什么?所以,问题,心烦意乱的,所以,想要一点锻炼吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:确定。

伽柏伴侣́博士:如果你不喜欢,就告诉我。是什么时候过去——这是我在我的组或当我说话或在夏天当我教书。所以,我问别人告诉我最近的一些事件当他们与别人对自己的生活感到不满,和他们开放共享的东西。它不需要任何排序,但只是一些无论是你的配偶、伴侣,公共汽车司机,我不在乎的人,一个朋友。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:当然,好的。

伽柏伴侣́博士:那么,你愿意去那里吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:什么吗?我可以分享吗?

伽柏伴侣́博士:当你与某人心烦意乱。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:好吧,是的。

伽柏伴侣́博士:所以,发生了什么事?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:描述它吗?

伽柏伴侣́博士:发生了什么,是吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:好吧。有许多问题在我的家里,破碎的家,东西四分五裂或者需要固定。

伽柏伴侣́博士:身体吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:身体上,正确的。我雇人做这些事情虽然我走了,我回来了,而且都不是固定的。

伽柏伴侣́博士:好吧。和你的情绪反应是什么?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:愤怒。

伽柏伴侣́博士:愤怒,愤怒,好吧。任何东西除了愤怒?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我想他们是近亲,沮丧。

伽柏伴侣́博士:沮丧愤怒,是的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我很失望。

伽柏伴侣́博士:失望是悲伤。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。这是一个不同的感觉。所以,我也对自己很失望,因为我开始看看也许-

伽柏伴侣́博士:失望,与其说是一种情感,一种心态。我问失望的情绪是什么,里面有什么?我想发生的事情没有发生。我感觉如何?没有悲伤?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:当然,有悲伤。

伽柏伴侣́博士:我说的不是你。我只是问。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:嗯,我想我可能是混乱的思想和情感,因为我不知道如何描述它们。

伽柏伴侣́博士:是的,我在看原始的情感。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。悲伤。

伽柏伴侣́博士:所以,愤怒和悲伤,这些都是情绪吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我们走吧,是的。

伽柏伴侣́博士:好吧。所以,我要问你一个愚蠢的问题。什么是你伤心和生气?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:嗯,我想答案,这不是正确的回答我很期待,我很生气,有人对我的承诺,没有履行这些承诺。

伽柏伴侣́博士:好吧。这是发生了什么事。他们已经做出了承诺。但这并不告诉我你难过或生气。这是什么意思,他们没有履行承诺?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这意味着他们不关心我。他们不尊重我。

伽柏伴侣́博士:所以,他们不关心你,他们不尊重你?什么样的人不会关心还是尊重?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我在这里可能需要一条生命线。我不知道。不值得关心的人或受人尊敬的。

伽柏伴侣́博士:完全正确。有人不值得,对吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:确定。

伽柏伴侣́博士:的尊重和关心。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:嗯哼。

伽柏伴侣́博士:好吧。现在,如果有其他的人,通常,当我做这个练习,我会问他们,好吧,我们只是听蒂姆告诉我们关于这个经验。还有其他原因对方可能没有完成的工作与他或她不关心蒂姆或不尊重他吗?那么,可能有其他的原因?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:一百万零一年。

伽柏伴侣́博士:一百万零一年?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。他可能是在医院里。他的(听不清)可能是在一次车祸中。

伽柏伴侣́博士:完全正确。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:他有一个航班延误,在波多黎各飓风期间被抓住了。

伽柏伴侣́博士:是的。他有多动症。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。

伽柏伴侣́博士:他不能坚持到底。他在压力下,他不能

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:正确的。我应该发送的邮件是坐在草稿,我以为我已经发送它。但事实上,他从未收到过它。

伽柏伴侣́博士:好吧。和任意数量的可能性。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。

伽柏伴侣́博士:现在,所有的可能性,你只是概述,包括他们不关心你和尊重你,这是最坏的?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我立即违约。

伽柏伴侣́博士:正确的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我的意思是,最糟糕——如果那家伙死了,然后,它是不好的。

伽柏伴侣́博士:不,没有,但是在内部。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:在内部,最坏的假设是,我立刻。

伽柏伴侣́博士:完全正确。所以,让我们注意到的东西。你,我应该说我们,因为我们都是这样的,我们不应对发生了什么。我们应对的看法发生了什么。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:正确的。

伽柏伴侣́博士:这就是佛陀说。这是与我们的思想我们创造世界。所以,如果你发现他有多动症,或强调,你可能已经为他难过,但你不会生气,你就不会难过。好吧?你可能有,所以,首先,我们不应对发生了什么。

我们应对的看法发生了什么,我们的解释发生了什么,1)。2)的所有可能的解释,我们选择最坏的一个。第三,我刚才说的不是真的。我们没有选择它。它不像你经历了所有的这些可能性,和你说

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:多项选择,我选择D选项。

伽柏伴侣́博士:哦,不,他不关心我。他不尊重我。你没有这样做。你的大脑自动跳那里,对吗?问题是为什么。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。

伽柏伴侣́博士:现在,这里是学习。第一次在你的生活中,你感到受伤和生气,当你认为别人不关心你或不尊重你,或者有发生过吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这就是锻炼可能会横盘整理。我要点击暂停按钮。我认为这可能是更多的谈话在葡萄酒。

伽柏伴侣́博士:但是你可能认为这不是第一次。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这不是第一次。

伽柏伴侣́博士:很好。和我交谈过的大多数人,它可以追溯到童年时代。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的,这可以追溯到童年时代。

伽柏伴侣́博士:在童年。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:嗯哼。

伽柏伴侣́博士:这就是创伤。我们不应对当下。我们应对过去。现在,但我们讨论的,它是一个美丽的学习机会。现在,你知道,现在,如果你认为,一会儿,你是最可爱的,最值得关心的,最值得尊重的人在宇宙的历史中,这个家伙不做你的家,你的反应是什么?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:任意数量的其他选项,不引发一场激烈的,消极的情绪状态。这些将引发其他选项。

伽柏伴侣́博士:所以,在你的东西,我认为,还是相信你不值得关心和尊重。这就是被触发。那么,谁是不关心你,谁是不认为你值得尊重吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这将是我。

伽柏伴侣́博士:这将是你。这是一个学习。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:不,这是,是的。

伽柏伴侣́博士:这就是你在说什么。你说这些困难的事情如何,这些问题总是教学机会。

这是疗愈的美妙之处在于,当你重新定义,你实际上看到源,突然之间,这是解放,因为想什么,如果你觉得这种方式因为这家伙这么做或不做,让你一个受害者。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。

伽柏伴侣́博士:但是如果你看到源,现在,你是强大的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的,你授权。这是我的一个朋友在奥斯汀,罗伯特·罗德里格斯,最近对我说,在一个非常相似的方式。我的意思是,这是一个完全不同的背景。他实际上是讲述一个关于别人的故事总是归咎于人们在电影世界的一切。他说,“如果你是受害者,这是其他所有人的错,你无能为力。但记住,每次你一根手指指向别人,“我从未听过这个,我知道现在在事后,还有其他的人这么说。

但他说,“每次你一根手指指向别人,请记住,有三根手指指向你。”我想。我喜欢哇,这只是一个好的句子要牢记。

伽柏伴侣́博士:现在,这是有时一个录音室吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。他们做记录,-

伽柏伴侣́博士:他们记录在过去吗?约翰尼·卡什有没有记录在这里,任何机会吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我不知道约翰尼·卡什曾经在这里。我想说这是有可能的,因为它已经存在了很长一段时间。

伽柏伴侣́博士:我问的原因是他有一首歌,我玩我的事件。在你的头脑中,它叫。这一切在你的头脑。它的配乐亡灵走。我认为他自己写的。这一切在你的思想,它是一只脚在火中,一只脚在天梯上,另一个在火中。这一切在你的头脑。所以,不管你是去地狱,或者你在天堂的路上,这一切都发生在这里,这是一个如此强大的教学,因为这是我们可以工作。如果我们世界的受害者——拉妇女谁是一个伟大的印度大师,他说就像如果你的脚疼,当你走在外面,你可以做两件事。

一麻袋包装整个世界,或者你可以得到一双鞋子。所以,你可以把自己看作是一个世界的受害者,试着改变世界,所以他们不会再伤害你了,或者你可以让你自己。这就是疗愈。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:好吧,我会说我想要你现在的原因是因为我一直专注于试图导航这些东西自己在过去的几年中,但最强烈的在过去的几个月。我想准备好谈话与你。

伽柏伴侣́博士:到目前为止,你过得如何?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我很好。我很好。我很好。我做的很好。我认为我是一个很明事理的,可以说,在最好的地方我可能。所以,我感觉很好。

伽柏伴侣́博士:这是难以置信的。这意味着治疗是可用的。这是可能的。几个月前我收到一封电子邮件从一个女人叫(听不清)。现在,(听不清)的空军,-

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:哦,我的上帝,这是正确的。我在想,我知道这个名字。

伽柏伴侣́博士:是的。他的盖世太保,只是一个鸦片成瘾者,顺便说一下,和一个非常聪明,非常冷酷无情的人。他的侄女送给我几个月前一封电子邮件感谢我的工作。她是通过自己的过程。想象她携带的业力,所有的疗愈她不得不做的事情。这是她的伟大的叔叔试图杀死我和我的人。还有大侄女与我接触。

对我来说,它只是和你的例子,我的例子,那么多人我知道的例子。它不像我一大块蛋糕。它会继续只要我还活着。但是我经历的,在内部,提供给我们的善良和疗愈。我不适应。我曾经认为我可以帮助治愈每个人,但我自己是无法医治。那是我的核心信念。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:好吧,这是我过去十年的核心信念。

伽柏伴侣́博士:好吧。它不是真实的。有人听,我只是想让你知道,不管你的思想状态,不管你经历了什么。这是人类。它是可变形的。它是可变形的,因为真正的自我,你掉线仍然可用。所以,这不是一个问题,只是在谈论过去发生的事情。这是一个问题,我们如何连接。和你描述自己的状态,如果我能把它放到一个句子,你可能会同意我的观点,你可能比你更连接到自己。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:哦,100%。

伽柏伴侣́博士:是的。这就是-

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这是先决条件。这就是为什么我觉得我描述的方式。

伽柏伴侣́博士:完全正确。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:伽柏,我真的想要鼓励人们更多地了解你和你的工作。当然也有许多地方开始。你建议人们更深入的了解吗?有一本书你建议他们从你的书?有一个特定的社会媒体处理,在那里他们可以注意和学习各种公告,看看你在其他人分享你的工作吗?

伽柏伴侣́博士:嗯,谢谢你的关心。最简单的事情是我的网站,www.drgabormate.com,是我说事件和我旅行。我将今年在北美和海外五个国家。我说列出的事件。

章我的书。那样对我的书,我写的文章。我有多个谈判你管人拍摄,被成千上万的人。我有一个Facebook的视频,有人对我的工作,现在出现1200万次。所以,有各种各样的方法来发现我在Facebook上,在你管,我的网站。我也真的希望人们看看我的书我写四个。第一个,美国的标题分散。它是关于ADHD。后,我写我自己的诊断。

差不多,我之前说的,我不认为这是一种遗传疾病。我认为这是一个家庭,多代和社会压力,在敏感的孩子。人们说你责备父母。我不是责备父母。我不怪我自己,但我知道我的家人的压力有多大,当我是一个工作狂的医生。

所以,这是我的第一本书。当你说为什么我们看孩子多动症的百分比上升如此之快,不是因为任何基因问题。基因在人群中不改变5到10年。这是一个社会问题。现在的文化更多的压力。现在在文化有更少的联系。和连接的人越少,更多的压力,更多的压力有敏感的孩子。所以,这是分散。我的另一个育儿书是一个杰出的心理学家的工作朋友,戈登这本书,这本书博士是世界领先的发展心理学家,就我个人而言。

和我说,这是经过考虑的。和这本书抓住你的孩子:为什么父母应该比同龄人更为重要。这是发表在超过20种语言了。关于这一事实,因为孩子需要附件,附件需要是主要的驱动。我们已经讨论过。就像一个小鸭子,小鸭子蛋孵化。

小鸭宁愿附加在鸭妈妈和印记。但是他会做什么如果鸭妈妈不是吗?他会印在玩具或一只狗或马或孩子因为父母太分心,强调在我们的社会,不再是周围很多身体在人类进化,现在发现自己在公司里的其他孩子。猜猜他们印什么?他们的同辈群体。现在,你有不成熟的生物无节制地互相影响。这是通过社交媒体。它发生在个人接触。当这一切发生时,父母被推到背景。

他们变得越来越沮丧。现在,他们得到更多的专制,或者他们只是放弃。和孩子,因此,不要长大。他们不成熟。他们产生各种各样的问题,不是因为父母不爱他们,只是因为,在这种文化中,与孩子们和父母一直很不安。的主题,如何恢复连接抓住你的孩子。我的三本书,我自己写。这一次,我和戈登写道。

我的下一本书,在思想、身体、团结、健康和疾病,这是一个谈话你和我可以另一个时间,但再一次,我表明,癌症、自身免疫性疾病、肌萎缩性侧索硬化症、多发性硬化、帕金森、结肠炎、克罗恩病、慢性疲劳、纤维肌痛不是偶然的和独立的物理事件。他们必须与科学事实证明身心不能被分离。”当事情发生感情,他们也将生理上。事实上,它不可能是任何其他方式。

我们大脑的情感系统,在我们的身体,和相同的系统的一部分,也支配免疫,神经反应,激素的反应。模式,因此,当我们的生活联系的情感压抑,当人们不得不压抑自己为了保持附件,这将产生负面影响他们的免疫系统和内分泌器官和神经系统。

和那本书当身体说不:了解Stress-Disease连接。这是发表在国际20多个国家,包括在美国。最后,在我看来,我最喜欢的书是最新的,在饥饿的鬼领域:近距离接触成瘾探索成瘾,不是从疾病的角度模型或选择模型,但它是如何回应的童年损失,压力,和创伤,以及如何解决。同时,如何处理——就像如果你看看美国,现在,你知道事实是什么?

最常见的死亡原因现在50岁以下的过量。在美国,每三周,相当于9/11。每三周,9/11,死亡的人数。公众在哪里?资源在哪里?政治意愿在哪里?在哪里动员媒体和所有的公共卫生的能量相比,9/11之后发生了什么事?

我们每三个星期。,为什么?因为治疗职业,医学界和政客,法律职业不了解创伤和成瘾的关系。平均医科学生甚至没有听到创伤这个词在四年的教育。甚至没有听到这个词,更不用说得到一个讲座,更不用说得到一个课程。我跟你说过的东西痛苦在大多数医学院校发展还不教。

我们有这种反应上瘾,只是处理的影响,行为,控制症状,而不是处理致病因素。这就是为什么人们不会变得更好。如果你看看为什么,现在,这是因为社会压力增加,经济不安全增加了。你要看哪里会发生过量。地区的沮丧和绝望。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:完全。

伽柏伴侣́博士:所以,这本书饿鬼的领域。但除此之外,很多我的会谈是你管。但是我认为最好的中心检查所有的东西是我的网站。我希望生成正则播客很快,如果周围的人我能扭转我的胳膊足够强大和组织我很好。

将会有一个播客。我希望很快就会了。但知道我自己,我不想做任何承诺。当然,但这将被列在我的网站,如果它会发生。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:和你能给你的网站URL来一次吗?

伽柏伴侣́博士:好吧。Drgabormate.com

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:和drgabormate.com,大家听和看,我也会表现在笔记。所有我们已经讨论过,书籍、资源、组织、一切,包括你的网站,将顶端,它会显示列出的笔记,你可以找到在www.theyogamamas.com /播客。它会是正确的。所以,这一切将会很容易找到的。最后,我们很可能最终会做第二轮,在某种程度上,它不会让我感到吃惊,即使是照相机,当然,我们愿意花更多的时间在一起,你有最后关闭单词或观众的请求或建议吗?

任何的人听后,你希望他们考虑他们完成这个采访吗?

伽柏伴侣́博士:是的。好吧。我希望人们会听这个面试,在一个非常私人的意义上,不仅仅是一个有趣的经历,但可能属于自己。,与你讨论将帮助人们看看自己也许与我所说的慈悲的调查的新方法。因此,而不是自我判断的东西出错了,或者他们自己或他人,他们好奇。那让我做什么?他们好奇的慈悲地因为我们都出生在一个中心,出生的,我们都只是想要爱和被爱。

然后,发生了什么。然后,这是一个艰难的道路。但我希望这次谈话帮助人们重新连接的路径或鼓励他们继续。其次,不要认为这是一个个人的问题。这是一个社会问题。我们生活在一个社会,真的断开。所以,这不仅仅是一个个人问题或个人家庭问题。这是多基因。我们从未讨论过创伤的各个年代的性质,它是什么。我们通过从一代一代的繁衍,不是因为我们打算,而是因为我们不能帮助它。

所以,它需要看着深陷在一代又一代,全社会广泛的功能。现在,让我给你一个简单的例子,如果我可以。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:确定。

伽柏伴侣́博士:去年的一项研究显示,美国黑人女性,更多的经验与种族歧视,哮喘的风险就越大。

这告诉我们什么呢?我们给人们控制哮喘吗?我们给他们吸入器含有肾上腺素和皮质醇的副本的副本。压力荷尔蒙。换句话说,哮喘和压力。我现在不会进入科学的细节。我可以,但是我不会。但是它显示了这个问题。是一个美国黑人女性个体的哮喘疾病,或者是功能障碍或我们整个社会?显然,这是后者。

因此,佛陀说,没有许多,他们不能的。没有的,他们不能被许多。他谈到了互联的核心增长现象。所以,我们是社会的产物。我们的大脑是连接在一起的。丹·西格尔博士谈到人际关系神经生物学。我们不是孤立的生物。

所以,无论你正在处理,你不仅要看个人的内部环境,但也更广泛的社会和文化环境的一种特殊表现。我们共同的朋友,(听不清)所以热切地希望,我们需要改变谈话围绕这些问题,特别是,例如,上瘾的责备和羞辱和排斥这种医疗模式的角度,考虑创伤和社会问题和带来慈悲。

这必须是相同的所有心理健康问题。无论我们看,我们要看个人和更广泛的背景。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:谢谢你,。和你提到的我们都开始爱和想要爱或需要爱。然后,发生的事情,这是一个艰难的道路。我想增加,这是一个艰难的道路,但它是一个有价值的道路。并有可能找到自己的方向。如果你告诉我,一年前,我就会完全否认它。但是我现在在不同的地方。我想谢谢你帮助人们浏览。和你做很有意义的工作。

伽柏伴侣́博士:谢谢你！

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:今天谢谢你花时间。

伽柏伴侣́博士:这是一个很高兴和你说话。谢谢你！

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:每个人都听和看,正如我在前面提到的,肯定也看一下笔记。重新审视这个问题。这不是一个一个做,你听,然后你去如果你从来没有听说过它。请看看这个节目。看伽柏的工作。你可以找到所有的www.theyogamamas.com /播客。每个人都听,我就说,像往常一样,感谢你加入。

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