大麻比黑莓更能提高生产力,亚马逊面临挑战

image00002.jpg

这家伙比你的技术总监还能干

(图片来源:印度吉普赛人)

我为《赫芬顿邮报》写的第一篇文章今天被放到了主页上:大麻比黑莓更有效.以下是一些值得思考的问题:

上周,在美国东部时间周二晚上8点到周三早上6点之间,由于服务提供商Research in Motion的技术问题切断了无线电子邮件访问,美国数百万黑莓用户无法使用他们最喜爱的手机。一些人气得喘不过气来,但其他人却松了一口气。越来越多的用户喜欢这种短暂的逃避,他们意识到,这种数字束缚往往会扼杀而不是提高工作效率。

不相信吗?让我们将黑莓与有史以来最严重的反生产力产品:老式大麻进行比较。

2005年,伦敦国王学院的一位精神病学家对三组人进行了智商测试:第一组什么都不做,只做了智商测试,第二组被电子邮件和电话铃分散了注意力,第三组吸食大麻。毫不奇怪,第一组比另外两组平均高出10分。另一方面,发电子邮件的人比吸食大麻的人平均差6分。

在一个无限分散注意力的数字世界里,“单一任务”——排除干扰而不是促进干扰——将拯救我们。还有别的选择吗?每五分钟查看一次电子邮件,然后是每分钟,然后是每秒钟?这不是一个可扩展的应对机制。

如果你每天查看两次电子邮件,而不是每小时查看两次,世界就不会停歇,更不用说终结了。如果是这样,这通常意味着你的工作文化奖励过度工作来抵消它本身的低效。这是基于精疲力竭而不是一款值得赢得的游戏。下次你想要吃黑莓的时候,考虑一下让自己变得高效而不是忙碌。或者,如果这太抽象了,可以考虑抽根大麻烟——你可能会做得更多。

# # #

亚马逊的挑战:每周工作4小时一直在105号附近徘徊在亚马逊上卖了四天,现在正式开始销售了!请帮助我打破100个障碍-我不能让GMAT考试官方指南打我!如果你对自动化和外包你的生活有一点点兴趣,我保证这本书会让你看到一些惊人的新选择:请帮助我打破100个障碍!

让乔治·布什帮你跳过机场排队

“大卫,我担心的是几个问题。”

——2007年4月3日,乔治·w·布什在华盛顿对NBC的大卫·格雷戈里说

在第三次世界大战开始之前,善良的乔治·w·w很善良,在全国的机场为我提供了快速服务。这对逃跑的时候很有帮助。

五周前,我申请了备受争议的CLEAR注册旅行者计划.简而言之,我现在可以在全国范围内的特定机场使用专门的值机和安检线路,这应该会使我的检票时间减少至少80%。这在圣何塞国际机场尤其有价值,在那里,300-400人的单排队伍可以挤过三层楼的停车场。我不骗你。专用的CLEAR车道让我可以在五分钟或更短的时间内,像一个自鸣得意的傻瓜一样笑,绕过队伍,穿过安检(我可能会补充一句,穿着鞋子)。

flyclear10_01.jpg

那么,其中的隐情是什么呢?

要加入这个小俱乐部,你需要提交“安全威胁评估”——通过运输安全管理局(TSA)进行广泛的背景调查,包括注册虹膜扫描和多个指纹等生物特征信息……继续阅读“让乔治·布什帮你跳过机场排队”

如何防火墙注意力和回收时间

我强烈支持将“单任务处理”作为数字世界中佼佼者的定义特征。社交媒体专家布莱恩·奥伯基奇刚刚发了一条消息他为“防火墙注意”执行了一份很棒的规则列表这是独一无二的Merlin Mann而且吉娜·特拉帕尼.以下是我最喜欢的几个:

*我在10点、2点和4点用胡椒博士的方式查收邮件。批处理应该有帮助,还可以在10到15分钟内快速处理我的收件箱。“回复”的东西就放在那个文件夹里。我注意到的和以后可能想要的东西去“存档”。我再也不需要的东西就会被删除。你可以删除大量的邮件。真的。同时处理语音邮件。(我还将在这些时间运行RSS提要。如果我是个好孩子,我会用flickr/twitter/mefi评论奖励自己。)

*早上启动电脑时,不用查看邮件。

*关闭所有社交网站的电子邮件通知。

*不要试图适应全球的工作时间表。再说一次,除非真的是强制性的或不可避免的,我在我的工作时间工作,而不是世界其他地方的工作时间。

周末不要回复邮件,除非绝对必要。每天一篇评论,周六或周日。

*转储新联系人立即到地址簿,所以我从不浪费时间查找联系信息。

*将“no”作为新项目/应用审查等的默认答案。请求。新事物应该赢得人们的关注。

他的完整名单可以在这里找到在这里.鉴于最近黑莓的封杀事件还有所有的它强调了令人沮丧的中断成瘾我计划在硅谷首府圣何塞游说,让父亲节(6月的第三个星期天)也正式成为“电子邮件排毒日”,在这一天,人们尝试24小时的电子邮件禁食。踩下油门的诀窍是向自己证明这是可以做到的。

有人有兴趣帮我把它变成全国性的(或国际性的)吗?与此同时,有没有曾经沉迷于“Crackberry”的人给那些试图打破每5分钟发一次电子邮件习惯的新手们一些建议呢?

掌握低信息饮食……和预订危机!

scott-beale-laughing-squid-ignite.jpg

在旧金山Web 2.0博览会上展示“掌握低信息饮食”(斯科特·比尔/笑鱿鱼

亚马逊创始人兼首席执行官杰夫·贝佐斯,谷歌董事长埃里克·施密特,蒂姆·费里斯?开云体育最新官方入口网站查询太超现实了。

我上周日在点燃这是大型Web 2.0博览会的一部分,两组演讲者各做了20张幻灯片的5分钟演讲。每张幻灯片设置为15秒后自动播放。有免费的啤酒,很有趣,而且——我不知道——与会者通过手机投票选出了他们最喜欢的演讲丹尼莫泽什长达.我赢得了第一名,并被告知我今天将在3000人面前发表主题演讲!其他主讲人包括杰夫·贝佐斯和埃里克·施密特。

我将在5月9日深入介绍“掌握低信息饮食”,届时我关于同一主题的宣言将通过Seth Godin出版ChangeThis.与此同时,这是周日的部分内容视频,内容包括:批处理电子邮件比如,把二八定律应用于那些耗时的客户,把自己的生活外包给海外助理,安排好自己的生活,避免工作占据晚上和周末。

重要提示!

我刚刚得知,在加州海湾地区的大多数书店库存不足,我的书(下周二发行),计划只有1或2份库存!这是一场灾难,因为已经有了需求,人们需要等上一周才能收到重新订购的订单,从而扼杀了该书第一周的销售。

这第一周对于本地和全国的畅销书排行榜来说是至关重要的。网上预购同样重要,因为所有的预购都是第一周全国销量的一部分。

如果你正在考虑得到这本书,而不是在加州湾区,请预订亚马逊.如果你在湾区,请在本周内尽快致电以下商店预订!

《每周工作4小时》,Timothy Ferriss (ISBN编号0307353133)

斯泰西,旧金山市场街581号,邮编:CA 94105。(415) 421 - 4687

图书通道,51塔马尔Vista大道。科尔特·马德拉。(415) 927 - 0960

科迪书店,加州伯克利第四街1730号,邮编94710。(510) 559 - 9500

开普勒,门洛帕克,埃尔卡米诺里尔大街1010号。(650) 324 - 4321

如果你仍然对这本书感到好奇,请查看嗡嗡声而且优步设计师David Seah今天发布的评论和摘要我从未见过他。

谢谢大家的帮助!这是我的第一本书,我花了两年多的心血。更多大新闻即将到来。

如何测试你的理想工作2(案例分析:我是肯塔基赛马赌徒)

“根据我的经验,没有恶习的人几乎没有美德。”

image00003.jpg

我从不打赌。

嗯,通常不是。我从来不玩掷骰子或其他碰运气的游戏,但我过去曾在一项运动上下注:打架。问题就在这里:我从来没输过。

上周晚些时候,我前往蓝草音乐的世界之都——肯塔基州,与德鲁·柯蒂斯(Drew Curtis)一起闲逛Fark.com我决定在另一项运动上试试运气:赛马。当然,这里的不同之处在于,我对格斗很了解,而对赛马则一无所知。

摩擦?我在每一场比赛中都赢了钱。我会告诉你我是怎么做的,但让我们从故事的开头开始……继续阅读如何测试你的理想工作2(案例分析:我是肯塔基赛马赌徒)

如何测试你的理想工作(案例分析:我是驯猴师)

有没有想过要跑去参加马戏团?我有。

两周前,我终于决定:受够了。我需要一些猴子。谁没有?自从我第一次看《夺宝奇兵》起,我就梦想有一只猴子在我的肩膀上。所以,我打电话给旧金山动物园,问他们是否能让我去和他们的猴子一起玩——他们有卷尾猴吗?分别是No和No;然而,纳帕有一位著名的狒狒驯兽师。他们会给我他的电话号码。

他们做到了。

上周六,我和狒狒训练师绝地大师一起度过了一个下午,凯文·基思纳帕。当好莱坞需要猴子与桑德拉·布洛克互动而不咬掉她的脸时,他就会被召唤。太棒了。上帝保佑女王,他还养了卷尾猴。还有蜘蛛猴、新几内亚唱歌狗(据一些人说,这是世界上最稀有的品种)、曼德拉狒狒等等。

对我来说,这只是一长串测试梦想工作的最新实验——鲨鱼潜水员、探戈舞者、综合格斗选手、松露制造商、作家等等——尽管这是一个姗姗来迟的工作。有可能像这样跑出去测试梦想的工作吗?当然了。常见吗?不,但这是非常有可能的。

有没有想过成为一名厨师、巧克力制造商、狗拉雪橇者、宇航员、时装设计师或运动队经理?有些公司会为你配备导师,为你提供这种体验。继续阅读《如何测试你的理想工作(以我为驯猴师为例)》

如何减掉20磅。在不做任何运动的情况下

通过更好的科学和简单来减脂

减20磅是可能的。通过优化三个因素:运动、饮食或药物/补充剂方案中的任何一个来减少30天的体脂。在与职业运动员合作时,我看到了这三点的精英实施。在这篇文章中,我们将探讨我所说的“慢碳水化合物饮食”。

在过去的六个星期里,我减掉了大约180磅。到165磅。,while adding about 10 lbs. of muscle, which means I’ve lost about 25 lbs. of fat. This is the only diet besides the rather extreme周期性生酮饮食(CKD)在我的腹部产生了静脉,这是我最后减脂的地方(该死的斯堪的纳维亚遗传)。以下是我遵循的四条简单规则。继续阅读《如何减掉20磅》。在不做任何运动的情况下

只要2.96美元,就能在世界任何地方享受完美的淋浴

它从来不会失败。在山上徒步旅行了一天,或者在一个陌生的城市观光了一天之后,你回到酒店,清理烟雾和各种污垢,还有……除了日本,我去过的每个国家都洗过劣质的低压淋浴。

日本有什么特别之处?最重要的是,他们的设计很简单。简单=很少有事情会出错。在其他大多数国家,尤其是美国,淋浴头采用了吉列(Gillette)的产品创新方式:复杂。“现在你可以体验到剃须技术的极致:配有15把剃须刀的Ultra-XL5000 !”现在的淋浴喷头上有几十个被矿物质堵塞的小孔,装饰软管也会打结。

大约一个月前,我在新房子里洗了最后一次令人沮丧的淋浴。我刚从柔道训练我不得不在细雨下擦洗了大约30分钟,才把我被垫子烧伤的身体上的肥皂洗掉。不好玩。第二天早上,我直奔家得宝(Home Depot),买了三个淋浴头来测试。所有这些设备的安装,包括组装和硬件,都需要45分钟;其中两根又长又笨重,不实用(我淋浴用的水管出于某种原因差不多有霍比特人那么高);最后一个几乎没有增加水压,尽管“水压增加了10倍!!””。

我回到家得宝(Home Depot),要了他们卖的最小的淋浴喷头,结果却找到了一个葡萄酒软木塞大小的奇怪小玩意。

“哦,你不会想要那个的,”员工说。

“为什么不?”

“我从没见过有人买它。太简单和丑陋了。”我被说服了。

Alson 's Incredible Head (TM) Power Shower喷头[编者注:这是现在被称为德尔塔水龙头单喷淋浴头,铬52654-PK,你可以直接去点击这里。是我家庭和旅行生活中最好的投资之一。我只用了10秒钟就把它安装好了,我的第一次淋浴就像从中国式的水刑变成了消防栓。那些在高中参加过体育运动的人会愉快地想起高中的权力淋浴。有一个小球轴承可以增加压力,就像你把拇指放在软管上以增加喷射距离一样。这种设计还减少了30-40%的用水量!日本人会感到骄傲的。

showerhead1-wince.jpg

后来我又为旅行买了一个不可思议的头(TM)淋浴喷头(我不是开玩笑),它几乎适合我在国外遇到的所有淋浴。

简单一点,干净一点。两条生活准则。

如何在布宜诺斯艾利斯像摇滚明星(或探戈明星)一样生活…

[编者注:这篇文章写于2007年,但大部分内容仍然适用]

我最常被问到的一个问题是:你去过的地方最喜欢哪个?虽然我喜欢几十个城市和同样多的国家,但我有四个立即跳入脑海:旧金山,东京,柏林和布宜诺斯艾利斯.我将它们按费用降序排列,在这里我将把它与我经常遇到的一个奇怪的问题联系起来:

如何成为探戈专家?

我是第一个保持探戈吉尼斯世界纪录的美国人2005年,我住在BsAs(布宜诺斯艾利斯),参加了世界锦标赛。亲爱的读者,幸运的是,如果你熟练掌握了bsa,成为探戈专家和像摇滚明星一样生活是可以齐头并进的。

首先,为什么是bsa ?我能想到的四个原因:

  1. 由来自西班牙、意大利和德国的移民创建,你可以从这三个国家获得最好的食物、建筑和文化。这种基因的混合也产生了一些令人难以置信的物理标本。事实上,我认为阿根廷人和挪威人一样是世界上最美丽的人。

  2. 根据我的经验,它是南美洲最安全的城市之一。很多地方看起来像巴黎,我在街上从来没有感到过威胁,即使在凌晨2点以后。在旧金山或纽约试试吧。

  3. 阿根廷是西半球的新西兰。从北部的热带雨林到巴塔哥尼亚的世界级滑雪,这里应有尽有。看看稀有的热带鸟类或看企鹅被虎鲸吃掉——这是你的选择。阿根廷是我去过的最美丽、最多样化的国家。

  4. 每年花3万美元就可以像百万富翁一样生活。我去过那里四次,我可以告诉你:美元可以让你过上高质量的生活,这在美国几乎是不可能的。即使算上到达目的地的费用,与在硅谷坐着相比,我在上次旅行中省下了1万多美元,而且我一直住得像个摇滚明星:五星级餐饮,VIP餐桌,应有尽有。

那么,你应该跳槽去阿根廷吗?我有朋友就这样做过,但我建议你先做1-3个月的“迷你退休”,试一试。这里有一些建议可以帮助你开始:

1.时间:

往返机票价格在500-850美元之间,所以要确保你会待一段时间。记住,现在是夏天,十二月到一月的时候在bsa热得要命。11月或3月至4月是非常美丽的,美国的夏季非常适合在巴里洛切或拉斯莱纳斯滑雪。

2.航班:

我通常乘坐大陆航空/Copa航班经过巴拿马,因为我喜欢花1-4周的时间在巴拿马的Coiba浮潜(为什么不以一价两游呢?)如果没有,阿根廷航空公司通常会提供很好的价格,你有时可以通过飞往里约热内卢或巴西圣保罗,然后飞往Gol或TAM的BsAs来获得优惠。周六晚上(周日上午)凌晨1点后立即查看机票价格,许多航空公司会根据“航班载客率”(客座率)降低价格。

3.住房:

阿根廷的一个不利因素,尤其是bsa——人们会试图向你收取过高的费用。这在任何一个货币疲软的国家都会发生。我和家人一起租过房子,通过阿根廷经纪人获得合租公寓,从外国人那里租过豪华的顶层公寓,还通过德国人找到过隐藏的宝石。我的结论?为了节省几百美元而与大多数阿根廷人打交道,这是不值得的。我和一个不诚实的阿根廷房东有过一段非常痛苦的经历,他拒绝退还我的押金,而我能说流利的阿根廷西班牙语,所以现在我只和非阿根廷人打交道。当然,也有一些伟大的Argies,但他们名声在外南美人之间因为你不可靠!使用www.craigslist.org或我最喜欢的服装:http://www.ba4uapartments.com.ar我不是同性恋,但我喜欢同性恋友好机构保持公寓整洁的方式:无可挑剔。(更新:Airbnb是一个很好的选择,因为这个平台缓解了很多问题。

无论如何,你最终可能会比阿根廷人多花3倍的钱。在一个好的位置,一个体面的房间可以找到300美元,一个很棒的单卧室公寓可以找到700-800美元,但这里有一个提示:如果你能让一个朋友和你一起去(或者如果你有一个家庭),一个两居室或三居室可以花1200 - 1300美元,它将比一居室豪华10倍。我最喜欢居住的地区是,按喜好降序排列:雷科莱塔(我喜欢靠近弗朗西亚广场),巴勒莫,北巴里奥和圣特尔莫。马德罗港是物价最高的地区,人们都在为它而战,不过那里很无聊,除非是周末晚上。

4.俱乐部、VIP接待、餐饮:

花一个晚上的时间在BsAs最好的酒店里走走,比如四季酒店、喜来登酒店或阿尔瓦尔酒店,和一位随叫随到的经理交朋友。他们在所有顶级俱乐部都有VIP桌位,比如Asia de Cuba, Opera Bay, Mint, americka等等,他们可以把你列在名单上,所以请他们喝一杯,问问他们在哪里见面。如果没有,那就在周四或周五晚上10点左右去俱乐部,要求与特别活动的主管或经理(“gerente”)见面。告诉他你想带几个朋友去俱乐部,并问他怎么才能被列入名单。把他的名片放在你的钱包里,以便在保镖面前炫耀。最坏的情况是,只要花50美元和几个朋友在一起,你就可以得到一个6人的VIP桌,晚上有无限的香槟

至于吃喝,我最喜欢的是Gran Bar Danzon而且La Bistecca但比起这两家加起来,我更喜欢那些狭小的parrillada(阿根廷烧烤餐厅)。只要沿着Lavalle的佛罗里达大道漫步,你就可以选择:3美元的牛肉三明治chimichurri)会让你大吃一惊。

5.探戈:

在去阿根廷之前,我对探戈毫无兴趣。我觉得很娘娘腔,很可笑,有点我们跳舞好吗?日本原版是不可错过的)事实上,社交探戈完全是即兴的(很像我的初恋,霹雳舞).面对面,陌生人会在三分钟内拥抱并了解对方,这比约会10次要多。一周的每一个晚上,探戈都主宰着整个夜晚,直到凌晨1点左右才真正开始。以下是我最喜欢的探戈舞厅:

“新浪潮”(nueva onda)探戈和二三十岁左右的人群:

“La Viruta”在亚美尼亚和科尔多瓦,在亚美尼亚文化中心(奇怪,我知道)。周三、周六和周日凌晨1点以上是很棒的。在我的一个新西兰朋友飞回新西兰的前一天,我带他去了那里,他对我说:“谢谢你毁了我的生活。”他已经在bsa呆了三个月了,从来没有见过这样的野生动物。

传统和老年人群:“桑德兰”或“拉巴尔多萨”-找到El Tangauta杂志在任何探戈商店,或在La Viruta,地址和所有探戈信息,你可以处理。还可以使用Ctrl-F找到我提到的任何milongas在这里

如果这是你第一次参加bsa课程,我建议让你的阿根廷朋友打电话给老师,为一个不知名的“朋友”询问价格,不要提到你是外国人。否则,我保证你会被多收钱。嗅到了美元的气味,本应每小时50比索的人会要求80美元。你应该能够得到优秀的私人课程50比索/小时。在阿巴斯托购物街前面的卡洛斯·科佩洛学校可以找到很好的集体课程。我最喜欢的私人教师是年轻的神童加布里埃尔·米塞(Gabriel Misse),但他会比大多数人都贵。他训练我参加世界锦标赛,真是太棒了。这是Gabriel和他的搭档Alejandra Martinan的一段视频。一开始很慢,但看他们进步时惊人的步法。最令人惊奇的? It is ALL improvised on the spot.

如果你想过国王般的生活,往南几千英里就到了。阿根廷万岁!

相关建议:

开云体育最新官方入口网站查询Tim Ferriss - 3个技巧,准舞者:从一流到世界级在6个月内

把自己从日常琐事中解放出来——雅虎旅游的蒂姆采访

罗尔夫·波茨,我最喜欢的书之一的作者,流浪,最近接受采访在雅虎!为他的专栏旅行轻装旅行:独立旅行的艺术.我忘记把它贴在这里了,因为我正在海外旅行!

它回答了一些最重要的问题,这些问题让我们一旦逃离或享受生活就无法逃避:

*人们对工作和腾出时间旅游最大的误解是什么?

*那么,什么是进入移动办公生活方式的最佳途径呢?

*许多人经常无法停止思考工作中的细枝末节,即使他们远离传统的办公室环境。你如何让你的思想,而不仅仅是你的身体,走出办公室?

下面是部分介绍:

随着新的通讯技术的出现,采用所谓的“全球流动生活方式”也成为可能,这种生活方式允许你重新设计你的工作生活,使之与长途旅行相结合。企业家和普林斯顿大学客座讲师蒂姆·费里斯开云体育最新官方入口网站查询写了本书关于这一点,每周工作4小时这本书将于4月上市。我通过电子邮件联系了他,以了解如何让你的工作为你服务(而不是相反)……(阅读采访)