世界杯彩开云体育最新官方入口网站查询票app开云Tim Ferriss显示记录:亨利Shukman——禅宗,觉醒的工具,死藤水与冥想,介绍以心传心,用伤口门口(# 531)

请享受这成绩单我的采访亨利Shukman(@mountaincloudzencenter),指导教师山云禅宗中心。亨利是一个任命老师Sanbo禅宗的血统。他有马从剑桥和MLitt从圣安德鲁斯和写了几个获奖书籍的诗歌和小说。

亨利的论文已发表在《纽约时报》,外,三轮车,他的诗歌发表在《新共和》,《卫报》,《星期日泰晤士报》(英国)伦敦书评》。他教会了冥想在谷歌,哈佛商学院(Harvard Business School)、瑞银(UBS)、沙伦研究所,科罗拉多大学,联合世界学院和许多其他场所。他写了他自己的旅程在回忆录一片草叶:发现心脏的旧路,禅宗的回忆录。

亨利最近也创建了一个新的冥想项目,最初的爱旨在提供一个广泛的包容性增长的路径通过冥想。

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开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你好,男孩和女孩,这是Tim Ferriss,欢迎来到另一个集开云体育最新官方入口网站查询世界杯彩票app开云。今天我的客人是亨利·Shukman S-H-U-K-M-A-N。你可以找到他在Instagram @mountaincloudzencenter。亨利教授正念和觉醒实践广泛的学生从传统和各行各业。亨利是一个指定的老师在Samba禅宗血统,和山云禅宗中心的指导老师。他是我非常亲密的朋友,介绍给我的凯文·罗斯。这就是这个了。他有马从剑桥和MLitt从圣安德鲁斯和写了几个获奖书籍的诗歌和小说。他的文章被发表在《纽约时报》,外,三轮车,他的诗已经发表的新共和国,《卫报》,星期日泰晤士报在英国,和《伦敦书评》。

亨利告诉冥想在谷歌,哈佛商学院(Harvard Business School)、瑞银(UBS)、沙伦研究所,科罗拉多大学,联合世界学院和许多其他场所。他写的自己的旅程在他的最新著作中,一片草叶:发现心脏的旧路,禅宗的回忆录。这书是天才我上述的Kevin Rose,亲切地称为Kev-Kev经常在这个播客。该网站是mountaincloud.org。你可以找到亨利和山云禅宗中心Instagram @mountaincloudzencenter, Facebook, facebook.com/mtncloudzen。你可以在LinkedIn找到亨利,linkedin.com/in/henry-shukman, S-H-U-K-M-A-N。亨利,欢迎来到这个节目。

亨利Shukman:非常感谢邀请我。我真的,真的感到很荣幸和你和谦卑。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我兴奋地挖。正如我之前提到的我们开始录音,我想我们将用完你的时间在我们的材料,但我们必须从某个地方开始。所以我想可能开始于一个奇怪的地方。这是进入神话,特别是讨论,如果我正确的发音,大喇叭,神话野兽住在埃特纳火山。我读过,你觉得这个神话野兽,我对你的爱来解释为什么是这样。

亨利Shukman:好吧,回到早期的权利。开始的好地方。基本上,我已经肆虐,严重的湿疹。皮肤疾病,许多人可能知道它,认为它是一个皮疹什么的,但它可能会很严重。我有长期的,我想,或多或少第一,很难说,两到三年的我的生活从6个月的年龄。当我还是个孩子的时候,我经常在医院延伸和东西,正是在这种水平。和大喇叭,我记得听到他在学校上课。这是希腊神话。住在埃特纳火山,火山。他可以生存的硫磺,肆虐的热量。 And I lived quite a lot of my early life in a kind of sulfurous, raging heat that came out through my skin. And I don’t want to overdramatize it, but from living it from the inside, it was very difficult.

它有点像慢慢着火了。湿疹是,当它坏,痒得难以想象的程度。很衰弱。和医生在英国,在1970年代长大的时候,他们并没有真正有很多伟大的工具集。

他们有一个工具,真的很有效,这是沉重的类固醇,但他们不喜欢使用它们。的东西真的为我做了最大的区别是冥想。我把它在早期,25岁左右,很快产生了戏剧性的影响。永远不是我过去,但事情真的转移一旦我开始冥想。我不是建议所有湿疹患者会发现同样的事情,因为它是一个复杂的,多方面的苦难和没有明确的因素。这真的很棘手,我认为,对于很多人来处理它。但对我来说,这段基本上得到方法镇静神经系统,我没有意识到需要平静。

事情是这样的,再一次,如果你长大了这种事情,我认为某种慢性疾病上的每一个人知道这是什么。我的意思是,我想这取决于当你第一次得到它,尤其是对孩子,你认为这是正常的。你不知道有什么不正常。只是,这就是世界。当在我的例子中,我开始真正品味另一种活着的一种方式,这是一个非常大的交易。它是奇妙的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我要跳也描绘一人,因为你有这个痒,哭泣,出血等等,它的严重程度是显著的。至少我读它,也就是说,有一个区护士来你每天,铺设你毛巾,洗澡你在防腐解决方案,在煤焦油绷带包装你,等等。我的意思是,这是一个重要的条件。当你说你甚至没有意识到神经系统需要镇静,你认为湿疹在应对一些身心?而不是在减少,但确实心身反应您可以识别的东西。你有任何想法生成什么经验?

亨利Shukman:嗯,是的,我做的。当然我的意思是,在某种意义上,这是私人的,个人的另一种神话。但我知道发生了什么事是我六个月大的时候,我的父母都是生活一个学期在赫尔辛基。事实上,我的父母都是教授,在俄罗斯的研究和他们——我的爸爸,我认为,有一个学期的奖学金在赫尔辛基大学。我们都走过去。我哥哥和我自己,仅仅六个月大的时候,妈妈,和爸爸。这听起来有点不切实际,但实际上真正的和真正的因为这是早在1960年代,当冷战真的很热,真的发生了。那时,基本上谁能说俄罗斯在英国可能会以某种方式或其他接触和使用的情报机构。

这是真正的我的妈妈和我的爸爸。他们招募了早期实际上,当他们学习俄语,军情五处和军情六处。他们什么都没做大规模的——它不是詹姆斯·邦德的东西。就像,“你能告诉我们关于这个科学家刚刚发送到古拉格是谁?”或者“你能读这个报告吗?”小小,偶尔他们会参与操作等等。这所有的曝光后,顺便说一下,在50年的官方保密法》到期,很多曝光的事情,世界上已经发生了英国与苏联的间谍。但无论如何,当他们在赫尔辛基,我爸爸的要求,他将去列宁格勒,也就是在芬兰海湾不那么远。

和我的妈妈,我不知道确切的情况下,但不管是什么原因,她走得,这就是她断奶我。所以她离开了这个婴儿,看似好,去俄罗斯无论他们在做,一个星期后回来,或10天后,或五天后,我听到不同版本的故事——当他们回来时,我全身是湿疹。所以我想象,我经历了非常困难的而母亲突然消失了。同时,脱离了乳腺癌和公式,以及可能有人我不知道。它一定是非常困难的对我来说。我认为在某种程度上,如果我可以称之为创伤,我想我可以,创伤非常,实际上对我一生很重要。甚至和超越的觉醒之路。这些天我非常感兴趣的创伤和觉醒之间的关系。

我想我不是唯一一个;人们开始研究。有一些关于深受伤,可以通往深,深爱。这是一个非常美丽的东西当伤口变得门口。我认为总有潜在的伤口,但太多时候我们倾向于依附保护伤口,远离伤口,避免它,生活好像没有。所以要理清防御实际上找到某种方法,通常需要大量的支持,实际上,一些支持的方式进入我们的伤口,我们发现在我们最害怕的地方可以,当然,疼痛,也是伟大的,伟大的爱。说实话,在某些方面,我疯狂地跳,蒂姆,轨迹。但是我有一些神奇的有多深,深的伤口,深,深的觉醒,他们有共同点,我发现读心,真的,真漂亮。

我认为有一个祝福进入我们的伤口。也许很多人这听起来很疯狂,但我真的觉得往往我们最害怕的东西,似乎大多数我们所不希望的事情,可以是为我们大开。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你是什么类型的冥想开始?你第一个主菜冥想使你镇定你的神经系统,并开始解决湿疹?

亨利Shukman:TM,超在禅定派。在80年代的后期,在伦敦,这是镇上最引人注目的一场比赛,如果你想冥想。在英格兰,他们仍然有这种缓存,因为甲壳虫乐队做了它。他们去圣地或者是和导师的卖方。所以,有这样的背书,TM不是太怪异。这有点奇怪,但并不奇怪。实际上,他们的口号是,“生活繁忙的工具。”

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:太好了。我从来没有听说过。

亨利Shukman:所以他们削弱任何担心你可能会检查从生活和进入一些奇怪的崇拜。这将帮助你的事业。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这就是所有最好的邪教得到丫。

亨利Shukman:完全正确。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:同时,我还练习TM点,所以我不是中伤,我大多只是调侃。让我回到这个词你使用,因为我想跟踪定义新的所有人我们谈论什么,和我要新很多我们谈论什么。你提到的术语“觉醒。“这是什么意思吗?我们应该如何定义它为人们在听吗?

亨利Shukman:是的。好吧,好吧。我可以给一个非常干燥的定义,或者我可以给一个帐户,我可以做。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:让我们做两个。你喜欢的任何顺序。

亨利Shukman:好的,让我们先做干,。我认为这将是非常短。的工作定义,对我来说,我认为许多人在这个领域,将是:唤醒的是自我的感觉,我已经自己只要我记得,一直是一种精灵。这是一种海市蜃楼构造本身,然后相信自己。现在,这是不以任何方式减少了——我想这以后。真的,整个世界的疗愈自我是我的心亲爱的,非常,非常重要的。我不赞同垃圾只是自我的人,说,“算了,自己只是一个错觉。“你听说在精神领域,”自我只是一种错觉,“它听起来像我现在说。

在某种程度上,它是。在另一个层面,我们必须认真对待它。这就是我的方式。唤醒是发现自我,“我”的感觉并没有什么我已经。相反,它实际上可以通过这里,我们意识到这是我们从一开始的看法。从未真正在这里很我们了。这是一个觉醒。另一个关键组件是,当这种情况发生时,当我们看到通过“我”作为一个独立的感觉,或“世界其他国家就在那里;我在这里,”时,我们发现我们属于一个完全和一切的美好方式。我们发现实际上是另一个层面的经验,现在就在这里。

这不是我们去其他一些奇怪的状态;它实际上是对内在我们的日常经验。只是我们看不到它。我们很少看到它。我们大多数人很少看到它,但实际上从来没有隐藏。只是我们完全条件远离看到它。这听起来很奇怪,这是非常不寻常的我们通常不会经历这样的事情,但实际上现在和永远。还有另一个维度,另一个方面,另一个的脸此刻的我们的经验我们完全的一切。这是另一面。觉醒,一件事消失,自我意识,和另一件事,就是自我意识是阻塞在某种意义上,这是令人难以置信的奇妙的参与。 We are part of everything. Even to say we’re part of everything is not quite getting it. We discover in a moment of awakening, we are all. Is that enough for now? Do you want to respond to that?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:好吧,我想鼓励你也许说明它与一个故事。,也许,我可以问的问题与此同时,它是公平地说,觉醒的经验或醒来,当然你做了很多与萨姆。哈里斯醒来应用与山姆,他也是一个亲密的朋友,这是觉醒的经验可重复的或重复的现象?换句话说,你听到这个词,我从来没有真正转向,“启蒙运动”被用于不同的精神传统或不同的做法。似乎像是一个0到1,一次事件,那末分裂,你就在那里。即使你仍然需要携带水和纳税申报等,通常。但这是觉醒的东西的经验,在实践中,反复出现一定的规律性,在练习吗?

亨利Shukman:这是一个比喻,一个伟大的20世纪禅师叫山田Koun使用。他说:“是这样的。假设我们已经生活在一个房间不透明玻璃做的。觉醒的时刻,突然戳一个洞钻或砸在一个房间的墙壁的一部分,我们看到一种明亮的玻璃盒子外的世界,黑暗的不透明玻璃,玻璃,我们一直生活在。突然我们看到,“哦,我的天,有一个世界,真的是如此不同。”这是一个觉醒的实例。这是可以定义一种觉醒,是突然的启示。我现在可以告诉一个小故事,只是适当的这是什么感觉吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你很英国,我的朋友。是的。它将是完全适当的。请继续。我爱它,我爱它。我希望我有你的口音。我的上帝,它会给我一个奖励20的智商。我希望。但请,请继续。是的,这将是一个伟大的时间,完美的故事。

亨利Shukman:我们有两个小时,所以智商水平将坦克,我确信,当我们走了。这是一个故事。我19岁的时候,我实际上消失从英国到国外工作在我放学后间隔年。我去阿根廷,然后我和一个朋友背包穿越玻利维亚,当我这样做的时候,我写了我的第一本书。然后在秘鲁。对旅程的结束,写这本书和19,我一直想成为一个作家,一个诗人。我只是,我很高兴。我实际上完成了这整本书,我工作,挣一些钱,看到的世界。和我在一个完全不同的宇宙从雨中,学术,library-riddled世界我长大。书籍和雨,基本上这是牛津。 It was very beautiful. Books and rain and old, stone walls. I mean, it was marvelous and poetic and lovely and all the rest of it. To go to Bolivia, 13,000-foot plateau with people living just utterly different kinds of lives, just so different.

并且能够旅行,再一次,这是回来的80年代,到处在卡车的旅行,只是慢慢通过这个巨大的景观和超清晰的空气,天空,和我最好的朋友是一个摄影师,我写作和他拍照,我们会一起做一本书。实际上我们做的,几年后,它出来了。这是截然相反的生活我知道,所以限制。实际上旅程,之前,我设法说服我的医生来给我一个管类固醇霜,因为我不想成为5000英里以外的湿疹爆发。他给了我,我很少用它。在新的气候,在完全不同的饮食体系,无论如何,我不知道,这自由自在的感觉,从下一个沉重的云,没有意识到我一直生活在这样的一个沉重的云这么多年,不知怎么搞的好象对我其实是第一个品尝,湿疹可能清理。

我画这幅画。湿疹消失了,我的皮肤是正常的。你能想象,毕竟那些年,看到我这个美丽的,褐色的,一部分犹太人,犹太人,布朗,美丽的皮肤,光滑而不是残疾,而不是痒,不是伤害。是神奇的愈合。我在写这本书。和有一个指向旅行结束的时候,我躲在在一个小旅馆,在一个房间里,每晚50美分。就喝可口可乐,品脱的咖啡,烟熏温斯顿香烟,和写了80页的这本书。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这本书是关于什么?

亨利Shukman:这是这段旅程,这个旅程,它被称为月亮之子。这是非常令人兴奋的,它有发表在伦敦和纽约。我还很年轻,这是非常令人兴奋的。但无论如何,有了这本书,愈合皮肤,对旅行的最后我独自一人在海滩上在太平洋上一个下午晚些时候,和海滩被遗弃,我只是看这个沙漠海岸那里——我要说毫无特色;这不是完全正确,但只是光秃秃的,贫瘠的,鲜明的海岸线。

还有太阳接近地平线,没有人在,泊在海上的小船,我只是盯着光的路径,太阳躺在水里。这也许只是个手的宽度在地平线之类的。美丽,闪烁光路径导致了地平线,你上了海洋。我注意到这艘船已经消失了,我知道它在那里,但它消失了。然后突然我看见它。这只是一个轮廓在光的道路。它有一种黑色的轮廓,然后又消失在闪闪发光的光。刚刚给我的印象是非常美丽的。我不知道为什么,但图像的一艘船,然后没有再在那里,像一个污点视网膜当你看着一个明亮的光,那是对我是什么样子,在逆转。

它来了,它走了,它来了,它走,它获得了压倒性的美丽。我不知道比这更说。但随着这伟大的美感涌满了我和填满我的心,和一个伟大的爱的感觉,突然完全史无前例的东西对我来说,意外的,未知的,奇怪,发生在我身上,这是外面的场景我看不是我,我不是外面。我们成为了一个。这是一个油嘴滑舌的方式把它,真的。现在当我说,“我们成为它传达什么真的很不像。这是彻底的美。就像被吞没的美丽和回家,回家,我不知道我没有回家,如果你知道我的意思。不管怎样,我会完成的经验。

就像成为世界的一部分,而不是一个孤立的实体跟踪地球,直立在地上,分开它,通过它作为一种泡沫几乎一样,喜欢它有这个膜周围皮肤。,皮肤与世界分离的实体。相反,它就像皮肤了,分离了。只有一个现实,一种梦想,一种电影。这就是我。就像找到我属于一个学位是不可想象的,因为我不属于,我其实非常的结构的一部分的东西。这是发生了什么事。和中- - - - - -我不知道我走得太快,太深,太怪异,但我会继续。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:应我的播客的口号。请继续。

亨利Shukman:基本上,在其中,有一种时刻也在那里读心,因为所有的空间已经消失了,没有任何距离。我感觉我的鼻子是紧迫的时间。我的鼻子触摸宇宙的奥妙,因为一切都只是在这里。这是现实,没有空间,没有时间,只是完全读心。——好吧,这是我描述一个觉醒的时刻。如此持续了多久?我真的不知道,但不是很长。介于5秒和5分钟,我猜。还有像知道我一个人在海滩上又迈出一步,那有多么非凡的一步。

多么奇妙的能够做这种事的是一个身体和迈出一步。一切似乎都新的。就像一个全新的世界,所以,如此美丽。我的心只是,感觉就像火焰在我心中燃烧。我知道这听起来有点像旧的湿疹麻烦,但实际上是一个美丽、漂亮的东西,这是一个爱的火焰在我心中燃烧。我知道我找到了答案,但我没有甚至被问一个问题。就像,我无意在灵性,绝对不是宗教,我非常无神论者,或完全无神论者。我——我还是真的,但那是另一回事了。我没有任何兴趣,可能是经验。这不是在我的世界观,。 And I think, because I had no preconceptions, at all, about whatever that kind of experience might’ve been, none at all, I was able to just go with it like a complete ingenue, totally naive. I just was, “What’s this? Whoa,” and, “What’s this?” As it sort of got deeper and weirder. I just went with it and it was so beautiful that I sort of trusted it. And then, kind of in a sense, I was back in a known world, but it was also so different because it was just so, so, so beautiful.

就像一切都轻如羽毛的和纸一样薄,是我的一个老师喜欢说。我的体重。我是透明的,透明的。我的意思是,它存在,它就像通常那样,但它已经变得轻便,所以美丽。这是一个觉醒的时刻,但真正的本身只是短暂的时刻,但有长余辉,持续了几周。和我的心是如此的活着,我走过的街道镇,看到孩子们在大街上,我只是想帮助我。以一种新的方式,我觉得人类的痛苦,一种不同的方式。就像我说的,我觉得我找到了人生的答案,我没有寻找和不感兴趣。但现在就像我知道我可能会死,我的生活已经实现了。它发生在我身上什么也不重要了。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:如果我可以暂停一会儿,我有很多问题。我将充当替身的听众。是你完全清醒的经验或以任何方式增强吗?

亨利Shukman:冰冷如石的清醒。我从来没有任何东西比一种啤酒,几乎。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你没有吗?

亨利Shukman:然后我没有。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:好吧。好吧。我有一些后续问题。

亨利Shukman:几年后,我降酸,这是毫无意义的。——相比太浅

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你有经验吗?

亨利Shukman:它甚至没有接近我,是的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:有趣。好吧。我们将会有更多的后续的主题。但接下来的问题是,现在回想起来,现在,作为研究的人,我想,这个现象觉醒的经验,这种类型的觉醒,你认为是什么成分,封装的时间导致自发实现或实现和你的感觉吗?

亨利Shukman:我不知道,有时我自己。我能说一件事,最直接的,可能是我真的仔细研究我所观察和提出问题。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:作为一个作家,你的意思是?

亨利Shukman:是的,但是我的意思是,我一直在做,作为一个作家,没错。但实际上在非常时刻,我盯着这个现象非常明亮的光在水面上。这艘船的出现和消失的光。我在问自己,我知道的物理。有水,是透明的。有空气,是透明的。有表面,这两件事是会议。光落在表面。这是发生了什么。“为什么它看起来它看起来的路吗?“是我的问题。 Because the surface, I noticed that it was so dazzlingly bright, but it was really composed of these bright scales that were shifting over the surface and where a scale was, it was super bright. But when the scale slid off, it was actually super dark. So it was this mix of black and white.

我只是看着它非常密切。我认为一个成分是审查。我真的学习我在看什么。这是,正如你提到的,这是在几个月的考虑,尽我所能,深深地,我看到我一直在旅行。同时工作时,因为它也是一部小说,这是另一个因素。我也怀疑,这可能是有点怪异,但是湿疹,多年的湿疹,不得不以某种方式坐,或躺,或与,很强烈的不适感,不会消失,我怀疑我做了一些意识作为一种训练。

我的意思是,这不是一个我希望任何人,我当然不会欣赏它。但是我认为它可能不知怎么教我非常,非常不情愿地,一些宽容。我怀疑我只能找到宽容当我转向齿轮在我看来,在某些方面。有某些时候很生动。在湿疹,尤其是瘙痒在夜间躺在床上,当我真正进入一个不同的心境非常警惕,非常,非常细心,和幸福,和平。我感觉我是在一个茧,我可以永远呆在那里。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是你有意识的,还是有一个方法来实现这一状态,还是只是体现意外?

亨利Shukman:不幸的是,这是后者。我希望我可以。我记得想要学习如何让它发生,我不知道如何让它发生。它会随机发生。我学会了如何让它延长本身,这是,我发现有一种存在方式,没有抓住它,如果我能把它这样。我注意到,如果我想要它,它会消失,但是我可能只是用它,不希望它停留,它会留下。那是唯一的熟练水平,这么说吧,我有,但我不能让它发生。

我开始感兴趣这种形式的练习叫做jhana再练习。这是真正进入杂草,所以我不会花很长时间。有些人可能已经听说过这个,很多可能不会。这是一种特殊形式的实践从早期佛教称为禅定或jhana,实际上-

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:怎么拼写?

亨利Shukman:J-H-A-N-A,巴利语。并在梵语是D-H-Y-A-N-A禅定。实际上这是陈在中国或成为长安汽车的话,然后成为了日本禅宗。所以禅宗是连接在某种程度上这种做法。但jhana实践,人,这被认为是很深奥的,棘手的,困难的,先进的实践。我第一次训练做了——有八个不同的国家。我刚走进第一个相当容易。我不能相信它。正是这种状态我在小时候。我不知道这真的适合在一起,但我一直在做一些湿疹中有某种相关性非常模糊或一种深邃与冥想。 I had, somehow.

我不知道,有没有可能在某种程度上促成了这样的经历吗?我不知道。我真的不知道。那么多年的生活非常不舒服,必须找到方法来忍受它,就被它折磨?可能被一些准备还是简单的生活这样很长一段时间,突然被好吗?是读心的好,而在这一刻孤独的那种强大的力量中海洋,太阳,天空,沙子,孤独。

我记得是在它发生之前,我以为我可以是任何男人在任何世纪,因为所有有海,这艘船。有一种永恒的类型的船的形状。这不是一些现代的快艇,或巡洋舰;我认为这只是一个简单的船。可能是1200年。我有一条短裤。我可能是任何世纪,任何的人。,也许在那一刻,有点失去身份,也许铺平了道路。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:之后发生了什么,在随后的12个月。之后,发生了有什么值得注意的?

亨利Shukman:哦,我的上帝。是的,完全。完全。因为,我有一种幸福的几周内,变形后的世界。然后我就回家了。我父母分手了我年轻的时候,我有一个非常困难的和我爸爸的关系,被遗弃的感觉,只是伤心离开。然后是一个艰难的再婚。这是一个非常复杂的、情感的、国内的安排,我们都不得不生活在从7时开始。它从来没有被解决。真的从来没有被提到。 It was this awful, English middle-class sort of reticence to talk about feelings, and that we were all seized by, possessed by. And as kids, my brother, and sister, and I, we were caught in this very difficult parental tangle.

但不知何故,没有谈到它导致任何形式的理解,这是一个困难的局面。再一次,这是孩子的事,我不知道这不是正常的。这是世界的方式;我要学会忍受它;是我的错,如果我不喜欢它的,我认为很多孩子,我认为,会有这样的感觉。所以我有这个觉醒,我敞开的。我的心是充满爱和奇迹的,我回家和我走过的门我爸爸的房子。在半小时内,我有一种崩溃。

我童年的不幸我感到不知所措,我从未感觉到它在我的童年。我的防御。当我回家时,我没有防御,我是敞开的。我经历的所有痛苦我只是下跌的。我崩溃了。我走进一个关闭,痛苦的心境,其实好几年了。我通过它。我不知怎么一瘸一拐地走着,同时还非常不幸的是,借助酒精和哈希,不是很好

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:没有好的散列。初级的哈希,这一切。书,和雨,和糟糕的散列。

亨利Shukman:完全正确。和一些好朋友。尽管我的友谊——我的意思是,他们是很好的朋友,但是不知怎的,我太坏了,我甚至都无法与我的老朋友。这是一个悲惨的时间。超在禅定派,帮助我的。我不确定是否这是足够的痛苦吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我是一个有点抑郁发作的行家,和焦虑,等等。但让我问你这个话题。你说多久会做什么,你会考虑无语问苍天,重叠与别人所说的精神病发作吗?还是很容易区分的?还是一名精神病医生与DSM桌子参考分类作为精神病发作吗?我问,部分原因是我所见过的人在多个实践,有时呼吸法,可能是昆达里尼,它可以是任意数量的东西,扩展,沉默的撤退,扩展绝食。我看到人部分或他们可能会考虑什么突破。我观察到的人,当然你看到这与迷幻药,谁已经有很多人会认为故障,成为脱缰的一段时间。你如何考虑区分这些,如果你做什么?

亨利Shukman:首先,我不精通昆达里尼。我知道有强大的经历,发生在这。我看到有人经过这样在撤退我的一部分。这是更多的关于能源和与其说是发现。我想要很小心在我们的分类,而不是把它们都在一个标题:觉醒的经历。有不同种类的突破的经验。实际上,有不同种类的觉醒经验甚至在禅宗。但从根本上说,我不认为他们重叠。的方式可以是很有问题,甚至在某种意义上,可以得到混乱的精神病,其实更多的是如果上下文并不是一个非常支持。

但基本的发现真正的觉醒是我们一切的一部分,这是一个祝福,最幸运的事情去发现。是的,它可以是非常不稳定的。对我来说,这不是不稳定。发生了什么事我回家,不得不面对创伤我从未面对,因为我现在足够开放。手中,如果我有一个伟大的治疗师,它会是一个绝好的机会,因为我终于打开。我的防御都消失了。我不认为接下来的痛苦是由于觉醒。我认为这是因为我有这一切未经加工的痛苦,我从来不知道如何让自己的感觉。突然,在这种背景下,我别无选择,只能感觉它。

实际上在某种程度上,过了几年,但我已经看到故障的经验,可以说,是同样重要的是,在它的方法,作为觉醒。因为我现在的一切,这是一个觉醒的道路和愈合,两者兼而有之。我认为现代西方接受的危害之一的东方精神——太棒了。我的意思是,太令人惊讶了,我们甚至坐在这里讨论所谓的觉醒,我们有足够的共同点有什么可能?现在的时代精神,吗?只是- - - - - -

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你给了我很多的信贷,但请继续。

亨利Shukman:的危害已经有这种反应冷淡对启蒙运动和觉醒,留下治疗方面也去。,另一方面,我们有这一切现在深弗洛伊德的治疗和各种治疗。棒极了,我们做的。但不知道觉醒,常常是非常可疑的。认为弗洛伊德认为这是海洋和幼稚的回归。许多治疗师,当他们写关于启蒙运动和觉醒,他们尝试将其引入他们的世界观,它不适合他们的世界观,因为它是一个完全不同的寄存器的经验。

所以我现在整件事情就像,让我们清楚。有这些不同维度的经验,人类可以通过它们并不都在同样的水平。他们都在我们的心中。他们都是我们的能力,我们可以经历,但他们不应该踩到对方的脚趾是我现在的感受。例如,深,深远,nondual觉醒是一个奇妙的东西。体释放的创伤深体细胞疗法,这是一个神奇的东西。使用,我不知道太多,但我所做的,其实我们可以到它。我做死藤水,,所以我有一点的植物药治疗。这太棒了。有不同程度的经验,所以有不同程度的恢复。

我要说的觉醒是一种最深刻的愈合,但它不是相同的层次上,我需要从我的童年愈合的创伤。这是一种更普遍的发现一个人是什么,任何人类。人类意识是什么,什么是人类的意识。这是一个发现,这种生活是什么。这不是相同的层次上,我也需要心理治疗。它发生在开放。我花了几年找到方法治疗或者开始漫长的治疗,所需的水平。但在觉醒的程度,我还不知怎么完全愈合的觉醒经验。这是一个奇怪的事情是,上帝,我仍然担心,很快我也要摆脱的困境。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:好了,结束。我们刚刚热身。我们还在儿童池。我们会去一些很奇怪的地方。在我们做之前,我想说一些事情,也许也为人们提供一个急转弯。所以有些术语我仍然有一个厌恶对错,像“启蒙运动。“觉醒,我可以同意的原因。所以我们不会停留在现在,但我发现它可能有助于增加一点色彩在几个领域的人听。希望我不是偷雷声。我只是想说几件事。然后如果我可以问一个非常愚蠢的问题,这是一个总不当结论,但我不得不问,因为我太好奇,我要抓痒。

所以我想提到人的第一件事是,我们可以谈得更多,但部分原因,您的教学和血统吸引我,我跟凯文,是因为觉醒不等于检查。你不需要苦行的人加入一个修道院的顺序和放弃所有与世界接触。我们可能会回来,你的一个,如果不是你的小学老师,我们可以谈谈,但山田Roshi是一个公司拥有2000名员工,公司的首席执行官写历史上最大的检查,或者我们可以得到更多的上下文,而三菱证券。

所以对于那些不知道,三菱是一个集团公司,像一个巨大的怪物集团在日本。很难夸大,有多大。他也继续自己的禅宗老师培训和火车约75。所以你可以这个世界的同时开发这些工具或利用这些工具的工具箱。我只是想强调,这样它不似乎我们洗澡嬉戏的深奥的科学,并不适用于那些仍然想与世界。

我也想画一幅画,因为没有办法我们会得到这一切,但是我想画一幅你的奇怪和不可思议的人生故事。我只是想给几个样品。所以作为一个年轻人,你担任专业长号手在海中女神和莎莎乐队,都是。搭便车穿越撒哈拉沙漠作为一个年轻的男人。我不认为我们会得到埃及医生。我想问你,但是我们可能没有时间。

这是一部分,我有一个愚蠢的问题。我认为这可能是因为我不会讲标准英语,但你在农村作为一个年轻的孩子,睡觉,被一个老学校辅导流浪汉。这是我非常感兴趣这个词。陈试图活得像一个中国古代的诗人。这里有很多收场。但是我发现流浪汉“老学校”是非常有趣的。你能解释这部分我只是扔了,好吗?

亨利Shukman:哦,我的上帝。的“流浪汉”一词在英国,它指这些人只是在公路和小径边徘徊。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:好吧。明白了。它不是一些失业的艺妓。好吧。明白了。

亨利Shukman:是的。完全正确。这些天,他们谈论tramp stamp。我不知道你是否知道纹身。你知道这个词吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。我熟悉tramp stamp。我不知道很多关于启蒙运动的,但我知道tramp stamp这个词。告诉你,我们要见面在中间。

亨利Shukman:是的,我有这个朋友。我的意思是,他会来参加我们的山谷每年夏天,在这破磨机。和他的指导我,我的朋友,如何生活在陆地上,当我们在14日15。我们进入。我们是准年轻诗人和我们知道这些——中国诗人,我们进去。第七,八世纪吴伟业,杜甫,李白。伟大的,伟大的诗人做了很多流浪的,至少我们有这种印象。他们会徘徊在峡谷和写诗,喝米酒。垮掉的一代,他们实际上是一个伟大的灵感来源。凯鲁亚克和金斯伯格,等等,加里·斯奈德。 They got into these poets, they got into Zen. Because those poets used to do Zen as well. They would meditate, they would go to monasteries, go to hermitages.

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。塞林格,艾伦金斯伯格。

亨利Shukman:对的,正确的。塞林格用心印在他的一本书作为题词。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我缩小了一分钟。我想听到你要如何禅的故事。你指出,例如,TM一度风靡一时,城里的前卫的游戏。是什么?“生活忙碌的人的工具吗?“他们有一个伟大的名人推广计划。甲壳虫乐队。当然,即使在今天,他们已经得到了杰瑞·宋飞,休·杰克曼。他们很多名人实践TM。有一段时间,这是风靡一时。 And then you have sort of this Yogananda period. Steve Jobs, et cetera. Was Zen just sort of the zeitgeist for a period of time and you became engaged while it was sort of in the slipstream of the zeitgeist? I’d like to hear that story. And in the process of telling that story, I would love for you to, best you can, define what characterizes the practice of Zen Buddhism, because I have found it very confusing. And part of me thinks that’s kind of the point and I’ll give you an example.

我在一个在加州北部摇滚精神撤退。这是很多年前。和我听到的一个故事从一个老师和她描述了她是如何的有很多麻烦弄清楚禅宗佛教的某些方面。她吃早饭,一度与她的老师和他们吃在沉默中。然后他突然喊道,“你知道这不是逻辑,好吗?“这是一个教学的时刻和她花了很多。当我想到以心传心,这些不同的事情,似乎几乎重点是打击你的理性屈服,这样您就可以体验现实的结构概念,和标签,等等。但这是我的猜测。老实说,我不知道禅宗佛教禅的实践。这是一个巨大的一口。 I just kind of foie gras’d a lot of word salad into the microphone. But the story of how you found Zen and then what in fact Zen is, would be very helpful.

亨利Shukman:我发现如何禅的故事是我在做我的出版商委托我写另一本书。这是关于新墨西哥。是英国作家劳伦斯在新墨西哥州和我28岁。当我在这里,我和我的一个好朋友,交朋友娜塔莉·戈德堡,他是一个作家,写——一种Zen-based作家。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:写下来的骨头吗?

亨利Shukman:正确的。完全正确。完全正确。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这是一个伟大的书。是的,伟大的书。

亨利Shukman:是的。娜塔莉和我,我们合得来。实际上,她在她的房子租了我的房间在圣达菲和在这里生活是一个伟大的主菜,她给了我。但在这个过程中,有一天晚上她阅读我这个伟大的禅宗著名作家,老师,从13世纪诗人,Dogen日本。她正在读一点Dogen;我不明白一个单词。这只是一种奇怪的废话山走。我只是没有想考虑一下。我无法理解它,不感兴趣,和谈话了,我发现自己思考这个问题。第二天我还是想着它。后的第二天,我还是想着它。 And then I remember vividly, I was washing a mug up at the sink in her kitchen and I suddenly got this thought: maybe Dogen was speaking from what I had experienced on that beach years ago, nine years earlier.

我必须说,自从发生了海滩的时刻,让我这么痛苦的一件事,我让自己很痛苦,一种方法是通过思考,”但是哦,我的上帝,我发现这种自由,这种美,这一奇观,这爱,这总满足和看我现在,沮丧,痛苦,焦虑,和湿疹已经回来,顺便说一句。为什么我没有设法留住的令人难以置信的发现呢?为什么我没有设法活吗?为什么我没有迈出了一步重新审视它,到底是什么?”

所以,到现在,在这一点上,我一直在做TM四或五年,每天都绝对宗教,一天两次。这是我的生命线,它真的帮助。但我真的没有想到,我在做冥想的事与他们可以在海滩上与那一刻。只是我没有想到,但是突然我听到这个Dogen毫无意义,但是不知为何,它来到我的那一刻,它将是有意义的。我不能完全解释我知道它。我只知道它。我对娜塔莉说,“这是什么禅。我想知道更多。”她说,“好吧,你真的不知道禅宗。你想做就做。” And I said, “Well, I want to do it.”

然后她打电话给她的一个朋友他是禅宗的医生。第二天我去会见了他,他教我如何做坐禅,或禅宗冥想,这是漂亮的简单。我们坐,这个美丽的小沉思室还在圣达菲。美丽的小沉思室。坐在黑色的垫子,一个黑色的垫子上,面对着墙,和所有你做的是呼吸。也许在某种程度上,这是挑战的一部分。没有很多。与TM,你使用这个咒语,通过实践的生命线。你知道,你有某种意义上这咒语所做的你一些好,。但与禅,你只是坐在那里的姿势一点规定的设置,但实际上很——姿势有美丽的内在和平,活泼,我第一次觉得这家伙陷害我。 I felt, huh. This feels weirdly good. Somehow an aliveness, a different quality of awareness just switched on. And I felt like I was right in that room in a more vivid way than normal. And then all I had to do was watch the breath and count it in sets of 10. So simple. And it’s not like I had some marvelous enlightenment experience right then, but I did have a sense in that first sit that this was a way of contacting life. This was a way of being alive that brought you in intimate contact with being alive. And that wasn’t something I’d ever felt in TM. I’d felt many other marvelous things, but not — this is a sort of, if you want to know what life is, this can help you. That was the feeling I got from Zen. Yeah.

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你能让我想起第一次会议是多久?

亨利Shukman:不久。它可能是15或20分钟。我不记得了,但这就足够了。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:具有什么样的特点,这使你感觉你做的方式呢?你为什么有这样的感觉?

亨利Shukman:我认为可能有一些姿势。我认为有一些人教导我。他是一个非常有经验的医生。,坦白地说,我做了四年或五年的冥想。所以我还有另一个更加开放和成熟比我原本的实践。我认为这可能是一种设置从所发生的这段Dogen我一直着迷。因为,唤醒我的好奇心的海滩。海滩体验——到底发生了什么?可能这是一种重新审视?可能,甚至是一种方式,而不是只是重温,但是通过它,超越它,可能有土地,一个世界,除此之外生活经验吗?

所以不只是昙花一现,它的关闭,你完成它。你必须有点一瘸一拐地在你的日常生活。可能我只是主以心传心的问题吗?因为实际上是晚一点,我第一次发现我真的与禅宗的老师。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的,请。我有很多关于以心传心的问题。所以请继续。

亨利Shukman:我将开始,我们将会看到我,然后我很想听到你的问题。因为你在跟踪与你描述的方式,但我可以精心也许更多一点。所以我很幸运。我做了我的第一个几年的某个时候,我认为,。我努力每天坐在我的禅和做了一些周末撤退和禅宗概论等等。然后我做了一个为期一周的撤退由韩国禅师。他本人是一个西方人,但他一直-这是一个朝鲜血统他一直训练;他是一个深的家伙,他是扔掉以心传心的撤退。

实际上,我坐在其中一个,这只是最基本的问题:“我是谁?我是谁?“这是一个基本以心传心。我的指向。我很幸运。我看到一个以心传心如何工作。它是这样的。假设你采取可能最著名的以心传心,我想即使在这里,可能大多数人听说过。顺便说一下,这是正确的措辞。“你知道两只手鼓掌的声音。 But what is the sound of one hand?” That’s the formulation. You could say it like this: “You know the sound of two hands clapping, but do you know the sound of one hand?” That’s more or less what the koan is trying to push us to say, “What the hell does this mean? Do you know the sound of one hand? It’s a preposterous question.” I get people that try to snap their fingers. They’re, ‘Well, this is one hand.” No, no, no, no.

所以对以心传心的第一件事就是他们不是谜语有待解决,,我们想让他们。它想解决问题。“这该死的东西毫无意义。我要让它有意义。必须有一种方式是有意义的。“嗯- - - - - -

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:祝你好运。

亨利Shukman:我可能会这样说:“有一种方法,他们是有意义的,但你的思想永远不会知道。但是你会的一部分。有我们的一部分,以心传心在说话,它基本上是一个nondual水平的体验。”

Nondual是分开的感觉世界已经消失了。是一个自我和世界。有口味和品种,但从根本上意味着我的二元性在这里和世界了。所以以心传心实际上是使者的是,我发现海滩上,我19岁的时候,和成千上万的数以百万计的人已经发现了。以心传心的美丽,他们知道的经验在这里所有的时间。他们知道这是珍贵的难以置信。他们知道,在某种程度上,在某些方面,我们人类是发现。这个东西可以改变我们的生活在一个完全奇妙的方式,因为他们告诉我们一些关于我们是谁,我们无法想象。

这太疯狂了。我们会在我们的生活方式,都建立在这个基本的假设,即我我在这里。我们没有问题。我们忙于生活的规定流假设我认为我在这里。disstudy,这个激进的想,“嗯,等一等。如果我要建立我的生命在这个假设有我在这里,希望这些东西不想要这些东西,和我的幸福取决于X和Y,如果我要建立我的生命在这个前提,我不该至少看看最初的假设?“这是真的,我认为相当于伽利略和哥白尼从地心的世界观,我们完全相信世界是平的,太阳,月亮身边去,“好,实际上,等等。也许不是。你瞧,我们绕太阳。”

我认为我们处在一个转型。实际上。我要小心我说什么。这是真的,这是要摆脱的困境。但也许,也许在这个全球化的西方文化,那里有那么多兴趣觉醒比20年前的这些天,40年前,60年前。50年前很利基。现在人们听到它。这是一个现实,我们可以找到我们真正是谁,现在有很多的神经科学支持。我们认为我们是一个建筑,实际上我们思考世界的方式,也是一个建筑之后。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:之前你提到死藤水。我们不打算去那里。我想听到更多。但是当我想到你的经验在19岁在沙滩上,区分你从很多人,你有这个自发nonduality的经验。你知道这是一个可能性进入年训练。进入各种实践。我想知道,或者是多么常见的人们得到一个开胃菜或尝试这些非平常?

虽然,我知道标签是不完美,但我们暂时称之为非平常的状态。它是常见的,人们相对迅速地在他们的实践经验?因为我可以看到它是非常困难的对于那些没有亲身体验,你在海滩上,或类似的,把年希望有回报,他们从来没有尝过或有一眼。相反,我并不是说我建议所有人的迷幻药。我不喜欢。我认为他们是非常强大的工具,对于一些人来说,有一些应用程序。但他们也许代表了一个不寻常的工具包中的工具是罕见的例外,保证你会看到一个效果。

如果任何意义吗?

亨利Shukman:的确是的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:足够的剂量与适当的植物或化合物,如果你想引起意识到你并不完全相信自己,或者至少有无形的脚本和故事和过滤器组装你当前的现实,这是一个非常可靠的方法诱导这种类型的实现。

总结,这是常见的,人们得到一些你所描述的味道相对较早的实践?还是他们的祈祷和希望漫长的路上吗?

亨利Shukman:说实话,有点的。这里有几个方法去想它。一是,是的,如果你添加一个以心传心,一旦有人真的承诺,解决在日常坐着,它可以是一个强大的兴奋剂,一个强大的肥料。以心传心是奇怪的。他们可以引发深刻的经历——谁知道呢?他们真的可以。这是一方面。另一方面,它是不可靠的,这当然不是可靠的方式,我认为安全管理植物药。但是事情是这样的,两件事。一是什么是禅教我们,是普通的意识。 It’s showing us, this —

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这就是为什么我知道我知道我术语“非平常意识”是一个棘手的,这是一个棘手的一个。所以,请。是的。这不是一个完美的措辞,但请继续。

亨利Shukman:想知道的我的意思是,这个最深刻的事情是,我们可以发现现在通过觉醒。和培训的过程以心传心去,像我经历过在沙滩上,这是一个开始体验。更深的事情已经发生在我身上的工作,以心传心。这是一个网关让我到一个路径。我花了很长时间才找到一个路径和很长时间走的道路。但男人,这是一个开始。你可以发现通过这些以心传心,这些大师们发现,他们与我们分享通过以心传心希望我们将在他们加入他们发现了更为激进和疯狂。但问题是,现在,我们发现对我们普通的经历。这是奇妙的,你不需要有一些完全不同的生活。

我的意思是,我的主人,山田Roshi。它不像他统治的禅宗思想,当他的董事会会议。这是没有必要的。的现实是在董事会桌子,能做董事会主席需要所做的一切。这是奇迹。所以当,谁——我认为这是门外汉彭日成,老主人,说,“我的奇迹是我砍木头,打水,”之类的。“我打水,木,“我不记得了。“这是我的奇迹。”他意味着水壶倒出一杯茶,如果我们意识到无限的好奇,这是一个奇迹。它不像一个奇迹,我们得昏厥过去,放下杯子,以防我们放弃它。

不,我们只是正常的行为。我们可以有一个正常的对话。我不知道是否每个人都认为这是正常的交谈因为我说一些奇怪的狗屎。但一种正常的谈话,我们拥有它。我坐在这里,我知道这无限的,无限的,没有和/或一切,无论如何,这是充满爱的,现在是正确的。很明显,这并不意味着说,“现在我要做些什么,所以我要关掉,无限的爱。“这并不是这样的。这就是以心传心可以带我们。我相信方法进一步。我是一个新手。

但另一方面,人,他们想要,他们相信它坐着,什么事也没发生吗?他们坐在他们的心印。好吧,看,我认为,就我个人而言,我现在尝试教人们深处禅宗的传统,有一个比喻。它会回到第五或第六世纪的中国,一个车跟踪有两个车辙。想法是一个常规在本质上是清醒的。本质上总是在清醒的,顺便说一下,是一切,一切是无限的,一切都是空的。这是三个主要的事情我们可以发现通过个人经验。这是觉醒的现实。但是其他发情是他们称之为正念的四个基础,来自早期佛教在印度。和正念的四个基础是一个循序渐进的学习道路更关注当下,学会与困难,学习坐我们的伤口和疼痛,逐渐释放他们。 And we may need help with that.

你可能会带来治疗,你可能会带来药品,你可能会引进植物药,或者你可能会带来各种各样的东西来帮助。这是开始这是——心理健康和幸福的开端,真的。渐渐地,练习如何帮助。有两种车辙轨迹。一个发情是觉醒,我们可以把心印。其他常规是一种渐进的道路的愈合。这让我们越来越深的吸收。我们开始以更少的投入来得到更多的幸福,这是普遍增长的道路,我们可以快乐越来越少,直到在深吸收、中长出的正念,我们基本上没有什么额外的基本上满意。我们完全满足,只是坐在和呼吸。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我读过你形容觉醒,引用,“更多的损失比收益——一种奇妙的损失,”"然后还有一组表情这里,也许你可以解释:“刚刚μichi motsu;muju佐薇。“我不知道是否他们长元音muju佐薇在日本。我想我能猜出前三个字符,但是我不能猜最后两个是什么。通过“更多的损失比收益——一种奇妙的损失,”这是什么意思?

亨利Shukman:在我的书中,我进入这些降临我的各种经验以心传心的道路。其中之一是,它基本上是很难谈论它。它是如此神奇,但它的失去一切。不知为何,看到一切都是一场梦。当我们看到,可以抛弃一切,自我和世界消失,Dogen描述的方式。他说,“身心消失。”和各种禅宗大师说,这段经历都只是消失了。

并不是可怕的,可怕的空虚,这是相反的。因为空虚,一切都来自衰弱。这是产生一切。如果我们离开足够,我不认为我有伟大的,深刻的经验或任何东西。我刚经历对我来说是不够深刻,这改变了我的生活。这是至关重要的。它发生在某一个点,一个特定的时间,在撤退中,一切消失了,然后我发现,从今以后,它还没有消失,真的。我现在可以看到一切的出生。出来的。这是最终的奇迹。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这是非常有趣的。有耐久性。有一种之前和之后。

亨利Shukman:是的,是的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这种经历。这是非常有趣的。

亨利Shukman:我不相信会发生在我身上。我这样一个不安的灵魂,我做了这种做法。我甚至有几个令人兴奋的醒来,我仍然是一个陷入困境的灵魂。我不认为,我的意思是,我想我还是有点问题的灵魂,但我是一个快乐的人。这很奇怪。我从来没有想到我会——我可以看到我的老师们,这些惊人的耐心指导我的老师。我可以看到这些人,“他们这样做,不管它是可以做到的,他们能做到的人,不是我,不可能。”然后就发生了。这事就发生了。这是一个一生的支点。我相信我们都可以通过这个。 That’s why I’m a teacher — because I want to share this. But here’s the thing, I don’t think we should sit around in misery waiting for this kind of thing to happen.

这两个常规追踪想法实际上对我来说是非常重要的。和我有这个新计划称为原始的爱。禅宗的觉醒通常被称为“看到原始自然。”和原始的自然是我在说什么,这是一个和它是无限的,它是空的。这是原始的本性。就像当我们发现它时,是这样,爱。就像爱发现我们一切的一部分。就像爱,这没什么,没有事情是产生一切,创造一切,无限的慷慨。这就像爱情。在这个最初的爱计划我有,我们有,里面的觉醒,但正念。 So is support, deep kinds of support that we can open to, that are so crucial. I’ve done a lot of dreamwork, archetypal kind of work where figures come and help us and challenge us.

我认为这是真的对我们的成长至关重要。然后第三区是,它有四个区,实际上:正念,支持,支持。第三个区域是吸收。与这一刻成为流动状态,吸收状态。三摩地,他们叫它。然后第四区是觉醒。所以它不像“觉醒或破产。“这是一个错误的心态。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:不应该的这个播客?

亨利Shukman:请。好吧,你可以说,你可以叫它“觉醒或破产——不是。”

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:不!波拉特一样,可以添加一些摘录拼接。有一个词我提到的,如果你可以翻译,我很乐意听到它是什么。只是和我迷恋日本,住在那里一段时间。所以“μ刚刚ichi motsu;muju佐薇。“在什么情况下使用,这是什么意思?

亨利Shukman:是的。好吧。顺便问一下,你有一个非常漂亮的口音。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:谢谢你！谢谢你！

亨利Shukman:是的。我没说日语,我的耻辱。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这不是最简单的。这是浪费时间。

亨利Shukman:是的。我一直相当多的时间和花费大部分时间盯着墙在我硕士沉思室。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:不是最有效的方法学习日语。它就像我的朋友花了很多时间在秘鲁。他花了大量的时间在秘鲁做饮食和使用死藤水等等。我问他,我说,“你在秘鲁度过了九个月。为什么你的西班牙那么可怕呢?”他说,“好吧,我在森林里是想跟植物。”我想,“嗯,好吧,这将解释它。“是的,你都盯着一堵墙。理解。

亨利Shukman:呕吐到一桶-

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:很难发音正确的事情。

亨利Shukman:是的。所以“μ刚刚ichi motsu;muju佐薇。“我的一个老师,鲁本Habito Roshi,是一位来自菲律宾的家伙。是谁还在同一血统在达拉斯任教。他也是一个SMU在达拉斯教授。他曾经与我实际使用这个短语在Dokusan,经历与他心印。这意味着,

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:Dokusan是什么?

亨利Shukman:Dokusan,是的谢谢你的关心。这是禅宗的学生进行一对一的会谈和禅宗老师。实际上这是一个以心传心——当你工作认真,如果你进入以心传心训练,你可以以不同的方式与他们合作。因为他们可以提供一个非常有用的框架当你坐在只是在后台以心传心,它会改变你的坐着。如果你通过以心传心认真训练,至少在我们的血统,有办法老师。所以你会见老师和你工作在一个以心传心,我不会讲太多的细节。但无论如何,我们是会议,鲁本和我风格。在某种程度上,他说,“是的,是的,刚刚μichi motsu;muju佐薇。“这意味着”不是一件事; an inexhaustible treasury.”

换句话说,我想描述,这一切消失不是恐怖的经验。恰恰相反。这是一个取之不尽的财政部。一切都是被什么给。我不想太抽象,因为它的意义,它听起来如此抽象,直到你体验它。当你体验它,它只是不可逆转地改变你的生活。它不能。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。有些东西,需要经验和文字工作做得很差的封装或输送,对吧?我的意思是,这就像,如果有人没有达到高潮,而你试图解释男性和你像,“是的,这就像一个喷嚏在你的球,”他说,“什么?“只是,你必须在第一次为了描述是有意义的。所以“刚刚μichi motsu”只是好奇的人,我很喜欢帮助任何以日语为母语的“Muju佐薇。”“刚刚μichi motsu”,我敢肯定,是啊,”μ,Mushin“喜欢”,“喜欢”没有心,没有心。”“亩”是一种很常见的字符在讨论禅宗佛教。就像“阿一阿、ni、圣”,然后刚刚“Motsu”是“事”。

亨利Shukman:的事情。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:正确的。或“携带。”也是,它可作为一个及物动词,然后“亩,亩“相同”,“然后”Ju佐薇,“人是一个母语可以让我知道。我找不到这当我用谷歌搜索了。也许“μ居”,“居”比如“Juubun”,“够了,”,但是是相同的“μμ居。”“佐薇”就像“财政部、财富。“我敢肯定,尽管“Sanbo禅”也有“Bo,“就像三个宝藏。

亨利Shukman:它的功能。这是正确的。这是正确的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:但是我把我们兔子洞。

亨利Shukman:恐怕它实际上可能是一个错误,。现在我想,它可能是

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:哦,好了。

亨利Shukman:是的,也许应该是“打坐着佐薇。”

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:哦,”打坐着佐薇。”

亨利Shukman:无穷无尽的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:啊,好吧。是的。是的。这将使它更容易。好吧。

亨利Shukman:对不起。我的坏。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:不,不,不,不。不,你很好。

亨利Shukman:不仅我的坏日本和我的坏打字。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:没有问题。是的。好吧。这将更有意义。我想,“啊,我不知道如何翻译,。“我是想弄出来。

亨利Shukman:该死,我很抱歉。我很抱歉。是的。

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亨利Shukman:“打坐着佐薇。”

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亨利Shukman:这工作吗?是的。是的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:罗杰,我想我明白了。

亨利Shukman:好吧。酷。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我被打断的白关节这汉字翻译。

亨利Shukman:我认为你是拯救我的另一个边缘的无稽之谈。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这也是一个好标题的播客。“在悬崖的无稽之谈。“我的,我的意思是,我不知道。也许这听起来像是一个伟大的描述,以心传心,真的。

亨利Shukman:只要我们知道你将这个巨大的解放,无限的。这就是他们指着我们。这是很难的事情。当你想到一只手——只手声音,到底是在说什么?唯一的答案是我们发现的。有时我这样解释,我不知道你是否听说过这个,但是有一种观点在小说写作和讲故事,如果你想知道故事的主要人物是谁,这是一个变化。还是有一个机会去改变,要么需要还是不需要。这是主角。所以我有时试图解释以心传心:以心传心是一个故事。

它看起来不像。听起来不喜欢它,但事实上,一个故事,故事的主角就是你。所以以心传心邀请你改变一个激进的方式,你甚至不知道它是要你们做的。即使你做了,你不会知道怎么做改变,因为它的要求我们。你看,只一只手变得清晰的声音当我们的自我,我们的自我意识,滴走了。然后突然我们找到它。我不能解释为什么,但我知道它的工作原理。我可以告诉你,当它,它的魔法,这是不可思议的。你理解这句话。你看到它。 And you see that it’s been telling you something about your very life that you hadn’t been able to see before. And that’s why I was so thrilled when I found koans because at last it was actually a system that knew about what I’d been through on that beach. And could lead me through beyond it.

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:所以我认为我们的第二轮将包括一个浓缩的添加,我认为来说可能过于天马行空,但系统的详细讨论,使用以心传心的系统化,对吧?进入检查的问题。

亨利Shukman:是的,是的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是否部分的实现是可能的,也就是说,等等,等等。所以我认为我们要做一个很深的双击,当我们再说话。我想问你,当你思考你的经验或记住你的经历我们叫它使用以心传心的觉醒,这是我的另一个出了名的错综复杂的复合问题,但是这些经验有多相似或相异的,说,你的经历死藤水吗?因为它是可能的工具像死藤水到达的地方你觉得从约束中解放出来,理性的不舒适的鞋子。你绝对可以到达这些地方,包括感觉,有时,那种美丽和空虚,你可以访问的无限潜力。这两个问题是:如何相似或不同的,你会如何描述的相似或差异呢?然后你为什么决定消耗死藤水?您可以解决的方向。

亨利Shukman:也许我会先看第二个。符合这种哲学的两个话题,我们可能有觉醒,即使,即使我们已经甚至也许有些持续访问,觉醒的世界,我们能做到。尽管如此,我们仍然的,脆弱的,境况不佳的,老化,凡人,人类的痛苦。觉醒向我们展示了什么是痛苦的人自己无限奇迹的一部分,然而,你仍有痛苦,需要细心呵护。我,这是很久以前,我是,我想我是在35岁左右。我在我的禅修。我很不高兴;我一直在写一本书,一本小说,实际上,有趣的是,在秘鲁,我回顾早期旅行当我19岁的时候,我写了,我想,一个有希望的开始。然后我就完全卡住了。我只是不知道如何继续。

这是一个真实的,严重的文思枯竭。我很沮丧。我教在新墨西哥南部的一所大学,不是,不高兴,因为各种原因。我去早餐和几个朋友一天早上,我到了。这我的朋友打电话给我,他住在圣达菲,基本上说,“亨利,你今晚来做这个事情。我这次旅行秘鲁萨满,像几天前,死藤水。我成为了一名豹。这是最神奇的事情。你有来做,但是你要快,他今晚做另一个。“我是真的,我到了到了,我将把第一口,在电话里听到他的声音。

和这种感觉。我不知道如果你熟悉它,“哦,妈,我必须这样做。我知道我必须这样做。我想吃这些蛋,但事实上,我更想做这件事。更重要的是,即使我不真的想要这么做。”

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:那天晚上吗?那天晚上吗?

亨利Shukman:那天晚上。所以我没有吃鸡蛋。我把鸡蛋了。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:会出现什么问题呢?

亨利Shukman:我的状态,我和抑郁拖着自己去工作室在那里举行,这是秘鲁的萨满和喝的茶,古怪的是,和我有一个令人毛骨悚然的时间。地狱被非凡的和平的时刻。上升到上层大气,我意识到我是一颗小行星。我有奇怪的就是一坨屎。我吐了很多,这是可怕的,它是压倒性的。当它的结束,我想,“嗯,感谢上帝,就结束了。我不会再这样做。“但实际上,第二天,我觉得我是一个少年了。感觉像是一整层的襁褓,一些已经远离我,我活在一个更年轻、更新鲜。这是不可思议的,这本书我一直在工作,只是在我看来,这就像看地图,打开在我的面前,展现在我面前。

整个地图的书,我继续努力,实际上最终发生,做得相当好,那本书。这是我第一次死藤水的味道。之后,经过多年的禅宗培训和真的在一个非常不同的地方,我只是有这个朋友是在秘鲁受训的风格。我只是想再试一次。和我做了三个死藤水仪式,就像在一个月三个月了。这是完全不同的。我没有一个非常强大的时间,但是这很好,但我真的只是,基本上,我不需要它在相同的程度上我以前做的事。我没有很多清洗,我很成熟,我实际上帮助。因为我是在一个不同的,完全不同的状态。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你怎么帮助?清洗桶吗?拿着人民的马尾辫吗?——以什么方式是什么?

亨利Shukman:一点,但实际上我也在某种程度上,在这一传统,他们谈论的祖母,植物是祖母,你必须让祖母进来,她需要做的工作。所以我在做,在所有这些三次。我只是完全投降和祖母似乎并不需要做很多。这个愿望了。我对奶奶说:“如果任何人需要清洗,通过我让他们清洗。”,我的意思是,这只是一些疯狂的想法,来中旅行。但我有一种感觉,有一个人是谁干的,我甚至不知道为什么我提起这个。我只是想说我是在一个完全不同的空间,当我做到了。所以,好的。现在,但更重要的事——你抚养

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:不,不,不,不,不,不,不。我不会轻易放开,。所以你最终清除他们,在这种情况下吗?

亨利Shukman:事实上,我认为我做了一次我感到的是别人。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:嗯哼(肯定)。不论真假,经验,和需要澄清的是,我并不是宣称这可以证明,我不是声称机制理解如果它是真实的。我不是说它不只是心灵的制造,但清除的主观经验为别人或别人为你清洗是很常见的。

亨利Shukman:是这样吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:所以,是的。

亨利Shukman:真的吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这不是令人惊讶的听到这个消息对我来说。

亨利Shukman:哦,哇。实际上,这很好,确认。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。什么价值,嗯(肯定)。

亨利Shukman:但现在看,深的问题类型的经验。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:回到我们的定期编程。

亨利Shukman:像觉醒死藤水正常编程。正确的。是的。这是我承担,这当然是基于我的经验。我知道,我的意思是,我认识的禅宗学生人数,用植物药,发现它极其有帮助。这里和那里,他们告诉我的经历在植物仪式,听起来像一个禅宗觉醒,我说,看到原来的性质。我不认为这是一般人们体验禅的方式定义了它所有的方式通过一个迷幻体验。我真的不相信。但我认为有时刻在迷幻体验对于一些人来说,有时就是这样。但事实是这样的,就是——我只是现在思考一个学生有很强的经验它被称为日本的“Kensho”看到原始的自然,有真的,相当强烈,实际使用另一种形式的不同。

但它与一个完全的清楚,普通的思想,而把它当你知道有一个强大的精神在你的血液,将逐渐消失。有一些关于它的只是——我看到的影响是不同的。我并不是说我知道,它总是会,但是,当有人冰冷如石的清醒和发生这种情况,这是不可否认的,你真的看到真实的东西,它不是由任何东西。我现在相信这一刻有不同层次的。不同级别的经验在这里和现在。在这些觉醒的时刻,这是我们滴。他们可以一直到没什么,和爱的存在。

现在就在这里。但是如果你——我的意思是,我想听到你的这个。我认为你可能有很多比我更迷幻的经历,我肯定。我很激动,迷幻的研究正如火如荼地进行着。我认为这绝对是,我的意思是,我看来,从我的角度来看,我认为这主要是一个令人难以置信的精神卫生工具,我相信这是一个方式看不足,但至少从那一边,我可以看到,我的上帝,这是奇妙的未来几年,几十年。帮助人们与抑郁,焦虑,对死亡的恐惧,爱的死亡——如何神奇的能有爱的死亡。这是觉醒能做什么。死亡的深爱,深爱。

我的意思是,这并不意味着渴望死亡,你知道的。这意味着你只是在某种程度上很高兴,它是整个画面的一部分。我不能解释为什么,但我们可以。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这里有很多我们可以探索。我认为致幻剂妥善管理,妥善和尊重使用特定的导轨和指导方针,可以真正帮助某些人的某些条件。我认为他们是有用的思想本身的探索方面,与现实。我们可以把它放在引号,因为我认为现实我们经验在很大程度上是一个构造幻觉开始探索这个方法有很多。有一本书叫做Biocentrism做一份体面的工作引入思想的练习。尽管我不同意一些事情的书,这是一个有趣的阅读。我希望看到,也许已经存在,但会为例,这是——这将是很难早这么做,但如果是可能比较神经活动的人,又像谁来支付这项研究和地球上如何你甚至结构研究是一种徒劳的可能。

但假设假设,你可以比较有经验Kensho或觉醒与某人90分钟后喝死藤水谁会主观报告的现象学经验包括类似于Kensho或觉醒。它会如此迷人的比较这两个,因为无论是假设催化一杯茶或催化勤奋训练,就像丹尼斯·麦肯纳说,他是一个ethnopharmacologist,我们的经验现实是介导的神经递质。

亨利Shukman:嗯哼(肯定)。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:总的来说,对吧?所以你可以改变你的意识经验,假设,使用holotropic呼吸法作为一个例子。最终促进和诱导特定的电化学变化将帮助提供一定的经验。我想看到——这将是迷人的。我想看到的。我认为这是过于乐观,但它会因此充满了无穷的魅力,看看这些经历不同以及这些参数的表示。我也认为容器和文化背景和援助建设意义的不寻常的经历是如此的重要,很难,我会想象,就说明你在实践经验Kensho没有刻意练习,至少是可重复的。

但是你可以找一个rent-a-shaman Craigslist和数量显示为17在某人的地下室,有一些女士的关注太多指环王羽毛电影打你的头,给你一个超级大杯的死藤水,你将有一个非常强烈,不寻常的经历。然后要做什么呢?我认为这非常,我知道人们会非常不稳定。在这个程度上,我认为下行风险似乎要低得多,当你练习的传统,在这种情况下,禅宗佛教。

有很多可说在某种程度上限制的缺点。

亨利Shukman:嗯,是的,你有很多的支持。你有一个深刻的支持级别。但是我担心将整个迷幻Kensho的经验。我真的害怕。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:不,不。我认为他们是非常不同的。我不想两个等同起来,我认为,如果我只是说,如果有人,我从未经历过Kensho禅宗佛教的意义。没有办法让我知道,我没有办法确认。你知道,很多很奇怪的事情发生在迷幻的经历可能与你概念化或认为Kensho。我当然认为他们非常不同的事情。但是他们可能会小幅方面相似的空间,我认为。

亨利Shukman:是的。我同意这一点。我同意这一点。人,愈合的空间,对吧?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:它可以,是的。我的意思是,它可以,我认为它可以支持不足和错误的准备,至少在迷幻药的情况下,它可以是非常不稳定。

亨利Shukman:是的,是的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:人们最终在非常糟糕的情况下,如果他们有,尤其是死藤水,我认为这是一个不确定的命题对于很多人来说。你不知道当你把小丑的名片。

亨利Shukman:哦,上帝,是的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:总是在甲板上。然而,与你描述的做法,或许有点不太可能。

亨利Shukman:是的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:虽然我想象,我的意思是,它确实发生在观撤退和其他地方的人有一个非常困难的故障经验。你看过也发生在禅宗佛教实践?

亨利Shukman:我只看过一次,其实,这并不是一个大问题。我们帮助的人。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:把他关在笼子里,让他喂。他是好几个星期后。

亨利Shukman:他很好48小时后,好了。实际上,将他从缓冲。但是我想说的另一件事,这是它与平凡,在禅,我们实际上,甚至不是,它不是完全正确坐,因为我想要一个Kensho经验。有一些关于坐在本身,只是越来越多的嵌入式在这一刻,变得越来越充实,好了,就像它是。也许是最大的奖励,我们正在学习回到自己,正视自己,只是自己,不需要任何东西,甚至Kensho。这也是训练的一部分,这种做法不仅让我得到我想要的就是一个了不起的经验,也有别的原因。

也同样,像山田Roshi大师,和我们都是有抱负的,所有的人都在训练。能够生活,我们叫它什么?一个完全觉醒的生活。心脏是完全开放的,有自由,有极大的灵活性的寄存器。我可以看穿这一刻。我可以看到它是透明的。我可以看到它的混凝土。我可以看到,我有点累了。我可以看到,有无限的快乐。我可以看到,有无限的爱。 All this, it can be present in an ordinary moment and of utter sobriety. There’s something about it’s impact on our ordinary life, that somehow is just such a treasure. And so it’s not just about special experience, it’s — am I making any sense here?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你感觉。所以Kensho或破产不是你即将入门书的标题?

亨利Shukman:不。事实上我的新书最初的爱。我的意思是,真正的我

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:这很好。不错,这很好。这很好,现在它是一本书吗?这是一个项目吗?是这两个吗?这似乎是两者兼而有之。为什么或者当你可以做?

亨利Shukman:嗯,对的。这个手稿在这一点上,我想,我希望,越来越接近完成。这是一个奇妙的旅程写它,但它是一个计划和课程。我只是太激动了。令人兴奋的能够教这全谱的冥想可以因为我觉得困惑。觉醒是什么?正念是什么?他们如何——如果我唤醒或如果我有觉醒的经验,我醒来吗?为什么我还是那么痛苦?为什么我仍然焦虑? Actually, we’re multidimensional and have got this way of addressing these different zones and being clear about it so it’s kind of a map, it’s — all parts are suffused with love. That’s my main point. That in any level of any zone of practice, love is usually the thing, somehow or other, that triggers the transformation that opens up things. Yeah.

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:人们可以了解更多关于在哪里最初的爱或者找到这个项目吗?

亨利Shukman:是的。在mountaincloud.org, henryshukman.com,这两种。我的意思是,谁读我现有的书学到很多实际的许多事情我们一直在讨论

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:一片草叶。一片草叶:发现心脏的旧路,禅宗的回忆录我在我的书架在奥斯汀,由我们共同的朋友,凯文•罗斯和我推荐,我绝对建议人们检查出来。你的故事是疯狂的。我的意思是,你有,我的意思是,在一种一种洋基恭维的方式,记住,它是相同的人认为“老式的流浪汉”是更性感。但一片草叶,我绝对推荐的人看看一片草叶也是这个项目和你的网站,就去这个网站,去mountaincloud.org, henryshukman.com,您将看到各种不同的资源。我认为,一个好的库的大本营我们讨论的很多东西。亨利,我认为我们应该做一个第二轮在某种程度上,如果你还在营业。你可以睡在它,并决定如果你愿意忍受这种类型的随机,纪念品第二次,非线性的谈话。但是,

亨利Shukman:好吧,如果你可以忍受我,我很激动。是的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:太棒了。嗯,我的意思是,我们讨论了大量的地面。好消息是我真的不需要做任何准备第二谈话,因为我有剩余70%的我的笔记仍然在我的面前。还有什么,你想要和我们分享,比如添加关闭评论,请求你想让人听,建议,任何东西之前,你想加入我们结束了一轮?

亨利Shukman:我想承认我深深的感激我的老师,说它是棘手的灵性导师,一种精神上的向导,是困难重重。我很不信任很长一段时间,我自己。发现很难接受一个老师直到我终于找到人我可以接受。但这是好如果你发现真正致力于帮助他人的人在他们的实践中,但没有自己的掌权,他们只是想分享教学他们已经收到了,对于那些想要分享它。有这样的人。这是鲨鱼,当然,灵性。所以要小心。但是你可以找到安全的,深的老师。我不会给我自己,顺便说一下,我是一个浅,我想我是合理的,哦,上帝,我想我是安全的,但我不够深。我正在努力。

但是你可以找到的人,如果你是一个伟大的礼物。所以这是我想说的一件事。实际上,我想说谢谢你巨大,蒂姆,你带一个机会有这个疯狂的英国禅宗任何傻瓜,这是很好的你。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我的荣幸。我的意思是,凯文将坚果放在桌子上,所以我把它非常认真。我想,“好吧,看,它很…”,它在记录凯文的建议在我们最后的录音随机显示凯文,我很有信心,他是你的一个超级粉丝,已经学会从你和令人难以置信的数量已经在去年大量的练习。我已经看到前排的位子。所以对于那些想知道的经验可能会传播的现实之外的你分享你的个人经验,我看到它在凯文非常明显的从外面看,他当然非常期待我们能有一个对话。相对于他的兴奋,我一直渴望有这样的谈话。我也很喜欢去了解你一点,这将是第一部分,至少两个。

所以我们很快就会找出调度在某种程度上。我还需要去新墨西哥。我一直想花更多的时间在新墨西哥州。有许多不同的地方我想探索。

亨利Shukman:哦,上帝,我想带你四处去你想要,你知道吗?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。是的。就像你有禅宗佛教,你有猫叫狼,你有-

亨利Shukman:是的。是的,是的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:滑雪,你有各种各样的东西

亨利Shukman:是的,是的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:-在新墨西哥州

亨利Shukman:可以我只是——当我们的凯文,我只是想说他是一个了不起的男人,非常大方,非常好奇,所以在很多方面支持,只是一个宝藏的家伙,我非常,非常,非常高兴,我认识了他。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:他是一个好人。

亨利Shukman:他很严肃,他很认真的禅,他真的得到它。它有伟大的可能性,你必须这样做。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。实际上这是一个很好的点,因为日本和一些本地扬声器可以纠正这一点,但有一个表达,我认为这是(日本1:53:14)这意味着“它或他迅速升温快,降温。”,也就是说,凯文的生命是一个巨大的集两周的激情,他在许多方面是专家,但他会变得非常,非常,非常兴奋,然后两周后我说,“哦,是X怎么去?”他说,“是的,我在这。我不这样做了。“这更令人敬佩的是,他坚持了禅宗练习在你的指导下,只要他和他的勤奋的对待它。这是一个非常清楚,我的意思是,凯文,不杀了我,但在我看来是一个非常强有力的异常。

只是,真的能说明问题。所以我很高兴,他也从事实践。因此亨利,谢谢你花时间再次。这是伟大的,我很高兴,我们覆盖了,有这么多的留给封面因为我为什么做这些谈话比探索其他吗?我得到了很多,我自己。人们可以找到你在亨利Shukman S-H-U-K-M-A-N henryshukman.com, mountaincloud.org。我相信他们能找到社会等等,在这些网站。你的回忆录一片草叶,我强烈建议人们看看,他们也可以找到原始的爱程序和网站,我提到的更多信息。我们将在显示notes链接到所有在[听不清02:09:54]博客/播客。如果你只是页面搜索禅宗,这一事件将会流行。什么乐趣。谢谢你花时间。

亨利Shukman:哦,男人,最感谢你,是的,我觉得我希望的那种联系。我觉得,很不错。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。是的。是的。你真的想把自己太当回事,这是好的。我真的很喜欢这个新领域。我一直感兴趣的禅宗很长一段时间。我已经非常接近的导师和朋友在日本专门和实践者,但真的我非常熟悉。我期待更深入的研究,真正进入使用以心传心的细节和层次结构和发展在禅宗练习和禅宗的社区,和许多,许多更多的问题,但我们会在第二轮。谢谢你,亨利,感谢大家倾听。所以,直到下次,谢谢收听。

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