请享受这成绩单我的采访凯瑟琳虚伪(@catherine_hoke),非营利组织的创始人违背企业结束大规模监禁的愿景是通过创业作为一种工具将遗产和人类的潜力。记录可能包含一些typos-with发作持续2 +小时,很难抓住一些小错误。享受吧!
听面试在这里或通过选择任何选项。
由于一些头痛在过去,请注意法律条件:
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss拥有和所有内容的版权和Tim Ferriss的成绩单显示播客,版权所有,以及他的宣传。世界杯彩票app开云
欢迎你做什么:
欢迎你分享以下成绩单(最多500字而不是更多)在媒体的文章中(如《纽约时报》、《洛杉矶时报》、《卫报》),在你的个人网站,非商业的文章或博客(如介质),和/或在个人社交媒体账户用于非商业目的,提供你包括归因”Tim Ferriss秀”和链接回到蒂姆。世界杯彩票app开云开云体育最新官方入口网站查询博客/播客URL。为了清晰、媒体与广告模式允许使用每个上面记录的摘录。
什么是不允许的:
没人授权复制任何部分播客内容或使用Tim Ferriss的名称、图像或相似于任何商业用途或使用,包括但不限于包含在任何书籍,电子书,书的概要或开云体育最新官方入口网站查询梗概,或在一个商业网站或社交媒体网站(例如,Facebook、Twitter、Instagram等)提供或促进你或他人的产品或服务。为了清晰,媒体被允许使用Tim Ferriss的照片开云体育最新官方入口网站查询www.theyogamamas.com媒体室或(显然)许可证Tim Ferriss的盖蒂图片社的照片,等等。开云体育最新官方入口网站查询
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你好,男孩和女孩。这是Tim Fe开云体育最新官方入口网站查询rriss,欢迎来到另一个集世界杯彩票app开云,这是我的工作探索的故事,策略,策略,习惯,等等,人在他们所做的是最好的,这一集是一个非常特殊的事件。这本书提供了很多战术,建议,等等,你会期望从一个这些对话,但也很独特,我说“独特”打扰我所有的朋友说,你不能有一个修饰词前面的“独特”。
今天我的客人是凯瑟琳-否则称为猫虚伪。后给自己的一次机会——我们将进入——凯瑟琳藐视成立合资企业,一个国家的非营利组织“转换当前的喧嚣和以前被监禁的人。“藐视产生了突破性的结果,包括累犯率——这意味着重新入狱——不到5%和95%的就业率。藐视的愿景是结束大规模监禁正如我们所知,利用创业作为一种工具将遗产和人类的潜力。
猫在许多不同的水平——个人是惊人的,运动,否则,我们将深入她的生活的许多方面和教训她的父亲,和其他很多。凯瑟琳也被命名为“让人类科技的改变”《连线》杂志的一个“17全球影响力扩大人类可能通过技术”的诺基亚。猫还收到了争取民主变革运动伙伴人道主义奖,包括在《福布斯》“40岁女性观看超过40。”她被快速公司命名的一个最富有创意的人在商业和阿育王的家伙,在许多其他的事情。
她的作者是崭新的书,这就是我通过Seth Godin——被介绍给她第二次机会,我建议每个人都检查出来。,你肯定能找到她和藐视所有的社交活动,但我们要进入的方方面面,等等。所以,话不多说,请享受我最喜欢的一个谈话我已经在很长一段时间凯瑟琳“猫”的废话。
猫,欢迎来到这个节目。
凯瑟琳废话:谢谢,蒂姆
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我一直兴奋地联系你,因为我收到了接二连三的文本从我们的一个共同的朋友,Seth Godin先生,我认为我们最好的东西我一直想知道,我真的不知道答案,这是你第一次见到赛斯吗?
凯瑟琳废话:我发送赛斯冷电子邮件和他的反应。我邀请他无视企业,组织运行。我曾经有过一个课堂教学模式为实体,我们曾经会被监禁的人来到一间教室在纽约,我们会邀请世界一流的教师,和赛斯是我真的想要见到的人。
我简直不敢相信,他说,是的,然后他来教——我们称之为“有”,或企业家培训——他遇见他们,和他对我就像我是这样一个重要的人。我不能相信它。然后,他成为了我的导师。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:就这样,Seth Godin是一个导师。这是一个非常多产的下午。
凯瑟琳废话:我感觉像个被宠坏的小孩,是的。我很自豪地说,他不仅是我的导师,但是我的朋友,并且鼓励我飞向月球。我所做的远比我预期的更大的事,我可以做如果不是因为赛斯。他相信我当我甚至不相信我自己。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:好吧,他是一个令人难以置信的人,我们可以循环回赛斯,但我想谈谈这个冰冷的电子邮件,因为你似乎擅长冷电子邮件和信件,我必须小心我相信在互联网上,但我要圆这回到发生进一步回比你会见赛斯。但是,电子邮件怎么说?球场看起来像什么?
凯瑟琳废话:我应该看。所以,我cold-emailed他同时和我们的一个志愿者cold-emailed他,总是帮助。通常,当我cold-email人——因为我已经惊人的反应通过冷电子邮件——很多时候,我只是说,“我要改变这个世界,我想会见你挑选你的聪明大脑15分钟,“然后,我持续的地狱,我将其发送回他们六次,有时我也让他们语音邮件,我朋友他们的助理。
所以,这就是我在会见尼德奥尔,谁是纽约证券交易所的首席执行官,和很多人你会认为不会答应一个寒冷的电子邮件,但当我问15分钟来接他们的聪明的大脑,我告诉他们我想要向他们学习,。它不像一个随机的,我告诉他们,“你是一个专家在这,我需要学习x”
我也告诉他们,“我可以说话非常快,你可以把我踢出你的办公室你要尽快如果你认为这是浪费时间。所以,我总是给他们一个,但它不像我所需要做的,然后,我只是不停止。我被训练在Cutco刀销售,上门的东西,我是一个无耻的部门。
我曾经为峰会工作伙伴,风险资本和私人股本公司,在那里我将推销的ceo们,想要得到一块馅饼。我不受伤,被拒绝。我能接受。但是,当我学习销售,大多数销售人员停止两个或三个后,我继续到六,令人惊讶的是许多人说“是”。
然后,我总是——一个典型的销售技巧是我扔在另一个5秒的信息的东西让他们走,“什么?“我会告诉他们关于我自己的事情。所以,我会告诉他们一些关于他们的背景,我们的共同点。蒂姆,我知道你是一个摔跤手,所以我会说,“顺便说一下,我也是一个高中摔跤手,“让你走,“什么?”,让你的注意力。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:好吧。我们有很多,我们可以盖,我们可以去很多不同的兔子洞。有几件事我要充实一点。首先,Cutco刀——我要问你关于Cutco刀,我要不要失去我的思路,但是有很多方面我想去。
凯瑟琳废话:谢谢你做这样伟大的研究。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:当然可以。如果我错了,请纠正我。你在7岁左右开始卖仓鼠吗?
凯瑟琳废话:哇,你真的走了。是的,我做到了。我跑一个hamster-selling帝国。我会繁殖他们,我有多个笼子里,然后我把他们回到宠物店为1.00美元。我姐姐带我。她饲养兔子,所以我们有了相当的家庭。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:然后,销售高尔夫球。
凯瑟琳废话:是的。我将脱下我的鞋子和袜子,走过神气活现的恶心的鸭子,高尔夫球。但是我也胜人一筹的高尔夫球手的甜甜圈和其他所有类型的东西来增加利润。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:什么是成功的关键,听人说,“现在是什么他妈的?“这是所有的地方。Cutco刀——所以,这是上门,我们谈论?敲门敲门,擦脚
凯瑟琳废话:如果Cutco在听,他们会畏缩如果我说“上门”,因为你应该有一个发达的网络,你去会见和每一个人,你问他们三个引用。“你今天跟我有一个很好的体验了吗?你会给你的朋友推荐我吗?给我另外三个人。“所以,这不是完全上门,但这是一种风格。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这是面对面的销售?
凯瑟琳废话:是的。销售Cutco所以,我最大的问题是,我被一位匈牙利南斯拉夫移民过来200.00美元在他的口袋里,认为购买我们一个欢乐套餐太贵了,所以我卖Cutco 1400美元刀套,和我真的很好,和Cutco,他们教我如何我的头,微笑点头,互惠行为,并说,“你要买我的1400美元刀准备好了吗?”
人对我说,我很享受,我很擅长,但是我完全觉得我欺骗人,和我不知道富人不介意支付1400美元或者更多神奇的餐具——顺便说一句,我仍然拥有我自己,完全相信,但,因为我觉得我可能是欺骗人,我不得不停止销售Cutco刀,减少自己的利润,因为我觉得我是压榨人的脸。
所以,你得到这些免费产品,你可以给他们。“哦,在这里,我将给你免费的蛋糕切片机,“和你应该使用这些帮助让他们更大的刀组,但我想让他们答应的最大,最昂贵的,然后我就会感到内疚,出售他们这么大的东西,所以我就像,“我要给你这五个免费产品。”
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:“顺便说一下,你能告诉我你的三个朋友的名字你建议我也- ?”
凯瑟琳废话:完全正确。然后我将获得规模经济这个东西,因为当我摔跤团队作为唯一的女孩,我们不得不筹集资金,所以我会走门到门,我赢得比赛后和我摔跤的照片在周日报纸,我会走门到门,如“你好,”和我的衣服,我就像,“我在戴维斯高中摔跤团队,我筹集资金,我们推动汽车跑道,所以你会给我们钱吗?”然后,我要做和销售Cutco刀在同一时间。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:所以,等等。“与此同时,“你的意思是,“嘿,谢谢支持摔跤队的50.00美元。顺便说一下,我注意到你有一个砧板”?
凯瑟琳废话:不。我将要求一个单独的约会。我不想完全压倒我的客户。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:好吧。这将是一个地狱的交叉销售。现在,承诺我早些时候风这回来——当然,我一路去7 -你真的最初拒绝了加州大学伯克利分校?这是准确的,你给他们写了一封信吗?
凯瑟琳废话:嗯,我考入加州大学伯克利分校。我想拒绝,因为我爸爸想让我去加州大学伯克利分校,到目前为止我想离家出走。我摔跤和戴维斯去高中,我抬头最难进入的主要,这是生物工程在卡尔。有4%的机会录取。
我,我不想成为一个工程师,我从我的工程课程不及格。支持我完成学业,我抬起头一份暑期工作,是管理咨询公司,我不知道那是什么,我记得他们大声朗读这个帖子的人说,“这需要一个创业精神”,和我不知道怎么读这个词,我就像,“那到底是什么?这是什么意思?”
好吧,我得到了那份工作在管理咨询公司,我发现业务是什么,并决定我喜欢它,所以我申请本科在加州大学伯克利分校哈斯商学院项目,我拒绝了,我不惊讶。我当时简直就是失败的工程课程,因为我的大脑并不是真正的一名工程师。所以,当我写的一封长达上诉,我说,“看,我是一个学生运动员。我每周工作40小时。如果你让我进去,我保证让你骄傲。”,他们让我进去。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这是从哪里来的,这咄咄逼人的开车吗?你跨越摔跤,——当然,即使是现在,但在当时,我认为马戈利斯提出了妇女的观念在美国的摔跤,但当然,在当时,作为一个摔跤手,自己在高中和大学的开头部分——女性一般不会摔跤。你真的有这个创业动力。来自哪里?
凯瑟琳废话:我觉得我在一个小的长大鲨鱼坦克在我的房子。我的爸爸是一个发明家。他73岁了,专利所有类型的东西。他是一个电气工程师。
他教我通过完全不同的镜头看世界。当我6、7岁,他会站在我的家人,我不知道他要做的时候,说,“你有一分钟的时间发明东西,谈论市场价格如何,需求,让它和你的战略。”,我就想出了可笑的事情。我甚至不能记住。
我记得我最喜欢的发明是鞋子会飞,我记得的,我父亲这样做是他从来没有告诉我,我的一个想法是愚蠢或不可行。他可能只是一个妄想的孩子认为她可以做任何事情,我想他,但我,每当我看到问题和对世界的东西我不喜欢,会抱怨,我爸爸就对我说,“而不是抱怨,你为什么不找出你能修复它吗?”
例如,我在一个超级奇怪的移民家庭长大。我不被允许看电视,几乎从来没有。我们从来没有被允许看体育。他说,“为什么你会看别人去得到它,当你可以花同样的时间在做自己吗?“所以,他告诉我让我的屁股,工作,和学习如何成为最好的东西。他说,“如果你想成为一个扫烟囱的人,就成为最好的扫烟囱的人。”
所以,我真的不知道有另一种方式,我真的相信我能做任何事,所以我想——我出生在加拿大和法国是我的第一语言。我们来美国的时候7。当我的爸爸被邀请来斯坦福大学教授,告诉我,我们搬到美国,我说:“不,我不想因为我不能成为美国总统,“我今天没有政治抱负,。
但是,当我告诉他我不能成为总统,他说,“我要给你一点时间去思考,如何你可以想出一个解决这个问题。“所以,我回到他一周左右后,我说,“我懂了。我们可以搬到美国。我将成为一名律师。我将改变美国的宪法,不是在美国出生的人可以成为总统,然后我将成为总统。”
然后,我们搬到了美国之后他把我介绍给大家,未来的美国总统。他说的时候,我以为他是认真的。他相信我,所以我相信我自己,我想这就是为什么我现在所谓的藐视。我相信我能做到。像杰瑞报摊说我病态乐观的目标。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:好吧。这是一个非常彻底和极其有用的答案。你爸爸邀请教授在斯坦福大学是什么?
凯瑟琳废话:电气工程。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:电气工程。,你搬到美国的原因是教师的邀请来自斯坦福大学吗?
凯瑟琳废话:是的。他一年的邀请,然后,变成了两年,他可能呆在斯坦福大学,但是我的爸爸是个滑雪狂,他只是想更接近山区,这就是为什么我们搬到了戴维斯,他在加州大学戴维斯分校任教。我很像我爸爸,他喜欢发明东西,所以他离开大学生活,仍然是——他工作到凌晨五点只是发明新东西。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:听起来像一个很酷的工作。他自称一个发明家——吗?
凯瑟琳废话:是的。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:——产品开发人员,还是没有?他会说“发明家”?
凯瑟琳废话:是的。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你父亲之外的你的家是什么样子?你的妈妈在吗?你有兄弟姐妹吗?为人们描绘了一幅图片。
凯瑟琳废话:我是四个孩子中的老大。我就像一个迷你的妈妈。我妈妈真的想把无家可归的人带回我们的房子。我妈妈很有同情心和关怀,她曾经是一个护士,但是呆在家里照顾孩子。我开发了很多我对服务他人的同情和心脏从我的妈妈,我记得我妈妈告诉我,“吃所有的食物在你的盘子里,因为有在非洲饥饿的孩子。”我想,“好吧,如果我不吃所有的食物在我的盘子上,非洲的饥饿的孩子将如何得到我的食物?”
所以,我认为是7——这是我的爸爸,“找到一个解决问题的办法。“所以,我发现了一些赞助计划赞助一个孩子在非洲。高尔夫球和hamster-selling钱——我以为我是球团当我7岁的时候,我就会发送海外资金赞助孤儿。
所以,我开发了一个为别人的心,而不是只是为了挣钱。我很有竞争意识,如果你不能告诉,我爱钱,因为我爱钱能做些什么来创造我想要生活的世界。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你的竞争力。我将添加更多的色彩。请检查并告诉我如果这是不正确的。加州女子摔跤冠军,三次马拉松运动员,大学橄榄球运动员,校桨手,你仍然享受——我们谈到了这一点——巴西柔道,剥夺了我的结构完整性上周我的脚踝的韧带断裂。但是,你肯定是很有竞争力的,我还想请注意我们简要讨论。声音检查期间,之前点击“记录”,我问你什么是你的早餐,你说,“咖啡”。
我说,“好吧,我需要一个几秒,就谈你的咖啡声音检查。“你说,”中温暖的咖啡。我把冰块。“然后,你继续下去。我还以为你-
凯瑟琳废话:你告诉我15秒交谈。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:不,我知道。我想也许你是胡编乱造。我说,“等等,故事中温暖的咖啡是什么?你能告诉人们什么是故事吗?”
凯瑟琳废话:嗯,我喜欢非常有效和快速,我喜欢吃快喝快,所以我把冰块放在咖啡我可以磅。我认为事情往往味道更好当我吃或者喝他们非常快。我不明白那些喜欢咀嚼食物两个小时。这让我很受不了。我的意思是,这很好,但不适合我。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:所以,你和我有许多重叠的圆圈。我也快的
凯瑟琳废话:是的,我们会在这种情况下,对吧?
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:哦,上帝。
凯瑟琳废话:我将见到你在奥斯汀,我们要。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你知道吗?我会让你triangle-choke我因为给你的凭证,我不认为我将给你的战斗。
凯瑟琳废话:我可以和一个大游戏,但是我会很温柔。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:所以,我们谈到了赛斯。似乎有其他一些人——我们不需要花太多的时间,但我知道,例如,我花了一些时间与杰瑞报摊,你提到了谁。
凯瑟琳废话:他是我们的一个教师。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的,杰里是惊人的。当然,还有一个——也这两个互相了解——布拉德菲尔德,谁是一个不可思议的球员,一个不可思议的投资者。在哪里培训的企业家进入照片吗?怎么成为你生活的一部分?
凯瑟琳废话:当我26岁,我正在纽约私人股本公司,我被邀请出席第一次在我的生命中,在我的生活中,改变了一切,因为我曾经以为被监禁的人是地球上的浮渣。
在我12岁的时候,我的一个好朋友被残忍地谋杀了两个16岁的男孩,从那一个的经验,我推断认为任何人在监狱里可以腐烂,死在那个地方。这是第一个监狱参观——我现在40岁;我们分开三个月,蒂姆-当我是26日,访问睁开眼睛,我的心,它结束了——我不知道它最终将成为我生命的召唤,但它最终改变我的钱包,我的优先级,我的时间。
现在我所奉献的一切——第二次机会的领域和与犯罪的历史与人合作。世界上称他们为所有类型的东西,比如“ex-offender”或“罪犯,”我说,“我们不与罪犯。与我们一起工作的人在他们过去的犯罪行为的承诺,还有一个非常大的差异。”
在反抗,我相信我们都是ex-somethings,我们称之为有,或者企业家培训。然后,他们变得成熟的企业家。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:所以,我有一些笔记仅仅因为我有足够的咖啡因想谈很多。第一,你是一个非常重要的区别。一些基本信息,点击“记录,“你问我,“我有权利叫你如果你叫他们罪犯?”我说,“是的,你做的事情。“我们使用的语言是非常重要的在这个上下文和许多其他人。例如,我一直很努力为自己不称自己为一个焦虑——“我焦虑”——用语言或说,“我是一个焦虑的人。”
相反,我说,“我感到焦虑”,使失去个性。所以,“人们犯罪历史”比“ex-criminal”或“犯罪是不同的。“他们非常独特的标签,创建一个完全不同的方式有关的和与另一个人。我只是想强调这是多么重要,不仅对于如何标签别人,但是你自己的标签。
凯瑟琳废话:绝对的。我们在大;非常大的关于我们自己的标签。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的,这是非常重要的。这个问题,我是为什么这棍子吗?为什么这变得似乎是一个终身的激情和承诺,而你试过很多事情在过去和你不再卖仓鼠或私人股本干什么?为什么这个贴吗?有具体的谈话吗?有一个特定的时刻?是什么让这贴吗?
凯瑟琳废话:我不认为它可以吸附,当我进了监狱,第一次在德州,我看到震惊我的心。我有犯了那么多错误的决定和错误在我自己的生活,我很感谢我收到的恩典和第二次机会,但我是如此快速注销和标签已经被一些犯罪的人。所以,我被我自己的内心的丑陋,因为当我去参观了监狱,我意识到——这听起来愚蠢,他们实际上是人类,不是一张说唱,不是一个数字。
,周末的我遇到了在监狱里的第一个男人,他的名字叫约翰,我听到他的故事。约翰尼8岁的时候,他看着他的祖父谋杀了他的父亲在他面前,然后,约翰尼11或12岁的时候,他得到了药物,跳进一个帮派,18岁,他被监禁。同情我服务的人就是让它坚持,因为我想,“哇,我一直在这种环境下长大的,我确信我将会最终路径。”这一天,当我听到的故事使我为之服务的人民,我上周在一所监狱,我做这个练习,叫“一步。”
我们所有ceo、风险资本家和执行官志愿者的一侧,然后我们有——或者entrepreneurs-in-training,监禁,另一边的线。你如果每个语句是正确的一步。“一步如果你曾经被逮捕。“大约三分之一的志愿者。“一步如果你做过什么你可能已被逮捕,但你并没有被逮捕。“我们100%的志愿者一步。“一步如果你被捕首次在16岁之前。“也许我们有一步的75%。
然后,我倒数。“一步如果你是被监禁在14岁之前,12日10。“我8岁,”如果你是第一次被监禁在8岁。“有四个家伙剩余的线。”7。“有一个人剩下的线。我试图想象一个7岁或在手铐,一个8岁,正常情况下,监狱似乎很小,令人窒息,但想象一个小7或8岁。
我同情我的人服务就是为我做了这贴,我没有遗憾,我有一个很深的同情。我也有疯狂的尊重他们的技能。我工作与天生的企业家开始卖口香糖的储物柜,而不是仓鼠,口香糖进行药物,继续,然后他们被逮捕。
但是,我有一个爱情的失败者,和一个爱的企业家,我讨厌不公平。当我还是个小孩长大,看到别人被欺负,我总是站起来,保护受害者。这里我是处于被社会抛弃的人,不仅有抱负的企业家,但是谁都证明企业家以惊人的天赋。
我相信我服务的人代表美国最被忽视的人才库。第一个周末在德州,我26岁时和天真,我去了四个监狱,在最后一个,人,“你能回来吗?”我答应了。我爸爸也教我一个人我的词。我不知道意味着什么回来,我之前从未跟监狱长,但是我答应了之后,我回来了,我做到了。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:最有可能的是,我要得到这个发音错了,但是你能告诉我们
凯瑟琳废话:我第二次机会,蒂姆。我以前从未使用过这个。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我可以告诉你一直在做你的材料。好吧。“输出电容玛蒂·”?这是正确的吗?
凯瑟琳废话:很好。是的,“输出电容玛蒂·。”
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你能告诉我们这些输出电容玛蒂·吗?
凯瑟琳废话:是的。他是我们的一个最著名的成功的故事。他是一个无视企业的毕业生。他五年监禁在纽约州立监狱系统,和他去监狱19岁时,他在贫困中长大,海洛因针周围,他说,有一件事他是老时想成为富人。他不知道如何摆脱这个系统,但他看见他的妈妈加班把食物放在桌子上。
所以,当他是一个年轻的少年,他得到了贩卖毒品的世界,和他第一次被监禁在12或13岁,我想,反弹。他19岁的时候,逮捕了在主要人物的情况下,他是运行一个毒品帝国,他在纽约做了每年200万美元的药品销售。
他有一个军队的人在为他工作,他是一个年轻的,自然的企业家,当他被监禁,他意识到,事实上,他非常创业,但他的创业技能组合被用于破坏社区而不是建立起来。他一记警钟在监狱里时,他被送到后蜀,单独监禁——一个军官的争执。他也因此超重和不健康当他被送进监狱,医生告诉他,他会死在狱中,即使他只是做五年。
他说,“我不是死在监狱里。“所以,当他被关在单独监禁在一个盒子大小的停车位,他想出了一个body-weight-bearing锻炼,损失了70英镑。当他下了蜀,他教其他监狱被监禁的人——大约20人失去集体1000磅,所以他不无prison-style健身锻炼,他走出监狱,他一直想成为一个合法的企业家。
所以,在反抗的帮助下,他把这变成ConBody, ConBody prison-style健身训练营。在不到三年的时间,它已经有超过14000的客户。他说他之前在女性穿着瑜伽裤子,问他们工作,给他们提供他的名片。
前科,他雇佣了近20人,其他无视企业的毕业生还没有开始自己的生意,我们已经帮助了输出电容筹集超过250000美元的资助他的生意,因为我们运行这些鲨鱼坦克风格的球场比赛,他杀害了我们所有的比赛,然后我们将他介绍给其他的天使投资者。我喜欢输出电容的是他不仅是关于金融的底线,但当我问他给服务,他总是。
所以我们工作挑战美国最臭名昭著的监狱,叫鹈鹕湾,单独监禁设施的地方,我们运行一个程序单独监禁。输出电容来鹈鹕湾和我领导的锻炼被监禁人目前在蜀中。我不能告诉你他有多棒。
他能告诉他的故事从蜀是首席执行官,和他的业务继续发展和繁荣,并在纽约萨克斯第五大道需要更多的客流量,所以他们随便打开一个ConBody健身房在萨克斯,现在,男人和女人——大多数是妇女聚集在萨克斯ConBody,这些训练他们去的地方。如果你去一个ConBody锻炼,你会配对与你“,”和你以前被监禁的运动鞋,输出电容已聘请大喊大叫你带出最好的你和你的身体健康。
他也有ConBodyLive.com,他现在有24种不同国家的客户,报5.00美元一个月,这是神奇的技能结合他的心看他骗钱的,和他为监狱改革和倡导使用他的声音。我为我们不能骄傲的早期孵化器ConBody和我们输出电容玛蒂·。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我理解它,150多家企业——现在可能是过时的
凯瑟琳废话:现在将近200业务,我们已经通过我们的发布后的孵化器孵化和资助。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:所以我要冒天下之大不韪一点因为我肯定有听的人有不同的情绪反应的主题被监禁或——让我们一起讨论当前被监禁。
你怎么决定或兽医那些应该得到第二次机会与那些应该保持被监禁,因为他们是真正的威胁社会和不适合的一部分吗?我要求的原因是我知道的人被监禁那些惯犯,暴力罪犯,是谁——我讨厌这样说,但在这一点上,他们不应该被释放在短期内,根据我的亲身经历看这些人所做的一切。如何审查、过滤和列车以这样一种方式,你保证,因为你的数字让人印象深刻。
简介中我就已经读过这个,我单独记录,但是让我们重读的生物,因为我觉得我们要深入的很多不同的方面。所以,如果你能忍受我无聊你通过阅读自己的生物,我们开始吧。后给自己的一次机会——我们要回到凯瑟琳藐视成立合资企业,一个国家的非营利组织改变了目前的“喧嚣”,曾被监禁的人。
藐视产生了突破性的结果,包括——这是关键的累犯率低于5%,95%的就业率。挑战结束大规模监禁的愿景是通过创业作为一种工具将遗产和人类的潜力。然后,你有许多不同的荣誉——“100最富有创意的人在商业”根据快公司,阿育王的2013年——但我不会进入所有这些。你如何过滤和培养正确的与错误的人吗?
凯瑟琳废话:好吧。所以,尽管我说以极大的激情挑战的有,我从来没有从他们犯了严重的错误,他们伤害了社会,伤害了个人,一点儿也不,这是好的。所以,我不是一个人说,“哦,不应该去监狱。让监狱大门飞开放所以每个人都可以出去。“当人们伤害别人,是对社会的威胁,他们送进了监狱,这并不是一件坏事。事实上,我相信,一个成年人时间通常是一个非常重要的元素的转换。
所以,我知道它对人们是非常重要的结果,有时候,结果真的需要监狱。有时候,人们需要采取的社会。我认为我们太自由随着时间我们分发的方式,我可以进入我的观点的句子,种族和经济差距。我可以进入,整天因为主要不公,但我们就走。
当伤害别人伤害别人,需要有结果,我相信监狱通常是一个可靠的结果。叫做“修正领域,”,不幸的是,当人们送进监狱时,他们通常扔掉,这是纯粹的惩罚。在社会中很多人没有意识到的是,有95%的被监禁的人成为我们的邻居回来。
所以,是的,我曾做了一些可怕的事情的人,有时使我自己的胃扭转尽管我这些人以及他们的罪行——我知道他们说唱表紧密。所以,你想要什么样的邻居回到住你旁边吗?你想要的人还没有恢复或你想要的人已经恢复吗?
在反抗,我们实际工作与人犯下了更严格的罪行。我们工作的最大安全设施,当我说我们工作在单独监禁,你不去单独监禁,除非你已经取得了一些非常糟糕的决定。90%的人,我们犯下了暴力犯罪。人谋杀——几乎所有的他们仍然走出监狱。我认为人们没有意识到。
因此,如果我们把他们关起来就像一个动物,给他们没有资源,当他们离开时,他们提供不使它合法的机会,他们要回什么?作为一个社会,我们决定。另一件事是我不是一个人决定如果他们服务时间和多长时间。我们的美国法官、陪审团和检察机关确定。根据我们的法律的设置方式,当你得到判一个术语,你应该支付你的债务对社会,不幸的是,当人们走出监狱时,他们常常当作戴隐形的手铐的他们的生活。
,特别是如果你已经犯罪的受害者,你可能会说,“好!我想让他们永远受苦。“嗯,我已经多次犯罪的受害者——一些最严重的犯罪——我自己,和复仇可以很丑陋的东西。当我进入一个健康的地方在我的头上,我意识到如果我有报复每个人都伤害我就折磨他们,可能带来更糟糕的事情,但如果他们可以治愈的方法,他们伤害了我,生活充实的生活,他们可以自己最大的潜力——谁将我们作为一个国家如果有疗愈和宽恕,不让其他受害者?这就是我要为我自己和我为之服务的人民的。
我们都是罪犯。我们都伤害别人。时我认为在监狱里的人,有一个真正的“我们对他们”的心态。“他们在狱中;他们应该腐烂。“但是,当我们的志愿者来到监狱,我问他们一些非常具有挑战性的问题通过“一步”运动。
“一步如果你曾在战斗中证明自己。一路回到你的童年。即使你了兄弟姐妹的头发,打了一个男孩在公园里挑选你,这样作为一个小孩,7 - 8岁,一步一行。”我想说70或80%的志愿者一行。然后,我说,“一步如果你曾经犯下暴力罪行。“我们的志愿者,但我们有将近100%的线。
我告诉志愿者,“我不能做我自己清楚。我没有说,如果你一直被判有罪暴力犯罪。一步如果你承诺暴力犯罪。早些时候,70或80%的你在当我问如果你曾经在儿时的战斗。几乎所有的你在那里。“嗯,志愿者们在我,因为他们就像不以为然,“来吧。小战,我在操场上吗?这不是一个暴力犯罪。”
我说,“事实上,如果你看人民前的服务,其中一半是首次被捕之前他们10或11,当我问他们是什么,他们说,“我和妈妈串了闯入我的邻居的房子偷食物,因为我饿了,”或“我10岁,一个13岁的选择在公园,所以我打了他的脸。”诸如此类。
我们很容易把对方变成一个恶棍,野生,关在笼子里的动物,非人化的罪犯,但我可以看到自己的罪犯,我认为如果我们都看起来足够深,很多人可以看到自己,如果你不能看到自己,我敢打赌,你可以看到你的兄弟,你的妹妹、你最好的朋友。如果我们都永久地为我们做过的最坏的事情,我们可能会有点不同的思考我们附上的标签。
不幸的是,一旦人们去监狱或拘留所第一次,当他们在他们的出路,很多警察会告诉他们,“看到你回到这里。“在我们国家,又76.6%的人被逮捕。几乎每一个人。如果你去一次,这是一个旋转门,是这样一个悲伤的统计。
杀死我的另一个数据是,70%的儿童被监禁的人跟着父母的脚步。遗产继承。好消息是,我们可以打破这个传统,我们可以打破这种旋转门,我们称为藐视,是的,我们有一个return-to-prison率不到5%,所以这是一个完全可以解决的问题。但是,如果我们作为美国人与社会继续写人是少于人类说,“你总甚至给他们一个机会,“你会得到一个不同的邻居,邻居,会吓到你,的邻居没有人想要的。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:谢谢你！之前你提到的一些我认为值得强调,这是问题——我很好奇地想知道人们如何回应这个对他们来说,如果你真的对是否志愿者或其他。“如果你只知道你做过的最坏的事情吗?“你实际上构成,还是反问?
凯瑟琳废话:我做了很多演讲,我打开,几乎每一次。我告诉人们,“回想在你的生活中你最后悔的行为。考虑将连接到的标签。“醉”、“骗子”,“奸夫”——我不知道那是什么。
现在,想象你的余生生活——20年后,你支付的全部后果你任何错误,但是现在,你是永久的被称为“ex-drunk’,‘ex-cheater’,‘ex-embezzler’,‘ex-liar’,‘ex-shitty爸爸,ex-whatever,和你去填写工作申请,和你的工作应用程序的顶部,它首先必须检查框即使20年后。
“下次,你想租一个公寓或获得抵押贷款,这是第一件事你需要写——ex-label。使我为之服务的人民对社会支付他们的债务,但对其余的他们的生活,他们被称为ex-drug经销商或ex-fill-in-the-blank。你的生活是什么样子,如果你你最可耻的时刻被戴上手铐?”
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:嗯,我想这是一样好的地方segue到宽恕,但我们将到达那里,我记得当我是赛斯聊天,我想知道如何公开的不同部分我们可以谈论你的传记。你的简历在网站上开始自己的“被给予第二次机会之后——“你能解释一下这指的是什么吗?
凯瑟琳废话:确定。它应该说,“在很多第二,第三,第四的机会,“但是我将分享的错误——错误的决定——我最出名,因为我问别人是什么样子,如果他们是出名的,糟糕的事情。
短的版本是,在花我的生活与犯罪历史和人打交道,我搬到了德州,我开始众所周知的监狱创业计划,鼓舞士气,和今天仍然去那里,我把我的一切。我在我的银行账户有50000美元。它是不够的。我套现401 (k)因为和这些人一起工作,并确保他们有一个光明的未来是更重要的比我自己的金融稳定。
我就在这,五年了,我积累了PEP监狱是一个很成功的康复计划,配备男性在德克萨斯州监狱系统成为法律的成功企业家,但更重要的是,员工,父亲,和声音在他们的社区。然后,我喝醉的。我做了决定,我想毁了我的一切,我的整个未来。所以,我第一次结婚了,这是九年了。我22岁时结婚。31岁,我离婚,和我住在德克萨斯州的基督教社区,上帝讨厌离婚,离婚是罪,我很惭愧。我说的一件事我永远不会是一个离婚的女人,我是一个离婚的女人。
我离婚后,我也经历了很多的艰难时期。我得了肺炎,住院,我不得不离开我的房子,而不是与朋友或一个社区,一直支持我,在我自己的羞愧在我离婚,我把我的头埋在沙子里,我感到很孤独。当我在医院,不知道给谁打电话来接我,这是最孤独,最糟糕的时刻,我还记得。
嗯,我感到舒适的人吐露了我个人的失败被释放毕业生德州监狱系统。从医院的人来接我是毕业生。打包盒和感动我的人离开我的房子,我一直照顾人很长一段时间,现在,我是底部,需要照顾。在软弱的时刻,我越过边界和有一些与人的关系从德州监狱被释放。
我所做的并不违法,但我知道更好。我绝对不应该这样做。我后悔对吧。我一直教我毕业生充分披露的典范。自己的错误中吸取教训并分享它们。不要让她的老公知道。所以,我跟着我的建议,我是诚实的对我可怜的决定,它花了我我的一切。它花了我一切。当德克萨斯州监狱系统学习了我的决定,他们强迫我辞职,迫使——这是八年前现在——他们强迫它在媒体上,。直到那一刻,我已经知道——人们称我为“监狱天使”“服事到黑暗的一面。“这绝对是不正确的,但是- - - - - -
人因为我的特蕾莎修女形象尚未出名的大错误,然后,我和新闻媒体了,成为出名的性丑闻而不是好工作,我投入了我的生活来。我已经遭受太多的遗憾,现在,这和得到了弹射座椅从我自己的组织,失去我的身份作为一个充满激情的年轻的创始人兼首席执行官,失去我的身份作为妻子,我觉得我已经毁了上帝的呼吁我的生活。我没有活下去的理由了。我不想活了。
救了我的命,我前不久在国家媒体丑闻出来,我送出一个完整的披露的信,,当时,我们有7500支持者——前ceo,投资者,和我尊敬的人比世界上任何人,我说,“我搞砸了。我犯了这些错误的决定。我是一个离婚的女人。我不知道接下来是什么在我的生命中。”
发送这封信对我来说是非常痛苦的,但在24小时内发送,我的收件箱里塞满了近1000封电子邮件的爱,支持,和“你一直鼓吹优雅与第二次机会,”和“接下来你在做什么和你的生活吗?“如果你不能告诉,我是一个包括一切的人,我没有B计划,但这是人,其他人在我当我看到没有看到潜在的潜力。我曾经认为,“领导人像我这样搞砸了怎么办?有一些难民的小岛吗?我们都去为星巴克的地方吗?我们做什么?”
我没有对一个更美好的未来展望。所有我能看到的是乌云,没有活下去的理由了。事实上,人们看到潜力,未来的我,更重要的是,这一事实人——我辞职后我花了一年时间了。我经历了大规模的治疗,我已经通过大规模治疗,我去领导崩溃阵营其他ceo和牧师去哪里。我想我不是唯一的人搞砸了他们的生活。
当我去到那里的时候,别人有机会照顾我。我有这些人我叫我收养的父母,他们说,“只是来和我们住在一起一段时间。“我几乎不认识这些人,他们说,“我们将会爱你。“我没有吃的人。第一次我学会了-
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:对不起打断。你是如何满足这些养父母?
凯瑟琳废话:所以,他们的名字是比尔和安德里亚·汤森。比尔是一个连续创业者住在盐湖城的犹他州,德州和他PEP -我的脂肪组织——一个大检查,我不能告诉他。我不得不做大量的尽职调查,追查是谁,这是奇怪的,因为通常情况下,我知道钱从何而来。
当我终于发现是他,我要求会见他,结果,我有一个超级短会见他在机场30分钟。当我遇到他时,他说,“谢谢你的工作。”我说,“谢谢你的大,脂肪检查你写的我。”他说,“不,谢谢你,你做的工作。“他的整个行为真的很不同。他很感激我为世界并不是每个人都像这样。
然后,真正让我会见比尔——所以,比尔爱上帝和恩典,他说,“你为性犯罪的历史与人吗?”我说,“不,德州监狱系统不允许我们服务。“我相信一切可以赎回,看看现在我要说,蒂姆-没人喜欢性犯罪,尤其是我,被自己的受害者。没人喜欢。但是,如果人们甚至丑陋罪行不有机会恢复——这些犯罪在社会,我们不希望重复对吧?
不管怎么说,比尔对我说,“你们有犯下这些罪行的人吗?”我说,“不,因为德州监狱系统不让我。”他说,“好吧,如果我们开始了不同的组织——一个单独的雨伞,这些人吗?”我说,“好吧,也许这将是一个很好的未来的思考。”
与我的很多德克萨斯捐助者,当他们发现我不服务人民与某一犯罪范畴,他们松了一口气,他们很高兴,他们有时告诉我,他们不会基金我如果我那些人,总是让我惊讶,因为我喜欢,“为什么不恢复那些人你想要的?“不管怎样,我现在偏离。
比尔有一个完全不同的的心,他没有理由关心这些人,但我想他在乎的人被注销和指责,他和安德里亚在任何人看到潜在的能力。这就像通过玫瑰色的眼镜,他们看到的世界和他们不是天真的人类。所以,他们是第一个叫我的人在我发出我的辞职信7500人,我沉浸在遗憾,和自我厌恶,厌恶,我的电话响了。
比尔叫我半小时后,他说,“亲爱的,我们爱你。来和我们住在一起。”我说,“你是谁?我是一个可耻的,离婚的女人,没有报价。我几乎不认识你。我从未见过你的妻子。”他说,“来和我们住在一起,我们爱你。“好吧,我没什么可失去的。我自己的底部,我什么都愿意做,我觉得我很恶心,我说好的。
有一小群人涌入那一年,让我认为我仍然有潜力。我告诉我的故事,所以我不知道为什么我现在的情感,但这是因为人们看到了一些在我当我认为我已经一无所有,我相信第二次机会,或者,我相信现在是合法的第一个机会。
世界上大部分认为我服务很烂的人,或者他们没有价值,我知道更好,我知道希望是治疗暴力,我知道他们所做的这样的可怕,伤人的事情。
我知道,在大多数情况下,可怕,伤人的事情已经完成,我知道,除非有一些干预,许多人不想弄脏手,做这样的工作——除非有某种干预,这将是一个时代的遗留的监禁、暴力、犯罪、和药物滥用。它是重要的,脂肪浪费纳税人的金钱,它伤害了更多的人。我想出的解决方案,不仅仅是生意,但也与爱情有关,治疗,和救赎。
它整天工作,一起工作,当我开始在一个新的监狱系统,我告诉监狱系统和管理员的专员,“送我去你的地狱。给我最坏的最糟糕的——人拒绝程序。“我看到一次又一次,没有人是不可救药。
有些人不想改变,那些人,我没有和他们谈谈。如果他们想成为罪犯,我告诉他们,“出去,”因为我不削减为罪犯。没人喜欢罪犯。我讨厌罪犯。我不与罪犯。和我一起工作的人他们过去的所有权,谁想要一个美好的未来。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:谢谢你,。
凯瑟琳废话:欢迎你
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我只是咀嚼这一切。
凯瑟琳废话:花你的时间。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:有许多问题,我就问他们,但我从一个没有直接相关的人口和你一起工作。这是更广泛的比。
当你跟某人很无情的,假设有一些催化事件,他们或者他们发现无法忍受自己的羞愧——的原因,这是一个)。从历史上看,我已经绝对负学生原谅自己做任何事情,我发现这是经常搭配超级竞争力的,如果你看看那些成功的运动员和竞争激烈的学校,高中、大学或不管它可能是什么,它似乎经常是一个包的一部分,包括低水平的宽恕。
你自己有很高的标准,超过,可以是非常有害的。所以,当你与人交流很难原谅自己,你有什么建议吗?什么事情你说什么?你推荐的书是什么?它可以在任意数量的方向,但我会让它无限制的因为所有想到的。你对这些人说什么?
凯瑟琳废话:“你不是你的过去。”,因为它可能很难相信,特别是如果你正在痛苦的后果你过去的决定,你不是你的过去。你不是一个决定或五个决策,你在你的生活。
我不相信,我知道我们每个人都能够拥有一个美好的未来比我们已经在我们的过去,但也有一些步骤,我们需要一个更美好的未来生活。首先,认识到你不是你的过去,那你不是标签,因为如果你一直称自己,你可能会继续表演。
信仰/期望周期——当我们对自己有一个信念,我们预计,这将是真正的自我,然后表演结束,我们有了更多的经验,证实了对自己的信念。在监狱里,当我们的志愿者——包括我们的ceo——进来,我说,“和你的伴侣分享你的羞耻的声音是什么在你的脑海中,磁带的耻辱让在你头上。它说什么了?大声说出来。”
人们经常说同样的事情,是否他们被监禁或者一个数十亿美元的公司的CEO。声音通常是,“你不足够好。你是一个失败。你是一个让人郁闷的爸爸。你是一个失败者。你会就像你的父亲。“这些都是相同消息的耻辱。所以,我不知道你的消息的耻辱,但首先识别。
然后,我说,“你能相信你对自己说话?它是如此难看。你会让别人走近你说,“你是一个失败者。你将永远不会达到的吗?“我不知道谁有任何盎司的尊严——甚至不允许另一个人走,会在他们的脸,说,但许多人不仅是宽容的,羞耻的声音,我们养活自己一整天,就像我们鼓励它。我们说,“是的,你是一个失败者,”和我们保持冲击到自己的大脑。
在反抗,我们做所谓的决心,俗气,我告诉我们的有,“假直到你让它。抬起你的头,我想要你带这你的肺部的顶端像你是一个骄傲的军队。”,他们说,“我的爱我接受。我是一个企业家。我原谅我自己。我原谅。“我们有一个整体的肯定列表。我们也通过这个练习,他们确定所谓自我相信,像我们告诉自己的谎言。
这种运动的问题是,有时,真的很难识别的日志在我们自己的眼睛,有时,我们的朋友可以听出来。如果我说,“哦,我要失败在这个播客与蒂姆”——如果我说大声,也许我的一个朋友可以接,说,“这是你的自我限制信念之一。”
然后,我们有他们写出self-freeing信仰,然后我们告诉他们每天冥想它——每天早上至少30天,然后大声念给其他人。但是,很多扭转羞愧的消息是我们说的是选择原谅。我们在藐视教书,宽恕并不是一种感觉。你不会觉得原谅你自己。
宽恕不是我们赚的东西。没有你可以做的好事来弥补你的受害者的痛苦或损失,如果你等待,发生,你永远不会得到。我问这样的问题,“谁你会如果你选择原谅自己吗?你为什么不原谅自己,或者你为什么不原谅别人?回想,“我告诉他们最痛苦的事情,过你——的人最冒犯了你,或者你不能原谅或不原谅的人。
“当你回想这件事,酿造在你心里的感觉是什么?“答案通常是复仇,复仇,讨厌,抑郁、痛苦,我从来没听说过一件好事。我说,“好吧,你有一个选择。你想保持大球的恨自己吗?想起最后一次你的恨决定。当我们不原谅自己或他人,活在过去。“在挑衅,我们的节目叫做你的新生活的首席执行官。我们都在这里,蒂姆,我敢打赌你的听众的每一个在这里,因为他们想要一个更好的未来。
如果你选择不谅解,你选择被过去束缚住,自己过去的决策或你对别人的消极的感觉,我为身体被监禁的人——是锁住他们的身体,但我们唯一可以禁闭的人的思想和心灵。我知道很多人在这边的栅栏——不是被监禁生活像他们关起来因为你英镑大脑与可恶的消息让你你最好的生活。所以,我说的是如果你想要宽恕,其实很简单。人们会说,“哦,这听起来比现在容易。“其实,这很简单。说:“我原谅自己”或“我原谅他。”
我是一个非常固执的人,所以我说,关于宽恕的“固执”,因为如果我说,“我原谅我”——比如,“我原谅我的丑闻”,两秒钟后,我的大脑会拍背,“不,你不会,你失败者。你吸”——整个负面消息。所以,如果我得到关于宽恕的固执,我说,“不,大脑。我原谅我。我原谅我。我原谅我。”我一遍又一遍地说。
第二天早上,我向你保证,我的固执会醒来,告诉我多少我又吸,我压倒。不仅仅是我,但是如果我能找到一个朋友相信恩典和第二次机会,我可以告诉他们,“我在这。我的大脑告诉我多少我吸取教训。你原谅我,即使我没有冒犯你?“如果那个人洗肮脏的水在我的大脑,很有帮助的。
在反抗,我想为什么我们的惊人的ceo——我们有4400名志愿者,我认为人们继续回到美国,因为当他们在监狱与我们——我们监狱以外的事件,——人社区集会在共同的价值观的一部分宽恕和第二次机会。
我不在乎你的凭证。当你在监狱,犯了错误,你只是一个人,即使你犯了那些错误,你是可爱的,你是可以接受的,你是有价值的,和你是足够好,如果你和我们一起,你会觉得你的骨头。所以,得到关于宽恕的固执。
如果有一个消息我可以与世界分享,如果有一个影响我也可以,我不认为它会是监狱。,“选择宽恕自己和为别人伤害你。如果你原谅他们,有一天,你的感觉可能迎头赶上,但它可能帮助你重塑一个全新的未来。”
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你提到的几件事,我想为自己重复别人一样,也许一点探索。第一个是“希望治愈暴力。“我认为,在许多不同的感觉,肯定是真的,是否对自己对他人暴力或暴力。
向自己就可以不断的暴力,指责,自我厌恶、自我批评,这是我大大改善了在过去的6到12个月的原因,我们没有现在的带宽,但那是20 - 35岁的常伴我,无论总时间的跨度。
我也说了,肯定——他们可能听起来俗气,和年龄的人记得斯图亚特·斯莫利和镜子——我不知道你是否还记得这个名字,但是,”我足够好,天啊真讨厌,像我这样的人。“我想是这样的周六夜现场。我认为这是阿尔·弗兰肯,现在参议员,对吧?疯了。
在任何情况下,事实是,许多的人我已经在这个播客用肯定形式不同。斯科特·亚当斯的创造者呆伯特,就是一个例子。他肯定在许多不同的方式随着时间的推移,他的许多职业生涯最大的成功肯定,所以它不仅仅是entrepreneurs-in-training谁和你一起工作的人。有一个地方。
下一个是你没有说,但我们共同的朋友赛斯提出的,我问你,这是一个报价。我不知道语境或背景,所以你可以把它给我。“你不能生气和好奇的在同一时间。”
凯瑟琳废话:是的,我知道从我的一个朋友名叫丹Tocchini,谁做的一些性格发展课程,但我看到,在我的生活。当我生气时,我的大脑似乎认为它真的对我生气,所以,如果我意识到我的大脑不能生气和好奇的同时,如果我选择留出自己的判断或需要是正确的,那么我可以问问题,和我们所做的挑战正在创建的同情和理解对方来自哪里。令人惊奇的情况下我可以建立在我自己的大脑,但是,当我开始去理解对方的痛苦或的角度来看,我可能大错特错。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:的一个例子是什么情况或一个具体的例子的另一边,“这样我们可以让人的形象在行动这看起来像什么?
凯瑟琳废话:我在任何时间和任何人打架或争论。我说,“我这一边是正确的因为我相信这个,你错了,我的决定是正确的路要走。“特别是当我做出决定,我认为是基于大量的经验和数据,为我的大脑很简单就跳到这一结论,这是傲慢。有时,或任何你可以称之为经验,但也许我对这种情况下,完全没有新东西或者我真的对我的结论或决定某一业务的情况,为例。
但是,也许我完全失踪,让人感觉在我决定,如果我的方式让人感觉对我很重要,也许我应该重新考虑我的行动。这说得通吗?
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的,它确实是有意义的。我想澄清一件事你早些时候说,这是清晨冥想的信念。你能走我们通过你的entrepreneurs-in-training实际上是每天早上做什么?一个会话是什么样子?
凯瑟琳废话:有自限性的信仰,这是消极的磁带,在我们的大脑我们是否意识到磁带是玩,然后,取代自我束缚的锻炼是self-freeing信仰。
现在,根据我们的课程在自我束缚,这些可以是谎言,有时我们甚至不知道我们告诉我们自己,因为我们采用通过体验的时候我们可能有3岁了。我们可以自我信念对自己,对他人,对上帝——真的,任何东西。所以,我会给你一个例子。我们有告诉我,当他3岁的时候,他发现了CPS垃圾桶里。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:儿童保护服务?
凯瑟琳废话:儿童保护服务垃圾桶里找到了他,那是在他的文件。所以,你是否意识到与否,可能形成的自我信仰的垃圾桶里发现,“没有人爱我,”“我不能相信政府,”“我不属于,”“我没有想要在世界上,”“我是垃圾。”
有很多自我信念可以出来。如果我们不花点时间意识到塑造我们的价值观和他们来自哪里,因为值往往只是交给我们通过我们的父母,或缺乏父母,或宗教或文化。
所以,如果那个家伙永远不会停止思考,然后他现在成年男人——30岁——思考,“我是一块垃圾。“好吧,如果我们认为我们一块垃圾——这与“希望治愈暴力”——如果我想我是一块垃圾谁永远不会什么,为什么不去做破坏性的事情吗?有时,如果我做破坏性的事情,我引起注意,有时伤害自己感觉很好。
有时,它让我感觉活着的时候我觉得我的生活不值得,所以我将继续伤害别人把自己扔掉,因为从我学到的,我爸爸是在监狱里,,我属于这个地方。好吧,如果那家伙能够用积极的思想取代这些值,他可以找到从一个程序藐视,他能找到积极的朋友,他可以找到大多数宗教普遍,像“我的生活很重要,”“我可以有一个目的——“
我们告诉人们当他们写self-freeing的信念是,如果你从不切实际的自我限制信念self-freeing信念,然后你喂你的大脑是不会相信的东西。
例如,假设你不是一个很好看的人,你的自我的信念,“我是丑陋的;因此,我永远不会得到一个日期。“好吧,如果你取代self-freeing信念的,“我是一个超级名模我可以约会任何人想要的,“你的大脑会知道你试图欺骗自己,不会有效。
但是,如果你用self-freeing代替,相信说,“我有一些很好的特性,我知道有些人会欣赏我我是谁,和我有一个伟大的人格;因此,我能找到爱我的生活。“我只是,当场,但这是一个更现实的版本比”我是一个超级名模”。
如果垃圾桶里发现取代他的人自我信念,“我知道我在生活中有些人,我不重要,但是我没事,即使有些人看不到我的价值,因为我确实有一个社区的人看到我的价值,”,例如,他们藐视导师和同事有强化这一信息对他们来说,这是一个现实,可以改变你的生活和你的未来。
如果你认为你物质世界,你不是一块垃圾,如果你说,“我有能力开发的技能和教育,将我的工作。我不仅有能力远离监狱,但开始法律业务将蓬勃发展。我知道我是一个程序,支持我走向我的目标,”你就会开始工作。
当你冥想,每天早上,30天并不足以扭转一生的负面大脑垃圾和经验,支持垃圾——如果你思考,你可能会看到,成为真正的为你。
所以,我做了这个在我的生活中,我见过很多自己的谎言在我的脑海里。举例来说,我们的一些男性有被他们的母亲抛弃,吸毒成瘾,或他们欺骗了他们的女朋友或妻子,所以他们就像,“我永远不会相信另一个女人。“所以,这是一个自我限制的信念,我说,“你怎么,一直服务在你的生活中?”
self-freeing认为可能取代,“我有发达的判断力和洞察力,知道有些人会没有我的最佳利益放在心上,但还有其他的,我可以信任的人,我愿意相信。“所以,这是一个更成熟,self-freeing相信在我们的生活中可能会导致其他的机会。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:当你说早上“沉思”,一遍又一遍地是,阅读列表设置一段时间吗?
凯瑟琳废话:是的。伟大的问题。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:大声读吗?它是记忆?它是什么?
凯瑟琳废话:是的,是的。阅读对自己是伟大的。静静地阅读它是好的。大声朗读它更好。然后,我们有他们的合作伙伴,然后我们有一个伙伴磅到他们的大脑。所以,有人说你与信念。我们有说我爱之一。“现在,每天早上,当我醒来,我照镜子时,我说,‘我爱你’。”
什么所有的人在这个世界上,我们会如果我们每天早晨醒来,我们信念,在镜子里说“我爱你,我相信你,你能做到,今天将awesome”?如果我们相信自己,我们不知道有多少,多少好我们美丽的行为的能力。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:听的,听。什么成分使藐视独特——没有必要独特,因为这意味着所有的休息不是——但是,独特有效的或有效?我会给你一个例子。你不需要时间,但是我还是会买一些时间,我将使用一个不同的环境。我第一次去托尼·罗宾斯事件大约三或四年前,“释放内部潜力。”
有许多事情你在这个事件。火走,有许多不同的实践,练习,合作演习,跳上跳下,你的名字。就像咆哮加上五旬节会加上托尼·罗宾斯,来说,我有一个非常高的程度的尊重和钦佩。我认识他在过去几年。
大家都说,你有很多不同的工具的工具包,其中一个叫做狄更斯的过程,现在我不想,但是,运动是我的一个朋友的原因,他是一个非常成功的CEO,去了“释放力量”10或11倍。每年它主要是托尼领导这个运动给了狄更斯的过程。现在我想想,这是专门来识别自我信念和替换他们。哪些工具的工具箱或蔑视的成分有效吗?
凯瑟琳废话:我们的志愿者经常说“一步”运动是一种最令人瞠目结舌的,深刻的体验——不仅仅是挑战,但他们的生活。我们通过它建立同理心。我们的一些志愿者说,这就像免费的治疗。我们谈论宽恕。“一步如果你还没有原谅自己。一步,如果你还没有原谅别人。“我喜欢发出挑战,”一步线如果没有原谅自己或他人还是伤害你这一天,“每个人都冲过了终点线,我说,“你知道现在是什么时间。选择。我原谅我。”
所以,“一步”是一个非常强大的运动,它不仅对我们的志愿者。entrepreneurs-in-training,我们创建一个令人难以置信的情感和身体安全的地方,即使是在监狱里,即使是在一个高度戒备的监狱,人们可以让自己的硬汉或女孩警卫下来只是人类,和被爱,并接受对他们是谁。
我认为这是我们想要的东西在生活中,要看到和知道,不必粉饰门面。它是如此放松当我们意识到我们可以只是我们,和“我不够好。”所以,“一步线”是一个非常特殊的,独特的成分empathy-inducing和grace-inducing。我们所做的然后,我们做很多其他的事情。
在反抗事件,我们做虫子,上升和下降。我们得到合法的高在监狱里。它实际上是一个很多乐趣。我们所谓的“创新的舞蹈,”,你必须从健身房出汗的一边到另一个使用创新的举措。很多我们的志愿者是40 - 50岁的白人帅哥没有舞蹈动作,但是- - - - - -
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:一定是一个了不起的场景。
凯瑟琳废话:这真的是很棒的。我们告诉他们在监狱里,”Twerk在您自己的风险。女士们,保持腰部以下不动。“这不是完全平等的机会在一个人的监狱。所以,他们不需要好的舞步。我们说,“让他们认为G高飞,”但我们用很多有趣的情感和强度,然后我们用我们的爱的创业之旅带来最好的人,所以我们所做的一切在藐视——不是一切,但几乎所有——超级竞争,我们有提供这些鲨鱼坦克球,和志愿者们给予反馈,它带出最好的人。
然后,我们把表。我很喜欢水准的竞争环境。有时,这些花哨的ceo与风投到监狱,他们将鲨鱼坦克法官。太好了。当天一度,有所有投票票,我说,“好吧,法官们已经投票整天在你的经营理念。现在,轮到有”。所以,志愿者,让你的脚趾。”
他们都在这弹性线胶带的健身房,我告诉他们,“把你的手与你最好的乞丐与小狗般的眼睛,身体语言的语言说,“选择我!”然后,有去,他们有十票,有时有70名志愿者在健身房,他们走到志愿者,直视他们的眼球,他们说,”蒂姆,我选择你,“这都是他们允许说。
然后,志愿者们争夺谁最票我们看到顶部志愿者是谁。我们告诉有选择的人是最好的法官,谁给了最好的反馈。“所以,当志愿者们没有得到尽可能多的票,我说,“看,你可以说系统操纵,你可以吮吸大拇指整个公车回家,说你讨厌藐视,或在挑战——就像我们说——你可以使用反馈了你的游戏,回来之后,成为一个更好的判断下一次。”
所以,我们所做的一件大事,藐视,我们是一个非营利性组织。与我们合作的人都经历了很多事情,做了很多事情,但我们驾驶的价值观之一是“伴侣不遗憾。“如果你来和我们监狱,蒂姆-或者其他人,你会发现。我领导一个事件时,指导人,“你不是这里的人感到抱歉。这不是一个拥抱一个暴徒事件来为这些人感到难过。看着他们的眼睛与尊重和同情。”
所以授权,很棒,有趣和神奇。我们的志愿者离开监狱,它让一个真正的标志。它让他们思考自己的生活,和我们的许多志愿者离开说,“哇,我可以这样做更多。“他们觉得开车的启发,我们神奇的有。所以,我们的活动是超级高能。我想我们是一个小托尼Robbins-esque。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这是我给他的部分原因。当然有一些共同的DNA。
凯瑟琳废话:我是一个超级粉丝。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的,他是一个令人印象深刻的,非常有效的家伙。我想重温你提到一件事,因为它引起了我的注意当我阅读“关于我们”页面defyventures.org,这是以下:“藐视提供一系列服务,包括强化个人和领导力发展、竞争创业培训、行政指导、金融投资和商业孵化。“你能多谈谈,我们不需要花很多时间,但是“竞争”对我来说是非常有趣的。为什么“竞争”,你怎么做而不是做对吗?
凯瑟琳废话:我是一个竞争者,我相信竞争——做正确的方式可以在我们所有人的。所以,当我们有100有在监狱——顺便说一句,我们也运行这些比赛之外的因真正的经营理念。在监狱,这是一个意念竞争,监狱外,都有实际注册企业争夺实际资本。在监狱里,当我们有100人竞争,我们问他们前一晚”,谁会赢?“所有这些人举手。
首先,与我们合作的人是很有竞争力的,困难的,并且喜欢赢,和许多与我们合作的人——如果我告诉他们,“我敢打赌,你不能这样做,”他们会冒着胸部,他们会这样做,他们会克服很多困难。所以,我们确保我们的肯定。我们告诉他们,“我知道你能做到。“有时候,有些人缺乏信心,我们走了很长一段路要安抚他们,告诉他们,他们能做到。
我们也告诉他们,“当你明天在我们的比赛竞争,这不仅是关于你。这是关于我们所做的。其他人希望他们可以你现在,参与挑战。“我们将成堆的邮件被蔑视来自全国各地的人说,“拜托,我想要的是一次机会。“所以,他们都想赢得比赛,我们有四分之一决赛,半决赛,然后我们有期末考试,和前5名决赛选手得到这些借据检查从这个阶段他们现金当他们加入我们的发布后的孵化器当他们想要开始他们的实际业务,如果他们想。
我不在乎,如果他们想要开始他们的业务。我们让他们进入工作当他们走出监狱,这就是为什么我们有一个95%的就业率。但是,前一晚,当我们在球场上练习,和人担心竞争,有些人,我们第一次过竞争因藐视,监狱长称为前一晚,说:“你能来吗?这些人有焦虑袭击和他们哭。”
在这个特殊的监狱,超过一半的人已经犯了罪的谋杀,这是硬汉。我走在那里,“什么?你们都哭了,想着辍学吗?别告诉我你现在一群鸡。当你抢了银行,还是这个或那个,你没有让你的恐惧阻止你做你想做的事。”
我玩他们,他们笑,但我告诉他们,“我相信你,我知道你能做到这一点,我知道在过去的一年里”——不需要大约一年的时间内完成,他们需要100的课程,有些课程是由哈佛和斯坦福MBA授课教授,和一些由治疗师教导做内心的工作,它是整个旅程。
当他们完成它,他们挣的,我们的课程已经审查贝勒大学的MBA课程。所以,第二天,他们将要得到一个贝勒大学MBA课程证书。我们的男人,女人,和青年,我们平均一个八年级教育服务。
所以,前一天我告诉他们,“对很多人来说,这是你生命中最大的成就。举起你的手如果这是你生活的最大成就。“90%的人举手。“举起你的手如果这将是你第一次在帽长袍。“对其中一半,这第一次的帽子和长袍。“举起你的手如果你的家人明天来见证你最自豪的时刻。“一半的人——不是所有的家庭都能做到。
然后,我告诉他们,“你猜怎么着?我知道在过去的一年里,你一直在努力,但只有20或30%的挑战的项目在创业和他们的论调。另外70%是在就业准备,减少遗憾,宽恕,技术技能,教育课程。
所以,我告诉他们,“虽然你一直在工作在过去的一年里,你觉得你的生活是,你猜怎么着?你的生活不是在直线上。明天,如果你失败了,你不是一个失败者。更重要的是,我不关心你。“他们都看着我。当我说他们觉得冒犯了。
“我真的不关心你。我关心你,我关心你的未来,我有如此多的球在我的生命中,有时候我给一个伟大的人,有时我喜欢的男人,我炸,和你没关系。重要,重要的是你和你的未来和你到达这个毕业的时刻,和你穿过舞台,获得MBA证书,让你的家庭自豪,让自己骄傲。你有蔑视的几率。
“你们中有多少人想过戒烟在藐视?“每一个手上升。我说,“看到了吗?有时候你们说放弃不是一个选择。你猜怎么着?戒烟永远是一个选项。你只是选择不采取该选项。我为你骄傲。我很自豪我们一起完成。我国需要看到更多像你这样的成功故事的人都犯了严重的错误,谁正在站稳脚跟,再试一次。你可以放弃自己,你可以放弃你的未来,你可以放弃做一个父亲。
“所以,我告诉你:我关心你的音调,因为我在乎你。我真的不关心你,而是因为你想赢得竞争力,硬汉,我关心你。所以,当你明天站起来,会有五到十的鲨鱼。首先,这些鲨鱼想让你赢。他们来到这里是因为他们相信第二次机会,弱者。
“当你站在前面的面板中,可能发生的最糟糕的事是什么?“他们很有趣。他们就像,“我传递出去,”或“我忘记我的话,”或“我冻结,”或“我看起来很愚蠢。”我说,“比这更糟糕的呢?”其中一个曾经说过,“我大便。”
我说,“是的,吸。但是,可能发生的最糟糕的事情就是也许你冻结,忘记你的一些词语。如果你站在前面的面板就走,“Uhhhh,想不出一个词,你还是赢了。你毕业。你穿过舞台。你让你自己感到骄傲。你让我们的国家感到骄傲。“然后,他们毕业,他们每次都以令人惊讶的方式交付他们的球。他们惊讶与他们能做什么。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:有一个地方,人们可以了解更多关于你使用的课程吗?
凯瑟琳废话:是的。我们的网站,defyventures.org -我们是一个非营利组织有很多挑战的信息。我们有100门课程里面,外面100门课程,和我们的捐助者,我们甚至分享一些我们的在线课程,这是惊人的。所以,在监狱里,人们通常不在线访问,所以我们的课程是DVD-based。外,他们在一个网上平台,所以对于我们的捐助者,我们甚至能够分享他们因为我告诉我们的志愿者,“我不只是想让我们的人原谅自己和他们的新生活的首席执行官,我要你活你充实的生活,。“所以,我们很高兴。共享是关怀。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我现在在defyventures.org上查看参考资料部分。类本身的实际意义是什么呢,那些被贝勒审查等等,你教学的实际内容吗?这是可用的地方吗?
凯瑟琳废话:我们不只是提供给任何人。例如,我们的一些课程所教导的亨利云,一位治疗师,或哈佛和斯坦福MBA课程——哈佛和斯坦福不希望我们只是使提供给任何人。的人也可以在我们的程序中,所以我猜你必须先去以身试法。
但是,我们大部分的课程没有这些限制,我们乐意提供这些人,但我的小钩,“我要你做第二次机会。所以,不要只修一门课程。成为一个贡献者。“如果你成为一个贡献者藐视,我们很高兴能让我们,我们使我们的课程可以在我们的在线平台,你必须有密码,但是我们提供我们的在线课程,因为我想让我们的志愿者可以访问这个神奇的东西,。
例如,我们有八个礼仪培训课程教艾米丽的老师,和我们的许多志愿者告诉我:“有什么方法,我丈夫可以得到那些课程?”我说,“当然,如果你让他看。“那么,是的,我们很乐意共享资源。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:酷。只是回到你提到的东西通过我们聊天,如果我曾经在一所监狱——我很高兴加入你要做到这一点,我们可以计算出访问的细节在某种程度上——我认为这是非常有用的
凯瑟琳废话:是一个承诺,蒂姆?我只是听到了吗?是要剪吗?
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的,这是一个承诺。确定。
凯瑟琳废话:开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss来到监狱与你几百最亲密的朋友报名从这个播客。爱死它了。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的,我们会找出它的细节。我认为——我想让人们知道猫只是做了什么。这是一个很老练的球场艺术家在工作结束这笔交易。
凯瑟琳废话:我有销售技巧。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:只是课程的名称,你将从斯坦福,’,和其他地方将是一个非常有用的方式驾驶交通到您的网站,。
凯瑟琳废话:我将确保我们更新我们的网站这个播客之前启动。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:完美的,所以人们可以检查出来。
凯瑟琳废话:Seth Godin教会了多个课程为我们在构思策略。杰瑞报摊教一门课程的恐惧企业家和怎么去另一边。联合广场风险资本家——我们记录生活场地我们发布了男性和女性的投手在他们的办公室和我们的反馈给企业家。蒂姆•德雷伯教会了我们的课程。Kleiner Perkins——从那里的一个合作伙伴——记录一门课程。
我们有惊人的创业课程,从如何想出一个聪明的商业点子如何规模。我们有课程如何市场业务,雇佣和解雇,和文化。但是,其他70%的课程是教育——例如,如何回答棘手的问题,比如当你的孩子问你,“爸爸,你有没有使用过毒品?”,你应该说。
所以育儿课程,“形成了一个新的身份”课程是很有价值。我还觉得我们就业系列是很甜蜜的。我教一门课程《如何写简历时,你做了19年监禁,“和创造性的东西,你能想出放在简历没有说谎。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。我想额外的技能或特殊技能部分可能非常简易。与我们有剩余的时间,让我跳进一个数量的问题,我想问的尾端这样的谈话。
凯瑟琳废话:你能问我关于这本书吗?
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:哦,是的。我要去那里。所以,第一个问题我想问你,这自然会导致,是什么书你天赋最别人?或者,你经常把书给别人吗?
凯瑟琳废话:我经常把书给别人,直到最近,这本书我最经常有天赋是谢莉尔·桑德伯格的书选项B因为它是密切相关的工作,和谢丽尔是最鼓舞人心的女人,我知道。
我真的很尊重她。她在我的执行委员会。我喜欢她的书选项B在治疗和建立一个新的未来。我觉得很被宠坏,谢丽尔写了自己的书,这本书叫做第二次机会。现在,这本书我礼物甚至超过选项B是我自己的书,第二次机会。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:人们在哪里可以找到呢?
凯瑟琳废话:亚马逊。,Seth Godin一直作为我的无偿的出版商。每一美元直接从书中去创造改变生活的机会通过奖学金的人藐视,所以不会变成一个出版商的口袋里。说到礼物,赛斯是购买和捐赠了20000册书的藐视。他很慷慨,我很受他的慷慨,谢莉尔·桑德伯格的慷慨,他们会支持我们的第二次机会的工作方式。
我希望这本书——是的,它将人的眼睛对我们讨论过的话题被监禁,但是我为这本书的读者更大的目的,第二次机会是,他们将决定给自己第二次机会。我说了很多关于宽恕,就像我们已经讨论过,蒂姆,你会选择原谅或给别人第二次机会在你的生活中,或如果你知道其他的人是对那些犯了大错误,你会使用本书作为他们的资源来实现自由。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。赛斯第一次接触我的背景是相关的书,所以我鼓励大家检查一下-第二次机会。
凯瑟琳废话:这个想法是如果人地搞砸了他们的生活和别人的生活能原谅自己,得到别人的宽恕,回到他们的脚,开始是合法的企业,并建立一个令人难以置信的成功的新未来,你也可以做到。我们中的许多人遭受这种耻辱的“我的比你的。”“哦,如果你真的知道我所做的,我的是更糟。”“我是不可恢复的。“这是一个消息,我们的脑子里,我不认为这是真的。你不是更糟。你是人类,也可以反弹。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:它也不是有用的,如果是有意义的。即使是更糟糕的是,这是这个故事的重演。使用,定义叙述不会帮助创造你想要的未来。
凯瑟琳废话:正确的。你有一个选择。你可以把自己锁在你的脑海中永远在过去一个决定或者我们可以帮助你走出自己的监狱。这是你的选择。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。如果你能有一个消息在一个广告牌——打个比方,得到一个消息,数百万或数十亿人——可能是一条线,而不是一个广告,但就一个字,表达,或引用他人的言论,你会穿上广告牌吗?
凯瑟琳废话:它不可能是一个广告,所以我不能说,“给我你所有的钱。给我钱。原谅你自己,“我想说,也许我将把它在拉斯维加斯,但我认为一个更好的地方比拉斯维加斯——我有一个大心脏的人生活在一个文化的判断和压迫。
有时候,善意的宗教,例如,可以创建这个环境,我们可以说我们在过去犯了罪,或者我们犯了一个错误在过去,但是现在,当我们出现在教堂星期天,我们都穿着完美的机构——“你的妻子吗?”“有福。”“你是如何工作的?”“太好了。”“你好吗?”“快乐。“有文化的压迫。
我相信罪在保密。如果有一个观众,我说,“原谅自己。你只是人类。“这是特别是在环境中人们被迫充当如果他们比其他人更完美。例如,可能在南方腹地,那里有宗教。可能是在斯坦福大学商学院,每个人都有更好的学生,也必须是最好的。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:嗯哼。你会怎么做当你感到不知所措,或暂时无重点,或者你已经失去了你的注意力,当你失去了你的系泊,可以说,上面的吗?你做什么工作在一个实用、战术意识
凯瑟琳废话:这取决于我感到不知所措。如果我感到不知所措,然后我会让我的优先级列表,我将弹他们的工作人员,我真的相信直接帮我把我的优先级,因为当我有明确的逐客令和重点,它帮助我那么不知所措。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:当你说“他们的反弹,”你问他们做什么?那是什么样子的呢?
凯瑟琳废话:我会向他们展示列表和说,“你能帮我决定什么才是真正重要的,我能说不吗?“有时候,我不知所措,更糟糕的是我成为一个决策者,事情可能会变得多云。
所以,我最近读的书本质主义,我喜欢小决策框架,和我分享一些工作人员帮助我控制我的日历,和机会,说“是”或“否”。如果我得到了,我会说,“好吧,让我们后退一步。“我也有一张和我的重点就在我面前,和我每天都看它,和它说,例如,我最喜欢的地方是在监狱里因为我爱旅程,转换,和惊人的——我觉得我每天看到奇迹。
但我的表说,“如果我真的爱我们有严格的第一责任将募捐,这样我就可以确保我创造更多的机会被监禁的人一直祈祷第二次机会。“所以,我把我的优先级,而不只是在我看来,但身体在我的前面。我需要能够看到它。然后,我会找别人帮忙。我会说,“时间”。
当我超级不知所措,我会抽出时间和取消的东西。我需要一些空间。月,我把我叫和尚的一天,没有电话,没有电子邮件。这是我做的最好的事之一。我把它推荐给大家。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这通常落在一周的某一天?
凯瑟琳废话:不。它可以是任何的一天,但这是一周。我在周末不做它。这是一个时间,让我反思我的领导,我的优先级,我的新举措。当我得到创新。我的一生很外向。我的旅行,我在舞台上,我在监狱里,我的生活就像一连串。所以,安静的反射时间对我来说是非常重要的,通常当我计划好,令人兴奋的想法和视角。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:和尚一天当你醒来时,它看起来像什么?反映实际是什么样子?和尚的时间表是什么样子?
凯瑟琳废话:对我来说,和尚一天就像锻炼。之前的过程真的很痛苦,因为我知道一天——这听起来愚蠢——我不会电子邮件或能够与人交谈,所以前一天,我试图挤出每一件事。运动,我通常拖延并试图推迟,直到我开始工作,然后我觉得很好。
我试着找借口为什么我需要取消它,但这对我来说是非常重要的保持自律,所以我来到和尚一天,我要做的事情的列表在这和尚一天,其中可能包括,“走了很长的路,”或“读过这本书,”或“思考这个问题。“我的电子邮件,我的电话是,我的员工知道他们不能找到我,和我通常做的事情对我来说是很好的开始。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:像什么?
凯瑟琳废话:吃我最喜欢的食物,或负
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你最喜欢的食物之一是什么?我将继续这样做。
凯瑟琳废话:确定。我早上不吃它,但是一个可怕的四分熟的牛排是我最喜欢的食物。牛排、牡蛎、红酒——我是一个快乐的人。我通常不吃早餐。我爱荷包蛋。这是怎么回事?
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:完美的。
凯瑟琳废话:但是,当我对自己做的东西,有时,和尚的一天,我甚至可以去按摩,因为它让我出去,通常,我超级超级。我醒来的第一件事是,像一个疯狂的蜜獾。或者,如果我带一个泡泡浴,平复我的精神。我甜蜜的小提琴音乐。实际上我有婴儿摇篮曲我的播放列表。那可能听起来真的令人毛骨悚然,但——我做事情,安静的自己。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我只是想象你吃四分熟的牛排,喝红酒而摇篮曲是玩。
凯瑟琳废话:没有什么错。不要评判我。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:而做一个浓度用一只手旋度。
凯瑟琳废话:我也有一个跑步机办公桌上散步,我非常喜欢它,因为我觉得当我,我善待自己。我燃烧卡路里,我喜欢健康和自由。有时候,我做的第一件事和尚的一天是我走跑步机办公桌上有一本书,我喜欢阅读,我开始阅读它,我开始做笔记,我有很棒的耳机,我刺耳,书呆子小提琴或钢琴音乐,它能使我平静下来,世界和我花了,然后我开始做笔记。
之前我40岁,我真的有一系列惊人的和尚,我花了六个月的和尚40天前我做深入的评价和审查我的第一次40年,思考我的世界的影响,思考我想要什么我的声音和影响未来40年。
我没有涡轮的计划我的80岁生日,但我有一个很强烈的计划直到我53岁,对我来说远远不够。但是,我感觉好花时间评估和说,“我真的想要什么?”,然后,阅读大量的书籍来帮助指引我方向。所以,我喜欢有一个好的计划,因为我就像一列货运列车,如果我有正确的方向,我在那个方向。然后,在我的休息日,我弹我的计划的导师和照顾我的人,以确保我制定好计划。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你有什么建议艺术家、专辑或跟踪小提琴或钢琴音乐,对于那些想要尝尝吗?
凯瑟琳废话:哦,我的天啊。现在我在找。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:好吧。当你正在寻找它,我可以继续。
凯瑟琳废话:查找“宝贝摇篮曲钢琴”Spotify之类的。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:好的,完美的。
凯瑟琳废话:我爱维生素弦乐四重奏
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:维生素吗?
凯瑟琳废话:维生素弦乐四重奏。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:维生素如维生素C ?
凯瑟琳废话:是的。我想去一个音乐会。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:迷糊了。然后,
凯瑟琳废话:有时,他们的歌曲并不是最放松。他们玩很多维生素形式的流行歌曲,但有时我听,虽然我做饭。我也很喜欢缝纫,所以当我缝纫、果酱维生素弦乐四重奏。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你多久做和尚吗?所以,在和尚的日子里你的40岁生日,时间间隔是多少?
凯瑟琳废话:所以,我有一个个人和尚一天一个月一次,我所做的这12或15年——很长时间在我的生命中。这是一个长期的习惯。然后,我有独立的业务和尚天。所以,个人和尚的一天是没有电子邮件或电话。业务和尚的一天,我可以电子邮件和工作上的东西与我的一些最亲密的同事,但是我没有安排约会,这对我来说是自由因为我的日历安排通常是太疯狂了。但业务和尚的一天,是时候对我来说只是工作和与工作人员完成工作。我也回复邮件。我有一个每月三个。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:每月一至三?
凯瑟琳废话:在一个理想的世界里,我说“理想的”,因为我还没有完全执行,但有时,每个季度,我将为期三天的商务和尚的一天,我有时甚至消失一周业务和尚一天,意味着没有安排约会。我发现对我来说最有效的——这听起来可能很傻,但是当我离开这个国家,所以,我去墨西哥,我坐在我的屁股在凉爽的度假胜地,出于某种原因,当我离开这个国家,我不会安排预约或电话与他人,所以我只是工作。藐视,我们目前在2400页的新课程,所以这是我离开的时候了,但它是一个专用的工作时间远离日常的争夺。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:帮助你什么书你之前你的四十岁生日时在评估或评估,规划,等等?密切相关,为什么计划带你去完全53岁吗?
凯瑟琳废话:我在随机回忆可怕的书的名字,我的爱。我将说这本书本质主义真的对我有很大的影响。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这是一本好书。我告诉你,我们可以向后工作。为什么53年?
凯瑟琳废话:藐视我的视力是,它将在每一个主要的美国监狱——定义为拥有500多名被监禁的人在我的有生之年,每一个主要城市。所以我开始建模一个信封的背面——一个Excel有关——在一个合理的增长速度我们可以完成的,根据我的预测,如果我们继续——截至2017年,挑战是在五个州监狱系统,所以我53岁的时候,我想我们可以在每个主要监狱,有一个相应的发布后的就业和指导孵化器。
如果我错过了马克和我58岁,这很好,但是现在,我相信我们会做到的时候我53岁。我的视线,我想把挑战的业务结束大规模监禁。我知道世界上总是会有监禁。并不总是需要的质量监禁在美国我们这样做。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:什么是摆脱大规模监禁的定义特征当你用这个词吗?
凯瑟琳废话:因此,美国有世界上5%的人口和22%的世界人口的监狱。
我们喜欢把人关起来,扔掉钥匙。我们是唯一的国家,经常句子孩子终身监禁。所以,我们有一个14岁的人让一个糟糕的决定,然后他们会在监狱里死去。根据我看到的一切,五年监禁对许多人来说是一个转折点。他们服役五年之后,这是足够长的时间采取所有权而不复返,还有其他国家,更进步的关于康复措施,而不只是使它惩罚,而是被纠正。
所以,我期待着那一天76.6%的人在监狱里不要再犯,但除了预防累犯和代际监禁——因为70%的儿童被监禁的人去监狱的另一段,我要解决的是我们句子人甚至我们抓人。
因此,在我国,一些人比其他人更可逮捕的因为他们的肤色,他们的经济地位,或者殴打他们的车。大量的研究表明,白人和黑人使用和出售药物以同样的速度,但是在一些州,如果你是一个人的颜色,你会被判处20倍的时间,一个白人可能判刑。
布鲁克·特纳案例斯坦福游泳——可爱的小男孩强奸了一个女孩,6个月,如果他没有那么可爱,白色,或如此快的游泳运动员,他会得到终身监禁。所以,我期待在量刑改革努力和保释债券改革努力。
现在,如果你被警察拿起,你没有得到正当程序,保释是500.00美元,而你坐在监狱里,你不能证明你的清白,因为你没有一个律师,你会坐在那里大概六个月,直到他们穿你,然后他们说服你指控认罪。如果你没有经济资源来得到一个好的律师,你可能要认罪了,他们会告诉你,“如果你这小重罪或轻罪认罪,它不会是一个大问题。”
六个月后,也许你的女朋友离开了你,你的雇主了,世界已经改变,顺便说一句,现在你有犯罪历史。祝你好运找到一份工作。你超了,因为你只花了6个月在一个细胞,每一天都变得失去人性。特别对有色人种来说,这样的严肃处理。
量刑的差异是我想要的东西能够使用不仅仅是我的声音和意见,但是反抗的结果和社区的支持者,修复它。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:藐视我一直很满意,和这个故事,当然,结果,这是我看的第一件事,所以我鼓励人们看看第二次机会,这将导致在展览中指出,不久我会提醒的人。我想回来第二次问你一个问题。你问自己什么问题来帮助你得到集中或集中?我会争取时间,抚养一个杰瑞报摊的释义。
我花了大量的时间与杰瑞的电话,他问的一个问题,我发现非常有用,有见地,我确定我要碾压一点——“你参与的条件,你说你不想要吗?“所以,你导致你说你不想要的东西,这些相互冲突的目标,是否相互矛盾的重点,目标你没有任何责任,不管它可能是什么?但是,我发现这个问题很有帮助在过去的几年里。有什么问题或练习使用定期为自己?
凯瑟琳废话:是的。所以,当我正在经历我的辞呈,我有很多机会学习导致人们炸弹和失败,我读了一本书主要在空韦恩Cordeiro。作为你的听众的免责声明,它有一个基督教自旋。
很多美国领导人或大的目标的人会在空或自己开车到空的,和这本书——类似本质主义或者很多其他好商业书籍——提出了一个问题,“什么是5%,只有我能做,为什么我花费大量的时间做其他事情,所以很多人可以做,即使我能做更好的在我自己的傲慢?“所以,问自己什么是我5%,我的秘密武器是什么,什么是我给这个世界的礼物,我几乎每天都问自己?
我最近真的被改进。违背企业我聘请了一位总统,他的名字叫罗杰·戈登,我与这个人合作了,我很兴奋。他会反抗的日常运作,因为这不是我。这不是我喜欢做的事情。我不喜欢管理别人。我不假装我是世界上最好的。
但是,我知道,我高度创新,我能看到问题,并能提出解决方案。我知道我是一个强大的外部代表违抗,所以我将会做更多的演讲。虽然我不爱筹集资金,我擅长它,所以我可以继续这样做。但是,我也知道我有能力赚的信任与我们一起工作的人。例如,最近,我一直在工作在激烈的帮派文化和解努力,出于某种原因,这个白人女孩足够信任的人谈论一些大的转换工作。所以,这就是我关注,我工作非常努力,很快得到其他的东西从我的盘子。我没有责任——对我来说是可怕的失去控制,,但是我现在有这样一个了不起的员工在藐视国家,我很高兴放弃责任,这样我可以专注于我的前5%。
如果我死了,我花费我的时间做什么?我问我自己,所有的时间,我知道这听起来有点——这个词是什么?
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:病态。
凯瑟琳废话:病态的,是的。我不在乎这听起来是很病态的。在反抗,我们有写悼词,我做到了。事实上,我们写两个悼词。这是一个很好的锻炼,别人可以试试,。其中一个是你现在的轨迹悼词。如果你现在死了,做你的老样子,你没有做出重大的改变你的生活,你的悼词说什么,你会怎么想呢?大多数人不会是超级满意。然后,我们写自己的理想,但现实的悼词。如果你住最好的生活这也是现实的,会是什么样子的呢?
然后,最重要的是写出十个变化,你需要从A到B,然后他们优先选择今天能开始做的前三件事过上更好的生活。我应用所有这些小挑战锻炼我自己的生活,和我生活在一种病态的感觉,但是我们所有人的时间是有限的,我想在最短的时间内最大的影响。所以,我怎么用我给的礼物——这是我的慷慨的喧嚣。这是我的能力与世界分享的东西,只有我可以创建。
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:猫,谢谢你的发展,与世界分享,交流你的礼物。你做的非常重要的工作。谢谢你花时间去闲逛。
也许有一天,我会给你机会把脚跟我人。也许我们可以协调,与监狱访问我所做的承诺,所以我的钩。1)。我真的很感激你做你做的,但是2)。我也感谢你花时间分享今天和谈话。
凯瑟琳废话:提姆,和你交谈是一个伟大的荣誉,我有。我真的很兴奋,因为我知道如何影响你的听众。我可以分享我的电子邮件地址吗?
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我们谈论了一些关于这个。是的,如果你愿意得到死亡的拥抱与质量人发邮件,欢迎你来分享您的电子邮件地址。
凯瑟琳废话:好了,这就是我将对人的听力说:如果你给我发邮件,我在监狱里,所以请保持很短,甜,扼要。我不想被粗鲁的或任何东西。
但是,如果你想参与挑战,首先,你可以去defyventures.org,但如果你想给我发邮件,我的邮件地址是cat@defyventures.org,并告诉我如果你想来到监狱,或者如果你想让我们来找您的组织,或者你想参与进来。
如果你想为我们有提供奖学金,我们将很感激如果你将变得更加提倡的第二次机会和与他人分享这个消息,因为我总是说,“谁将我们的国家,我们都将成为土地如果我们住的第二次机会,我们自称是吗?”
所以,蒂姆,谢谢你给我这个机会分享我们的使命和我的故事。我认为这是一个很大的责任,一个巨大的特权的声音代表被监禁的人谁成为无声的,和经常注销,voteless。所以,这是我的荣幸与大家分享我们的一些故事。谢谢你！
开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我的荣幸。每个人,请查看第二次机会,对于那些长期听众,你已经知道这部分,但一如既往地,你可以找到链接我们谈论的一切——书,第二次机会藐视网站等等,在显示notes蒂姆。博客/播客,在这里你可以找到所有集显示notes,包括这一个。
猫,再次谢谢你的时间,这是一个可爱的谈话,给了我很多精神食粮和期待的东西,包括访问,我们需要在一起。给每个人听,一如既往,谢谢你的倾听,直到下一次,继续试验,保持测试的假设,并给自己一个重新开始的机会。花点时间原谅,这反过来会影响你如何能更好地原谅他人。谢谢,每一个人。
嘿,家伙。这是蒂姆了。你起飞之前几更多的事情。1)。这是five-bullet星期五。你想从我得到一个简短的电子邮件,你会享受得到一个简短的电子邮件从我每星期五,周末前提供一小块的乐趣吗?Five-bullet星期五是一个很短的邮件,我分享最酷的事情我发现,或者我已经思考了。
这可能包括最喜欢的新专辑,我发现。它可能包括装置、设备和各种各样的奇怪的狗屎,我不知怎么挖出深奥的世界,和我一样。这可能包括最喜欢的文章,我读过和我的亲密的朋友和共享,例如。
这是很短的。这只是一点点,一点点善在你脑袋度周末。所以,如果你想要收到,检查出来,去fourhourworkweek.com, fourhourworkweek.com,所有拼出——下降你的电子邮件,你将得到下一个。如果你注册的话,我希望你喜欢它。
世界杯彩票app开云是一个世界上最受欢迎的播客和超过9亿的下载。它已被选为“最佳苹果播客”三次,常常是# 1采访播客在所有苹果的播客,和这是排名# 1 400000 +播客在很多场合。听任何过去的免费章节,结账这个页面。
评论规则:还记得Fonzie是什么样子吗?酷。这就是我们要——酷。关键是可以的,但如果你是粗鲁的,我们会删除你的东西。请不要把你的URL在评论文本和请用你个人的名字或首字母,而不是你的商业名称,因为后者成为了像垃圾邮件。谢谢你添加到对话,玩的开心!(感谢布莱恩Oberkirch灵感。)