世界杯彩开云体育最新官方入口网站查询票app开云Tim Ferriss显示记录:吉姆Loehr博士在心理韧性、能源管理、日志的力量,和奥运金牌(# 490)

请享受这成绩单吉姆Loehr博士我的采访,一个世界知名的心理学家和性能17本书的作者,包括他最近,主要与性格,也有个人信条日报:同伴主要与性格。

他也是全国畅销书的作者全情投入的力量。

从他30多年的经验和应用研究,Loehr博士认为成功的最重要因素成就,个人成就感和生活满意度是一个人的性格的力量。他强烈认为,人格力量可以以同样的方式构建肌肉力量是通过能源投资。

Loehr博士曾与数以百计的世界级的表演者从体育场馆,商业、医学、和执法,包括财富100强企业高管,FBI拯救人质的团队,和军事特种部队。

记录可能包含几个拼写错误。一些经历持续2 +小时,很难赶上小错误。享受吧!

听这段插曲苹果播客,Spotify,阴,钉箱机,Castbox,谷歌播客,或者在你最喜欢的播客平台。

由于一些头痛在过去,请注意法律条件:

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss拥有和所有内容的版权和Tim Ferriss的成绩单显示播客,版权所有,以及他的宣传。世界杯彩票app开云

欢迎你做什么:欢迎你分享以下成绩单(最多500字而不是更多)在媒体的文章中(如《纽约时报》、《洛杉矶时报》、《卫报》),在你的个人网站,非商业的文章或博客(如介质),和/或在个人社交媒体账户用于非商业目的,提供你包括归因”Tim Ferriss秀”和链接回到蒂姆。世界杯彩票app开云开云体育最新官方入口网站查询博客/播客URL。为了清晰、媒体与广告模式允许使用每个上面记录的摘录。

什么是不允许的:没人授权复制任何部分播客内容或使用Tim Ferriss的名称、图像或相似于任何商业用途或使用,包括但不限于包含在任何书籍,电子书,书的概要或开云体育最新官方入口网站查询梗概,或在一个商业网站或社交媒体网站(例如,Facebook、Twitter、Instagram等)提供或促进你或他人的产品或服务。为了清晰,媒体被允许使用Tim Ferriss的照片开云体育最新官方入口网站查询www.theyogamamas.com媒体室或(显然)许可证Tim Ferriss的盖蒂图片社的照片,等等。开云体育最新官方入口网站查询

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你好,男孩和女孩,女士们,细菌。这是Tim Fe开云体育最新官方入口网站查询rriss。欢迎来到另一个集的开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss显示,总是我的工作解构世界级的表演者来自不同的领域。它是一种罕见的治疗,当我得到面试的人还与世界级的专家在许多领域,因为他们能发现模式和框架,我爱然后试图模仿,模仿和使用在我自己的生活。

我的客人今天是吉姆Loehr博士,L O E H r .吉姆是一个世界知名的性能的心理学家和作家17本书,包括他最近,主要与性格还配备了,我认为这是很重要的,在这一点上,我们可能会联系个人信条》杂志,一个伴侣主要与性格。毫无疑问,我们将很快进入日志。他还与全国畅销书,全情投入的力量。

Loehr博士曾与数以百计的世界级的表演者从体育场馆,商业、医学、和执法。这包括财富100强企业高管,FBI拯救人质的团队,和军事特种部队。他的网站是吉姆Loehr Jim-L O E H R.com。你可以找到他在社交媒体上,如LinkedIn和其他地方,但我想我们可以开始简单地欢迎你。吉姆,欢迎来到这个节目。

吉姆·Loehr:谢谢你,蒂姆。我很兴奋与你同在。我希望人们能得到一些价值的互动。我喜欢我们可以花时间在一起。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:很有趣在这次谈话的最后的播客。你和我有相当多的交互在此之前。你在导师支派。你和我一起花时间探索网球比赛。我认为它可能是有用的为人们想象你的背景和你的一些客户。你能等等的体育客户你有工作吗?

吉姆·Loehr:我学到尽可能多的从他们可能从我身上学到的,因为这对我来说是一个进化的旅程。但我很幸运与超过一百名世界上最好的网球运动员,包括吉姆信使和诺瓦克Djokovich。

我有机会与很多不同的女人的女人的巡演,像莫尼卡·塞莱斯和高尔夫球手,O ' meara马克,一直到,你知道,球员我仍然使用,玩家之旅。我和几乎所有的运动,埃里克Lindros和迈克•里希特在曲棍球和雷“砰砰”曼奇尼在拳击冠军战斗赫克托耳的“男子气概”卡马乔,和大量的奥林匹克运动。为Dan Jansen工作了两年之前他的奥林匹克的胜利。

这些都是我的老师。我一直非常幸运在如此之多的生命。大多数这样的人成为朋友的我的生活,因为我们深深地和我觉得很荣幸有机会参与他们的生活和学习。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:现在的长臂,你有长臂,吉姆的长臂Loehr与他15号鞋。我记住正确吗?

吉姆·Loehr:你有一个良好的记忆力。这是正确的!我和莱利Opelka工作。他是一个网球运动员,他几乎是七英尺。我不知道他的7英尺,但是他有15英尺大小。我们有相同的尺寸我不是七英尺。所以我有一个问题。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:但吉姆Loehr伸出的长臂和触摸这些顶级表演者你以外的许多人,包括那些不知道,这是一个基本信息与你的真实,我是霍比特人在身材比较。但是,当我在高中的时候,很短暂我要告诉这个故事,我当然没有一个世界级的运动员。但是在高中我是一个摔跤手。我转学校,会说从一个属性角度看,很普通。我的属性是可塑造的,但我不认为我有任何特定的特殊技能。我遇到了,这实际上是互联网,意志力训练运动。

通过这本书,那些离我很近,我摔跤教练,我的队友们,和老师,和居民顾问产生的库存我的优点和缺点,我能够有最成功的体育季节这一点,当然自从在任何运动,不是说我知道很多运动。但那本书的影响非常巨大。我最终到达准备公民,我想强调对于每一个人准备公民不一样的公民。真正的摔跤手去non-prep公民。准备公民有马球衫和孩子一个非常不同的技能水平。

但是能够在我的小池塘,准备公民,最终,我猜,152年十大体重类。我属性很多,当然我的教练。约翰·巴克斯顿是惊人的和他的许多运动员将信贷他在他们的生活中有很多,但也意志力训练运动。

所以你做什么,你教,虽然它是提炼与这些世界级的表演者也适用于像我这样卑微的霍比特人的地区从摔跤到会议室,或任何其他的域。所以我只是给你一个快速的爱,因为我知道你不愿意自己动手。但我想提供一个数据点的人会倾听和考虑,这将应用如果他们不像莫尼卡·塞莱斯。

你提到一个名字,我认为对与我的经验,因为写日记成为我的经验的重要组成部分,在我摔跤训练,我记录下来,和我的体重训练锻炼那个赛季我在上面写道:“爱的痛苦。“现在你可以对离开,因为摔跤通常是一个运动的痛苦。学习out-suffer每个人凡事不一定是通往一切伟大和愉快。尽管如此,这是日记的顶部,和它的工作。我想让你为我们解压缩,请日记标题,这是35:99然后在全部大写,“我爱1000。“这属于谁,告诉我们一下好吗?

吉姆·Loehr:这是一个很好的朋友在一起经历了那么多。这是丹·詹森的故事,我认为体育运动历史上最伟大的故事之一,因为它是这样一个对他的奉献精神和人类精神的力量。丹的经纪人来了,说,“听着,请使用Dan Jansen吗?他将成为一个奥运冠军,如果我们能让他完全释放他的天赋和技能。他有一个非常糟糕的情况发生在他身上,他在挣扎。他可能去运动历史上最伟大的项链,除非我们能让他提升到另一个高原,他面临的挑战。丹,你介意吗?“所以我说,“我知道丹。我知道他的故事。我想会见他。”

基本信息是丹是一个伟大的速度滑冰运动员几乎的块。他有一个非常美好的家庭,他看起来像一个自然的速度滑冰。在他的第二次奥运会在卡尔加里,他将赢得奥运金牌在500米。的一个最亲密的人在他的生活中他的妹妹简。她有白血病。他不知道,她是在严重的麻烦和他比赛前几个小时,他接到一个电话说他的妹妹简已经死了。我的意思是,你无法想象一个打击他。人是如此接近他。他会离开在一个心跳和刚刚离开奥运会和去和她在一起,如果他认为将会发生什么。但他没有知识,没有人真正知道。 And he really thought, “Well, what should I do here?”

他不会滑冰。然后他的父亲说,“你认为简希望你会做什么?”他想了想,说:“我认为她会希望我滑冰。“所以没有太多准备,这是在比赛前几个小时,他把他的溜冰鞋。他在流泪,他试图动员自己赢得这场比赛,熬过来的。但他完全不平衡的感情,只有几英尺的Dan Jansen开始下降。和Dan Jansen很少瀑布。他只是不喜欢。所以他觉得一个伟大的失败感。他不仅在比赛中失败,他失败了她,因为他真的很想为她做点特别的事情。

四天之后是1000年的,他应该没有任何真正的希望真的成功。他认为不这样做,但他的父亲和他的家人说:“请这样做。这样做。“所以他专门从事这简。他把他的冰鞋,动员了自己为期四天。他带领整个种族,他有一个很好的成功的边缘,是难以置信的,他再次下降到冰和名列最后。因此开始Dan Jansen的真实故事。

这是大约两年前阿尔贝维尔,他将再次竞争。和媒体是无情的。他们不停地问他,“你会再次下降吗?你这死你姐姐了吗?会发生什么呢?“所以他去阿尔贝维尔,他没有一个好的比赛。之后是阿尔贝维尔,卡尔加里四年后,两年后,他将在挪威。和他没有下降,但是他在阿尔贝维尔下滑,他在26日在1000米比赛。他只是无法竞争。

然后我们开始一起工作,我让他做很多事情。但就像你说的一件事是,我是一个坚持训练日志。我真的相信写作和跟踪所有的关键变量的物理问题,饮食、营养、运动、复苏,压力,然后所有的情感问题,和所有的复苏和应力循环。和精神上,甚至是精神上的,他是怎么做的,怎么他对他的生活和感觉对这个速度滑冰运动,它适合的地方。

我有每一个日志,他。我们监控21变量连续两年。我有他的一件事。我问丹,“你想完成你的职业生涯?可能真正的东西会非常满意?”他说,“好吧,我想只有一些奥运的成功。我的意思是,我没有。”他说,“这是我最后一次的奥运盛会。我又不会滑冰。我想有一个奥林匹克的胜利。 And I would like to if possible break the 36-second barrier,” which was thought at that time to be the barrier. It’s like the four-minute mile for Roger Bannister. It’s something that human beings will never be able to break.

我说,“好吧,我希望你在你的培训日志的其余部分你的时间,我想要你写35:99。我想让你开始相信这将是可能的Dan Jansen之前你职业生涯的结束。”我说,“现在我要问你做其他的事情,因为我知道你会抵制这一个。我想要你写在你的训练日志我爱1000,”因为Dan Jansen不爱1000。他觉得他是一个快速肌肉颤搐的家伙。他是一个短跑运动员。他讨厌耐力事件。他总是厌倦了。他只是做了培训的目的。我说,“丹,我看过你滑过,一遍又一遍。 And I can tell you, you have such genius. You could win an Olympic gold medal, even in the 1,000. I want you to begin to change your mindset, the story you have around the 1,000, and I believe it can change your life.”

我也知道500是无情的。如果你犯一点错误在500,你要出去。你可能不会获得一枚奥运奖牌和最终包装深处的某个地方。1000米是更为宽容,你可以有一个小打嗝,而且还赢得整个事情。”和丹抵制。但他说,“我不喜欢1000。”“我知道你不会,”我说。但是我们要修理你的思维方式,你觉得它的方式。在一个点,你要回来,告诉我,你真的爱1000。究竟发生了什么。

挪威之前,他打破了三次36-second屏障。一个,看一下,是什么?35:76,这绝对是令人难以置信的人知道这项运动。挪威前,他来找我。他说,“你知道,我真的开始喜欢1000。我不确定我喜欢1000比500。”,只是表明你是多么神奇的当你开始意识到到底有多少影响我们的分类思想和我们情绪上的感受。所有我们要做的就是利用。使输入,让他们定期,大脑是塑料,所以灵活,所以柔软,它会来。

所以Lillehammer走过来,他,不是一个秋天,但是他有一个小滑在500。他没有赢得奖牌。当然,他崩溃了。我没有告诉丹,因为我通常不去他的事件,我飞往挪威和观众。我不得不隐藏,因为我不想让他看到我,因为我认为这可能会给他一些额外的压力。当他失去了500年,我想让他知道我在那里,因为我们有四天准备最后的比赛他的生命。我必须通过安检。他们甚至试图阻止我接近他。我喊丹,丹,这是吉姆。

他看着我,你知道,他很伤心。他看着我,他说,“哦,我的上帝,让他通过。“所以我了。我们走到舞台内部在他自行车运动。我可以告诉一百万年的故事。但每个人都觉得丹严重,因为他们知道他是最好的速滑运动员。他打破了所有的记录,但他没有获得一枚奥运奖牌。

我们有四天,我们创建的心态,我想,这个非凡的结果是,Dan Jansen进入比赛仅仅展示整个世界什么礼物速度滑冰已经对他来说,所有的乐趣。他真的想展示给快乐,通过这项运动,和一种感谢所有人做出牺牲给他机会做这个特殊的事情,他爱这么多。

所以他不会只是想摇滚世界纪录或其他东西。他走进比赛只是试图展示他脸上的喜悦,爱他多少运动,以及感激他给我这个机会。你瞧,Dan Jansen,不仅使它特别的性能。他赢得了奥运金牌。他在同一事件打破了奥运纪录,两年前他在26日。在比赛还有7人,包括凯文·斯科特,他比他更快的时代。凯文·斯科特是当时的世界纪录保持者。

我的意思是,你可以想象庆祝,快乐。我甚至有点哽咽了,当我谈论它,因为我是500年前在流泪。整个竞选是因为我在眼泪完全Dan Jansen是你联系的人,他是这样的好,坚实的人类大家庭。他理应获胜。他应该完成这个故事的方式完成。这是一个精彩的教学时刻谁进入这个故事。它有一个对每个人都知道丹产生深远的影响。它对我产生了深远的影响,在某种意义上,丹所做的一切我们曾要求他做的。和他的接触。他从不退缩。 I felt he deserved it.

这故事是一个难忘的故事。但是我有很多类似的故事,但也许不是完全相同的,触动了我的生命,实际上帮助我学习和增加我的理解这个非凡的心灵和身体之间的联系。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:谢谢你告诉这个故事。的一个对话,我记得我们在佛罗里达我做的时候,回想起来,相当之六个小时一天从0。

吉姆·Loehr:我记得你的水泡很生动。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。我会充分的功劳。我享受的臭名昭著的,至少在一开始,从零到像一天六个小时,期待它没有严重后果。交谈但是我记得我们有一次,我最终改写和投入导师支派。我想读它,然后跟进。这是段落,我想让你请检查和纠正。我套用。“权力代理在你的生活中没有一个人听到的声音。(换句话说,在你的脑子里的声音。)你重新审视你的私人的语气和内容的声音是什么决定了你的生活质量。这是大师讲故事的人,我们告诉自己的故事是我们的现实。”

你能说,正确的,以任何方式添加到它吗?我认为这是一个很重要的问题。然后我想跟进一个问题你如何帮你工作的提高,私人的语气和内容的声音。但如果你能说话,以任何方式,我想听到它是有道理的。

吉姆·Loehr:绝对的。我相信,你只是发现了什么是一个伟大的掘金和我不懂的东西,甚至是心理科学的世界,和体育心理学、心理学和性能,这是不够清晰,你可以真正理解它。但是我开始,我花了这么多年听声音,试图进入的玩家。我们让他们戴麦克风和他们表达一切,说自己在竞争活动。无论是在高尔夫球或网球。我开始意识到什么才是真正重要的,真正重要的是语气和内容,就像你说的没有人听到的声音。我开始明白,最终的教练对我们所有人来说生活是私人的声音。私人的声音可以是残酷的,可以是一个损害成为最好的自己。

它可能会损害你的幸福,生活的满足感。的声音,我们甚至不知道肯定它来自哪里,但我们知道它开始形式早在五岁。并从权威人物主要是,在你的生命中,在你的生活中影响最大的人。我们承担他们的声音,然而功能或功能失调,因为我们,从某种意义上说,想要像他们一样。我们想要成长和坚强或不管它是什么,像他们独立。所以我们得到所有这些声音,和一些,如果你有一个粗略的父亲或如果你有一个或溺爱孩子的母亲特别苛刻,或者不想让你参与任何你可能会受伤。所有这些声音,它不像他们不是被规定在某种程度上,尤其是当主题是一致的。

和我们学的是一个人可以理解的声音对他们说,声音的音调是什么。他们可以开始看这个,看,“等一下,这真的帮助我吗?还是我带着很多行李吗?这些声音。这些不是我的声音。即使它似乎是我的声音,我带着很多人的声音。“如果这些声音是建设性的,棒极了。父母能做的最伟大的事情就是帮助他们的儿子和女儿的智慧发展宏伟的声音指导他们正确的东西。所以我们使用的经验法则,假设你是一个竞争者,你对自己说话的方式的方式和你说话深深关心竞争事件期间,你会对他们说什么?

,你会想要来你的声音投射到大屏幕的大舞台上,因为你自豪的声音给你的消息?这是一个很好的建议。斯特恩。这可能是令人鼓舞的。它可能是一个挑战。可能很多事情,但你自豪。这是最好的教练建议你可以从任何人。这就是为什么我们想要在伟大的教练,因为我们开始承担他们的智慧,智慧是我们的声音的。所以我总是鼓励运动员发展他们的声音。发展私人语音和确保不管那声音是阐明,建议,语言和语气,是如何教练的人,他们关心,因为这是最好的,你必须给。 And that sometimes takes years to develop, but it’s awareness. And it is a very tough thing.

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:是的。有哪些步骤如果人们想尝试吗?你有什么建议对于人如何开始开发这种意识?因为一方面,我相信有些人的意图更注意自己的心声,引起某种程度的变化只是通过意识。还有,我可以想象很多很多人,我想包括我在内的人的这种根深蒂固的思维习惯,吸收那么多从父母和其他看护人的思维模式和语言模式等等,他们会踢死一整天,直到最后。他们就像,“哇,我一整天都对自己是一个真正的混蛋。”,他们无法赶上认为,陷阱的琥珀和使用它的时刻。你对这些人有什么建议吗?

吉姆·Loehr:嗯,首先,这很正常,每个人都有一个私人的声音。每个人都有一个内在的声音说话。比其他人更多。有时,声音是非常严厉的,困难,挑战。你自己说事情,你永远不会说任何其他人类,你会这么尴尬,如果是公开。如果我问你,”来自哪里?“你会说,“嗯…”我说,“有没有的有人在你的生活中吗?”,他们常说,“这是一个很像我的父亲。这就是我父亲曾经跟我说话。这就是我妈妈会跟我说话。”,他们并不真的认识到它的毒性,直到你把他们的注意力,他们开始把它非常公开。

所以第一步是意识。早上的意识开始,每次发生,并不是你所希望的方式去,也许这是你的错。听什么样的教练建议或什么样的谈话,你——你责骂吗?你是不是很贬义?你积极的方面,“嘿,让我们得到这个。嘿,我们都犯错误。让我们试着变得更好。我怎样才能更好的在这个?“我问人们开始写在日报的时间,他们可以反思,是什么,和通常是非常令人震惊的。你可以看到,你实际上几斗争。 You’re fighting one with yourself, if you’re a competitor. Then you’re fighting the golf course, or you’re fighting your opponent on the other side. You have two battles you have to win.

有别人在你总是不受处罚的。有更好的判断,不会负责任何,只是字面上了归咎于一切在你的生活你的愚蠢和无知,你愚蠢的头。所以这是能量消耗的一种形式,我叫它,真的是不仅浪费能源,但它实际上是产生影响。大脑听你说的一切。大脑听到你说的一切。所以如果你说,“我讨厌我的正手。我永远不会有一个伟大的网球正手。“听的。和很有可能将成为一个巨大的障碍需要更长的时间,你要克服一些障碍。反对:“我要有一个伟大的正手,或者我要一个最伟大的高尔夫历史上无精打采地工作。”

“我不是那个人,但是相信我,不管它,我要花时间和精力;我要去那里。“所以我们开始脚本,我有记日记的人如何想说自己的情况下,给他们麻烦。他们真的脚本。他们把它写出来。所以这些情况给我麻烦。如果你第五次双误,一分之三行。你想怎么和你说话吗?你写出来,你写你读它,你写你读它。它变成了你的“我爱1000。“变成35:99。 You began to set a whole new neural pathway for energy to flow, that actually is consistent with maybe the best coaching advice you could get.

所以你开始变的更聪明和更聪明的语言实际上是你最好的。一些真的感到非常充足的时候他们没有说很多,当他们里面很安静。别人出来,他们有他们的独白,它总是非常积极的独白。当事情出现差错,他们知道齿轮。但这就是真的很让我震惊,是我们了解到日志记录可能是最好的方式,提前脚本如何你想说自己和阅读和复习一遍,重写,是最直接的方式让它点燃你的大脑在你所希望的方式。所以写日记,写作是最直接的功能,大脑的执行功能,思维模式。

这就是如果我问你,“一件事你会做什么如果你想记住什么?“你会说,“也许,我把它写下来。”,我们发现在我们的工作,这就是我喜欢学习。我喜欢巨大的数据集。我爱只是数据的趋势。我们发现,人们更好的使用草书写下来,因为有一些关于移动你的手的手指比移动的输入从一个键盘。回答你的问题对我来说,最直接的方法是先认识,然后决定你想对自己说,然后让自己负起责任,然后开始做你的写作,试图把等等。而且不只是,也许更重要的是在运动中,但它是在所有的生活。一旦你得到正确的声音,你的快乐,你的满意的感觉,你有一个伟大的教练在你的脑海中,这将与你同在。这将是唯一的教练的声音你会直到你死亡。这是唯一一个,没有人可以听到。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:如果我们放大如何使用脚本。假设的论点,这是一个网球运动员,他们会通过练习会话和他们做一些经常产生一个严厉的自我批评。所以他们错在某种程度上,或者连续两次犯同样的错误。他们会,在这一点上,仅仅有脚本已经记忆和练习说它自己在那些时刻?他们会走到他们的副业和笔记本写下来和读它提醒一下,然后回去在法院?你见过,如何实现?

吉姆·Loehr:嗯,有趣的是,它只是像肌肉。你不知道如何强壮的肌肉,直到你超过其极限,直到它失败。有时候你有什么你认为是一个非常强有力的基础现在与你私人的声音。但在这种情况下,你觉得你是被骗了。你觉得你不尊重。的情况你玩也许最糟糕你可以记住。有时你看到一个专业的球员,这很不寻常,他们只是复习和粉碎火箭,他们查看。有情况时,任何能力都超过了,他们走到了崩溃的边缘。现在他们必须把自己拉回来。首先,他们通常感觉如果是匹配的,他们通常感觉也许稍微放松一下。

但另一方面,他们觉得他们的愚弄自己,除非有个人像Kyrgios,谁种它所有的时间,这是他的标准操作程序。但后来他们真的需要弹性背后离开。然后那天晚上他们需要去写关于发生了什么,他们更希望下次在这种情况下。再一次,我带人回到他们真正想要的。他们想怎么过自己?图像是什么他们想要为别人创造?什么对他们来说是最终的竞争对手?经常打网球,你会有费德勒,纳达尔。你会说,“你见过纳达尔这样做呢?你见过美联储像?”

他们走了,“没有。”我说,“如果这是你的模型,你觉得他们在说自己当事情真正——他们有生以来,他们真的表现得很惨实际上走了法庭,在真正离开他们认为是他们最好的表现是在别的地方。它没有发生。”,他们总是说,“是的。“谁知道纳达尔的比赛,同样的,但他们已经成为非凡的灵感的人。如果你能在他们的头,如果你开始观察他们是如何表现出了他们的身体,你能猜出他们是如何训练自己。和我做同样的事情与ceo灾难性新闻或人的业务,在这大流行,不得不休假他们的一些最重要的人以及他们的感受。我总是带他们回到他们最崇拜的领导人。

他们会怎样处理这件事呢?你怎么显示实力和真正的角度,相信每个人的未来?和你必须表明,因为很多人看。所以它的角度来看这是艰苦的工作,你不会有肌肉,除非你工作了。这些肌肉的性格,肌肉的性能,强度弹性和焦点,他们必须坚强,因为他们要测试,你不是总是通过测试。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:好,让我们来谈谈主要与性格。你有这本新书里,和我的团队很快指出它的杂志。我们讨论过的日志,所以我们可以segue真正有意义的任何方式。或许你可以描述《华尔街日报》的意图是什么主要与性格然后回为什么这本书,为什么你决定把精力投入到这本书。

吉姆·Loehr:好吧。为了理解《华尔街日报》甚至为什么你会建议吗?和《华尔街日报》是非常具有挑战性的。每天10分钟,但这需要你,我只是说话的人在他们的第六天。这是一个非常高的排名是通过大量的人。他说,“我从来没有把这个杂志很喜欢推我。”,我开始整件事情与我开始写东西全情投入的力量和其他书籍,但这个概念的管理你的能量。我只是想做一些评论。我开始学习,我们作为人类最重要的资源不是时间。货物我们是美联储法案的时候管理行业表示,如果你想要成功,最重要的事情你需要做的是挤出时间,使它与你的最深的价值观和投入时间最高优先级。

对我来说,没有工作。因为我可以看到运动员的竞争,玩耍,练习,也不是他们花费的时间,这是能量他们带的时间与我们的目标是什么。我说,我们拥有的最珍贵的资源不是时间而是能量。我们船的能量。只要我们有能量,我们可以产生影响。我开始意识到,每次你能源投资,你产生的增长。如果你给很多的能量来讽刺和犬儒主义,和寻找替罪羊发生了什么,那些生长在你的生活。你可以有最大的耐心肌肉在这个星球上。你所要做的,就像去健身房,你必须投入大量的精力在你的二头肌。你可以有一个世界级的二头肌,但你必须投资能源的二头肌。

所以这就是我所说的压力。大量的能源压力和复苏的重新夺回能量。杂志是一种扩大的能源服务。对我来说,《华尔街日报》的服务建设最重要的人格力量,将缺点转化为优点和有不同类型的角色。一个表演的角色,使你成为一个非凡的积极向上。这就是专注和决心和野心和纪律等等。还有这一类的道德和伦理品格。和他们非常不同的人可以有一个没有。我们都让他们困惑。1你有勇气就是勇气,也许勇气射击比赛的最后一刻。 That’s not moral courage, moral courage is the ability to step up and do something according to what your beliefs are, even though you know there could be a really big cost to you if you do it.

所以这些优势的道德和伦理角色在我们的工作和我们收集所有的数据开始显示,这是一个完整的惊喜对我来说,显示最大的影响随着时间的推移持续大性能。你可以是一个令人难以置信的表现,几乎很少有道德和伦理的长处,你就得到那里,以任何方式都可以,你真的不关心的影响。你可以欺骗自己的方式,走捷径。你走在尸体到达山顶。还有那些关心他人有这种神奇的能力。这真是你的治疗。对我来说,我没有在我职业生涯的早期,甚至暗示的理解,是你对待别人是真正的黄金标准,我们总是使用,将使用来确定我们的成功作为人类在这个星球上。

杂志最终后150天,约25小时的辛勤工作确定优先级,你的价值观,帮助你优化你认为重要的事情在你的生活中。并确保你操作和能源投资的方式反映这一点。你的生活反映了它。当你要建立一个文档,我称之为个人信条。信条是最准确的发音,最体现和强化搜索你所相信的将代表的源代码你所有的道德和伦理决策,你的精力投资在生活中前进。和不可思议的事情发生了。我们驾驶这10年来最特别的人,我们在不断的精炼和工作。我将会告诉你,这不是一颗卑微的心,但它可以帮助你。

我们没有源代码。我们大多数人都不知道我们的道德和伦理机器是从哪里来的。但是我们道德和伦理决策有时一天8到10次。我们不知道我们所引用。我们甚至不知道它是从哪里来的。说它大多来自父母。有人说来自他们的宗教教义。和有些人说它只是似乎从生活中,我们不知道,你的同辈群体,你们的文化。因此,每天10分钟,最反映和平与宁静的时刻,你可以找到在你的一天,这样你就可以开始真正进入的本质在你的生活中什么是重要的?你真的想成为谁的时间你在这里吗? Where do you want to invest your energy? How important is humility, is trustworthiness, is kindness, is compassion? Of deeply caring and loving others, and accepting others, respecting others, of being patient with others?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我认为会很有趣的人们听也许是给运动的一个例子,你可以走路人通过,会反光的东西你认为具有很高的投资回报或任何类型的高杠杆运动或如果人们听这个问题,可以在任何地方,就像你说的,他们锁定了。当然,我的意思是,这本书充满这个详细,但是对于那些想要的东西的人,他们可以做的事情,也许他们走他们的狗在接下来的30分钟,他们有空间。有什么人可以试穿,试一试吗?

吉姆·Loehr:绝对的。我将举几个例子,蒂姆,这对我产生了深远的影响。和我没有准备我的东西。我们这有成千上万的人,这是整个系统是如何进化的。所以我问人们想想他们是谁当他们最骄傲的自己,当他们他们会考虑什么是他们最好的。特别是在紧张的情况下,他们是谁,他们是谁的情感,他们是精神,他们是精神上的。有时你出现,你这么骄傲的你如何出现在非常困难的时刻,你甚至不知道它是从哪里来的,但它的发生而笑。

这不是一种幻想,有时这实际发生。所以我要求他们写下这句话,假设我们六个字写下来,有时我说八。我认为我做的书,我说八,因为这就是我们最初的运动。但是你写下来的六个字最好描述你绝对最好当你最骄傲的。当你这样做,你反思一会儿,会有东西开始出现。所以我将给人们五分钟,6分钟。然后我将-

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:澄清一下,六到八个字只是一个起点,然后如果事情开始流动,他们继续杂志,五分钟的时间。

吉姆·Loehr:所有我想要的,在这一点上,在这个练习中,就是六个字或你相信的八个字是代表你当你最骄傲的自己,常常在紧张的情况下,当你是最好的你可以。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:明白了。

吉姆·Loehr:就是这样,至于我们在这个时刻。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:明白了。

吉姆·Loehr:好吧?然后我收集这些,或者我问人们大声朗读这些单词是什么。我们绕着大厅,假设有30人。当我们完成后,每个人都在冲击的国家,因为他们认为每个人都抄袭他们的论文,因为几乎每个人都想出了相同的该死的东西,这是不可思议的。和从列表中明显缺席的事情,人们往往觉得他们追逐。我觉得我在我最好当我成功的时候,当我赚了很多钱,当我赢得冠军,当我完成一个伟大的论文刚刚接受了同行评议小组在一些杂志,等等。从来没有人提到这些事情。他们会提到当我100%,完全与别人订婚,当我值得信赖,当我富有同情心,当我。也没有提示,什么都没有。但他们几乎立刻去这个道德和伦理范畴确定他们是谁在他们最好的。

然后我们做另一个练习,我要求你的听众做同样的事情,同样令人震惊的是,沿着相同的路线。所以,我要求他们6或8的文字,他们想刻在墓碑上,如果这些话实际上反映了他们真正是谁时,这些都是真实的。你想上什么最重要的是在你的墓碑上最高优先级。这是,你现在已经过去了,但是你想要这些代表你是谁,当你在这里。所以人,5、6、7分钟,他们把它们写下来。我问人们阅读列表。和绝对每个人都吓坏了,因为列表就差不多在整个房间,没有人指导任何人任何东西。

一次又一次,不断出现的词,“慈爱的父亲。”,没有人说,“我能够做到,我做了一个财富50强公司的首席执行官,”或“我在事件赢得了奥运金牌三次,“在任何水平,这些是礼物。他们实际上是引用连接到其他人,在某种程度上是标准,根深蒂固的在身体的细胞。的黄金标准是什么样的人。这就是他们想被记住。一个正直的人,一个人是诚实的,爱和关怀,谦卑和给别人的生活带来欢乐。是一个乐观主义者还是不管它是什么,但它有一个比你通常想象的截然不同的味道。

然后我们相比你是谁在你最好的和你想要怎么记得当你消失了。他们是对的。就像,重要的事情被代表。那就是,我真的了解,这个隐藏的计分卡在我们所有人,虽然我们追逐这些外在成功的措施。我们疯狂,我们认为如果我只是一个事件,如果我赢了一个黄金明星,如果我赢了一个更具竞争力的胜利,我自我感觉很好。但这不是金本位的你将如何评价你的生活是如何生活的。这隐藏的记分卡,我发现很多人已经世界第一。我已经足够幸运与17号的世界,让他们在那里。

我可以清楚地记得我的谈话中,当他们第一,他们的感觉我仍然觉得——我在我的皮肤感觉不舒服,我需要更多的,我不知道它是什么。这不是我想象的,我不快乐,我不觉得满足。我不知道我能第一,也许两到三或四次。我开始意识到,他们实际上是测量记分卡,最终,这是隐藏的。一个隐藏的计分卡,这是他们治疗别人。没有得分高,即使他们爬到顶端,他们没有这个连接到家庭,他们没有爱,也许他们的兄弟姐妹甚至竞争对手以及他们如何处理所有这些问题。

每一天,你面对的压力与连接与其他相关人员。和他们没有得分。所以我们开始意识到,如果我们想要成长和幸福,高性能、计分卡实现,我们必须工作。这不是一个别人的排斥。这成为了日志其实很大一部分,我们如何得分,我们如何建立道德和伦理品格的肌肉并确保我生活是一致的,和我的能量反映,超过赢了?这给了你一种和平的感觉。实际上,使你进入竞争和感觉更好——Dan Jansen意识到,这是一个关键时刻。我们有很多的谈话。,即使他没有赢得一枚奥运奖牌,他说,“我要滑冰的喜悦和感激之情,”他准备离开速度滑冰运动,从未赢得一枚奥运奖牌。

因为它是一份礼物,永远不可能。他被竞争对手,他是一个非常好的人,他有一种感觉,我要好的。这是一份礼物,不管会发生什么。如果我得到了,这是锦上添花,但我喜欢我是谁和我喜欢我是如何处理这些事情。所以这对我来说是一个至关重要的教训,我试着把这个,主要与性格书,确实有助于发掘计分卡,我认为我们都举行。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你提到的17号;你已经与数百人。我很好奇地想知道两组之间的生活模式,你所看到的,如果你把所有的人分成两组。一个是团体这校准和他们得分的隐藏的计分卡他们如何对待别人。然后另一组仍在,至少在一段时间内,代表了大量成功的竞争对手,根据定义,如果他们在那群17,甚至在100年的大集团,但谁不隐藏的记分卡上得分较高。因为我相信有人倾听他们思考,“等一下,但我知道这个人在棒球比赛中,这个人在骑车,这个人在填写空白的运动,和那些家伙是臭名昭著的混蛋,但他们仍然得到这些巨大的广告合同,他们似乎很高兴,他们赚很多钱,他们有世界上所有的物质享受。我想在某种程度上有一个等待的报应,对了,有一个等待秋天因为这些- - - - - -

吉姆·Loehr:当鞋子会最终下降?

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:对的,所以我对你的爱,你怎么把人见证,在更广阔的世界的运动或业务。

吉姆·Loehr:你说什么,蒂姆,100%是正确的。我的意思是,没什么可说的人很少,事实上,假设你在骑自行车和你发现如果你用兴奋剂,你可以主宰,和你没有任何悔恨或任何犹豫。,部分原因是我们有一个令人难以置信的道德机械,也就是,“嘿,每个人都这样做。“你有101个理由为什么没关系,我们都是这场战役战斗——我们想要感觉一样好我们所能,我们想要感觉自己像个好人。但我们也想要尽可能多的快捷方式我们可以赢。所以我们总是试图让这条线,我开始之前我能做多少?

所以我们开始调用这些非常复杂和非常强大的机制,激励推理,实际上我们做各种各样的事情,使我们能够侥幸的事情,在我们的一个很明事理的时刻,如果我有机会坐下来与你实际上想通过,如果我们打破所有这些烟雾和镜子,你会发现这不是你想要的人,即使有这个群体思维,有这个,我称之为回飞棒的效果,即使我们有这个东西叫动机推理,现在你的推理,我想赢。这些事情帮助我赢得我可以赚钱,我是著名的。这到底是怎么不工作只要我不要让她的老公知道。

所以我们学过心理学,我们已经知道它在很长一段时间内,驱动是成功的最好的预测。人驱动,Angela Duckworth称之为勇气,有很多不同的形式。可以坚持,决心,但这意味着这项运动已经占据了你的兴趣,你的激情,不论如何,你会好的。所以它是什么驱动,你就翻身挫折,翻身受伤。你不是被拒绝。所以我们找到的人,即使他们没有很多的技能和才能,但他们这种蓝领的风气,他们像疯子和驱动成为非凡的表现只是因为他们驱动。然后这些人,我们称之为自然的,那些没有努力工作,但他们愿意忍受失败,他们只是不喜欢,他们不喜欢失败,所以他们足够努力所以他们不失败。

但是他们没有投入那么多工作,但是开车是分开的东西。我有幸与一代又一代伟大的表演者。和我现在的工作与我一起工作的人当他们的孩子在他们的职业生涯。我可以看看他们的生活正在发生了什么事,他们是什么样的人。我没有这个角度来看,当我在时刻与他们当他们很年轻。但当我看到他们的生活,现在发生了什么什么样的母亲和父亲他们,他们是如何对待他们的孩子当他们在运动了吗?他们了解体育,他们的礼物,还是这些愤怒的父母开车,每次孩子做不好,就像一个在他们的表现。

而且他们真的把个人的一切与他们的孩子。所以我有这个角度看,然后我们有所有这些研究支持这种理解,成功是有区别的,你如何定义成功。如果是严格的头衔,金钱,所有这些内在的,外在的标记,如果这是我们将如何定义成功,你可以有一个很伟大的事业,需要不,许多道德和伦理美德定义的旅程。你要做的是非常不同于你如何做。所以我们经常人已经爬上了山顶,他们并不快乐。

他们可能创造了很多尸体。也许球迷根本不喜欢他们,因为他们能感觉到也许他们的傲慢,他们的方式对待他人,对待媒体,对待教练,他们雇佣和解雇教练,不管它是什么。他们攻击任何人妨碍。然而,他们赚了很多钱,他们取得了很大的成功。他们甚至可能有一天进入名人堂,但也许不是。嗯,还有这个东西我们叫持续成功。和持续的成功意味着,再一次,我们如何定义成功?对我来说,成功是能够表现出很高的水平,这样做在某种程度上,如何,其实你,让你感觉像一个完整的人,你为你所做的事感到自豪,你怎么做到的。它使你成为一个更好的母亲,一个更好的父亲,更好的有爱心的人,一个更好的你的社区的成员。

我认为像阿诺德·帕尔默的。我认为遗留费德勒和纳达尔的离开。这不仅仅是昙花一现,有很多的人得到一定程度的能力,但他们已经有严格的技能的基础上,我叫性能的技巧。他们非常熟练和焦点。他们有很大的动力,动机。他们有纪律。他们有很大的弹性。他们已经学会了像狗一样战斗。他们有很多的坚韧豁达。但当谈到他们如何做他们做过什么,有什么失踪,他们知道这是隐藏的记分卡。 And so I try to help anyone I’m working with understand how to build both of those up.

和他们没有——你可以有我的母亲不是一个伟大的表演者,她从来没有从大学毕业。任何的问题的意思是,她不是一个高水平的测试人员。但她是一个非常好的人。产生了深远的影响,她善良,给予,爱,信任。我的意思是,她是一个善良和她从来没有实现模型,但她是一个非常幸福的女人。然后我有我认识的人,他是非常成功的家庭,家庭成员,他们几乎没有连接。他们唯一做的就是可能提供金融支持,当人们遇到麻烦,但是没有连接。所以对我来说,我想,我的母亲和我的父亲,我的父亲是一个令人难以置信的正直的人。400年他来自一个小镇,非常贫穷的家庭。和他工作一个陷阱,为他的家人得到食物。 And it was a small little town called Defiance, Iowa. 400, I think about 287 people there now.

但不知何故,他的父母给他的完整性和他继续向前,并成为一个非凡的棒球运动员,他受伤了。然后他工作时,他没有钱,很穷,他通过在学校经历了工程学院。当我想到一个人,两个最大的礼物我已经在我的生命中,不是因为我的父母都是成功人士,但我妈妈没有获得成功的人除了一个非凡的母亲。我父亲成了一个非常高的成功者,但他以正确的方式做了。他教我们所有的人,现在我真的思考这些事情,诚信的价值,诚信,感恩和之间的平衡的生活奋斗,实际上只是回馈他人。和追求自己的身份和回馈他人。所以我对此非常感激,这正好与我的研究和所有的工作,我已经能够做这么多年。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:感谢你的背景。我实际上不知道家庭背景,增加了很多质地的布如果任何意义,理解的教养和镜头你看这些东西也很多。非常,非常有帮助。我在想,你还在说,我们如何判断高表演者或评估他们有点罗夏测试也为自己。来到这一点的原因是我是同时考虑两件事。一个是跳最后一支舞迈克尔·乔丹,以及我的一些朋友说,实际上,这说明你什么我总是怀疑,这是你不能在任何运动是最好的没有驱动的混蛋,在某种程度上。

迈克尔·乔丹现在,公平地讲,我没有出来,认为他是一个混蛋,但有意思的是我去看我的一些驱动的朋友,他们在某些领域绝对是没有囚犯,不惜一切代价赢得,看待生活通过有点唯利是图的镜头。我不是说他们对还是错,我只是说的镜头,看着跳最后一支舞作为证据,这是事实,你必须是一个混蛋。然而你提到一个名字,罗杰·费德勒。所以我不知道费德勒任何想象的延伸,要和他握手一次募捐,罗迪克在奥斯汀,许多人站起来对费德勒说。似乎,再一次,谁知道呢,但报道和讨论,甚至费德勒的传奇是完全相反的,似乎。这是完全相反的。所以我们有这个对位,我猜它只是表明有多条路径,有很多看不见的。我们不知道你支付一定的长期税收的迈克尔·乔丹的个人生活或费德勒。我认为一些,也许那些看跳最后一支舞说,“看,我告诉过你,”是他们认为更容易,更有效,更好的利用能源,因为你不是处理世界上小心翼翼,必须考虑其他人的情绪。

那你觉得什么?我知道我废话一点。我想大声,但它更容易去这样或那样的,还是只是一个更好的投资前期一路上思考练习仁慈吗?因为最终你将收获播种,不得不忍受自己20年后。我的意思是,这是各种猜测我,但是我很想听听如果任何大脑的呕吐我只是对你触发任何想法在你的头脑中。

吉姆·Loehr:你提出一个很好的问题,你看到截然不同的风格。像你说的,有很多路径获胜。迈克尔·乔丹,如你所知,老虎伍兹,他们从早期驱动。我经常思考的那种韧性迈克尔·乔丹当他从他的高中篮球队因为他没有正确的东西。我想知道篮球队的教练觉得他把他因为他没有它。和他成为其中一个,也许是有史以来最伟大的国家。但迈克尔是驱动的。如果你有一件事,他没有显示人才在职业生涯早期,但他体内每一个细胞。强度和先生他不在乎障碍是什么在他的面前。一旦团队成员被凝固,他要让每个人都更好因为他想赢。

他不关心任何东西,除非它帮助球队赢得和他可能更伟大。所以他是一个非常强大的影响身边的加大,给更多的能量,给予你的一切。他给了一切他实际上远远超过任何人见过。队友要到底,这在实践中吗?和迈克尔会有什么样的反应。在实践中你赢了比赛。如果你做得正确的在实践中,比赛的强度是很容易的。然后当他生病了,他在季后赛和他有流感,他甚至不确定他可以替补,他自己动员。所以我的问题是,你到底是什么意思?

我认为,我的意思是,我从来没有机会坐下来与迈克尔。我认为我读过关于他的一切,但是从来没有机会与他交谈。我想他会说他是最早从年成为赢家,他会接受的。最终他知道他开始意识到他的能量和强度和奉献这一使命,实际上打破了他自由,使他没有其他人能做的事情。他点燃了他的才华,能源点燃人才,我们永远不知道我们有多少,直到我们把自己置于风险之上。会发生什么,如果在同一时期,他花了他的一些能源开发,致力于他隐藏的计分卡在他去了。它会带走一些他的强度,它只会接受总成功?它会放气一些,不让他达到他的高度会实现?

你知道,这是一个我无法回答的问题。我只能告诉你,满足和满意的生活来了,我见过它一遍又一遍又一遍,我没有理解。这是我希望我能知道这些东西我更年轻的在我的职业生涯的时候,正如父亲的三个儿子,我希望我早知道。但我只知道有人喜欢罗杰是另一个例子。我的意思是,作为一个大三学生,没有人知道,他将成长为最主要的和最特别的,最特别的球员之一在网球的历史。他也被驱动的,有脾气,他不得不控制自己。

但有一个平衡,你看,他是一个家庭的人。他把他的孩子在路上。他有双胞胎,你可以看到他妻子的忠诚。他换尿布了。他很兴奋。他已经弄清楚了有一种方法来帮助他,我相信这是帮助他成为一个更好的球员甚至在他职业生涯的最后阶段。他是一个完美的人吗?我相信他不是也不是迈克尔乔丹。但我在寻找平衡感在一个人的生活,他们还没有给它,然后在他们的生活中意识到,到底是怎么回事?我历史上最伟大的篮球运动员比赛到目前为止,但我空的。 I don’t feel like I really, I don’t feel like that was what I was put on planet Earth to do. What the hell did I do here?

所以我认为有一个建立你的高尚的目的是在这里。马克·吐温曾经说过,这两个你生活中最重要的日子是你出生的那一天,和你找出原因。我们发现,目的是释放能量的最重要元素。一旦你明白目的和你开发一个意义上的那是什么,你可能会说,我要成为历史上最非凡的篮球运动员的比赛,希望我能激励他人的美这个游戏如何能做到和回馈非常伟大的事业。当你看罗杰和他的妻子的影响对非洲,在教育男孩和女孩在非洲和他所做的所有的努力,学校。这绝对是不可想象的。他已经承诺,即使没有这些惊人的财力,他现在,他将做它,直到最后一口气。与他和他的朋友,直到永远。他的观点。

我记得一个教练和他一起工作,告诉了我这个故事。他说他会迷失在一个场和一个大满贯,每个人都希望他赢。这是最后一刻才开始做事。和我不会说他是谁,但他是很明显,它是伟大的,他这个巨大的聚会计划之后庆祝这个大满贯胜利。每个人都在想,罗杰要用这个怎么样?和他给了这个惊人的言论后损失,那么亲切,伟大的视角。然后他的教练走过来,说,我想我们会取消晚会之后,因为发生了什么。

和罗杰说,“什么?”他说,“绝对不是。我想庆祝。我想和我的朋友。我到最后;我没有赢,但是我这里真的一个非同寻常的机会,他把我的限制。我知道我需要学习的事情。我会反思它,但是这是没有办法,我想今晚出去有一个伟大的时间。“每个人都吹走。这是为什么损失不吃他活着,因为这是他唯一的地球上,是为了赢得另一个大满贯冠军,是有史以来最大的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:一个精彩的故事。我想说点什么,网球专家和知道所有的规格和提要的各种玩家不会觉得这令人惊讶。但肯定的人只承认少数名网球,和真的不了解网球,但听说这些身长7尺巨人的故事刚刚在他们的对手,像歌利亚向下一个导弹发射器的角度拍摄。我期望在我的脑海里,我想,费德勒就像威廉·华莱士的描述勇敢的心。”他的八个半英尺高,他有废话,废话,废话,废话。“我只是认为他是这种比生命的反常的自然的人体标本。它看起来像一个正常的伙计。就像你不会接他的人群。

吉姆·Loehr:他是一个正常的人,当你和他在一起。我的意思是,他是最正常的,他没有这么大,如果你是伟大的,最大的之一,如果不是最伟大的,你会觉得他有点傲慢。他的身体不是一个傲慢的骨头。他只是一个普通人,说,“是的,我一直很幸运。我真的很喜欢我所做的。我有这个爱上网球和我将玩直到我生命的尽头,只要我能。但是我爱我的家人。我爱我的生活。我爱能够帮助人们。我很幸运。” That’s how he talks, that’s how he thinks.

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:你一个问题。这可能看起来像一个愚蠢的或者世俗的问题,但我们只是谈论跳最后一支舞,我只是觉得非常好。

吉姆·Loehr:这是非凡的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:认真,所以做得好。我的意思是,,的工作量

吉姆·Loehr:你反复多次起鸡皮疙瘩,即使你知道的故事。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:哦,这太好了。所以,很好。和我更着迷于多个字符,包括迈克尔·乔丹,丹尼斯·罗德曼,我知道很少谈及除了疯狂的发型和一切。其他什么电影、短篇,书籍,任何运动或具体数字或团队运动,你发现在你除了留下持久的印象跳最后一支舞吗?我将提供一个,番泻叶埃尔顿-塞纳,,这是一个非凡的,非凡的纪录片,对我有非常大的影响,实际上由杰向我推荐,Airbnb的创始人之一,一直在播客。还有其他文档,电影,什么都想到的吗?

吉姆·Loehr:我爱ESPN的30 30。我崇拜的安德烈·阿加西。我爱这个故事,这部纪录片在射线曼奇尼的生活。这是我灵魂的食物。我喜欢里面的故事,因为这是我生活的世界。很多故事我不能告诉,但我有这样的高度赞赏当运动员的诚实和真实性。我爱动摇。我就是喜欢动摇。我没有一个。我的意思是,有很多故事Dan Jansen很多纪录片和有一个显示他在最后结束时。 And I used to play it a lot when I was just hanging around just because it got me up and I literally cry every single time I watch it.

我不能看它不大哭因为丹和我很高兴所以快乐的自己所取得的成绩与他,他是如何做到的。有时我特别喜欢电影是因为我感动。你知道,如果你问我,什么是我最喜欢的电影在某些类型,我想说,也许你的听众不知道我在说什么,但是我喜欢西方风格,我喜欢寂寞的鸽子和回到寂寞的鸽子。我真的可以看十倍,我每一次。我不知道它是关于这两个显示移动我如此强大,但我想我,我爱伟大的表演,我爱罗伯特·杜瓦尔。我认为他是最出色的演员之一,带给人的感受这样的细微差别。和他成为格斯·麦克雷提出的。

汤米·李·琼斯,我记得罗伯特·杜瓦尔说他做的所有事情在他有生之年,他实际上是对他最难忘的,他说,“我成了Gus McCrae寂寞的鸽子。我成了这个角色。“究竟发生了什么。这是令人难以置信的他如何把自己沉浸在那个人,他的那个人。当我看到一个关于运动员的纪录片,我看到他们真正揭示的内在灵魂的恶魔他们不得不面对像安德烈,他如何面对如此多的问题。绝对和他能够超越他们,成为一个完全不同的人,我们都敬佩的人。然后他提升到一个高度更大。他想成为第一。

这些恶魔,他驾驶他,没有成就感。然后他突然到达这个顿悟人生的目的是什么马克·吐温说过,他一生致力于非常有意义的东西。这是帮助孩子们总是想要自己的东西,安全,和他的教育。所以他发明了一种特许学校在他所有的名声和他所有的网球界的传奇人物是致力于筹集资金和成功。在他的名人堂的感应,他有几个孩子在那里和他们描述发生了什么,因为这所学校,安德烈资助。

安德烈成为一个不同的人。他变成了一个特别的人在我看来史蒂夫·格拉芙和扮演了重要角色。但他有他的目的,他对齐与他的人生目标,他帮助很多人在这个过程中,他变成了一个更好的竞争对手。他去了世界上第一个又像他以前从未占据主导。它不仅仅是昙花一现。现在是他可以维持,因为他有正确的理由。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我认为这是一个伟大的地方开始结束。和男人,阿加西的故事。一个故事,只是第二次。神圣的牛。是的。我不要哭,但是当我做的,听起来像啤酒广告,但它是经常阅读时开放阿加西的自传。

吉姆·Loehr:是的。这是一个多么美妙的书,嗯。绝对精彩。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:神圣的抽烟。

吉姆·Loehr:一个伟大的阅读,我建议每个人都接,因为这本书的真实性。我知道安德烈在学院。我认识他一年和一个转换发生在他。转换,应该激励我们所有人,目的的概念。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:它真的是。这真是一个奇妙的例子。我很高兴你带。吉姆,这是非常有趣。我很高兴我们终于能够跳上播客为越来越多的人有这样的对话听不只是我们两个人。这本新书是主要与性格。你写很多书。你花了几十年的做实验,观察应用研究,使用最佳演员。我花时间与你在一起时的感觉。你说到做到。我真的很感激你是谁,你做什么。人们可以在网站上找到你,jim loehr, L-O-E-H-R.com。我们会链接到这本书。我们将在显示notes链接到所有的人。www.theyogamamas.com /播客。 Is there anything else that you would like to say, any request of the audience, a suggestion to the audience, anything at all that you would like to share in some closing comments or questions before?

吉姆·Loehr:好吧,首先,我想感谢你再次与你互动的机会。我非常尊重你和你所做的和你的影响。这是惊人的。我的意思是,这绝对是,你是一个高手,你真正感兴趣的本质问题。这不仅仅是一个正常的对话。有真实性,我想这就是吸引人们,我认为这真的是一个很棒的事情。我很荣幸参与努力,你提出。

另一件我想说我们的听众,我会很感激,你经历的材料,如果你能保持写日记,我想有反馈。我喜欢数据。我对你的爱告诉我这个有影响,如何阅读这本书,什么样的影响,但更重要的是,日志记录的影响,和你的观念,你现在拥有的,不让道德和伦理的生活简单,但你有了更多的信心,决定你将会更多的与你真正想要同甘共苦。我就喜欢要求我想有任何反馈在这,因为我在过去的十年我的生活将在一起,研究它。我,我想有反馈。如果这是他们能做的,我喜欢它。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:什么是最好的方式来提供反馈没有吹你的隐私,而公共论坛呢?是离开博客评论的博客与播客?在LinkedIn为你留下评论吗?有特定的频道吗?

吉姆·Loehr:他们可以在LinkedIn。他们可以在我的网站上表明他们有兴趣,或者只是这样做。他们可以把评论LinkedIn,如果他们有兴趣,我们一定会得到连接。所以有各种各样的方式去做,我想让它尽可能容易。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:好吧。好吧,我不会给任何谷歌地图,卫星视图你家的观众,但那些动机,那些影响我肯定会有不少,可以在jim-loehr.com找到你,也很容易在LinkedIn。我将包括所有的笔记。也,谢谢你,吉姆,很善良的话说,我真的很感谢你说你做了什么,我希望我们能再次亲自花一些时间。

吉姆·Loehr:我很乐意。是的。和我希望你继续成功和保持远北或南COVID。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我会尽量保持领先地位。正是这些腿短,我真的必须保持高转速。所以我嫉妒你的尺寸15,即使你不是七英尺高,你比我高。

吉姆·Loehr:大的脚不是一个礼物。他们是一种诅咒。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:我们将讨论在第二轮。所以,未完待续。吉姆,谢谢你的时间。

吉姆·Loehr:非常感谢。这是一个真正的快乐,真正的快乐。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:当然,在这一边。每个人都听,直到下一次,吉姆做什么给他的回答将数十亿美元可能会看到一个广告牌上,打个比方。也就是说,练习仁慈。这是一个我认为的——的消息

吉姆·Loehr:绝对的。

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss:——我们一直在谈论什么。这是一个逐行。直到下一次,谢谢你的倾听。

世界杯彩票app开云是一个世界上最受欢迎的播客和超过9亿的下载。它已被选为“最佳苹果播客”三次,常常是# 1采访播客在所有苹果的播客,和这是排名# 1 400000 +播客在很多场合。听任何过去的免费章节,结账这个页面。