有时候,生活似乎翻了个底朝天。
几个月前我最初写了这篇文章,但我一直太自觉发布直到现在。这句话让我穿上我的大女孩的裤子:
“你觉得的时刻,只是可能,你走在大街上裸体,暴露太多的你的心,你的思想和存在,显示太多的自己。那一刻你可能开始做对了。”
——尼尔Gaiman
这里,我希望它可以帮助你至少有几个。
现实的检验
几个月前,我有一个生日聚会。
一打我和我的朋友们聚集了好几天的阳光,海滩,迎头赶上。在最后一天,我直到十一点半才起床,充分认识到最后的朋友们在中午12点离开。
我害怕独自一人。
像一个孩子的时候,我躲在幕后(字面意思)和打打盹,直到现实无法进一步推迟。
但是…我为什么告诉你呢?…
危险的神话“成功”的人
我们都喜欢出现“成功”(最多一个模糊的术语)和媒体描绘的佼佼者作为超级英雄。
有时,这些戏剧性的克服困难的故事鼓舞人心。更常见的是,它们会导致不健康的下意识的结论:
“嗯…也许他们【企业家/艺术家/创造者画英雄】能做到,但我只是一个正常的男孩/女孩…”
这篇文章的目的是给一个幕后看我自己的生活。虽然我偶尔做资料生命中的一天摩根·斯普尔洛克的船员,我很少让记者跟我“正常”的一天。为什么?
我不是超级英雄。我甚至没有一个一致的“正常的”。
在过去的3个月,我:
- 哭了在看鲁迪。
- 反复冲击小睡1 - 3小时过去我计划起床,因为我只是不想面对。
- 被认为是放弃一切,前往蒙特利尔,塞维利亚或冰岛。基于我逃避的位置不同。
- 第一次看到一个治疗师,我确信我注定终身悲观。
- 使用的绅士(嗯)网站“放松”白天当我明显有紧急和重要的屎。1
- 我每天的咖啡因摄入量(阅读:自我药疗)如此之高,以至于我的“休息”的脉搏是120 +每分钟跳动。8 - 10杯咖啡每天最少。
- 穿同一条牛仔裤连续一个星期有一个急需的常数在周的混乱。
很不正常,对吧?
但是,在过去的8周,我也:
- 增加我的被动收入20% +。
- 买了我梦想的房子。
- 每天两次冥想20分钟会话,没有失败。这是我第一次能够一致地冥想。
- 我减少咖啡因的摄入,还(过去4周):通常早上普洱茶,绿茶在下午。我每周不超过1杯咖啡。在后面的文章。
- 在你的帮助下,为慈善事业筹集了100000美元+:水为我的生日。(感谢约翰公园让雷声!)
- 筹集了250000美元为一家名为Shyp 53分钟。
- 签署最激动人心的商业交易的最后十年。
- 强悍增加了20磅的肌肉后学习高级代表的痛苦和快乐面前蹲(局部脱氢表雄酮,由帕特里克·阿诺德)。
- 改变了我的血的工作。
- -再次意识到躁狂抑郁症症状只是创业的一部分。
- 来感觉更接近我的直系亲属。
这一点
大多数的“超级英雄”是什么。他们奇怪,神经质的生物做大的事情,尽管很多的习惯和自言自语。
就我个人而言,我吸在效率(做事情很快)。这是我的应对机制,从过程功效最大化(做正确的事):
1)醒来前至少1小时,你必须在电脑屏幕上。电子邮件是心灵杀手。
2)使一杯茶(我喜欢普洱茶)和坐下来用钢笔/铅笔和纸。
3)写下3到5件,不再让你最焦虑或不舒服。他们经常从一天的事情已经踢了踢的待办事项清单,到下一个,下一个,等等。最重要的通常=最不舒服的,一些拒绝或冲突的机会。
4)对于每一个项目,问问自己:
——“如果这是我今天完成的唯一,我会一天感到满意吗?”
——“这前进会让所有其他待办事项的不重要的或容易下班后?”
5)只看你回答“是”的项目,至少其中的一个问题。
6)块至少2 - 3小时专注于今天的其中一个。让其他的紧急但不重要的东西。明天依然存在。
7)要明确:屏蔽至少2 - 3小时关注今天的其中一个。这是一个块的时间。拼凑出10分钟,加起来120分钟不工作。
8)如果你分心或开始拖延,不发疯,恶性循环;只是轻轻地回到你的一个任务。
恭喜你!就是这样。
这是唯一的方法我可以创建大的结果尽管我永无止境的冲动拖延,午睡,否则浪费我的天废话。如果我有一天10个重要的事情要做,100%的肯定没有什么重要的那一天就完成了。另一方面,我通常能处理1必做的项目和屏蔽我的小行为每天2 - 3小时。
似乎并不需要太多超人,出现“成功”近你周围的人。事实上,你只需要一个规则:你做什么更重要的是比你如何做一切,做一些事情好吧做不让它重要的。
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- 忙碌是一种laziness-lazy思维和盲目的行动。
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当——尽管你竭尽全力——你觉得你失去生命的游戏,记住:即使是最好的最好的有时有这样的感觉。当我在绝望的坑,我记得什么标志性作家库尔特·冯内古特说他的过程:“当我写的时候,我觉得自己像个没有四肢,醉醺醺的男人嘴里蜡笔。”
不要高估,低估自己。你比你想象的更好。
你并不孤单。
如果你挣扎…
如果你偶尔也会像我这样的斗争,这些资源和文章可能会帮助你反弹:
两个我最近萧条的根源(Brad Feld,我最喜欢的一个创业投资者)
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注意从编辑器:生产力的建议,看看下面的视频在YouTube上从蒂姆:
- 坚称他从未做过任何家伙不应该是可信的。↩
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我们爱你提姆
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不可能看鲁迪没有哭
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嗨Tsung,
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我听到你的咖啡因。我是做一天8 - 10杯。我喜欢咖啡,但让我疯狂。咖啡引起的压力。我转向绿茶和马黛茶,取得了很大的进步。咖啡因脱瘾是一个婊子。不要像我一样做冷火鸡。逐渐逐渐减少是最好的。
我做的最好的事情之一是让助理,给他们所有的工作我不想做。我雇了一个朋友失去工作和每周支付他们。这释放了大量的时间和做我需要做的事情但不停地把它们关掉。它实际上是有趣的看到多少得到了我不得不这么做。
你不是一个人。当我去的地方你描述发生在过去三个月中一直因为失去了激情/方向我做什么。说实话在我捡一些思想改变物质和发现我的“自我”真正想要和我的自我一直战斗/忽略。然后用火点燃我的灵魂以全新的活力,让我向前冲的内疚我生气了。
注:对于任何读这篇文章,希望建立一个缪斯…请知道建立一个缪斯需要你做事情你觉得乏味,令人讨厌,令人沮丧。把你的头下来完成。一个。的一步。在。答:时间。
谢谢你发帖。它让我的许多最近的斗争似乎更为现实。被可怕的过去两周太不知所措。它真的帮助我当我的英雄承认人性,我倾向于想象之上。
有一本书比真的帮助了我完成更多的事情。感到恐惧,无论如何采取行动吧,苏珊杰弗斯博士。它对我有非常大的影响,因为我读了半年左右前,我每天都想了。
帮助我最的报价是:
“他可能喜欢好;他应该从邪恶的;但他必须永不放弃,没有什么会发生在这个全球无正当理由:降临他发生的一切目的,总是在正确的时间。”
~滑铲及时封弗朗茨
哈珀!这是很长时间的兄弟。爱引用!
谢谢你！
这是所有。
好的文章!我们需要记住对自己温和和友善!知道我们的身体和思想,骑了四季的节奏。
谢谢你分享这个。是有点缓解听到别人/其他人参加同样的“恐慌”我近来一直试图挖出。这是我发现的最有帮助的也很明显的解决方案。,我目前从事创造被动收入(灵感),试图完成我的第一本电子书,参加学校全职,并有实习在洛杉矶的互联网创业,我每周露面;我住在圣地亚哥。这么长时间我被卷入这个例程,我想我所做的一切,试图让最具生产力的习惯,努力创建“成功”的思想当我不相信我有一个出生与一个或长大。这引起了我各种各样的压力,试图迫使我的心灵屈服试模成我认为我需要为了成功。有这么多不同的项目,包括学校工作,我工作在所有他们几乎在同一时间,在微小的增量。没有任何组织或控制我对“进步”的系统。工作在一个小时然后移动到别的东西我无法看到任何实质性的进展。 I was moving so fast mentally and physically trying to get everything done, but the projects themselves were moving at a much slower pace because of how little I did for each one each day. For about 2 months I just had this unshakable feeling of stress and anxiety and didnt know why. And not until about 3 days ago have I found an answer. On Thursday I completely checked out mentally and forgot about all the projects and school homework that needed to be. In other words I took a step back and basically forgot about everything I have been working on. Having so much space in between those things and myself, I was able to see why I was having trouble. I’ve since began working on one thing at a time, for extended periods of time – up to two or three days or a week, before moving on to something else. This helps me realize that I am making real progress on the one thing I decide to work on because my entire focus is on that one thing allowing me to concentrate deeply on it making the effort more admirable. So, my advice is to, when feeling overwhelmed or anxious/funky, take a step back from everything (mentally) and find a new approach. I almost immediately knew what was causing the stress and anxiety the moment I checked out and came back rejuvenated. Granted, I don’t have the same level of responsibilities as you, Tim, but was still in a funk nonetheless and found this actually very helpful. Thanks for letting me share.
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马特(一个伟大的名字,顺便说一句),我发现,我最大的挑战是也采取行动。很多想法,很多片段,在无尽的漩涡的价值?可以什么?什么是好的吗?别人会怎么想?
我想知道从别人做“预备”,“走!”吗?
同时,我们小睡漂移和梦想。那是你的大脑过滤创业精神的恶意软件感染。
感谢你没有让我感觉糟糕,午睡是一种浪费时间。我现在44岁,是一个“睡眠是浪费时间”很长一段时间。是的当然是必要的。为什么我们需要有一个伟大的TED睡眠。
我听掌握由罗伯特·格林最近在声音和其中一个结论是,你会知道什么时候行动是必要的和享受的过程。前有一个漫长的过程,掌握在你的领域。听,真的帮助我克服焦虑,我太晚或太老或太。我知道蒂姆是最大功效但我的看法是,如果你在做什么需要10年的主人,他会让你在8或少:)
感谢蒂姆………。嘿,如果成为一个面孔是Tim Ferriss实验任务清单,请看看:开云体育最新官方入口网站查询http://www.valleysnowdogz.com
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谢谢格雷姆!
我会tinyhabits,我读到BJ福格但从不知道他这个项目。
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Whatsup蒂姆,
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嗨,蒂姆,
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选择你自己——詹姆斯。阿尔托奇
佛的大脑——里克•汉森博士。
幸福:5之前隐藏的键来获得成功,传播幸福,并保持积极的变化——Shawn Achor
自我催眠:生活方式与正面的肯定(最优生活)——罗斯Jirgl(最近我的一个朋友写的)
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蒂姆,
你一个人我努力像多年。我一直唠叨的感觉,我永远不会被“成功”在我希望的方式,因为我觉得懒惰、疲惫。那个唠叨的感觉总是坚持我永远不会成功,直到我能学会像你那样大力生产和集中出现。我甚至开始看到一位心理学家最近因为这一原因——想要感觉生产力和赛道上,而不是感觉拖延失败。
你在这里很可能是最好的“生产力”,甚至励志文章我读过。你平承认拥有相同的非生产性的习惯我有!如果你能完成所有你尽管如此,我知道我可以。这是强大的。作为一个狂热的追随者第一周4 hww发布以来,我学到了很多从你改变人生的概念;地狱,我比我以前是40磅轻由于缓慢的碳水化合物的饮食。但这可能是更重要的。我不需要有人不同的改变。
谢谢你,蒂姆。你愿意暴露自己的缺点可能是最让无数的事情你可以做。这是伟大的。
真诚地,
迈克尔
伟大的文章。当你鲍勃在海洋,有时很难记住,岸边从未离开你。
我很高兴你决定把这。这种类型的诚实,我们都需要。
电子邮件是心灵杀手…美好的转折!
但是在所有诚实,谢谢你。我有点说不出话来,我想我已经写了这该死的评论像20倍,哈哈。
这个怎么样,老实说,如果太长,冗长乏味的或令人沮丧的阅读,然后跳到最后一段我们可以保持这种相对积极的
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我刚从一个主要药物实验,重塑我的知觉效率多少快乐或见解我期待每单位能源投资。有点像增加我的收入,只有在一个生物性水平上,我没看到。是的,我知道“药物实验”这个词听起来有点草图,但我也有类似的“成功”在此期间:增加了20磅肌肉,有资金我+ 3年的经营理念,逐渐接近家庭,等等等等。
事实是,谁给了狗屎?我的意思是,那些东西感觉很好,但只一会儿然后他们淡入无意义——或者说同样的问题,在每一种成就或成功。这是一个奇怪的地方。我更聪明,比以往任何时候都更强大,更好的支持。我已经达到和超过了我所有的目标,但它只强调一切都是多么的愚蠢。像. .有什么意义?
和我没有答案——这就是为什么你的帖子很神奇,严重打击了我。我的意思是,我看着疯狂的事,像带着自我牺牲和支出我爱天穷人。不,我说这是一个坏的事情,但是我想要一个更加可伸缩的方式帮助人们比分发小册子和大便。谈论的打盹,不起床。我已经思考了什么似乎是一个永恒,我仍然不是最低点,哈哈。最可怕的思想是我是否去更深?
我应该总结“马克。“我不想咆哮,但你的文章真的与我在哪里,我太激动了,我不得不分享。哦,我读过特蕾莎修女经历了40年的时间这个“黑暗的灵魂的黑夜”的事情,也一直很有帮助。但是她死了,所以我不能说谢谢她的诚实,这就是为什么我缠着你。
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无论如何,当你的文章被…的难以置信的感觉。好得令人难以置信,我不读小说。但是你在这里所做的是同样不可思议。我真的很钦佩你的开放和诚实。
我认为这可能是我读过的最深刻的东西从你除了你的时间表在4 hww——只是因为这是我的两个下的人的神话。我不得不说,我错过了这个版本的Tim Ferriss。开云体育最新官方入口网站查询我的意思是,这并不是说我想知道你在痛苦,只是觉得你对我诚实。上帝,现在我听起来像一个混蛋。
哦,谢谢你再次打开,我可能会回来先阅读这些段落另一个50倍。别担心,这是我唯一的评论——我做了足够长的时间来覆盖下一个十二篇文章你写。哈!
谢谢你！
蒂姆,
这是一个令人难以置信的强大的帖子,可以帮助很多人(包括我自己)享受旅程,不要过多的卷入了“抵达错觉。”
4 hww显著影响的,我经常觉得“超人”好像你已经搞懂了一切。我总是认为这是你的一天花和有趣的朋友,经历可怕的新事物,就踢屁股的生活。我感激你告诉的另一边的故事,。
是非常有用的知道,一旦我做达到财务目标,我仍然挣扎在特定时间和生活不一定是完美的。这是一个很好的提醒,我需要享受现在而不是推迟我的幸福,直到我让X美元/年。
谢谢!
丹
感谢分享蒂姆。没关系是人类。你设置栏高得离谱一定是很大的压力。也许是时候另一个徒步旅行吗?第一次似乎工作得很好。也,我去大使馆事件这个周末在华盛顿,最后通过超级晚上一半的人离开。在这里,所有人都在谈论它。
最好的,
鲍勃
乳房吗?
谢谢你提姆。我觉得你压倒性的自觉斗争的真正分享你是谁的核心和感觉与世界——无论你有多表面上透明。有很多事情创造性和专业我想工作和与世界分享,但精神循环总是出现:“这还不够好。“不够好,真正达到你渴望的程度。一种虚伪的感觉或缺乏方向相比,那些激励你的工作。你知道你有原始的潜力和才能,一个伟大的基础工艺从——它只是从未真正感觉的能量有了相同的生活的工作你喜欢,喜欢它的误导。
我也处理夜间躁狂抑郁症周期作为一个艺术家和企业家。在20岁出头的时候我和与我的合作伙伴建立一个成功的企业,大多数人都认为我会幸福和扣的世界如此“成功”在我的年龄。上个月我考虑放弃一切,开始新的地方很遥远很像自己。在循环听鲍伊的房客,我去过很多地方最近思考也许我将找到其他地方履行的一瞥。我感到很大的兴奋旅行和体验新事物,但剥落——这不安后,隔离和缺乏成就感跟着我我就去的地方。其他地方是分心,一些新的东西。这不是职业或城市——这是我。我一直试图建立一些能够金融我真正想要的生活:环游世界,在写作和进入茶叶行业工作。而不是现在这样做,使它工作,
分享自己这样我想象的未经提炼的一边释放和可怕的。我非常尊重,勇气,和噪音,我不想回抱着我在我自己的激情不再。保持鼓舞人心的世界,和你自己。
考虑做什么奥兹博士。他仍然执行心内直视手术一周一次,然后第二天电影。他说这让他为中心,看到人们在他们生命的最后时刻激励他充分地享受生活的乐趣。
也许考虑成为一个兼职护理人员什么的。也许你甚至可以把你的情报工作方面将紧急护理。
我个人强烈考虑这个,你给我一个急需的腿身心通过生物标志物检测和饮食建议。
蒂姆,
虽然我不是在同一个位置,我挣扎过类似的问题。之间的文章我读过你的网站在这些问题上,也是TEDx视频Shawn Achor告诉他“快乐秘诀更好的工作”(12分钟长,值得一看),我现在生活的更好。
当我有精神上的痛苦,而不是更继续半途而废的生活,让世界开始塑造我,我故意拔掉,把我在控制。我后退一步,意识到没有危及生命(茶帮助!)。我步枪了很多东西,我很感谢在我的生命(从感恩鞋一样大是感激新合同),直到我脑海中回升势头我的话是携带,重回正轨。无论如果我下来,我每天花费清单我感激,21天之后,你开始训练你的大脑专注于机会而不是绝望,更容易帮助我解决我的问题。我低点,尽管仍然存在,由于这些事情不是那么极端——至少目前还没有!
从视频:“你的大脑在积极的表现更好,而不是在消极的,中性的,或强调。你的智力上升,增加你的创造力,你的能量水平上升。事实上我们发现,每一个业务改善结果。你的大脑在积极消极比大脑更有效率31%,中性或强调。你37%更好的销售。医生快19%[和]在想出正确的诊断更准确的…”
对于这种策略,我们的目标是找到一个方法来积极在现在,我的第一部分中提到的这个消息适合我(来自人与一些严重的心理屎!)
我之前从来没有在这个博客上发布了,虽然是一位热心读者。我提示我讨厌你有勇气把这让很多人觉得他们用这些感觉并不孤单。
德里克。
感谢分享,蒂姆。我的风扇/追随者工作自2007年以来,当灵感来自你的书,我开始一个非盈利,倡导平等通过提供心理健康教育资源和支持。2008年我离开100美元/年工作运行组织,成为solopreneur。这是一个粗略的5年的起起落落自从我开始了这条路。我也有每天你在这里讨论的事情。但是,这是值得每一位。很高兴知道我并不孤单。
是哦,
雅各布·摩尔
注:下周我花一天在LIVESTRONG总部学习的组织到一个新的层次。我们得到一些关注。是时候解决一个大任务,我一直推迟。
个人意见…………人们想要的结构,想要去做。有一个选择,看起来怪异,实际上狂你因为你不做“有”。你停滞不前,当你的朋友离开你有“东西”处理。
但事情完成的列表很酷,证明你不需要把所有的时间把事情做好。但是你需要做些什么。
我是一个男人和我不频繁的成人网站。虽然我偶尔会说谎。
我要去做我的清单并开始推动。
蒂姆
这是一个了不起的职位。谢谢你和分享经历。期待你的节目。
丹
谢谢发布这蒂姆。我需要读什么。最近,我一直在拖延每一件事。我的待办事项清单长约1000件,只要一想到这一切甚至阻止我做最简单的事情。我认为首先我要做的,然后想其他的999,这就变成了无限的反馈看思考所有的垃圾我要做的,直到我呈现一个无助的,倒霉的,抑郁的混乱选择小睡一会儿,而不只是做一些。这是完全不可思议的,我一个人喜欢你也经历这个。谢谢你决定发布它。
180年我所做的一切——孩子的电影主题如果我错了,做相反的肯定是正确的。
蒂姆,
谢谢你把谦卑。人性化使一切你写/为我做更有效。
感觉under-motivated和不知所措时,我倾向于从史蒂夫·乔布斯和想象我在做什么,大卫和哥利亚的心态。我是失败者试图改变“系统。“这给了我继续推动能源和新的目的。
同时,设置非常简单的目标帮助我把事情开始(例如目标:写一个段落的执行概要)然后我倾向于继续和完成整个事情。这都是为了克服心理惰性!
需要英雄主义写作和出版这样一个纯粹的帖子!
感谢和祝贺你开放、诚实和真诚!x
这鼓励我更加“富有成效的”:
“游泳(或任何体育活动)最好只做动作时完成,并消除无关的动作。
停止抖动,开始变得更加高效和液体。
这可以通过学习重要,减少浪费的活动”。
亲爱的蒂姆•Feriss
我之前从来没有留言,但是我想谢谢你分享这个。它救了我。
祝福
H
蒂姆,
谢谢你的勇敢是真实的!
我不能告诉你我有多需要这个!
Monique
良好的时机上这篇文章蒂姆,我确实需要阅读它。也很高兴知道,即便你拖延——与所有你过去的成就我在想您是机器人lol
这是第一篇文章中,在很长一段时间,我无法停止阅读。谢谢你的分享。
尼克
蒂姆,
在年轻时作为一个20多岁的是谁在拖延,很难集中(我真的需要在这一点上我生命中),本文将是一段美好的时光。的想法关注1不舒服需要完成的是一个宝石。
谢谢你！
——AJ
神奇的……thinks for the continued inspiration!
1。引导冥想
2。沉默冥想
3所示。更多的小睡
4所示。巴西柔术
5。在自然
6。给某些人(补充、花、注意力等)
只是一些我的头顶。
巴西柔术?
蒂姆,
最近,我26岁,我挑战了自己认为的三个最重要的养生类花了我大约26年学习(不可否认,其中的一些被重新发现在我年重读4 hww):
1。你的平均最五人打交道。爱别人,使投资在人们的习惯。但是当谈到你的内部圈子,做出明智的选择(包括婚姻)。
2。知识是累积的。花点时间找出自己的长处和有意开发它们。成为终身学习者,谨慎的话,记住:做一些不重要也不重要。
3所示。少关注回答这个问题“你想做什么当你长大了,”和“你长大后你想成为谁。“相对而言,前者的问题相比后者。
感谢一切蒂姆。
欢呼,
格兰特
蒂姆,
谢谢你的这篇文章。它包含伟大的建议,我需要,但也更加鼓舞人心的不仅仅是建议。似乎你是效率的主人,所以我知道,如果你还挣扎着,但是通过它,所以我能!
恭喜在最近所有伟大的东西!
我一直在阅读大量的“生产力”和“个人理财”博客多年来,寻求他们的经验应用到我自己的极端混乱的问题,拖延和焦虑。在过去的一个月我从4 hchef融合一个想法和Derek Sivers的博客,和它工作得很好,就像“learn-to-swim-like-a-pro-in-4-hours-a-week”。我把信息从著名认知疗法的书“感觉良好手册”Anki抽认卡,交付给你在不同的频率取决于好的你记住他们。他们中的许多人落入公式“当我认为X,我怎样才能解开这个想法呢?“我想说我的焦虑是类似的60 - 80%。基本上几乎抽认卡使“理性思维”来自动在你的脑海中,更快,更快的让他们记住,直到他们甚至比你自己的“非理性”的想法。感谢蒂姆的灵感!
感谢你除了可怕的和诚实的。
我不能相信这是现货。
有一天发现你的书在书店,决定你在互联网上。落我这个美丽的地方我读这篇文章逐字(通常是一个快速回收船)。强大的东西和感激的建议。
宇宙告诉我…一些令人惊叹的东西。
每星期我使用一个规则3方法:本周三大目标在一个便利贴贴在一个地方,我知道我将会在每天的(在这种情况下我的Macbook Pro)。它必须是一个物理便利贴,手写,否则它会搁置了。
嗨,蒂姆,
我觉得我很普通,我看着成功的人,觉得我不能达到我的看法' non-average '人们可以实现,我有18个月的动荡和大量的自我怀疑,但是就像你我最近学会的东西似乎无法实现成更小的任务。我发现如果我告诉人们我要做一些我自己骗到必须让它发生。我已经推迟这么多通过对失败的恐惧。采取小步骤像预订在5公里跑去帮我健身训练营开始,我感觉身心更强。我的人生目标是建立一个从集装箱在上个月我已经建立了我的第一个网站和社交媒体资料帮助我研究、计划和设计我的梦想家。去任何地方就像一个车轮,难的是让它滚。
亲爱的蒂姆,
这篇文章是惊人的。谢谢你总是写鼓舞人心和有趣的文章,当我最需要它!
这是我最喜欢的你所写的东西。
嗨蒂姆,好的文章,我读作“吃那只青蛙!博恩·崔西”,在你的推荐和发现专注于重要的极大的帮助!
每次我遇到成功的人,无论是你马克•平卡斯通过捐赠者选择或在工作中,我很诧异地发现,每个人都是人,每个人都会犯错,每个人都希望他们可以做得更好。它只是做最好的你可以和欣赏自己的成就。谢谢你的灵感,它帮助我继续推进。
我所有的时间最喜欢的起来开始引用是西奥多·罗斯福的竞技场里的“人”。我给其他读者在这里:
“这是令人尊敬的并非那些评论家;不坚强的人指出受挫的人,或者实干家本该做得更好的人。信贷属于人实际上是在舞台上,他的脸是灰尘和汗水和血;勇敢地奋斗的人;谁错,谁是短一次又一次,因为没有努力没有错误和缺点;但谁真正努力做的行为;谁知道伟大的热情,伟大的祈祷;花在有价值的事业;最好的人都知道最后的胜利高成就,谁在最坏的情况,如果他失败了,至少失败而无所畏惧,所以他永远不会与那些寒冷和胆小的灵魂既不知道胜利和失败。”
提姆写道:
强悍”增加了20磅的肌肉后学习高级代表的痛苦和快乐面前蹲(局部脱氢表雄酮,由帕特里克·阿诺德)。”
蒂姆,阐述如何在这个实验下一篇文章…
谢谢…。
我可以与你坐下来与一个纸和笔。最近我做了一个大白板(6×4′)我的工作区。早上,或者当我开始拖延/“螺旋”,我会花30分钟在白板上——通常为我制定流程图。它可以帮助在很多方面:让我在我的脚上;需要我组织我的想法/任务;并给了我一些模拟/触觉远离我的电脑和手机。谢谢你的帖子!
这是一个很精彩的文章,让我们中的许多人接近你,蒂姆。我写了一篇文章“你不是独自哭泣”输送很多你说的。
http://www.thisisayes.com/2012/07/youre-not-crying-alone.html
谢谢你分享你。
嗨,蒂姆,
谢谢你有勇气说了这些问题。它给别人勇气知道他们并不是唯一的痛苦。
这是我所做的应对萧条。当我承认其发生我保证自己每天至少要做一件事,有助于改变。如果我错过了,我不打自己,我向自己保证,我明天再试一次。一件事一天多年一直是忠实的伙伴,已经把一个实际问题变成了偶尔的一天执行善待自己…(如众所周知的心理健康一天)
好运,再一次谢谢你的公开和你的工作,我一直关注与兴趣。
丽迪雅
嘿,
一个了不起的职位和快照也很棒。所有这些细节你提到将会非常有帮助