这就是霹雳莓出现之前的世界。（LeoLuigi）
在提升性能方面，“不做”清单通常比“要做”清单更有效。
原因很简单:你不做什么决定你能做什么。
下面是企业家和上班族应该努力改掉的9个压力大而又常见的习惯。项目符号之后是更详细的描述。一次只做一到两件事，就像处理优先级高的待办事项一样。我用“不做的行动”的形式来表达:
1.不接不认识的电话号码
你可以给别人惊喜，但不要惊讶。这只会导致不必要的干扰和糟糕的谈判立场。把它转到语音信箱，然后考虑使用像GrandCentral(你可以听人们留下语音信箱)或Simulscribe(接收语音邮件)。
2.早晨第一件事不发邮件，晚上最后一件事不发邮件
前者打乱了你当天的优先事项和计划，后者只会让你失眠。电子邮件可以等到早上10点，在你完成至少一件重要的待办事项之后……
3.不同意没有明确议程或结束时间的会议或电话
如果期望的结果有明确的目标和议程，列出了要讨论的主题/问题，那么任何会议或电话都不应该超过30分钟。提前提出要求，这样你们就能“最好地准备并充分利用在一起的时间”。
4.不让人胡言乱语
忘记“最近怎么样?”当有人打电话给你时。坚持说“what 's up?”或者“我正在做一些事情，但是发生了什么事?”GTD的很大一部分是GTP -直截了当。
5.不经常“批量”检查电子邮件，只在规定的时间检查
这一点我讲得够多了。放下可卡因颗粒贩卖机，专注于执行你的首要任务，而不是应对虚构的紧急情况。设置一个战略性自动应答器每天检查两到三次。
6.不要与低利润、高维护的客户过度沟通
成功没有万无一失的道路，但试图取悦每一个人却是通往失败的必经之路。用两种方法对你的客户群进行80/20分析——哪20%的客户为我创造了80%以上的利润，哪20%的客户消耗了我80%以上的时间?然后以公司政策的变化为理由，把声音最大、效率最低的员工自动排除出去。给他们发一封电子邮件，把新规则按要点列出来:允许拨打的电话数量、电子邮件响应时间、最低订单等。如果他们不能遵守新的政策，建议他们去找另一家供应商。
7.不做更多的工作来解决压倒优先级
如果你不分清轻重缓急，每件事都显得紧急而重要。如果你每天只确定最重要的一项任务，那么几乎没有什么事情看起来是紧急或重要的。通常情况下，为了把重要的事情做好，只需要让一些小事情发生(晚回电话并道歉，支付一小笔滞纳费，失去一个不讲理的客户，等等)。应对压力的方法不是转更多盘子，也不是做更多事情，而是做一些能从根本上改变你的事业和生活的事情。
8.不要24小时带着手机或Crackberry
每周至少一天不受电子设备的束缚。把它们关掉，或者把它们放在车库里或车里就更好了。我至少在周六这样做，如果你出去吃饭，我建议你把手机留在家里。那么，如果你在一个小时后或第二天早上回电话呢?正如一位读者对一位24小时工作、期望同样的愤怒同事说的那样:“我不是美国人。没人应该在晚上8点找我。好吧，你没联系上我。但发生了什么坏事?”答案吗?什么都没有。
9.不要指望工作来填补非工作关系和活动应该填补的空白
工作不是生活的全部。同事不应该是你唯一的朋友。安排好生活，并像对待重要的商务会议一样捍卫它。永远不要告诉自己“我这个周末就能完成。”复习帕金森定律每周工作4小时强迫自己在紧张的时间内填鸭式工作，这样每小时的工作效率就不会直线下降。集中精力，完成少数关键的任务，然后离开。整个周末都在收发电子邮件是不可能花光你在这个星球上仅有的时间的。
专注于完成事情是很时髦的，但只有当我们消除了持续的静态和分心时，这才有可能。如果你决定不了要做什么，那就专注于不做。手段不同，目的相同。
你还会在清单上加上哪些禁忌呢?
世界杯彩票app开云是一个世界上最受欢迎的播客，下载量超过9亿次。它曾三次被选为“苹果最佳播客”，它经常是所有苹果播客中排名第一的访谈播客，并多次在40多万播客中排名第一。想要免费收听之前的任何一期节目，请点击查看这个页面．
又一篇很棒的博文。当你从不同的角度看生活时，会发生什么，我会感到惊讶。我从来没有想过要制定一个“不要做”的清单。现在我已经看到了你的清单，我正在做我的“不做”清单，我看到了我每天可以节省的所有时间。保持伟大的帖子和创新的见解。
提姆，好建议。按照你的建议，分批处理邮件，避免浪费时间和优先排序，我每天在工作上节省了2-3个小时——每周大约10-15个小时。下一步:滚出办公室!
嗨,蒂姆,
这是我第二次看到你提到中央车站。第一次是在“做不可能的事情”的文章中，关于从你的生活中摆脱纸张，不检查语音信箱等等。
我去中央车站报名了，但现在还在测试阶段只有有人推荐你才能加入。你能分享一下你是如何进入测试版的吗?
这是我想做的事情，也是你推荐的“做不可能的事情”文章中我要做的第三件事。我已经注册了地球类邮件的远程控制邮件服务。目前还没有定论，因为我研究的时间还不够长，但初步结果很有希望。在DMAConsumers.org的帮助下，我还被从任何可能的邮件列表中删除了。所以谢谢你的好建议，现在我希望我也能看看中央车站。
谢谢,
mdf
试试谷歌语音，对我来说效果很好。你可以创建单独的电话号码，在他们离开时收听语音邮件，语音邮件也可以通过电子邮件发送。随时可以关掉电话线!
2007年，Voice还不存在。
谷歌收购了Grandcentral，成为谷歌Voice。
看来拨号电脑买下了中央车站
蒂姆，我同意你所有的观点——我很确定所有这些都在你的书里。如果你正在阅读但还没买呢?别等了，给皇冠出版公司更多的钱。
第5条原则中我唯一不理解的部分是:
“设置一个战略性自动回复器，每天检查两到三次。”
蒂姆，你的书现在是畅销书了，这条自动回复只会让我的收件箱里塞满垃圾。
这里有一个替代方案:在这些时间检查它，并在这些时间回复。如果他们期待更快的回复，他们会通过电话联系你，如果他们不能，显然这对他们来说不重要，可以等几个小时。
我最近和我的客户测试了这种方法，如果这是他们的高优先级，而不是一些没有价值的委托，那么他们肯定会告诉你。
酷。
多诺万
# # #
嗨,多诺万,
不错的选择。以下是一些其他的方法:1)给他们所有人发一封“已收到”的电子邮件，通知他们新的日程安排;2)在你发出的电子邮件的签名处写上“我只在……时查看并回复”;3)设置你的电子邮件程序，每周只给每个联系人发送一次自动回复。
谢谢你的建议!
蒂姆
MDF，如果你需要邀请，就告诉我。
不要对每个人、每件事都说“是”
德鲁:关于中央车站，只要通过' reserve '链接．他们允许人们以小组形式注册，所以你可能很快就会得到邀请代码。我已经用了一两个月了。
如果你有额外的邀请，我也不介意。谢谢!埃里克(AT) vertical7 com(点)
我犯过的一件事:
为了个人事业而牺牲了充足的睡眠。
自从两个月前读了这本书，我就一直在等中央车站。听起来是个很棒的小发明。我想玩!
Jott是我口袋里最方便的工具之一。数不清的关于一些好想法和一些不太好的想法的20秒宣传。
好的。我现在试试GoToMyPC。这听起来就像魔法。《某人GO 2 My PC》是否有30天的试玩?我已经做了一辈子LCD了!
合十礼蒂姆
前几天我在《创造热情用户》上读到了一些有趣的内容。凯西引用《时代》杂志的话说:“技术心理学家帕特里夏·华莱士认为，电子邮件对成年人和青少年的吸引力部分类似于老虎机。
“你有间歇性的，可变的强化，”她解释说。“你不确定你每次都会得到奖励，也不确定你会多久得到一次奖励，所以你一直在拉那个手柄。”间歇奖励比持续的、有保证的奖励更容易让人分心和“上瘾”。
有趣的是，我几乎所有的“不做”都属于这种间歇性奖励。我还要补充一句:“不要让你的生活变成一台老虎机。”
#10 -不要盯着蒂姆·费里斯博客上微笑的狗狗可爱的照片....
肖恩,
如果你还有中央火车站的邀请函，我会很感激的。
谢谢,
斯科特
GrandCentral之前是公开测试的。也许当他们被谷歌收购后，情况发生了变化。或者他们只是太受欢迎了，以至于没有电话号码了。
要小心(这不仅仅是因为谷歌已经知道了很多关于您的信息)，GC的构建是为了让您更容易访问，而不是更少。只有一个号码可以拨打我的手机、房子和工作电话并不总是一件好事。但如果你使用它们，它们的其他功能就会弥补这一点。
我想不出发请帖的好办法，不然我就分享了。事实上，我可以，但这对你们来说是更多的工作。下面是一些邀请的链接-小心!如果你点击邀请上的“注册”，你必须完成注册!一旦点击，邀请就被“使用”了，你不能回头再用同一个邀请完成。
最好是你发表评论说你使用了邀请号码，这样别人就不会浪费时间了。
1:http://www.grandcentral.com/home/invite/mC7xJTWuJVn2y7mKJVIlJsr9Y
2：http://www.grandcentral.com/home/invite/eetoG2UBa7cVhsDU6EBbXJsLx
3：http://www.grandcentral.com/home/invite/5AaAVu7l4RpsRI2JfIfxtY43b
4:http://www.grandcentral.com/home/invite/LxoakkCQJMfEOWWByCphBBGJ8
5：http://www.grandcentral.com/home/invite/RthPUopVgrc9OolHb1uPfQD2K
6:http://www.grandcentral.com/home/invite/6q5L4QqJigFv6tqvVn39afCUg
7:http://www.grandcentral.com/home/invite/GpjakQatuRZFN6NBrIvPlBNc2
8:http://www.grandcentral.com/home/invite/2CNBFBrsIlweuSWMtTRDJLBHf
9:http://www.grandcentral.com/home/invite/DKYpCEqXswSoJkL9NCs4H4B7O
祝你好运。
你给了我启示，蒂姆。我将慢慢地把你的许多建议融入到我的实践中，坦率地说，这是在当今世界运作的唯一方法。谢谢你给我的这本伟大的商业“圣经”，我现在一直放在床边。
关于GrandCentral的邀请，请查看:http://www.inviteshare.com/site.php?id=17
你不应该在请求邀请后等待很长时间。
欢呼。
我还要补充一点，不要试图保存所有东西。把你认为可能需要的文件保存在电脑上，然后把复印件扔掉。它们会造成太多的混乱，然后你不得不浪费更多的时间在桌子上整理它们。把东西扔掉。如果你真的需要的话，你可以随时打印出来。或者在你的电脑上阅读。
1.不接不认识的电话号码
太棒了，我从来没有这样做过，令人惊讶的是他们从来没有留言!!
2.早晨第一件事不发邮件，晚上最后一件事不发邮件
电子邮件是个敏感的话题!在我的工作中，我是一个与彩色打印机相连的人，因此，如果上午10点有一个会议，我haven’检查了我的电子邮件I’，我会失去我的工作，好的，被记录下来，但这两个都是坏消息!作为销售助理it’需要处理所有紧急情况，无论一天中的什么时间-
3.不同意没有明确议程或结束时间的会议或电话
又一次伟大!有一个议程，即使it’只是一些要点!
4.不让人胡言乱语
我爱I’m在中间的东西出去what’s正在进行!
5.不检查电子邮件constantlyâ€" “batchâ€?只在规定的时间检查
正如第二条所说，我必须检查电子邮件中的包裹，我忘记添加，如果我don’t回复，AE会来问我是否收到电子邮件，是否可以检查它以打印那里的文件!我真希望我一小时只能查一次邮件!
6.不要与低利润、高维护的客户过度沟通
他们刚刚还在讨论这个!你得贪心一点!伟大的电话!
7.不工作更多的解决overwhelm–优先级
哈哈，也许that’这就是为什么一切都很紧急!哈哈，听广播的乐趣!我很难确定优先级，我甚至让我的老板帮我itâ这些对我来说都很重要。It’s被忽视的小事情，从长远来看会导致问题!！
8.不要一周7天24小时带着手机或Crackberry
哈哈，也许我应该带一个，或者至少偶尔回答一次!哈哈，这个很简单!
9.不要指望工作来填补非工作关系和活动应该填补的空白
我爱我的工作，所以这很难!我有激情，但我更爱我的伴侣!
您还会在列表中添加哪些no-no’?
10.想太多简单的事情!当一些事情出现并让你思考时，这是很难的，但很多时候人们会过度思考，最终导致不太好的结果!
为什么不让其他人连接彩色打印机(如果你看到邮件，就说AE有时间帮你)?我敢肯定，请求者宁愿不等着你，而你会做得更多。如果你在专利商标局，他们怎么打印?如果你中了彩票、找到了另一份工作或被公共汽车撞了怎么办?
此外，你可以设置电子邮件规则来获得特定类型的电子邮件或来自其他人的通知(例如，重要的事情，如打印或包裹，如果你不能转移给其他人)，这样你就会收到通知，而不必检查。
10)阅读各种对你的个人和职业生活没有任何价值的垃圾新闻(报纸、网络等)。大多数情况下，这是一堆垃圾，你只是在你的现实中增加了混乱。
11)阅读博客。
我建议做一些类似处理电子邮件的事情。首先，把你读过的博客分组。每周分配2 - 3个你可以阅读的时间段。在这个问题上，持续时间很重要，我建议每周锻炼15-20分钟，每次2 - 3次，时间是下午，午休后。严格要求它(又是帕金森定律)。根据名字和前三句话决定你是否需要它。试着把它看作是一种潜在的时间浪费。作者不应该只是把他的想法写给这个世界，但要明白这需要你的时间和注意力，如果作者没有在一个明确的标题和前三句话上花太多的精力，这肯定不是在文本本身做的。即使是你最喜欢的作家，也不要阅读所有的东西，通常(帕累托定律8)在你的RSS阅读器里一周只有几个重点，而且从来都不是紧急的。
那只狗太凶了!
嗯。不错的建议。有一件事，虽然我确实全天候带着手机。我同意你的理由，我也见过很多次，但就我个人而言，这只是我对朋友的承诺?尽可能多地支持他们。当然是为了我的好朋友。只是想分享一下我的想法。也许是另一种观点。
对我来说，一个不可商量的事情就是在周五下午离开办公室之前清空收件箱。我使用GTD(完成事情)outlook插件来帮助我整理我的outlook，至少我可以在周一早上收到一封邮件。有了清晰的收件箱，你就能头脑清醒地进入周末。
挑战几位同事，看谁能连续几周做到这一点。问责的负罪感对我很有效。
金正日柯蒂斯
谢谢你提供这么好的信息!我在一段时间前注册了youmail.com，非常喜欢它提供的功能，但在我看来，软件是不完整的。我对grandcentral也很感兴趣。任何人收到任何邀请，请发送到andrewlhoward(a)gmail.com。我认为这将是一个完美的工具，因为我经常出国旅行(顺便说一句，是为了娱乐而不是为了工作)4HWW是一个很棒的东西!
嘿JBB !
非常感谢你的邀请。我使用了清单上的第9条
http://www.grandcentral.com/home/invite/DKYpCEqXswSoJkL9NCs4H4B7O
10.不要访问digg.com、boingboing等相关网站。
你将陷入一场精神上的混乱!
另一个值得尝试的服务是callwave.com(我不为他们工作，也期待尝试GrandCentral)。这项服务允许你以短信和电子邮件的形式接收语音邮件，显示来电者的ID信息，并尽可能地转录来电者所说的话。它还允许你从你的电子邮件/网络浏览器播放语音邮件，如果你戴着耳机，只想快速听到那个人在说什么，用短信回复，避免对话自慰，这是很好的。
肯·布兰查德(Ken Blanchard)总是说:“我从来没有遇到过一个人在临终前说，‘我只是想，我会花更多的时间在办公室里’。”
好的文章
我在GrandCentral被收购之前就开始用了，整个夏天都在用。当谷歌收购他们时，他们暂时只做了邀请，并删除了MP3铃声功能，可能是因为版权问题。
我没有固定电话，所以这本身并不能让我更容易联系上。它能为我做的是为我提供筛选电话的选项，自动将某些人转到语音信箱，对我不想再联系我的人播放“不在服务中”的铃声，在录音时收听信息，以及从网上访问我的语音信箱(很有用，因为我目前的工作处于空白状态)
我要发两份请柬。联系我@ mike [at] moontouched (dot) com。
如果你想要变得更好，你必须要做的一件事就是找到新的朋友或导师，让你振作起来，而不是让你沮丧。在我的“不要做清单”上，最不应该做的就是与那些长期保持和助长任何坏习惯的人交往，无论是抱怨他们糟糕的工作，还是那些只喜欢得过且过，不愿意改变现状的人。在我看来，即使是花时间独处，为你的梦想而努力也更可取。为了获得灵感，我推荐观看《美国丽人》
我的整个人生都是一张“不能做”的清单。
我用的是五号邀请，非常感谢!
除了让人分心的手机、莓果和电子邮件，我还会加上最烦人的即时通讯工具。我是一个技术人员，IM是我与人交流的重要组成部分。也就是说，当我“处于状态”并试图完成一些事情时，即时通讯工具可能会让我分心。只需注销您的IM客户端，并完成您的工作。然后重新登录。
谢谢你列出这么好的清单!我希望把其中的一些付诸行动。
嗨，蒂姆——我刚刚在6周前第一次列了一个“不要做”的清单，这对我的家庭和工作生活来说都很神奇，因为如果它在我的“不要做”清单上，好吧，我就不“做”那些事情了。我和你的待办事项清单有几个相似之处，但我要从我的清单中添加一个最省事的，足以让我在过去的一个月里减少加班。
***不要主动承担常规任务。在日常工作中，我一直被认为是一个负责、可靠、可靠的人。如果一切都搞砸了，老板通常会在最后一刻来找我解决问题。我发现，如果我自愿做例行的(无聊的)任务，我最终会被困在两倍的工作中，而且大部分是我自己的时间——我自愿做的工作加上其他人自愿做但没有做的事情，这变成了紧急情况。
我需要学习的最重要的学科是:
不要刷新RSS提要。通读一遍——如果它没有进入你的订阅列表，你会在下次阅读它的时候找到它。重新加载页面就像老鼠按下控制杆去获取食物球一样……这是对强迫性活动的零星奖励，几乎不会产生什么切实的好处。
就像一个真正的伪君子一样，我在第二次刷新时在我自己的RSS阅读器上点击“重新加载”后发现了这篇文章。必须改掉这个习惯。
另一个老虎机，见Devin的评论
这里有一条:不要“花多长时间”去做一件事——事先决定你要花多少时间(例如，3分钟写一封电子邮件，20分钟写一篇博客，30分钟练习贝多芬奏鸣曲的第一乐章)。没有什么比截止日期更能让你集中注意力了。
两个邀请都被接受了!
还有一点:不要自己去做别人花钱雇你做的事情(如果你负担得起的话)，比如割草、洗车、打扫房子等。你的时间值X美元(每小时)，如果你付钱给别人
你可以付钱让我在博客上为你评论。
我想在这个清单上加上:
对那些不尊重你时间的人限制得非常非常严格。最近，我的一位(前)密友在一个本该在我家度过的庆祝周末时，突然取消了“不打电话，不露面”的安排。她从未给我打过电话，并在周二给我发了电子邮件，感谢我耐心地等待她回到美国(过去9个月她一直生活在海外)。(!)经过仔细考虑，我仍然是她的朋友，她只是不像以前那样接近我了。时期。我不玩这个。
正如丹·肯尼迪所说:“总是迟到的人不尊重自己，也不尊重你和你的时间。”
正如玛雅·安杰洛所说:“人们会向你展示他们是谁——第一次就相信他们。”
啊哈。
蒂姆,
这是黄金。回到你书的核心信息，我认为这是你提供的最有价值的建议。
我一直在成功地实施这些策略。我对自己的业务进行了80/20的调整，将帕金森定律奉为箴言，疯狂地授权，尽可能地消除干扰和信息过载。
结果呢?我的生意从来没有这么好过，我从来没有这么放松和快乐过。我已经从一个压力很大的工作狂变成了一个(相对而言)幸福的企业主，有大量的假期安排，有时间去做更重要的事情。
我一直在perfectlifeproject.typepad.com上记录这个过程
谢谢你强调这些宝贵的信息。
嗨，蒂姆，你在两天内读完了你的书，而且很喜欢。你提到在你的网站上有一个地方，你可以找到如何在3个月内学习一门语言，我搜索了一下，但没有找到。你能帮忙吗?
杰夫•里维拉
(《永远的我的女人》作者-华纳图书/中央车站)
# # #
嗨,杰夫!
该文章应该在“文章”的读者部分http://www.fourhourworkweek.com网站。希望有帮助!我也会很快发布一个语言学习的帖子……
蒂姆
多年来我一直把大部分电话转到语音信箱。如果是我想接的电话，我才会接。这对我来说非常有效，我把这个策略推荐给任何希望简化生活、腾出更多空闲时间的人。
基因
“3。不要同意没有明确议程或结束时间的会议或电话……”
如果议程已经确定了，但却愚蠢到无法用语言表达该怎么办?(为了说明我的意思，请看这个漫画．
顺便说一句，这是个反问句。
你好提姆:
首先，我想感谢你激励我们所有人，成为一个挑战假设的例子，并在生产力领域颠覆它们-见鬼。真正的生活。
我希望你能阅读并回复这篇文章;我有个问题，希望你能回答:
考虑到“待办事项清单”这个话题……
1.在互联网上阅读博客或评论信息主题从何而来?我发现我自己有时，只是阅读你博客上的评论，以及你网站上的许多条目(和引用链接)…他们是很棒的阅读…甚至来自社区的评论中有一些有用/有趣的信息。
2.你是否曾经沉迷于阅读粉丝的评论和邮件?
3.有些事情你可以委托给v.a.，但是如何回应你的粉丝呢?
thanks for reading (if you really are reading this ).
X教授
# # #
你好，X教授!
好的问题:
1.我读一些博客是为了好玩(看看我的博客)，但我通常不会试图在任何事情上保持“最新”。我喜欢在必须的时候赶上进度，而不是因为我觉得有义务跟上进度。
2.我喜欢看评论，而且通常不会花太多时间。如果我做不到，我会让退伍军人处理。这个不断壮大的社区最大的好处是，如果我不在，读者们经常可以互相帮助。
3.好问题。“回复粉丝”实际上是一个广泛的类别，所以我将其细分为更具体的类别，例如“网络查询”，“在书中回答的基本问题”，“个人指导”(目前我不这么做)，“业务合作请求”等等。我会让助理回答任何不需要我回答的问题。否则我就有点虚伪了!我仍然会回复很多读者的电子邮件，但世界上的书太多了，我不能总是回答很长的如何回答的问题。幸运的是，博客和论坛是更好的资源。例如，20位实施了4HWW的单身母亲，将能够比我更多地帮助一个单身母亲。
继续摇摆
蒂姆
好的文章!
关于第一点，我想进一步说，不是所有的电话都应该立即接听。让他们转到语音信箱，除非打电话的人对你正在做的事情很重要。手机也是一样，使用不同的铃声可以快速判断是否应该接听。如果你需要自己的时间，你的朋友们会理解的，除非他们是贪婪的混蛋
你愿意嫁给我吗?
好主意!
这是我的一些想法，
1.不要让自己被“洗绿”
2.当有人过来和你说话时，不要在笔记本电脑上打字
3.不要等着你的雇主来培训你——我们都是个体经营者!
4.不要想粉红色的大象!
5.不要发布以“不”开头的列表
你想到一只粉红色的大象了吗?
来自英国的欢呼声
斯科特
喜欢你的东西，蒂姆。我在博客和书中读得越多，我就越意识到4HWW和我一直在教的东西之间最重要的共同点是，如果你想改变你的生活，你必须愿意带上一套，做一些让别人感到不舒服或看起来奇怪的事情。如果你做大众做的事，你就会过上他们那样的生活。做一些不同的事情，做出不同的选择，从而为你的生活带来不同的结果，这需要勇气。
~莫妮卡
好吧，我放弃，谁能告诉我这本书第57页上2600美元的数字是从哪里来的?
谢谢(如果我真的愚蠢地忽略了一些事情，不管怎样，请友好一点)，
Vnormth
# #
嗨Vnormth,
完全不用担心。这是我个人每月的固定开支加上缓冲。这个数字因人而异。
欢呼,
蒂姆
蒂姆，谢谢你的提醒!克服我的OCED(强迫性电子邮件障碍)一直很困难，但我正在做，每天上午11点半之前就完成了重要的工作，因为我没有一直查看电子邮件。结果是压力更少，注意力更集中。再一次,谢谢! !
嘿，给你一个……
10.停止加入社交网络。如今，每个博客都是一个“社交网络”，这要求你，你猜对了，是社交的。作为20-40个不同“网络”的一部分，在很多方面确实浪费了你的时间。
你好，蒂姆——
今天在CNN上看到了这个关于科技成瘾的新闻，我认为这是相关的:
http://www.cnn.com/2007/TECH/ptech/07/01/la.tech.addictions/index.html
至于GrandCentral，一个更好的选择是Kall8。它拥有所有相同的功能，但更多，而且不是测试版，而是一项蓬勃发展的业务，拥有大量满意的客户。
很棒的建议。我很喜欢你书中关于如何事半功倍的部分。(当然，其他部分我也喜欢。)
但既然你以“……和办公室职员……”开始你的帖子，我想我应该提到一个显而易见的事实:通常老板不会允许他们的员工采取这样的步骤。
老板:“嘿，你不能无视你的邮件和电话!这是糟糕的客户服务!马上回复!”
员工:“但是不断的打扰让我效率降低了!通过批量处理电子邮件并在特定的时间回复它们，我能够更有效地工作，为客户提供更好的服务!”
老板:“我们这里不是这样做事的。我们希望员工能够接受改变，但只接受我们要求的改变。现在，别再为自己思考了，去回复邮件吧!”
读过你的书后，我知道你会给遇到这种情况的员工什么建议。
我想我的观点是，办公室职员和其他员工在阅读你的建议时，不应该仅仅因为你知道，这些建议很棒，就认为执行起来很容易。
# # #
B嗨!
这话千真万确。这是一个反复试验的问题，采取一些小步骤，一旦你对概念进行了验证，这些步骤就可以转化为大步骤。每天一次可能会让老板抽搐，但每小时一次可能不会。只要朝着正确的方向前进……
感谢您的贡献!
蒂姆
多么棒的帖子!晚上绝对不要再查邮件了，也不要再为低利润、高要求的客户提供过度服务了。感谢你为我们的工作提供了一个很好的替代观点!
最好的
丹尼尔
不要为混蛋工作。人生苦短。
绝对是很棒的清单。因为我需要每天的提醒!(尽管我已经读过这本书3x…)说到这里，马上离开电脑!蒂姆，继续努力吧!!
这一切都归结于你要有正确的优先级，并根据它们行事。谢谢,蒂姆
我同意。在某种程度上，真的列出那些不做清单感觉好多了，因为它们比我的待办事项清单更容易记住。
蒂姆,
伟大的文章。似乎他们都属于“不要试图成为每个人的一切”的范畴。
大卫
你的文章证实了我在某处读到的一条伟大的规则，并在我的生活中遵循它:
在你开始做一件事之前，你需要停止做另一件事。
我们停止做的事情越多，我们就有更多的时间做重要的事情。
嗨，蒂姆，我已经雇佣了我的第一家虚拟协助外包公司。我会告诉你进展如何，目前为止还不错。我可以利用他们的帮助，让他们负担得起。我正在努力每周检查一次电子邮件，尽管我是一个每天查看电子邮件的瘾君子。(试图挣脱)。
这本书很棒，我已经推荐给很多人了。
杰夫•里维拉
(《永远的我的女人》作者-华纳出版社)
http://www.ForeverMyLady.com
我正在与“不要在早上第一件事就是发邮件”的事情作斗争。我在旧金山工作，为一家位于东海岸的公司工作。当我醒来开始工作时，他们已经开始了他们的一天，不管我提醒他们多少次时差(他们似乎经常忘记这一点)，如果我没有在早上8点准时响应他们的要求，他们仍然把我当作一个睡懒觉的人。想法吗?
真实的。思考我们需要做什么限制了我们做其他任务。但如果我们专注于我们不应该做的事情，我们可以做更多的任务。
你好提姆;
我对图书馆很感兴趣。这是布宜诺斯艾利斯最重要的事情，在这里工作，在这里工作，在这里生活。
Lo estoy leyendo por second unda ves。我有个人的生活。
Quiero vendor algun producto por el internet e irme a " retirement " a mi patria Costa y manejarlo desde alli。
天go que empesar por aprender un poco mas hacerca del internet。
我今年54岁了，我受够了激烈的竞争。
我会公布我的进展。
我希望有一天能见到你，听听你的旅行经历。
加州戴利市，旧金山
杰勒德
这是我一直以来的工作方式，但我没有足够的信心鼓励我的队友也这样做。我真的需要一个推动力来完成它，因为他们的滞后就是我的滞后。谢谢你写这篇文章，让我知道我有多傻。
一些I’m有罪:
为了个人事业而牺牲了充足的睡眠。
＊＊＊＊＊
这是我最大的问题之一。我可以在20多岁的时候熬夜，但现在在30多岁的时候，我需要8个小时，否则我接下来的一天很糟糕，然后随着每一个连续的深夜更糟。
不