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莱尔德·汉密尔顿，巨浪冲浪之王(加上:加布里埃尔·里斯和布莱恩·麦肯齐)(排名89)

76条评论
主题:类别Tim 开云体育最新官方入口网站查询Ferriss实验- TFX，世界杯彩票app开云

莱尔德·汉密尔顿在蒂姆·费里斯脱口秀世界杯彩票app开云上开云体育最新官方入口网站查询

“没有新思想，只有旧思想的新应用。”

-莱尔德·汉密尔顿

Laird汉密尔顿（@LairdLife)被广泛认为是有史以来最伟大的大浪冲浪者。他被认为创造了双人冲浪，以及站立式桨板的重生。下面是我对他的采访，请看几分钟的疯狂视频:

汉密尔顿在多部冲浪电影中担任主角，是骑在巨人，一部关于大浪冲浪的纪录片。莱尔德还是蒂姆冲浪那集的老师蒂姆·费开云体育最新官方入口网站查询里斯实验，那是在夏威夷发生的。

莱尔德以利用他的体育名声为慈善机构筹集资金而闻名，包括横穿美国的比赛，治疗囊性纤维化的管道，以及雨水捕手等。

加布里埃尔·莉丝（@GabbyReece她被评为“体育界20位最具影响力的女性”之一，最出名的是她在排球方面的成功。

里斯连续四个赛季在女子沙滩排球联赛中领先。

《Elle》杂志曾称Reece为“世界上最美丽的五个女人之一”《滚石》杂志把她列入了神奇女侠名单她利用这段经历成为了一名成功的模特生涯，然后成为了一名培训师最大的输家．她跨界的成功使她成为第一位为耐克设计鞋子的女运动员。

布莱恩麦肯齐（@iamunscared)是……的创始人参考耐力和作者《纽约时报》最畅销的书牢不可破的跑步者．

麦肯齐提出了一种反直觉的极简主义长跑方法，这引发了争议。他不仅挑战高里程跑步，还挑战高碳水化合物饮食，他还结合了高强度的力量训练来征服从5公里跑到超级马拉松的一切。他还在4小时的身体，在那里，他透露了如何在创纪录的时间内准备马拉松。

麦肯齐曾在《跑者世界》，男人的杂志，ESPN，外,《经济学人》．

第89名:莱尔德·汉密尔顿，巨浪冲浪之王(加上:加布里埃尔·里斯和布莱恩·麦肯齐)

想听莱尔德·汉密尔顿的朋友讨论水下训练的另一个播客吗?-听我和里克•鲁宾．在本节课中，我们将讨论培养世界级的艺术家(Jay Z, Johnny Cash等)，减掉100磅以上的体重，并打破这种情结(流在下面或右键单击这里下载):

里克·鲁宾，隐居的禅宗大师

本期节目由绿色运动．总有人问我:“如果你只能使用一种补充剂，你会选择哪种?”我的答案是，不可避免地，绿色运动．这是我的综合营养保险。我在4小时的身体而且没有得到报酬。订单打五折在体育Greens.com/Tim

本播客由99年设计，世界上最大的平面设计师市场。你知道我用过99设计吗快速原型盖为4小时的身体?以下是一些令人印象深刻的结果．点击此链接并获得99美元的免费升级。试一试……

今天的问题:在这一集所涉及的话题中，你希望在未来听到更多的话题是什么?你对莱尔德公司有什么问题吗?请让我知道在评论中．

滚动下面的链接和显示注释…

享受吧!

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运动员细胞|Instagram|推特

  • 了解更多关于Gabby Reece的信息:

GabbyAndLaird.com|GabbyReece.com|高X|推特|Instagram

  • 了解更多关于莱尔德汉密尔顿:

LairdHamilton.com|LairdStandUp.com|LairdLife.com|GolfBoard.com

显示记录

  • 用水下举重和海拔面具挑战自己[6:39]
  • 莱尔德·汉密尔顿的黄色能量灵丹妙药[16:39]
  • Gabby作为排球冠军和《极端主义者》节目主持人的恐惧经历[18:24]
  • 当麦肯齐提到成功时，他会想到谁，让人成功的特质是什么?(下去)
  • 关于健康的综合生活，以及Hamilton和Reece对育儿的看法[26:09]
  • 如何培养良好的人际关系:培训、知己和价值体系[34:49]
  • 最有天赋的书[41:09]
  • 莱尔德·汉密尔顿的体育发明公式[46:54]
  • 在花剑板上，目标是驾驭世界上最大的海浪[53:29]
  • 是什么让莱尔德·汉密尔顿如此坚韧[1:02:54]
  • 给希望恢复高水平的运动员的建议[1:05:49]
  • 莱尔德·汉密尔顿的口头禅“为生活而训练”[1:08:39]
  • 找出你的弱点，找出缺点，并努力改正它们[1:13:49]
  • 讨论唐·怀尔德曼和他82岁时令人难以置信的体力[1:19:54]
  • 是谁激励了布莱恩·麦肯齐?(1:26:39)
  • Gabby, Laird, Brian和Tim对30岁自己的建议[1:31:29]
  • 对观众的建议和要求[1:39:59]

人提到

世界杯彩票app开云是一个世界上最受欢迎的播客，下载量超过9亿次。它曾三次被选为“苹果最佳播客”，它经常是所有苹果播客中排名第一的访谈播客，并多次在40多万播客中排名第一。想要免费收听之前的任何一期节目，请点击查看这个页面．

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评论规则:还记得方齐是什么样子吗?酷。这就是我们要做的-酷。批评是可以的，但如果你无礼，我们会删除你的东西。请不要将您的URL放在评论文本中而且请使用你的个人姓名或首字母缩写，而不是你的公司名称，因为后者听起来就像垃圾邮件。祝你玩得开心，谢谢你加入我们的对话!(感谢Brian Oberkirch的灵感。)

76回复“莱尔德·汉密尔顿，巨浪冲浪之王(加上:加布里埃尔·里斯和布莱恩·麦肯齐)(第89位)”

  1. 这太棒了!B-Mac的东西很棒。

    听了莱尔德的话，我希望你能采访凯莉·斯莱特!

    我很乐意听到更多关于为身体表现而训练你的心理表现的内容。

    回复

  2. 这期播客还没有结束，但我想说，我热切地等待着你与彼得·阿提亚博士的第二轮对话!

    我希望大家能讨论一下甲状腺水平和酮症以及一般的争论:

    “碳水化合物和葡萄糖作为燃料是理想的能量来源，因为它会增加氧气消耗和二氧化碳水平。随着年龄的增长，我们的线粒体的功能效率会降低(由于衰老本身和环境因素)，在这种状态下，酮是一种很好的替代燃料。”

    有很多研究都倾向于上述推理(尽管是外行)。例:最近的一些研究表明阿司匹林可以逆转肥胖(暗示FFA和炎症是胰岛素抵抗的原因)，降低催乳素/增加多巴胺，降低外周血清素。我希望你们都能投入其中。

    回复

  3. 伟大的采访(伟大的音质)想知道更多关于你的麦克风录音机设置!我看到你有3个麦克风连接到一个变焦和一个备份变焦和Yellowtec iXm你在后期制作中同步了你的Yellowtec iXm音频吗?

    干杯

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    1. 是的，在后期同步了。我用3个麦克风(Shure SM85和Audio Technica ATR-2100?)通过XLR连接到一台H6 Zoom，然后是我的iXm，还有一台H4作为备份。

      回复

      1. 永远不能有很多备份!

        喜欢迷你的幕后片段视频…谢谢分享。如果你能在面试现场放一小段视频片段，那真的会增加面试的乐趣和氛围!看起来你光着身子!

        蒂姆，谢谢你提供的信息!

  4. 又一集很棒!

    有几件事让我印象深刻:

    1.演讲中多次提到呼吸的重要性。我很想多听听这个。蒂姆提到想让维姆·霍夫上播客，那太棒了。

    2.盖伯瑞尔谈到了“先走一步”。我喜欢这种简单。当我度过一天的时候，我肯定会把它放在我的脑海里。

    回复

  5. 嗨，蒂姆，又一个很棒的播客!谢谢!

    我很高兴听到布莱恩在回答你关于受伤运动员的问题时谈到了意识。我不知道你是否记得我在帕维尔那期节目的评论中提到，罗斯教练在4HB中提倡的最低限度训练是使我的训练更可持续并帮助我达到2012年奥运会跳远标准的一个重要因素。然而，大多数运动员，包括我在内，发现很难控制自己在每一次训练中全力以赴，因为我们被灌输了努力=进步=胜利的观念。就我个人而言，当我听到今天如此流行的关于“勇气”和毅力的建议时，我有点坐立不安。当然，明星运动员都是坚持不懈、自律的，并且在自己的弱点和优点上都非常努力。但我认为这是生存偏差的一个很好的例子因为第二排的所有运动员都是这样。事实上，我认为这些运动员往往更加坚韧和坚定，因为他们还没有突破和实现他们的目标。大多数运动员，也包括我，缺乏的是意识到他们今天的身体感觉如何，什么是有效的，什么是无效的，我应该关注什么，什么不是?本质上是有意识地练习的意识和在训练中运用科学方法的能力。这就是为什么即使是伟大的运动员仍然依赖教练，因为培养对自己的客观认识是如此困难。 Flogging it 24-7 and advocating that all you need is grit and standing power to get through the tough sessions leads to injuries, burnout and less overall practise time for the majority of athletes.

    这就是为什么当我们试图从顶级运动员身上学习时，我认为勇气和决心只是硬币的一面。如果你感兴趣，有一部关于瑞典田径队的纪录片，讲述了过多的目标导向如何导致失明，并导致一些可怕的伤害。它叫做黄金的价格:[主持人:链接被删除]很棒的手表!

    再次感谢这集有趣的节目，

    Rainer

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    1. 非常感谢你的评论，Rainer。我完全同意。我记得查理·弗朗西斯写过，对他来说，让大多数顶级运动员(包括本·约翰逊)退缩，不鼓励他们竭尽所能是多么重要。他的工作是在很多方面阻止他们，以确保他们能坚持到比赛的巅峰。我去看看医生!

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  6. 蒂姆-惊人的播客。我喜欢(一如既往)你在这些较长的会议中能够涵盖的主题的广度。关于育儿策略的深入讨论，以及触摸和对待孩子的重要性，以及莱尔德对完成和从事创新项目的强迫性需求，以及对呼吸的讨论(能让维姆上播客就太好了!)是一种真正的乐趣。

    我也很感激没有跳过任何细节——对姜黄、胡椒、蜂蜜和苹果醋饮料的详细描述，以及姜黄是如何来源的，等等，都是一种享受。

    回复

      1. 蒂姆-你能得到并分享更多关于这款饮料的信息吗，即每种成分的含量，制备说明等....谢谢你！

  7. 我只听了一小部分播客，但大部分都非常喜欢。然而，这两个A型人格(丈夫/妻子)的组合在第一个小时里不断地互相交谈，有点难以相处。在那之后的最后一个小时是很愉快的。

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  8. 刚从健身房回来——一直在听这个播客，伙计，这太激励人了!优秀的人，疯狂的想法和无数的灵感。感谢Tim的出色工作!

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  9. 嗨,蒂姆,

    很酷的!

    我在巴厘的武吉岛——冲浪中心——虽然我不喜欢冲浪，但我总是听说莱尔德和他传奇般的巨浪壮举。他的限制信仰的扼杀和你做出自由但非常不舒服的选择的策略激励我在不到10个月的时间里以我的名字出版了68本书——电子书和平装书。哦吼!在看到他通过别墅周围的冲浪书籍杀死限制性的信念和恐惧后，我不得不把事情推向超速。

    看到人们不断突破极限，打破常规，真是太棒了，不是吗?

    感谢蒂姆!继续鼓舞人心，兄弟!

    瑞安

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  10. 蒂姆,

    我听的播客不多，但我订阅了你的播客，因为我接触到了很多我不知道或没想到的事情，我可以把它们应用到生活的各个领域。我发现自己能和各种各样的人打交道

    对我所经历的事情有新的看法。

    但是，有人问:

    作为一名面试官，你能不能不要打断别人，替他们结束谈话?

    它随处可见，比如惠特尼·卡明斯那集(我很喜欢!)

    我知道这在私人谈话中很有用，因为这表明你理解他们。但在一场旨在呈现给他人的对话中，这可能会对播客的价值产生负面影响。它给出你自己对所讲内容的解释，而不是让听者自己解释。

    你很擅长简化说话内容，但请在对方说完之后再这么做，而不是打断他们。

    为了听的人着想，当有冲动的时候再等几秒钟。

    再次强调，热爱你的工作。没有它，这样的信息就无法获得。离开时，我总是对这个世界更加好奇，质疑自己的习惯和信仰，感觉就像我基本上和你采访的人走了很长一段路。

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    1. 我尊重上述听众的评论，但我也想说，我认为帮助受访者巩固他们的回答会使节目能够涵盖更多的主题。有点像从橙子中挤出汁来享受橙子的味道，而不必花时间咀嚼它。

      我听一个叫here es THE THING的播客，alec也做同样的事情。这不是一个全天的研讨会，我敢打赌，接受采访的人也认为这是节目积极的一面。再次强调，这并不是对上述评论者的不尊重。

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  11. 嗨,蒂姆,

    又一次精彩绝伦。一边在农场听播客，一边为大麦收获做准备。爱死它了。

    你能帮我个忙，详细介绍一下你锻炼后喝的饮料吗?

    每种成分的大致数量是多少，被水稀释了多少?

    你还会再吃吗?

    感谢蒂姆。

    帕特里克

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  12. 恭喜Tim bi，这是一集很棒的节目，充满了激情和爱心。我第二jj -凯利·斯莱特在蒂姆·费里斯秀上会很出色，11次世界杯彩开云体育最新官方入口网站查询票app开云世界冠军，多才多艺的文艺复兴人-很棒的播客内容。不过，鉴于布莱恩上了播客我真的很希望你最终能公布你的超级马拉松实验结果。快到了吗?

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  13. 不得不也说超级振奋地听到了一种亘古不变的根如姜黄般斩断补充性的修辞。我已经喝了很长一段时间了，效果很好。它的抗炎特性令人难以置信。Gabby的“先走一步”哲学也是如此，这听起来过于简单，但有时一个微笑就能改变你的环境。我喜欢她雄辩地抓住了这一点。

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    1. 过量的雌激素和催乳素。如果他仍然每天服用50-100毫克的脱氢表雄酮(由于他的莱姆病)，他有严重的雌激素转化。脱氢表雄酮的理想每日摄入量为15毫克，每次剂量不超过5毫克。这将确保最大限度地转化为DHT，而很少或没有转化为雌激素(见下面的第一个研究)。

      引用:

      http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4364836/

      http://www.nutritionandmetabolism.com/content/9/1/47

      http://ajpendo.physiology.org/content/301/2/E274.long

      http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16794854

      http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2267683/

      http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17052700

      http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16630690

      回复

  15. 蒂姆，感谢你收看另一个精彩的播客。我想单独采访莱尔德。更重要的是，我想对凯利·斯莱特(Kelly Slater)进行采访:GOAT冲浪者(遥遥领先)，有史以来最伟大运动员的竞争者，以及运动寿命的缩影。

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  16. 喜欢这个播客。我经常坐在电脑前，所以呼吸和姿势之间的联系在很大程度上产生了共鸣。喜欢听Gabby和Laird关于育儿的观点，并同意“第一”的概念。感觉启发。蒂姆，谢谢你又一次精彩的采访。

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  19. 非常有启发性和娱乐性的播客——我连续听了两遍。启发Brian McKenzie的年轻体操运动员的名字(或更多信息)是什么拼写?

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  20. 伙计，你什么时候能让埃隆·马斯克上节目?如果你能让他上你的节目，我会回来听你的播客。

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  21. 你好,蒂姆,

    我想为你的播客推荐一个人，他是一个在他的手艺上被低估的顶级表演者。

    Tom Muzila， -《心灵空手道:战士指南》的作者，前特种部队，广泛的特殊训练，名人保镖，保镖教练，和5度(系统中最高)黑带在Tsutomu Ohshima先生的传统Shotokan空手道。

    他可能是少数几个真正可信的人之一，他将古老的战士概念反复应用于极端训练或生死攸关的情况。网上有一些他以前的采访，我建议你去看看。这里有一个:http://www.shotokai.com/ingles/interviews/muzila1.html

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  22. 嗨，蒂姆，终于看到“乔纳森·利文斯通海鸥”出现在播客里了，真是太棒了(我把我最喜欢的书里的一句话纹上了纹身)。

    **它没有出现在播客中，但你覆盖了莱尔德，拜伦等人对心流的想法吗?(如《超人崛起》或《米哈里》)?

    **最后我可以建议**阿波罗·罗宾斯https://en.wikipedia.org/wiki/Apollo_Robbins作为客人的“意识娴熟的操纵者”，也被称为心理绅士贼。

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  23. 蒂姆·费里斯(Tim 开云体育最新官方入口网站查询Ferriss)的声音是完美的。干得好，太好了。非常感谢您的提问，以及产品质量!

    我先说:

    你知道，我真的必须大声说出我有多喜欢你的工作，我的意思是，加里·沃伊涅尔查克(Gary Vaynerchuk)谈到了像扎克伯格这样的人是如何年复一年地坚持执行任务的。我认为这很难做到，而你做得很好。以至于我可以盲目地把你做过的任何事情推荐给任何人。

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  24. 我爱你，蒂姆。我能从中学到很多好东西。特别棒的是Gabrielle的建议，当你错了或对孩子不公平的时候，要承认。莱尔德为了实现他的目标而不屈不挠。每个人都尽了最大的努力。

    只是希望你不要把壶铃放进你的降主动脉就像莱尔德和凯利在做的那样。

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  25. 嗨,蒂姆,

    一如既往地期待着听到这些。

    以4小时的身体计算，你曾经跑过马拉松吗?如果有，发生了什么?它还没有出现在网站上。这是我一直在等着看完的扣人心弦的故事。

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  26. Niiiiiice !

    可以单独听每个嘉宾的另一个重复播客。此外，如果有可能采访唐·怀尔德曼，我很乐意听到。还有塔拉·布拉克，如果有机会的话。自从你在播客上提到她之后，我一直在听她的训练。汽车人……推出。

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  27. 我从这集20分钟的节目中学到了更多关于婚姻和育儿的知识，而不是听一个小时的《杀死神圣的奶牛》。

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  28. 嗨,蒂姆;许多年前，大卫·伯恩发行了几张巴西经典音乐的CD。

    如果你能找到的话，看看Beleza Tropical: Brazil Classics。如果没有，请告诉我，我会寄给你一份。有1、2和3个，每个都有自己的音乐风格。非常有趣的东西……

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  29. 很棒的帖子，我喜欢周五的5颗子弹!

    顺便说一下，我订购了MEUNDIES，我的腰围也是34″。买了大号和大号的。大号太贴身了XL太完美了。上网看到关于返回MEUNDIES立即记入我的购买价格抄送。当我说我只想换XL的时候，公司说我可以保留信用证，L内衣，它会给我寄来免费的XL。谈客户满意度!

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  30. 嗨，蒂姆，女性听众(律师、母亲、妻子)，我喜欢所有的播客，但我觉得这个播客很有特色，因为你真的允许Gabby Reece在几个问题上从女性的角度说话。她的话令人惊叹。感谢您让您的听众接触到这样“世界级”的人物。

    阿曼达

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    1. 绝对同意。我喜欢她说的“不要去解决和你在一起的男人”，因为我曾经遇到过一个前伴侣正在“解决”我的情况。结果我们结束了这段关系(有趣的是，我的生活也因此升级了。我很喜欢Gabrielle的话。非常强大。

      还有莱尔德微妙的"别管我"

      “如果你想和一个国王在一起，你必须像对待国王一样对待他们，如果你总是说‘废话，废话，改变这一点’，他们就是角落里的一堆东西”——加布里埃尔·里斯

      就是这样。

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  31. 喜欢这一集。真的对游泳池很好奇(有照片吗?)

    但是我得告诉你，每次你谈论你的电视节目时，我的内心都有点死。

    我住在葡萄牙，似乎没有“合法”的方式来购买它。

    我能不能付你双倍的钱，然后你给我一个u盘什么的?

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  32. 蒂姆，我喜欢你的播客!这本书是我最喜欢的书之一，但我想知道为什么你没有在展览说明中列出圣经，而这是莱尔德第一本似乎也是最重要的书?我也很喜欢格伦·贝克那集。谢谢

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  33. 我患有自身免疫性炎症，需要服用常规的tnf阻断剂(生物制剂)

    我知道tgat你不提供医学建议，但我想知道在你所有的实验中，你是否设法发现了任何天然抗炎药，你可以推荐。或者某种能纠正免疫功能，使其不攻击身体关节的东西。

    好谢谢!继续精彩的内容:)西塞

    回复

  34. 嗨,蒂姆,

    这段插曲让我感觉自己变了，因为它对一个人的影响如此之大。

    这次采访比其他任何采访都更能影响我的精神状态:莱尔德和加比的热情和原则，尤其是在长寿和享受生活方面(其他最受欢迎的是瑞恩·霍乐迪、格伦·贝克、凯文·凯利)。

    只是想从一个SF冲浪者那里再次说声谢谢，他读了你写的所有东西，听了你得到的一切!在水里见…

    附注:关键要点:

    - Gabby的“先说”:哇。

    -莱尔德给你的团队带来能量单位(我将会逃离那些，每次，做相反的!)

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  35. 喜欢这个播客。我57岁了，还在骑摩托车越野赛。不要让年龄打倒你。呼吸也是关键。我以为我是为数不多的几个人之一。

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  36. 在播客中，呼吸被认为是健康和最佳表现的关键。有没有Brian提到的Wim Hof练习的呼吸方法的资源?

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  37. 自从里克·鲁宾提到莱尔德，我就开始对他思考表现和生活的方式感到着迷，几周后，你在播客上看到了他——谢谢你这么棒!

    1.我想知道更多关于莱尔德公司使用智能手机和互联网的行为。我有一种感觉，我的很多时间都被网络吸收了。

    2.我还想多了解一些晚上的活动。

    来自德国的问候:

    西蒙

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  38. 我的最爱之一!真的很喜欢Laird和Gabby谈论育儿和他们的关系!很有帮助。

    也谢谢你分享你的设置。音频听起来很棒，

    只买了几章《和平战士之路》，就已经改变了我的心态。

    莱尔德提到他把《圣经》当作一本重要的书，而在节目说明中却没有提到?只是好奇为什么它被遗漏了?我总是在每期节目中寻找被提及的书籍。

    再接再厉，好好享受，期待每周的演出!

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  39. 我想和一个聋哑朋友一起住。有人知道怎么把播客变成文字记录吗?推荐一个我可以播放音频的听写软件?

    提前谢谢!

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  40. 蒂姆，你的采访中我最喜欢的一个，尤其是莱尔德和加比的关系，真的很有趣，也很有帮助。她很聪明。还有，莱尔德，真帅…天啊。

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  41. 蒂姆,

    对一个50岁的人来说，这次采访非常鼓舞人心。我通常不评论任何事情，但你在你的节目笔记中漏掉了历史上出版最多的书之一，莱尔德提到了《圣经》，这是人类已知的最好的自我提升书籍，也是许多自助作者的基础。

    谢谢你传授知识，播客太棒了

    丹

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  42. 我真的很高兴从这个播客中发现Gabby Reece有多棒。我喜欢她坦率地谈论很多事情。她可以做个脱口秀什么的。这一集太棒了!

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  43. 你好!只是想感谢你，蒂姆，我大约5、6年前读了4hww，它彻底改变了我的生活和事业(软件)，自从我读了那本书，它让我朝着正确的方向思考和行动，它帮助我改变了我的生活，然后4hbody帮助我和我的妻子变得更健康。现在，每一期播客都能帮助我们保持正确的思维模式，这是很常见的，你会选择一个令人兴奋的嘉宾和主题，我们学习，我们进化，我喜欢他们让我思考的方式。现在你面试了莱尔德和加布!!他们激励了我很多年。你在这里赢得了一个充满感激和命运的粉丝。

    来自委内瑞拉，还有哥伦比亚，很快还有秘鲁，谢谢你，继续加油!

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    1. 普尔布说得好。我很欣赏蒂姆的自我矛盾。一个技术禁欲主义者。好消息是，他正在分享他惊人的好奇心和能力，以超凡的魅力将人与世界联系起来。

      非常感谢(铁)蒂姆·费里斯!开云体育最新官方入口网站查询你是现代的知识财富罗宾汉。《时代》杂志，我认为你已经找到了电子媒介的协同作用。

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  44. 迄今为止最受欢迎的面试!你的播客真的改变了我的人生观…

    我想知道更多关于水下训练的信息…是否有任何训练信息的链接…如何视频等等?

    哦，他还提到了圣经。你有那个的链接吗，我在哪能买到?!!

    又干得好……

    达林约翰逊

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  45. 我记得布莱恩·麦肯齐说过一本关于呼吸的书莱尔德似乎也知道。有人记得是什么书或作者吗?主题与鼻子呼吸有关。

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  46. 一个关于社会理论的快速业余想法，在接近结尾时听从加布里埃尔的建议，“永远是第一”。在最近与一位朋友的讨论中，我们试图弄清楚如何利用社交线索将他的公司发展成一个更有效、更舒适的工作场所。社会证明告诉我们，我们在目睹周围人的行为时，尤其是我们的同龄人和英雄的行为时，会受到极大的激励。社会特征(比如好的/坏的行为)在我们的人际网络中是会传染的。

    因此，我们中的一些人需要首先采取行动，以身作则，以便对我们的朋友、同事等产生良好的影响。有勇气迈出第一步可能是一个孤独、可怕的经历，但这可能是明智的一步。

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  48. 有一个非常简短的提到“凝视太阳”(?)与花这么长时间盯着屏幕导致的视力问题有关。对更多信息感到好奇，因为非常清楚在电脑前工作可能会导致眼部问题。

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  49. 我发现有趣的是，你没有把莱尔德推荐的圣经放在选择链接部分。这是因为你的个人观点吗?提前感谢您的回复……

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  50. 视频剪辑太棒了，谢谢蒂姆!关于莱尔德把手伸进水里的陈述非常非常重要。它没有充分强调这有多创新。如果他没有把手伸进水里来保持平衡，保持冲浪板的水平，他就会死。但就像他们说的，他不练习。他不知道。以前从来没有人需要这样做。它是自发发生的。他的身体知道该怎么做。有一种情报促使他这么做——所有这一切都只有一秒钟左右的时间。 That’s truly a peak experience. Thats the kind of performance mindset we want to be in

    PS:他们没有提到在澳大利亚贝尔斯海滩发生的100年一次的风暴，菩提去了那里，特别探员犹他跟踪他。那里的人说话有新西兰口音。这浪比任何地方都大，伙计。

    谢谢来自澳大利亚拜伦湾的蒂姆

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  51. 这次采访太棒了。莱尔德和他的妻子加布里埃尔谦逊、聪明、有爱心。我对莱尔德的印象是，他会一头扎进危险的海浪里。他太热爱生活了，不会那样做的。我对他循序渐进的实验过程印象深刻，他强调训练的重要性，这样你的身体就可以在训练结束后做其他事情。我喜欢这种谦逊而自由的想法:任何值得做的事情都需要经历一些失败。加布里埃尔提到，她是第一个向别人打招呼、第一个微笑的人。这是我希望在我18岁的时候有人告诉我的。这样做会改变所有的初次见面，不仅与陌生人，还与同事、家人和朋友建立积极的关系。感谢Tim Ferr开云体育最新官方入口网站查询iss的播客。 They wake up my brain and give me actionable tasks that are a blast to implement. There is so much here that I am going to listen to this again.

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  52. 我真的很喜欢这个播客，因为我几乎做了所有的播客!他们对婚姻和感情的建议意义深远，我喜欢他们相互扶持的方式。另一个强调人际关系的播客会很受欢迎。我还想知道你是如何获得商业意识的?我是Osso Good的创始人，Marin的Sippable Bone Broths非常好，我很乐意让你品尝它们，以换取诚实的评论。你感兴趣吗?

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  54. 蒂姆迄今为止最喜欢的播客。听莱尔德和加比的内心生活是很迷人的。你有童年英雄吗?加比是我的。我把她的耐克海报挂在我的墙上，旁边是阿加西的成长经历，就像我的男性朋友和他们的乔丹和法夫尔的海报一样。打甲级排球是我的梦想，在一个5英尺8英寸的小身材下，我实现了成为全美球员的目标。我钦佩Gabby在成长过程中对这项运动的热情和奉献精神，并在她成年后继续尊敬她，因为她将生活描述为“嫁给一个‘阿尔法’男性的坚强女性”。听莱尔德和加比分享他们对生活中想要的东西的不懈追求是令人难以置信的。感谢你强调了莱尔德是如何为了自己的满意而追求tow in和SUP等事情的——没有其他原因。有些人有梦想中的晚餐客人....I have dream workouts and your session with Laird and Gabby would have to be in my Top 5. Thanks again! Cheers–MM

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  55. 继续回到这一集。智慧和经验在这里是一袋袋的。有一个问题一直困扰着我，gabby谈到了她做极限电视特技的区别，“我们只是看看这是如何发展的”，然后为一场排球比赛做准备的过程完全不同，她投入了这么多时间和精力。她还提到了“学习如何取胜”的经历。“蒂姆，我很好奇你是否能向更多的受访者提出这个问题——能够做某事和在最重要的时候能够做某事之间的区别。我是一名古典音乐家，我的一生都在解决“练习室很棒”和“为100万人进行电视直播很棒”这两个问题。我花了25年的时间练习我的乐器(并教其他人做同样的事情)，我仍然发现演奏的两个“阶段”(练习室和舞台)在技巧、心理、努力、放松和专注方面是非常不同的。很乐意听到你和那些花大量时间训练有限“表演”时刻的客人一起深入研究这个问题。

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  56. 蒂姆，你的播客一直让我很惊讶。你有能力挖掘像Gabrielle, Laird和Brian这样的人，他们不仅仅是世界级的运动员，他们是世界级的人。显然，他们三个人的个人生活和他们的运动一样发展得很好。

    优秀的! !

    丹

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  59. 莱尔德在他的下班后饮料中使用的液体辣椒提取物似乎找不到可靠的参考。是否有可能得到这个主题的链接…搜索它被证明是令人沮丧的，网上的天气或去供应商，trader joes, whole foods和vitimi Shoppe。

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  61. 喜欢这个采访。Gabby分享的许多事情真的引起了我的共鸣。她是一个坚强独立的女性，她知道如何在家庭结构中成为一个了不起的领导者。喜欢她和莱尔德之间的关系。听到一对似乎真的“适合”在一起的夫妇，真是令人耳目一新。

    喜欢以下内容:

    "不要像妈妈一样照顾你的伴侣"还有一个非常具体的例子

    “爱你所有的伴侣”，不要试图用具体的例子来改变他们

    “如果你要和国王在一起，你必须像对待国王一样对待他们。”

    “孤独的地方是没有动力的地方”

    而且，我也喜欢“先下手为强”的哲学。

    很神奇的。很高兴我花时间听了这个。谢谢你给我这么好的面试机会。

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  62. 优秀的博客和播客。所以世界上很少有人能理解在如此大的海浪上冲浪所付出的努力。

    我总是试着记住一立方米的水有1000公斤重，想象一下从6米的高度落在你的头上

    也支持你采访凯利·斯莱特的想法。

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