保罗科埃略(照片:菲利普Volsem）
保罗·科埃略一直是我写作的灵感来源之一。
他的作品几乎具有普遍的吸引力，从炼金术士到最近的阿莱并被翻译成70多种语言。
很少有人知道炼金术士这本书最初是由一家巴西小出版商出版的，在全球销售了6500多万册。他们拒绝再版。直到他的下一部小说(Brida),炼金术士复活了，然后离开了。
就我而言，始终如一的作家给我留下了深刻的印象。保罗平均每两年写一本书，这一点令人吃惊。当我写这篇文章的时候，我承受着截稿日期的压力，经常有库尔特·冯内古特(Kurt Vonnegut)的感觉:“当我写作的时候，我感觉自己像一个没有胳膊、没有腿、嘴里叼着蜡笔的人。”
我的输出最多是不稳定的，我想知道:保罗是怎么写的?他的过程是什么?他是怎么想的?
我联系了他，他很友好地回复了附件/链接的音频。在书中，他提供了一些精华，并回答了以下问题，这是我向他提出的(我在括号中提供了我自己的简短回答)……
在截止日期前，你早上做的第一件事是什么?你每天的日程安排是怎样的?你是否休息了一天，是什么决定了你是否“成功”地完成了一天的写作?
[蒂姆:早上禁食2-3小时写莫扎特和普洱茶。成功就是两页烂草稿。
-你如何捕捉对写作有帮助的想法?现在，你用什么软件和工具来写作?
(提姆:Evernote， Moleskine笔记本]
-你有多少书是事先想象/提纲的，有多少是有机地逐篇写的?换句话说，在你开始写作之前，你已经决定了多少故事情节?我们以两本书为例——《炼金术士》和《阿莱夫》。另外，你写这两本书的过程有什么不同?
[蒂姆:虽然我在写的时候会有所改变，但我会在开始之前列出所有内容。我怀疑有机写作在小说中更常见。
-你认为第一次写小说的人最常犯的错误是什么?最常见的弱点是什么?
(提姆:NA)
-你的角色是以真人为原型的吗?为什么或者为什么不呢?如果不是，你该如何塑造这些角色?
(提姆:NA)
-当你陷入写作或想法停滞不前时，你个人认为哪2-3件事最能让你精力充沛或有帮助?你有任何类型的团队(研究人员等)来帮助你吗?
(提姆:重读一只鸟接一只鸟当我怀疑/厌恶/惩罚自己、硬举和做冲刺训练时。
开云体育最新官方入口网站查询蒂姆·费里斯-保罗·科埃略通过开云体育最新官方入口网站查询
保罗提供了一些额外的笔记和资源，进一步探索:
至于《爱丽丝梦游仙境》里的那句话:“从开头开始，”国王严肃地说，“一直读到最后，然后停下来。”
三个关于他写作过程的播客:
1)写作http://youtu.be/vKBOKLF3Ul8
2)关于写作II -谜题http://youtu.be/3_TJ4MIGeg8
3)灵感http://youtu.be/VWRmbSgS2Yw
更多的思考，见保罗的Facebook粉丝页面，拥有近800万粉丝(!)
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如果你写作，你认为第一个和最后一个问题最有帮助的是什么?在这里，我希望你能在评论中提出你的想法:
在截止日期前，你早上做的第一件事是什么?你每天的日程安排是怎样的?你是否休息了一天，是什么决定了你是否“成功”地完成了一天的写作?
-当你陷入写作或想法停滞不前时，你个人认为哪2-3件事最能让你精力充沛或有帮助?你有任何类型的团队(研究人员等)来帮助你吗?
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零碎:矮子奖
一些读者善意地提名我为“矮子奖”的“博主”类别。我想，如果我在比赛中，我不妨试试赢!如果你喜欢这个博客(自2007年以来有300多篇文章)，请考虑花点时间请投我一票．谢谢你！
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谢谢你，蒂姆，我等这一刻已经等了一周了。
我早上做的第一件事:不管我脑子里有什么没有写的，我都试着先去做，这样我就可以让它消失。
日常安排:变化。
休息日:没有。
“成功”的一天被定义为:到达终点的那一天，我不再讨厌我所写的每一个字。奖励:发现一些我不知道的项目。
在遇到困难时提供帮助:让我的角色思考问题。毕竟，这是他们的故事，我希望在讲述时得到一点帮助。它帮我度过了我写第一部小说时遇到的最后一次写作瓶颈，从那以后就再也没有遇到过问题。此外，保持多个项目的渗透，这样我就可以转移到另一个项目，让有问题的项目有时间克服自己。
我一边听着这些，一边盯着托尼·蒙塔纳的照片，想象着他直接对我说话，这是不是很奇怪?如果这不能让我成为一个更好的作家，我不知道还有什么能。= D
截止日期到了，你早上做的第一件事是什么?
第一件事就是我要写。分散注意力很容易——“哦，我早上要喝咖啡”或者“我的头还很晕，我要先锻炼一下”——但只要我做点别的事情而不是写作，就几乎不可能再回去了。
从床上爬起来，开始写作。一旦你开始了，就很容易继续滚动，你的大脑马上就锁定了。
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当你陷入写作或想法停滞不前时，你个人认为哪2-3件事最能让你精力充沛或有帮助?
想法通常不是问题，但动机肯定是问题。我发现改变我的过程或我正在做的事情会带来最好的结果。如果我写不下去了，我就改成提纲，或者搜索参考资料。与项目相关的东西，但使用了不同的大脑功能。
我也听说过同时做项目的好处。通常是小说或非小说作品。在两者之间切换似乎是合理的，尽管我还没有尝试过，因为我通常只在小说中处理。也许很快…
当保罗·科埃略走过他的艺术过程，将他的缪斯与行动联系起来时，听到他声音的振动是多么令人愉快和神圣的礼物啊。谢谢你！
谢谢分享。让我感到安慰的是，他也经历了拖延和内疚的“内在仪式”……然后，最终实现了高效。我很高兴你问了这些问题，因为我目前正努力在一个项目中取得进展，并没有真正反思自己的成功过程。
1.在真正的截止日期之前，我喝了一些咖啡，然后就开始工作了。这是在我做了几天的任务之后，如果我不需要写作，我永远不会做的事情……打扫车库，重新整理花瓶柜，整理文件，用棉签清洁踢脚板，等等。如果我完成了页数目标，我就休息一下，锻炼一下，吃点东西，然后继续工作。是的，我会休息几天，但如果我想通过一个艰难的部分，我会强迫自己。
2.养成坚持写作的习惯是一种斗争，但我知道一旦我养成了这个习惯，它就会再次变得容易起来。所以我试着重现之前对我有用的场景。它通常包括清晨，一顶最喜欢的无檐便帽或一双袜子或鞋子，一杯好咖啡，一间寒冷的房间，耳机里放着响亮的音乐，节奏很好，很活泼(Deadmau5和Miike Snow过去也有过这样的经历)。直到我进入一种节奏，我强迫自己沉浸在与书的主题相关的信息中，我知道这将刺激我的大脑，最终丰富内容。当感觉停滞不前时，阅读伟大的小说也会有所帮助。
祝你能按时完成任务!
当截止日期到来的时候，我真的会在最短的时间内完成尽可能多的工作。因为这意味着我将有大量的时间来回顾我的工作，也可以实现我在此过程中获得的更酷的想法。
当我注意到我压力很大/不平衡或者我只是没有足够的乐趣时，我会休息几天。
给这个点赞!
你有没有试着数过你一周写了多少字(用这本书)?每周写25000字真的很累。希望以此为基准。
截止日期到了，你早上做的第一件事是什么?
我的早晨通常很低调，就像我在晚上写作一样。
你每天的日程安排是怎样的?
我讨厌时间表，这就是为什么我多年没有朝九晚五的工作了。变化是生活的调味品
你是否休息了一天，是什么决定了你是否“成功”地完成了一天的写作?
你不可能开始或停止你的想象!我花了很多时间在省内步行和开车，所以我有很多时间去思考我的角色会怎么想，怎么说，怎么做。
-当你陷入写作或想法停滞不前时，你个人认为哪2-3件事最能让你精力充沛或有帮助?
散步总是有帮助的。
你有任何类型的团队(研究人员等)来帮助你吗?
虽然我没有一个正式的团队，但读过我作品的人总是能迸发出灵感。
~年代
写作的最佳时间是在早上，在截止日期之前，只要你能拖延你的拖延，这是你完成最多工作的时候。这时你的大脑是清醒的，前一天的烦恼被一扫而光。我在早上有最强大的头脑风暴会议，写下一些真正原创的想法，我更有可能以一种令人难以置信的专注方式快速创造一些东西。当我陷入其中一种情绪时，我就不吃早餐，不做其他分心的事情，一直保持专注，直到午餐时间我开始饿了。(我早上空腹的时候会觉得精力充沛，就好像这是一种你没有打破的禁食……)
睡眠对我来说是非常有用的东西，当我感到困惑时，它会帮助我。我只是在睡觉时思考我的主题，而我的创造性潜意识在我睡觉时完成其余的工作。这也是为什么早晨是创作/写作的最佳时间的另一个原因。在其他活动中，当我感到创业和创造性生产力停滞不前时，阅读蒂姆的博客也非常能激发我的智力和动力。就团队而言，我有几个朋友，我会就我的项目向他们征求建议，我会听取他们严厉的批评，并对我的工作非常保护，然后当这些批评消失时，我会采纳他们的建议，我的工作就会变得更好。
我希望你能在早上发布这篇文章，蒂姆/保罗，因为我的快速回复似乎有一些荒谬的短语和粗麻袋的质量:/
你好,蒂姆!
我很高兴看到你的帖子，因为我从幼儿园开始就想成为一名作家!我总是那个手里拿着笔记本坐在操场后面的孩子，模仿我最近读过的关于防火墙的书写奇幻故事。
我从这两个问题中得到的最有价值的东西是:
"成功就是两页烂草稿"第一次放弃“超级完美”的压力不仅可以让真正的创意灵感流动，而且当你把它与托尼·罗宾斯在他的个人力量II系列中建议的状态变化结合起来时，你可以制作一些令人惊奇和精彩的内容(现在我正在为我的高级研讨会班写一本学术期刊……我的目标是在本学期结束前筹集1,000,000美元，其中100,000美元捐给你的事业，如LitLiberation和各种“癌症战士”组织，如美国癌症协会)。
我很欣赏他通过阅读(重新聚焦)和无氧锻炼来克服个人怀疑的方法。无氧锻炼绝对可以使一个人的能力在力量和强度上有很大的不同，这仅仅是因为我们运动身体的方式!
我真的很欣赏这篇文章，几乎比你贴的其他任何东西都要感谢，因为，再说一次，我一生都想成为一名作家……一名优秀的作家。我迫不及待地想把我所做的一切都献给你和你的事业。
我正在使用我的muse(我发现有一种方法可以在谷歌Adwords上免费测试muse)来帮助你的事业。迫不及待地想看到您的流程变得生动起来!
蒂姆，回头再聊。祝你玩得愉快!
亚伦
我很有兴趣听到你是如何测试缪斯谷歌的关键词免费!
嗨,蒂姆。我有一套独特的写作系统，这是由于我的健康限制而被迫发展出来的。八年前，我对一种处方药产生了不良反应。这让我的精力和注意力严重枯竭，断断续续。
最近我发现了一种能让我恢复健康的饮食方法。但在此之前，我在工作、生活和写作方面都面临着巨大的挑战。因此，我大量试验了计算机化的个人信息管理系统和生产力算法。即使现在我很健康，我仍然继续使用我在那段时间开发的系统。
在我看来，写一本书就像在《文明》电子游戏(或《帝国时代》或其他类似类型的游戏)中建立一个国家。一个人不能简单地从期望的结束状态开始。相反，人们必须通过一个基本上自动的算法过程组织的大量微小的增量步骤。为了节约认知的努力，人们制定了有利于分形增长模式的规则。
从我看到的材料来看，你对最大化日常生产所涉及的机制有很好的把握，但对如何最小化认知努力却知之甚少。因此，写作对你来说是非常有压力的。
对我来说，不是。我有充分的理由——由于我的健康状况，我无法承受任何形式的额外压力。
介绍完这些，我将简单列出我的写作系统的主要原则。
第一个你已经知道了——当灵感来临时立即完全捕捉。我假设你总是带着一个笔记本，使用Evernote来实现这一点。即使灵感部分或全部是多余的，我也能捕捉到灵感。信息冗余对我的系统来说不是问题。
这种做法做了三件事:
1.它帮助大脑在概念进化中更快地前进
2.它不断地提高阐述的清晰度
3.它提供了一个巨大的原材料库
从那里开始，一切都是重写、重组和重组的问题。只要把它分解成可管理的部分，认知负荷就永远不会超过舒适的极限。
我使用几个工具来帮助进行分块、重组和重写。它们是WordPress，头脑风暴(BrainStormSW.com的大纲)和Emacs组织模式。
这个系统的优点是一个人永远不会因为认知过载而感到压力。缺点是必须以有组织的方式处理和存储大量的材料。幸运的是，WordPress和Emacs实际上拥有无限的纯文本存储容量，而BrainStorm的伸缩性对于任何实际用途都足够好，尽管它的性能在几兆字节的文本之后会下降。
我就讲到这里。显然还有很多我没有空间分享的东西。我在cyborganize.org网站上对我的方法有一个正在进行的解释
所以，我来回答你的问题
1.我不相信最后期限。我认为应该让材料有机生长，直到它成熟。成功的写作日通常能写出5-1万字，甚至更多。如果我想完成一个项目，我会花更多的时间重组和重写。
2.我不会陷入困境或感到停滞不前。如果我错了，我会寻求更多的信息或做更多的实验。如果我的大脑因为我已经写了1万多字而被炸了，我就会睡觉。如果复杂压倒了，我会通过WordPress页面层次结构将草稿模块化成大纲结构，或者写一个新的意识流草稿来描述问题，或者使用头脑风暴将概念分解成详细的大纲。一般来说，我只是削减认知障碍的大小，直到它变得微不足道。程序性的“忙活”步骤对于让大脑在这些情况下再次前进是非常好的。
我刚开始写作。我们的目标是发表一篇至少在10年内有价值的文章。我是这方面的新手(仍然朝九晚五的工作)，但这是我找到平衡的方法。
早上，我在我的家人(我有妻子和两个孩子)起床之前醒来，煮一壶咖啡，然后出去。我拿起笔记本电脑/记事本，列出我想说的事情。我把所有的都写出来，你可能看不到一页的句点，把所有的都写在纸上。我会让它腌一整天(必须工作)，做笔记。晚上，我试着把我之前做的列表做一个子列表，然后睡觉。总是睡一觉。第二天早上我就知道该做什么，该怎么做了。
在我的书中，在一天结束时合上笔记本电脑时还能微笑着就能定义成功。
最能激励我的事情:
-走开，跑，越远越好
-从亲密的朋友/配偶那里征求意见
-看日落或日出，很有活力
我的时间不多了，所以我必须充分利用它。
很高兴你主动联系他，他也回应了。我们很少能深入了解如此多产的经验丰富的作家(尽管你现在正在成为其中之一!)
我在早上也写得最好:我需要在被其他事情分心之前完成它，我试着把它分成不同的工作部分。一篇博客文章，一章，或者其他什么。
刚刚投票给了矮子奖。好运！
当我感到困惑时，我喜欢去散步。观察我所处的环境总能给我灵感。以防万一，带上笔记本和笔，记下你的顿悟。
听保罗的播客让我笑了，我想补充几件事:
我很惊讶地听到他说的第一句话是“我不使用最后期限!”我以为大家会因为这句话而解雇我。
我也喜欢早上拖延症，只是我不这么认为。没有罪恶感。我会浏览我的电子邮件和RSS -不是真的要做什么，只是生成可操作的东西，并对感兴趣的事情做笔记。这让我立刻开始写作——一点点的打字。它逐渐过渡到完整的成分。事实上，这正是今天早上发生的事情(我在不同的时区)，并导致了上面这篇文章的写作。
我最喜欢的早餐不是什么都没有就是前一天晚上剩下的冷瘦肉。
我在写作时抽得很重，用手卷着烟。茶或其他兴奋剂是不必要的。我听潘多拉电子音乐。
“这是书里的决定，而不是作者的决定”——我同意。有一个完美的形式等着被发现。就像Howard Roark的建筑一样。或者至少是算法上的局部极大值。
我的2美分——我爱炼金术士!我认为它展示了最深刻的精神洞察力。保罗·科埃略找到了一种方法，让自己从世界上的许多干扰中解脱出来，并磨砺了工具(在这里插入你所选择的媒介)，让他能够在所有的荣耀中表达自己。我们都应该努力清空自己，每天都用激光聚焦锐化我们所拥有的工具，这样我们就能做到最好，并希望在这条路上激励和帮助他人。就像保罗和蒂姆一样!是的，这篇文章一发布，我就把我的XBOX控制器扔进垃圾桶。=)附注，有没有人觉得Paolo听起来像Tony Montana?哈哈
真奇怪，我刚开始写我的第一部小说。(虽然我还不喜欢这么称呼它!我只看了几页。)
实际上，我内心一直在争论是应该有条理地写还是写个提纲。到目前为止，我一直在有条不紊地写作，并取得了非常非常好的结果。当作家们说象征主义并不是有意识地整合在一起，而是更多地是潜意识的时候，我一直无法完全理解。现在我明白了!这是一种怎样的感觉……
我认为恐惧是驱使我考虑大纲的原因。我总是害怕没有下一部分要写，感觉没有创造力，陷入困境。到目前为止，我还没有到达那里，但我感觉它在等待每一步!写提纲可以让你摆脱这种恐惧。但问题是:它会像有机写作一样有益吗?显然，我在尽我所能写出最好的小说。我认为，对我来说，面对这种恐惧，处理写作障碍的间隙，并创造一个环境(到目前为止，写作是有机的)，让我写出最好的作品，这可能是正确的。
我想我会为非虚构类作品做一个提纲，但就我个人而言，我不想为这部小说做提纲，因为我认为屈服于这种恐惧对我的创作健康不利。
另外，附注:“一本伟大的书可以改变一个人的一生。一本平庸的书只是一种交易。——大卫·申克
又一个很棒的帖子!!
最令我振奋的是，人们普遍认为这是错误的。我喜欢做一个反向投资者，因为我觉得我正在为思想市场做出有意义的贡献。但它真的比这更深。当你看到一个你觉得被误导的流行共识形成时，它会一直困扰你，即使你真的不想写它，你也会觉得被拉回到话题上，直到你发表了。
嗨,蒂姆,
我目前正在上一门涉及写作的必修课，我想知道:你有什么建议可以关闭导致不断编辑和重新编辑的伪强迫症开关吗?你有这样的开关吗，还是我疯了?
这会扼杀生产力和产出!
谢谢!
第一件事:蛋白质奶昔(谢谢你的想法，蒂姆!)
休假天数:无(在写作阶段)
“成功”的写作日:如果我在起草，我会有3000个新单词;如果我在编辑，我会在理解上取得突破。我就像约翰·罗宾逊说的那样——当我意识到关于这本书的一些我以前不知道的事情时。这些突破非常重要，令人振奋。
当你陷入写作或想法停滞不前时，你个人认为2-3件事最能让你精力充沛或有帮助?
- - - - - -走
-回到大局，寻找结构:这篇文章试图告诉我什么?我用一块巨大的白板来做，但是纸也可以。
你有任何类型的团队(研究人员等)来帮助你吗?
哈哈哈!不。唯一能帮助我的人是我的读者，我的朋友和那些说“哇，那一定很有趣!”当我告诉他们我在派对上做什么时。
在写作或写博客时，我往往工作到很晚。我想我想早点改，但这很难，因为我在德国期间必须和来自美国的朋友一起工作。不过，我想我还会经常回到这篇文章。伟大的东西。
有人知道写博客的好书吗?有什么东西能帮助你开始对话?蒂姆，你有没有追踪过你写的哪些博客吸引了大多数没听说过你的书的人(我猜可能很难衡量，哈哈)，然后把他们留了下来?
一个鸟一个鸟地读是个好建议。我想读《炼金术士》已经有一段时间了，听说这是一本改变观点的书。好的建议和值得思考的事情
每天我都被保罗·科埃略的话所鼓舞，最近又被蒂姆·费里斯的策略所鼓舞，这些都很有意义。
在截止日期前，你早上做的第一件事是什么?你每天的日程安排是怎样的?你是否休息了一天，是什么决定了你是否“成功”地完成了一天的写作?
在完成一篇论文后，我与人合作为牛津出版社写了一本书，名为《神经科学的下一次革命》(今年出版)。早上写作时，我做的第一件事总是煮咖啡。我只在做脑力工作时喝咖啡，所以咖啡仍然是一种独特的奖励。我自己做，这样我就能快速从睡眠过渡到工作。然后，我开始写作(在第一次写作爆发之前不吃东西)。一般来说，我有一个早上写作的阶段。然后，我和妻子在餐厅吃午饭，和她聊天。在那之后，我带着研究材料去国外的一些地方。对我来说，在一天剩下的时间里走出家门是非常重要的，这样工作就不会感到乏味。我喜欢在公共场所工作，因为很高兴见到人(但不是在一个我熟悉我所见到的人的地方，否则就无法完成工作)。
午饭后大约两个小时，我阅读并就书中需要回答的一个特定问题做笔记。然后，我进行第二次写作。当我达到一天的目标时，我可能会停下来，或者当我感觉有动力时继续。如果我感觉身体强壮，晚饭后我会继续写作。
当有最后期限的时候，我不会请假。对我来说，达到“把整个手稿都记在脑子里”的状态是非常重要的。休假几天会破坏这种记忆状态……我倾向于把写作的过程看作是回答问题。最终的手稿是我对最初激发写作过程的问题的回答。当我在纸上清楚地回答了一个问题时，一天的写作就是成功的。
-当你陷入写作或想法停滞不前时，你个人认为哪2-3件事最能让你精力充沛或有帮助?你有任何类型的团队(研究人员等)来帮助你吗?
当我陷入困境时，我会打破上面的常规，改变环境。停滞不前通常是动力减弱的结果。我想写，但又不想写。为了让我的一级需求和二级需求保持一致，我必须做出一些皮质下的让步。例如，我独自露营时在《约书亚树》里徒手写了两章。我有一堆大约20本大书，还有一大捆报纸堆在野餐桌上。露营地，至少在巨岩营地，周围都是巨石，所以你可以爬到高处，坐下来写一会儿书，然后下来读一会儿书。
露营把我带到了户外，让我置身于一个新奇的环境中，并把我从电子设备的干扰中解放出来(在公园里是收不到无线信号的)。我觉得我在做一些不同的事情，尽管我实际上是在以不同的方式做同样的事情……我有合作作者，这建立了一些研究支持。我负责所有新草稿的写作。当我完成一份草稿时，我会把手稿交给合著者，他会把他的专业知识注入到草稿中。
对于信息量大的文章，我试图教授一些东西，因此必须进行研究:我试图将这种写作提升到一个水平，让它不再是一个决定，而只是我做的一件事。就像每天五次祷告一样，你不会一天做五次决定，你不会给自己选择的机会，你只做一次决定，然后继续做下去。
所以，我现在的方法是在一天中的任何时候打开页面，读一些已经写好的句子，如果需要的话进行修改(总是这样)，并添加一些句子。每天写一句话也是进步。
对于有趣和有主见的文章:想法通常是随着时间的推移而形成的，文章也是如此。在看视频或看书时，我会停下来思考，做笔记或只标出那部分。然后，我把这些笔记结合起来，组织起来。没有时间压力。
当遇到困难时，我喜欢重新阅读我已经写过的东西，并尽可能地删除。删除东西给了我很多乐趣，教会了我很多东西!!
我也喜欢随机阅读一些写得很好的东西，大部分是短篇文章，让我有动力。津瑟的作品通常是一种享受。
我把任务分解成尽可能小的数量，然后给自己设定每天要做的数量。
例:如果我必须写一篇5000字的文章，我决定每天写100字。
现在你可能会认为这意味着完成这项任务需要50天。但实际上，因为每天所需的量很少，这减轻了我的压力。我最终写的东西比最低要求多得多，完成任务的速度比我原来计划的要快。
哇，保罗听起来很像人类。真让人耳目一新。
阿奇
能更深入地了解保罗真是太酷了。
我记得你在“我爱营销”和史蒂夫·哈里森的播客上提到过他和他的写作方法。
虽然我倾向于坚持市场营销书籍，但我强烈建议每个人都去看看《炼金术士》。
蒂姆:
我所知道的最有效的方法是一个简单的番茄计时器。我对番茄工作法的改进版本是反复设置1小时的计时器。我的原则是，当计时器设置好后，我就“进入状态”，不允许有任何干扰。到目前为止，我连续工作的最长时间是5个小时。
我记录我每天花了多少时间(我每天都在日历上记下来)。这是一个很有价值的衡量标准，让我知道我有多努力工作。
正如一些人所说，“有一个应用程序可以做到这一点。”是的，我知道。但正如德里克·西弗斯(Derek Sivers)指出的那样，计时器微弱的滴答声可以增强注意力。我发现这是绝对正确的。如果你想试试这个，那就用番茄吧!
伟大的文章。
苏珊
Evernote还是Springpad?我想听听大家的意见。
早上有最后期限的时候，我要做的第一件事就是我一整天要做的最重要的事情。
不要打开我的邮箱，不要上推特等等。把那项任务做完为止。
然后我会检查我的电子邮件一次，然后关闭它，去做任务列表上的第二件事!
刷新和重新做，直到最后期限任务全部完成!
“拿着，任务清单!”
这其中最美妙的部分是保罗谈到写作时“坐着面对自己”。也许这就是为什么那么多会写作的人不会写作的原因。坐下来面对自己，真正深入地审视自己，向世界敞开心扉，需要极大的勇气。
谢谢分享，蒂姆。
路易
截止日期减肥法:
1.我早上5点起床，喝一杯浓缩咖啡，做半个初级阿斯汤加，吃早餐。
2.读我前一天写的东西，做编辑笔记，写新材料，这样做两个小时，然后休息一下。
3.休息时间可以吃零食，散步，或者灵感迸发，或者三者兼而有之!
4.打印出来，编辑，然后继续写两个小时。
5.吃午饭，如果我取得了足够的进步，质量也不错，这就是我一天的工作，如果没有，我将在大自然中进行长时间的散步冥想，以清理我的大脑皮层。
6.我不会在截止日期前参加社交活动，也不会被电子邮件分心，直到完成当天的写作。
7.我会做好第二天的食物，晚上9点退休。
8.我每周休息一天来减压，通常是周六。
停滞不前，毫无灵感?
1.洗个热水澡，或者去游泳。
2.在大自然中散步，做Shinzen Young的Focus Out冥想，或者在我的公路自行车上做一些间歇运动和爬山(基本上都是一个严重的“状态”变化)。
3.边唱边弹吉他，比如《High and Dry》……
7.
如果可能的话，我会避免截止日期。小的最后期限和时间限制是我们所经历的最大压力来源之一。我记得是在Robert Sapolski的纪录片中他们谈到了时间不足对健康的影响。
这与组织中的等级密切相关。他们发现在组织级别和压力之间有非常紧密的联系。基本上，你指挥的人越多，你就越健康。垫底的人有大量的小截止日期，这些小截止日期通常被认为比他们自己更重要。那些处于高层的人有更广泛的目标，通常没有严格的最后期限。
截止日期本身可以迫使你完成事情，但它也经常导致拖延。你用拖延来暂时缓解压力，只会让情况更糟。
大多数时候我做一件事，2点就下班了。超过这个数量，质量就会下降。
蒂姆
谢谢你。保罗是我最喜欢的作家之一。听到别人和自己有同样的对话，这是令人欣慰的。我们都是人，有时我看着像保罗这样的作家，觉得这对他们来说很容易。但正如他在音频中所说的，他和我一样为自己感到痛苦。
有人提到了Bird by Bird。我认为这是任何想要有所成就的人的必读之书。无论是体育运动、写作还是绘画。
我喜欢这个进入水箱的比喻。我想知道这是不是我们很多人都忘记的秘密之一。进入和离开水箱也是很好的课程。
非常感谢分享蒂姆
截止日期到了，你早上做的第一件事是什么?你每天的日程安排是怎样的?你是否休息了一天，是什么决定了你是否“成功”地完成了一天的写作?
我每两个月就会在网上发布一本4 -5万字的爱情小说。我总是赶时间，而且我还有一份全职工作。我每天写出1500 -2000个单词，担心以后读起来会是什么样子。我随时随地都在写作。我从不休假。周末我每天争取写3000字。到7月，我就能在亚马逊上赚到足够多的钱，可以辞掉白天的工作了，这就是我现在需要的全部动力。成功的一天是当我脑海中的文字和图像完全展现在屏幕上的时候。
-当你陷入写作或想法停滞不前时，你个人认为哪2-3件事最能让你精力充沛或有帮助?你有任何类型的团队(研究人员等)来帮助你吗?
这有两种方式，我要么上跑步机，竞走到绿日节或类似的地方，要么打个盹。我非常喜欢打个好盹!一组研究人员-哈哈!!那不是谷歌的用途吗?
最大的解围技巧:朱莉娅·卡梅隆式的“艺术家约会”。
我不计算每天写了多少字，只是我在一天的前半天至少写了4个小时。
当我真的陷入困境时，我会带我的艺术家去约会一些她以前没有见过/经历过的事情。上周，我去了一个被我忽视了很多年的小自然历史博物馆。在那里，我与非洲雕塑和编织，毛利雕刻，18世纪的建筑和一个关于土星环的展览交流。棒极了，令人耳目一新。
是的，我有出版的截止日期，为了满足这些截止日期，我把很多事情都放在一边。然而，它是暂时的，生活的其余部分是等你之后再去重温的。
蒂姆对作家如何创造奇迹的深刻见解。
任何必须发表博客文章的人都可以从你们俩身上学到很多东西，希望能避开陷阱。喜欢这种类型的帖子，请继续做下去。
谢谢
M.J.
这篇文章在我的收件箱里来得再好不过了。非常感谢你偏偏在今天寄出。当我在为写下一本关于天才育儿策略的书而苦恼时，听到畅销书作家们也经常受到折磨，我松了一口气。蒂姆-我特别喜欢“成功是两页烂草稿”的评论。我认为写作有一个比例:20%的写作和80%的编辑。我一直在想怎样才能求出这个比例的倒数。
当我终于完成一本书时，就像交学期论文一样:我再也不想看它了。唯一能让这些努力变得有价值的，就是从读者那里得到反馈，说这本书以某种有意义的方式改变了他们的生活。这就是让我坐下来写作的原因。这是我的主要激励策略，当写作成为我最不想做的事情时，我就会想到这一点。
我真的很喜欢其他作家对写作策略的评论。也许这应该成为我下一本关于天才的书的主题.....再次感谢!
嗨,世界,
颠倒一下比例:当你发表了大约100万字后，它就会自然而然地发生
保罗(和你)太棒了!800万粉丝是不可思议的，我相信在这篇文章走红后，他会更接近我!
保罗的岩石。谢谢分享!
“做决定很容易，你知道吗?但是付诸实践是相当复杂的。然而，这总是发生在我身上——当一本书准备写的时候，书在那里，我只需要把它打出来。”
蒂姆，谢谢分享。你绝对配得上“矮子奖”!
保罗，谢谢你的见解。我发现他们非常非常鼓舞人心……
蒂姆和保罗，我的母语是意大利语，我正在写一本英语书。
如果你认为写一本书很难，再想想。用外语写一本书是非常困难的。
我想知道你们中是否有人对用不同的语言写作的挑战有什么建议。
谢谢!
Obrigado !
谢谢千!
保罗
保罗，我不知道你是联合国教科文组织“跨文化对话和精神融合”特别顾问。我的书是关于跨文化智力的。我会给你一份复印件的。蒂姆，你的已经被预定了!
有趣。
我的大部分写作主要是用英语完成的。部分原因是我在国外生活了很长一段时间。我也相信它能帮助我与过去保持一定距离，这样更容易处理它。更客观可能是或尝试:)。
谢谢你！
玛丽-
保罗在最后说了一句话，大意是，写作是表达你的思想、感情、想法和灵魂;这是为了展示你的内心和灵魂，告诉你的朋友和读者，他们并不孤单。这正是我开始写作的方式;这是我自己的一个出口。
过去一个月，我一直在旅行、写作和反思生活。我没有太多的截止日期，除了个人承诺在旅行期间每1-3天写一次。一般来说，当我的感觉或想法开始浮出水面时，我就会写。有时它会以一个想法或想法开始，然后变成好几页。
至于灵感，我倾向于依靠我的冒险、想法和生活中我觉得有挑战性的问题。我只为自己而写，但我把它发表出来，或者张贴出来，希望其他人也能感同身受。
——杰森
我每天都为自己的网站写文章。
我醒来后打开一个保存在桌面上的记事本文件。在里面，有十个标题是我当天想要发表的新文章。这是早上8点半左右。
到上午9点，我已经发表了一篇文章。到中午为止，我已经出版了全部十本。
在那之后，我休息一下，然后为第二天的头条做好准备。
这个公式让我的月收入超过2000美元，之后我很快就以20万美元的价格卖给了一个不请自来的买家。
我现在正在重复这个过程。这并不是确切的每周工作四小时，但比白天的工作好多了。每天边喝咖啡边写作3小时很容易。写出这些词可能很困难。如果你每天都有一个定额，并强迫自己遵守它，那么它很快就会成为一种习惯。一段时间后，它变得有趣，写作更有创造力，新鲜的想法源源不断，你意识到你实际上可以随心所欲地创作。但是，你必须强迫自己做到这一点。这是一种随着时间的推移而形成的肌肉。不要抱怨你不能按需创造。那是一个毫无价值的借口。 Make your fingers tap the keys, NOW. That is the secret to successful writing. Produce something, then improve on it. Learn as you go. Build as you go. Writing is a process.
我每周的写作时间是20小时。每年出版的总字数超过200万。我不再在工作时玩游戏或浪费时间分心。我在3个小时内就搞定了，然后继续我的一天。
仪式是有力量的，是一种礼物。制定每天的任务限额，并且一定要完成。当你掌握了这一点，你的工作就会进步。
很有趣!
谢谢你写这篇文章。哇!保罗科埃略!《炼金术士》是每年都会被重读的书之一。他是惊人的。
每天早上第一件事就是写作和喝咖啡。我设定了至少250字的限制，或者坐在那里一个小时。先到的那个。为什么字数这么少?因为它很容易达到，一旦我达到250字，想法就会流动，写作就会出来。(2000字的目标可能有点吓人。给自己一个冲刺。)一旦进入心流，写作可以持续好几个小时。在午间休息时，长时间散步、伸展和仰卧起坐可以释放大脑，促进血液流动。
成功等于一份新材料的草稿。或者，如果是在做一个更大的项目，那就是下一章的草稿。
停滞时，我画画。帆布上的亚克力。我不是画家，不擅长，但我喜欢画画。因为我不认为自己是一个画家，所以我对绘画的结果没有任何期望(没有“完美主义”的想法)。但玩弄色彩、形状和绘画的感觉总能激发新的写作灵感。而且总是重读《艺术家之道》。
我喜欢炼金术士在巴西发行900本的故事。给像我这样的作家带来了希望，他们已经出版了15本书(刚刚把第16本送给了我的出版商)，还没有卖出数百万册!!
我选择了第二个问题块…
是的，我有一个研究员。它们对于让新想法浮出水面至关重要。当与我自己的研究相结合时，这给了我足够的材料来发挥创造性。原材料不够?我进入了写作瓶颈/没有自我激励的死亡漩涡。
写作前要有足够的原材料。
当我陷入困境/停滞时该怎么做?这听起来很愚蠢，但我真的坐在电脑前。Reddit是我的情妇，半小时内我会感到非常内疚(也就是说，我的自我动力会回来)/会看到和读到这么多奇怪的东西(战争的创作迷雾将会稍微散去)，我最终会再次开始说一些话。
Reddit是我的婊子。
还有大麻。说实话吧。拍片有助于照亮发送创造性能量的新路径。结束写作瓶颈的好方法。注意:我从不写高。出于某种原因，我总是自我批评。高时间是用来探索思维来解开写作障碍的，而不是用来真正写作的。
抽一碗。
我已经养成了为自己设定最后期限的习惯，因为我意识到，通过强迫自己每天或每隔一天完成一项任务，我可以使我的产出增加一倍或三倍，同时通常还能提高质量。我喜欢每天早上以剧烈运动或外出散步开始。我通常会一直走，直到我觉得我的脑袋里有很多好主意，我不得不回家开始写作。在我中午写作的时候，散步也有助于我继续工作。我个人喜欢空腹或禁食一段时间后写作，喝大量的水或绿茶也有帮助。如果我真的很挣扎，我会重新审视我的目标，帮助我进入正确的心态。在这种时候，我有必要概述一下我正在进行的写作项目，否则我很容易分心，偏离正题，不反映我正常的写作风格。一旦我至少把一个想法清晰地写在纸上，这一天就变得成功了。更多的人通常会紧随其后。
我用不同风格的音乐作为灵感。如果我要写一些黑暗的东西，我更喜欢Evanescense，或者Metallica。一些历史的东西，我在听肖邦，巴赫，也许贝多芬。奇怪的是，我会在半夜醒来，想到一个想法，也许是一个梦，如何解决一个不成熟的故事弧，然后我就把它写下来。早上的日程变化太大了，我无法预知自己的生活。
不幸的是，我现在有一份日程排得很紧的白天工作，一直持续到晚上。因此，我大部分的写作都是在周末进行的，尤其是在周五的深夜。不过，我也喜欢在外面工作。我住在中西部，所以在夏秋季节，我大部分时间都在户外度过。我喜欢去两家餐厅，坐在他们的户外露台上，拿着笔记本电脑工作。我通常喝一杯印度茶或一杯红酒。这是我的一个有点尴尬的秘密……我喜欢重复听克里斯蒂娜·阿奎莱拉的专辑(Back to Basics)。我不知道是什么，但我做了这么多工作!
蒂姆，谢谢你的帖子，这真的很有趣。在我目前的工作中，我没有太多的创造力，所以我的小博客是我保持写作肌肉运动的方式=)这是一个很好的建议!
我刚读了《炼金术士》和《阿莱夫》现在我对保罗·科埃略了如指掌了。(开玩笑!)然而，我确实知道J.K.罗琳的第一个哈利·波特故事《魔法石》的灵感是从哪里来的，根据互联网的说法，这本书最初以《哈利·波特与魔法石》的名字出版。罗琳一定读过《炼金术士》，还借了科埃略的《长生不老药》(它能让炼金术士不老，也能让《哈利波特》里的尼古拉斯·弗莱梅尔不老)。不知道有没有人注意到。
在保罗·科埃略的视频出现在这里之前，我也在他的网站上看过。谢谢你把他们包括进来。它给了我们初学者或想成为作家的人这样的希望。令人欣慰的是，成功的作家都有自己的怪癖。
蒂姆的问:
截止日期到了，你早上做的第一件事是什么?你每天的日程安排是怎样的?你是否休息了一天，是什么决定了你是否“成功”地完成了一天的写作?
第一件事:冥想，吃东西，读一些伟大的作品来获得灵感，然后尽可能多写几页。
计划:一直工作到注意力不集中，背部、颈部和双手抽筋为止。然后去健身房上课，或者游泳、蒸汽、冷水浴。吃了。拿着笔记本电脑回到书桌或沙发上继续写作，直到我的大脑冻结。用解百纳解冻。做晚饭。看电影。社交。回去重新阅读和编辑，也许再写一点。上床睡觉，半夜带着故事想法醒来。做笔记。
没有休息日。
页面上的任何东西都是成功的，即使我后来把它们都扔掉了，因为它通常会导致更好的工作。
当你陷入写作或想法停滞不前时，你个人认为哪2-3件事最能让你精力充沛或有帮助?你有任何类型的团队(研究人员等)来帮助你吗?
精力充沛:锻炼身体!!我得动一动身体。必须离开“写作空间”，走到外面，改变焦点，忘记项目，四处走走，与人互动。思想在独处时萌发。当你走出舒适区，学习新的东西，或者读一些你以前从未读过的东西时，想法就会扩展。
我是一个人的团队，让我心爱的人和一个朋友来阅读我的东西并提供反馈，即使我告诉他们要残酷。
当我醒来，有一个很大的截止日期时，我倾向于在纸上列出我需要在什么时间完成的事情。给自己设定一个简短的里程碑。
我通常不休假，因为我发现提前完成所有必要和到期的事情要好得多，然后有时间做以下事情:
一个)。更加努力地工作，在未来的道路上取得成功
或者,
b。)花点时间为个人目标而努力，不要在脑海中挥之不去的最后期限。
谢谢你的这篇文章，我一直很期待。伟大的洞察力。
追逐
这太有帮助了。就连保罗·科埃略(Paolo Coelho)也会拖延。感谢楼主的分享。我喜欢唐·默里和史蒂文·金关于写作技巧的书。“作家是文字的生产者”。
关于第二个问题:两个最好的写作建议实际上一直陪伴着我，并在日常生活中帮助我，它们分别来自Tim Ferriss和Natasha。开云体育最新官方入口网站查询
蒂姆:“每天写两页垃圾文章，没有例外。”
娜塔莎:“详细描绘你的梦想(书)。独角兽是可以接受的。”
结合起来，这两条建议是相当致命的。
一种坚忍的工作态度+允许你在右脑里打滚，CareBear的梦境让我走得很远。
但也可能只是巴拉圭茶。
这也是问题1的答案。
很棒的帖子，蒂姆，这对我来说是最好的时机。最近我一直在努力写作。我想这篇文章至少能激励我几周，哈哈哈。
太棒了，这篇文章发表的时间对我来说太合适了。我一直想提高我的写作能力，挖掘一些新的资源。
谢谢你!
我早上起得很慢。我在中午到下午4点之间到达办公室，安顿下来，拿出前一天晚上离开办公室前沏的茶(类型不同)。然后，我开始唱我的第一曲，莫比的《上帝在水面上移动》，然后开始工作。办公室里没有互联网，唯一的书籍或电影是关于写作或当前项目研究的书籍。那个房间只能做一件事:写作!
决定“成功”的因素取决于我的工作内容以及截止日期的长短:
漫画是我的主要收入来源。我考虑在一个完整的工作日写10页漫画，在一个部分“成功”的情况下写5页，尽管截止日期有时非常突然(我只有1天的时间写我的第一个DC故事)，所以我有时不得不一直推到22页(一整期)。
剧本也是10/5页。
-散文，500-2000字，取决于小说或非小说。非小说类作品通常较少，因为研究往往会减缓这个过程。
当睡眠停止时，30分钟的小睡似乎效果最好;通过开合跳或绕着大楼/街区轻快地走一圈——基本上任何可以让血液流动的活动;无碳水化合物/无糖餐/零食;或者换一个不同的写作项目似乎都有同样的效果:当我的注意力转移到其他地方时，它们让我的潜意识忽略了问题。
写作是“头脑的体力劳动”……我希望我记得是哪个作家说过这句话(对不起，我不记得了)，我希望我在写书之前听到过这句话。我的书被一家大出版商出版了，并因其类型(商业书籍)而获得成功，但天哪，如果我知道写作不像坐在巴黎的咖啡馆里，用美丽的句子毫不费力地从你的大脑中流淌出深刻的见解就好了!
有两件事起了作用:
-我的出版商的最后期限:拖延不是一个选择
——我听说这是海明威的一个技巧:在一天结束之前，写下你接下来要写的东西的开头。这样，当你第二天坐下来的时候，你就不会盯着一张空纸了。每天早上开始工作并进入心流状态真的容易多了(就像以前那样)。
祝你顺利完成你的手稿，蒂姆!“一切质量与科学”可能不适用于你接下来几周的指导方针。(嗯，Ziel的部分是这样的。但你在做弥撒时运气不好)
喜欢你的帖子，作为一个巴西人，我不喜欢保罗·科埃略的书，但我们不能否认这家伙知道如何卖书。
我一直想知道他怎么写那么多。
谢谢分享!
我为法学院入学考试写解释。这种方法对我来说很有效，但它是一种特殊的写作:我必须为LSAT考试的100个问题中的每一个问题写一篇简短的(150-250字)解释。
这需要仔细思考，问题很难，我必须让人们容易理解。但写作并不需要什么创造力;每个问题都是独立的，概念是重复的。
因此，这对于那些必须写技术性或重复性工作的人来说是最适用的。我在古巴度过的一个月是最有成效的——他们没有互联网。
我用了番茄工作法。你工作25分钟，休息5分钟。你每四个周期休息一次。
7点起床，喝水，到电脑前，开始写作25分钟。之后休息五分钟。(一个番茄汤)
课间休息时，我做了一些运动:螃蟹步、俯卧撑、体重练习。当你回去写作时，运动让你精力充沛。在之后的休息时间里，你可以在阳光下看书和锻炼交替进行。
每次30分钟，做4次。9点左右，我会去洗澡，然后下楼和房主喝咖啡。
10点-12点再来4个番茄循环。
中午12点左右，我会吃午饭，然后再做四个番茄工作圈。
)我一直绝食到午饭。一旦习惯了就不会饿了。试一试)
两点半左右，我会沿着海滩散步或去镇上。
3:30-6:00，再吃四个番茄，然后吃晚餐，度过一个轻松的夜晚。
由于我写作的性质，我可以用写了多少来衡量成功。使用这种方法，我每天多写30-50%，同时保持高质量。
如果我把这个循环保持9-10天，然后完全休息2-3天，做有趣的事情，我是最有效的。
专注是强大的。我发现如果我必须在一天内做任何跑腿的事情，那么要完成真正的写作就会加倍困难。
希望这对需要写类似东西的人有用。如果你想知道更多，给我发邮件。
附注:我是站着写作的，这让我一整天都精力充沛。
问:截止日期到了，你早上做的第一件事是什么?］
答:我有一个有趣的倾向，晚上会深入思考有意义的话题，尤其是在我吃睡前零食、刷牙和上床睡觉的时候。在这个过程中，我通常可以把我的准星放在任何需要解决的问题上。当我早上醒来时，我通常可以回忆起这个问题，不管我是否做了笔记。如果我还没有决定我的“游戏”，那通常是我早上的想法。我的身体动作多变。有时我躺在床上思考一个小时，有时我躺在床上看书，有时我马上吃东西，有时我去散步，有时我直接对着电脑。我的身体行动通常与我的思想状态有关，但我并没有一个固定的体系。
问:你的日常安排是怎样的?］
答:因为我倾向于在短时间内做事情，如果我在写作，我就是在写作。我不从事社交活动或娱乐活动。如果我是在一个完整的区块，这种情况并不经常发生，我可能会扩大我的活动范围，但我的一部分大脑仍然在探索我的写作任务。我读到过，我们的大脑有一种自然机制，可以在原始感知发生很久之后解决异常感知。我读到过，这种机制甚至在我们睡觉的时候也很活跃，或者可能尤其活跃。这就是为什么我在白天打盹或长时间睡觉时从不觉得效率低下。我的后台进程还在运行，谢谢。一旦我完成了一天令人满意的写作量，或者我“发表”了一些文章，那就是我让自己完全休息、放松或参加娱乐活动的时候。我最好的作品大多是在晚上完成的。我通常用白天做研究。
[问:你有休假吗?是什么决定了你这一天的写作是否“成功”?］
答:我没有一个明确规定的制度来安排在截止日期前休假。大多数时候我只是听，或者调查我的大脑和身体的状态。如果我的目光沉重，如果我的注意力持续时间有限，如果没有“流动”，我的第一个动作就是散步/跑步或小睡一会儿，有时两者都有。如果回春不够，我通常会找一个朋友作伴，不一定要讨论我的写作主题。再一次，我的大脑后台进程仍在不停地运转。
我很少有平庸写作的日子。我认为这是我在多个领域的表现中相当一致的模式。我要么今天过得很好，写作的量和质量都很好，要么我今天过得很糟，我真的写不了多少。我听过这样的智慧:在糟糕的日子里表现出来并付出努力，从长远来看，会让一个人脱颖而出。我也曾在没有什么乐趣、感觉像折磨的日子里努力工作，但如果只是非常“糟糕”的一天，那我通常就会请假。
成功的一天是我带着我的思路朝着我想要的方向前进的一天。这并不意味着它们是完美的，因为没有初稿是完美的。它只是意味着我朝着我的目标取得了进步，不管这个目标是明确的还是模糊的。我甚至认为，只要不妨碍我按时完成既定的项目，我就可以把我深思熟虑地探索某个切题的一天归为成功。
问:当你在写作或想法上陷入困境或停滞不前时，你个人认为哪2-3件事最能让你精力充沛或有帮助?］
答:
1)新环境。这可能意味着使用一支新笔或文本编辑器，重新布置房间里的家具，在地铁上写作，或者在别人的环境中写作;或者它也可以指搬到一个不同的城市/国家/文化环境。后者将是最令人振奋的，但也是最昂贵的。
2)暂时忘掉写作。“写作”只是一种交流媒介。也就是说，你正在通过符号传达一些思想或想法，让其他意识来解释和理解。如果你没有思想或想法来交流，那么无论你对符号有多了解都没有用。去做一些有趣的事情。这样你就有东西可写了。
3)和一个聪明的人进行一场愉快、自由的对话，没有目标。
问:你有任何类型的团队(研究人员等)来帮助你吗?］
答:我没有明确的团队或研究人员，但因为我发表了深思熟虑的、相关的内容，我当然可以从那些觉得我的工作有趣的人那里得到反馈。我有意识地寻找在某些领域比我懂得多的人做伴。这样，当他们发表了一些东西时，我可以阅读、消化并将他们的作品整合到我自己的作品中。如果他们觉得我发表的东西与他们的框架或对他们自己领域的理解不一致，我也可以得到他们的反馈。我一直很喜欢创作巧妙地混合多种学科思想的内容。
哇!
我非常非常期待T.费里斯的新书。
当两个伟大的头脑，像蒂姆愿意以最少的努力获得最好的结果(或者更好地说，以最集中的，110%的效率，目标导向的方式)和保罗的交谈和分享灵魂的方式，相遇....结果必须是.....一颗超新星。
很高兴看到这样的力量相遇和合作，我认为这就是这个“新地球”应该是什么样子的…
带着爱、快乐和意识，
塞巴斯蒂安。
这正是我所需要的!不仅是这篇文章(和你的回答很有用，这次采访也很棒——保罗的回答也很棒。此外，在播客>上对他进行采访，这样我们就可以听到他的声音和他的个性，这是一个天才。我通常喜欢阅读，但说实话，我喜欢听他说话。然后当我看到评论时，评论者也有很好的评论和建议。谢谢你！
有趣的是科埃略先生一开始就处理邮件。这与蒂姆的建议完全相反:做一些能推进你最重要目标之一的事情，做一些在你第一次坐下来工作时甚至可能不舒服的事情;不要被电子邮件分心(说起来容易做起来难)。我的“白天”工作是在一个大城市的市中心;午餐时，我带着我的笔记本电脑去附近一座建于20世纪初的巨大石头教堂，那里非常安静和宁静，我就是在这里写作的。我一走进来，思绪就开始转向我的小说。因为我知道我只有很少的时间来完成工作，我发现我可以很容易地集中注意力。
一开始建立这样的习惯很难;在午餐时间闲逛更有吸引力——去购物，上网——但是，虽然我不是一个宗教人士，我发现我喜欢逃离嘈杂的办公室，进入一个安静的环境，它有拱形的天花板，温暖的光线穿过高高的彩色玻璃窗，圣坛旁的蜡烛闪烁，雕刻精美的木制长凳，以及巨大的空间感。现在我每天都期待着写作。
黛比
我是巴西人，我觉得他的作品在这里被视为一种遗憾。大多数巴西人都有一个非常严重的问题，当涉及到其他巴西人的成功和在世界各地的知名度。他们不能很好地接受它，往往低估了像科埃略这样的人的工作。
我是生物学专业的，我写练习作文、考试题目和论文。我不确定这算不算。
我起床后做的第一件事就是锻炼，轻体重，30个俯卧撑，60个仰卧起坐。
我每天的日程安排是起床，去咖啡馆/公共休息室(我避开图书馆)，然后写12个小时(上午9点到晚上12点)。在理想的情况下。回到家，阅读，放松，学习一些语言，然后再次锻炼，然后睡觉。
每当我筋疲力尽的时候，我就会休息几天，因为我的工作很紧张，这种情况经常发生。我周末也放假。
1)。背着沉重的书包锻炼，听着我想象中的步入舞厅的音乐让我振作起来。
2)。我认为明确目标对我很有帮助。让它们变得更小、更容易管理、更有过程导向(我会读一章并写一篇练习文章)
3)改变我的环境和材料，即从咖啡馆到火车，火车到大学图书馆，从大学。把教科书变成复习文章，复习文章变成研究论文。引入新奇元素会有帮助，比如在朋友的电脑上解释你想要大声交流的内容等等(我可以发挥我的想象力)
我一个人工作，或者和朋友一起工作
哎呀，忘了这个
5-10页的笔记+草稿(我很乐意得到1-2页)
截止日期:
你早上做的第一件事是什么?我锻炼时发现我同时做了好几件事。
你每天的日程安排是怎样的?每天两页，最多六页，开始是每页两句话，然后是三个段落，然后我可以写一整页。
A)写两句话，直到我写到200页或任何一本书花了一个月
B)回头把句子扩展到半页——花一个月的时间(我注意到需要改进的地方)
C，回头再写一遍，这是我的初稿
你们有休息日吗?:是的，通常是周五/周六/周日，这样我必须完成X页。除非我真的远远落后，否则我不碰那些日子。
是什么决定了你是否有一个“成功”的写作日?我的感觉如果我写了两页，让我想写更多，那是一个美好的一天
*对不起，说得太长了，总结一下:
在咖啡馆里喝着绿茶写了12个小时。成功是5页笔记。
1.)负重包锻炼
2)明确目标
3.)改变环境+材料
蒂姆，你太棒了。有时我觉得我已经从你那里听到了我能听到的一切(4HRWW, 4HRBODY)……而这个呢?疯了。疯了!他是世界上最受欢迎的作家之一，你还采访了他的写作。我的上帝。我会研究这个的。谢谢你! !
让我去完成它的事情就是在桌子上放一些钱。现在我刚开始在一家网络营销公司工作，因为我会写作，但我真的不擅长编程。他每月向我收取费用，让我完成一本书并在网上销售。我写书的时间越长，他收费的时间就越长。这真的激励我写作并完成它。
如果你不需要导师或教练，那就注册一些订阅服务。每月只需几美元。但是你要保证，在你完成你的书/学期论文/网站/任何事情之前，你都不会取消这项服务。把这项服务作为你的主页，这样你就会经常被提醒它在为你的拖延收费。也许我只是一个吝啬鬼，但我发现它会困扰你足够完成它。
我喜欢这个帖子!非常感谢。我现在已经写了两本书，并且都有非常具体的流程来帮助我按时完成工作(这两本书都是在非常紧迫的截止日期和许多其他紧迫的家庭/商业义务同时完成的情况下写的):
早上，我抽时间做一些体育活动(最好是跑步——最能让精力充沛)，然后我做朱莉娅·卡梅隆的“晨间写稿”，徒手(不用电脑)，一写就是三页。没有格式，没有编辑，只是一个巨大的大脑垃圾场。有时是在主题上，但大多数情况下只是把占据我脑海的咆哮和含糊不清的东西弄出来。在我有了写第一本书的想法之前的几个月，我就开始写了，没有它我就无法写作。这就像为你的大脑大扫除一样——清除那些乱七八糟的东西，这样你的创造力就会发挥出来。
当我被困住时，我会移动。有时，这只是移动物理空间——从室内写作到室外或咖啡店。或者只是到房子里的另一张桌子。有时我需要更多的体力活动，比如去跑步。我在写书的同时还训练和跑马拉松，这不是偶然的。跑步能激发我的创造力。绝对是治疗文思枯竭的最好方法。
谢谢你的书，博客和工作!我喜欢你做的事。
——玛格丽特
伟大的记录。太酷了，伙计!
会议的最后期限?
阿得拉
我不是在开玩笑。
蒂姆,
关于保罗的精彩帖子我会去看他的脸书主页。天啊，800万粉丝!谢谢你所做的一切。我是一名优秀的马拉松运动员，所以感谢你所过的生活，感谢你对健身的重视，感谢你所做的事情改变了你的生活。刚刚下达了每周工作4小时的命令…必须要读。
太棒了。
内特
蒂姆:我突然想到一件事，既然你A)对写作过程很感兴趣，B)对自己的信息有狂热的追踪/记录，你有没有——如果你已经说过你在做这件事，而我刚刚错过了，请原谅我——在追踪的过程中增加了写作效率?
我相信我在什么地方读到过，因为你长期记录你吃了什么，做了什么运动，结果是什么身材，你可以把自己作为一个模型，恢复到你想要的任何形状。
沿着同样的思路，也许通过记录你的写作和其他事情，你可以了解到X饮食给你最好的结果。或者是Y的物理形状。一天的Z时间。任何参数都有效。也许不同的方法更适合你，这取决于你在写什么。“X参数最适用于博客文章，Y参数适用于4小时厨师。”
《4HC》的后续作品可以是《四小时小说》。
不管怎样，只是一个想法。将着迷于听到如果你已经在修补这个跟踪，如果是这样，你看到了什么结果，或者如果你目前的配置是你迄今为止发现的最好的。
蒂姆，我觉得这太他妈棒了，兄弟。我特别喜欢硬举和冲刺的注释，那太棒了。
他的过程似乎简单、基本、系统化。
他不把事情复杂化，而是发自内心地写。
我认为这很关键。他只写激发他灵感的东西。他的灵感指引着他，他不否认这一点。
当我第一次开始编写和创建程序时，我失败了几次，随着时间的推移，当我否认我的灵感和真正的激情，并试图遵从时，我的最终结果是纯粹的屎。
我再也不否认我是谁了。结果是无限强大——“强大”是什么意思?这意味着我帮助更多的人改变他们的生活。
谢谢，我的兄弟!
蒂姆，我是科埃略的粉丝。不管跟他有什么关系，我都能感兴趣。另外，我想讨论和记录关于科埃略的一切。总有一天，我想为印尼读者写一篇关于他的文章。
因为这个原因，请允许我在我的博客上转发它，并分享这篇文章到我的博客。但是，别担心，为了避免抄袭，我会把资源(你的网页)作为它的资源。
在此之前。谢谢你很多。
问候
佐勒菲卡尔阿克巴
保罗·科埃略真的是我所知道的最好的作家之一。他的书精彩绝伦。我最喜欢科埃略这本书的地方是，每次打开第一页，你都会看到引用自《圣经》的一节。如果你真的喜欢写作，那么保罗的书是最好的阅读和获得灵感。
我慢跑，吃早餐，听音乐，然后开始写作。我一定要休息。我认为尽可能的休息几天是很重要的，因为你的想法更新鲜，你可以随时写作。如果我没有任何想法或被困住了，我就会通过小睡、听音乐或做其他事情来放松。
嗨,蒂姆,
我读过保罗的5本书，所以这次采访对我来说真的很有趣。提出这些问题并与我们分享是一个好主意。
科埃略先生的深刻见解，我喜欢他让事情顺其自然，相信灵感，同时坚持不懈。很棒的采访!我喜欢听他说话，喜欢听他用自己的话回答问题。它增加了帖子的深度，干得好!!我很受启发，谢谢!
我想在"矮子奖"上投票给你，但投票好像已经结束了。我下次再试试。
谢谢，伙计!伟大的工作!
抱歉，如果这不是问这个问题的地方，但我不确定在哪里张贴它。在191页的“四小时身体”中，有一项法国研究，是关于女性和蛋白质摄入的。如果有人知道在哪里可以找到这些原始的研究，我很乐意去探索。提前感谢所有人的帮助。最好,布兰登
哇，我喜欢。好的文章!谢谢分享!
保罗是怎么写的?他的炼金术士与200年前的哈西德派故事太相似了(同样的情节，不同的城市)。我很惊讶居然还没有人创立……
你能告诉我更多的事情吗，那个故事叫什么名字?
http://www.amazon.com/Tales-Hasidim-Early-Masters-Later/dp/0805209956/ref=sr_1_4?ie=UTF8&qid=1330464690&sr=8-4
故事名字叫《宝藏》;书名:哈西德传说。
嗨,蒂姆,
在帖子上——漂亮。
我喜欢保罗的声音，这让我想起了米歇尔·托马斯，我就是从他开始学法语的。他的声音非常温暖友好。
听保罗的演讲，并阅读你上面写的东西，这是我认为成功的最佳秘诀。清楚地知道你在和谁说话。
我写过几本书——我最开心的一本书是我为我儿子写的(当时我在医院里，因为不能“做”任何事情而感到沮丧)——这是因为我非常清楚地想到了我的观众(我儿子)，我非常熟悉他们，想要让他们满意。
我不是专家，但我的猜测是，如果你的读者是模糊的或更一般的，那么书/写作的重点可能会受到影响。
我最近也刚刚读完了你的书——恭喜你写了一本非常了不起的作品。它真的很出色——你引用了我最喜欢的一个短篇故事/轶事(渔夫)，加上我最喜欢的概念，我已经告诉人们很多年了(80/20规则)，
我也从你的书中了解到，根据你的定义，我已经是NR了(我从来不知道!)——如果是一个非常谦虚的定义的话
保重，并致以最良好的祝愿——太棒了，
艾伦
蒂姆，谢谢你的帖子。
请允许我补充一句，如果我没记错的话，保罗是一个虚构故事作家。我既写过小说，也写过非小说类作品，我能看出这两者的写作过程有很大不同。在小说中，你主要是在创造一个连你自己都不知道的世界，而在非小说中，你是在传达一种信息。
我真的很喜欢他完全相信自己的想法，不会让杂音(随机的、无关的、但看似聪明的随机想法)阻碍一个好故事。这并不容易。
嗯. .装不出来。我几乎总是想写作，除非我不写作。是的，我知道这听起来是什么意思。我责怪我的写作方向，写些别的东西。太胆小了，不敢自己背锅。我需要我的自我才能把文字写在纸上。但是我真的很累。如果我一周内跑了两万多。我不是一年中每天都写作。 Once every 4-5 years, I write something serious. That’s probably how long it is to get inspired. To fill the cup so it overflows on to paper. You have to allow things to happen first – otherwise it is a bit like asking a Tibetan monk to write about Wall street. Zilch! Throwing up on an empty stomach.. you can make all the gurgling sounds you want, ain’t nothing gonna come out~~
我发现一个成功的作家和普通人一样经历着同样的挣扎，这很有趣。我总是发现很难平衡消除分心和笔记本电脑隔离。我收到的最好的建议是，写第一个糟糕的页面，以后总是有时间重写它!
我喜欢成为一名作家，但也像其他人一样陷入困境。我想说的是，我最近用Tim Ferriss引用的Gary Taube饮食法在5周内减掉了10公斤，这是非常简单的，但我真的很兴奋，因为当时我也在服用MMS治疗CFS。开云体育最新官方入口网站查询一个朋友在用彩信治疗他的4级癌症并恢复正常后，建议了这个方法。Jim Humbles关于MMS的书值得一读，如果你生病了或希望保持健康或清除体内毒素。只是想蒂姆可能会研究和实验用它来减肥和建立一个强壮健康的身体，就像他提到的用CQ治疗葡萄球菌感染一样，这更快更安全。
我爱，爱，爱科埃略，迫不及待地想听听他的想法。非常感谢，蒂姆。
我简直不敢相信!!几个月前我开始读你的书(每周工作4小时)，后来就不再读了，但我列出了我想做的事情——写作。所以，我试着联系保罗，因为他是我最喜欢的作家之一，但没有成功;-)。我现在又开始读你的书了，只是想看看你的博客，我看到了什么?保罗!我最好现在就看采访。谢谢!我要跳了!
好的文章!维罗妮卡必须死是另一本很棒的书!你能让保罗·科埃略写这篇文章真是太棒了。你能写一篇关于如何与知名人士取得联系的文章吗?这肯定会帮助我和我的生意中的其他人。
保罗·科埃略的《炼金术士》
这是他最好的作品之一。
精辟的见解。
联系Coelho真是个好主意……他的作品一直激励着我，我期待着深入了解他的创作过程。
我真的很喜欢在户外写作。
“写出任何了不起的东西都可以使任何人永生。”——这是我自己的写作观点。作家们在时间和地点上有不同的写作最佳时间和地点。作家的情感和外部环境对其作品的结局有很大的影响。对于作家来说，最好是在能够抚慰和吸引他的感官，打开他的思想、想象和眼睛，能够超越现实的地方写作。
我个人对这种奉献的榜样是伟大的菲律宾民族英雄若泽·黎刹。他写了很多文章、诗歌、散文和小说，极大地描绘和展示了他那个时代的现实。
此外，成为一名作家也要求你成为一名读者。通过阅读，你可以获得不同的见解、方面和观点，这可能对你自己的作品有很大的贡献。这样，你就有可能创造出一种非凡的文学艺术，让你的名字在时空中永垂不朽。
有趣的是，当我今天开始写我自己的书时，我偶然发现了这个。我正在写一篇帮助当地企业开发在线营销策略的文章，希望它的销量能达到《每周工作四小时》的四分之一，哈哈。蒂姆，你是一个很酷的人。